Bí quyết sống thọ, sống khoẻ nhờ dưỡng sinh ngày xuân

Bí quyết sống thọ, sống khoẻ nhờ dưỡng sinh ngày xuân

Sức khỏe tâm hồn - 17/02/2026 07:30

SKĐS - Ngày xuân, dưỡng sinh đúng cách giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và tạo nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Điều quan trọng là mỗi người cần biết lắng nghe cơ thể mình, điều chỉnh nhịp sống sao cho hài hòa với nhịp điệu của thiên nhiên.

Thói quen dễ gây đau lưng những ngày cận Tết

Thói quen dễ gây đau lưng những ngày cận Tết

Bệnh thường gặp - 16/02/2026 22:44

SKĐS - Những ngày cận Tết, việc dọn dẹp, tổng vệ sinh nhà cửa thường được thực hiện liên tục, với nhiều động tác cúi gập, bê vác nặng. Nếu không chú ý tư thế và thời gian nghỉ ngơi hợp lý, các thói quen này dễ khiến nhiều người bị đau lưng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt trong dịp Tết.

8 cách khắc phục hiệu quả khi bạn bị stress

8 cách khắc phục hiệu quả khi bạn bị stress

Sức khỏe tâm hồn - 15/02/2026 15:41

SKĐS - Stress là phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống lại áp lực, căng thẳng trong cuộc sống. Nếu để bệnh kéo dài sẽ ảnh hưởng đến nặng nề đến cảm xúc, thể chất và hành vi.

Những nguyên nhân có thể gây ra cơn nóng rát dạ dày

Những nguyên nhân có thể gây ra cơn nóng rát dạ dày

Bệnh thường gặp - 15/02/2026 10:32

SKĐS - Cảm giác nóng rát dạ dày là triệu chứng tiêu hóa khá phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Dù thường bị xem nhẹ, song đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn liên quan đến dạ dày - tá tràng, thậm chí là các bệnh lý nguy hiểm nếu kéo dài và không được điều trị.

Con mở lì xì trước mặt khách, cha mẹ nên xử lý thế nào?

Con mở lì xì trước mặt khách, cha mẹ nên xử lý thế nào?

Sức khỏe tâm hồn - 15/02/2026 10:00

SKĐS - Một tình huống dễ khiến cha mẹ “muối mặt” ngày Tết là trẻ vừa nhận lì xì đã xé phong bao xem ngay trước mặt khách. Không ít bé còn hồn nhiên chê ít, so bì mệnh giá, làm không khí chúc Tết đang vui bỗng trở nên sượng sùng.

Một số bệnh truyền nhiễm nhất thiết cần tiêm nhắc lại và tiêm đuổi

Một số bệnh truyền nhiễm nhất thiết cần tiêm nhắc lại và tiêm đuổi

Bệnh thường gặp - 15/02/2026 09:00

SKĐS - Phần lớn các vaccine phòng bệnh có khuyến cáo tiêm nhắc, tiêm đuổi. Dưới đây là một số bệnh truyền nhiễm thường gặp, nhất thiết cần tiêm nhắc, tiêm đuổi.

Cận Tết, chủ động phòng tai nạn sinh hoạt

Cận Tết, chủ động phòng tai nạn sinh hoạt

Bệnh thường gặp - 15/02/2026 08:00

SKĐS - Những ngày cận Tết, nhiều gia đình tất bật lau dọn, trang trí nhà cửa. Tuy nhiên, các công việc quen thuộc này lại dễ dẫn tới tai nạn sinh hoạt nếu thiếu cẩn trọng.

Ai dễ mắc viêm phổi và 5 cách bảo vệ lá phổi

Ai dễ mắc viêm phổi và 5 cách bảo vệ lá phổi

Bệnh thường gặp - 15/02/2026 06:00

SKĐS - Viêm phổi có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng đặc biệt nguy hiểm với trẻ nhỏ, người cao tuổi và người có bệnh nền. Chuyên gia y tế chỉ ra nhóm nguy cơ cao và cách phòng bệnh hiệu quả.

Bí quyết sống thọ bắt đầu từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày

Bí quyết sống thọ bắt đầu từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày

Sức khỏe tâm hồn - 15/02/2026 00:57

SKĐS - Tuổi thọ không chỉ được quyết định bởi yếu tố di truyền mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ lối sống và sinh hoạt hằng ngày. Do vậy, sống thọ không phải là điều quá xa vời hay phụ thuộc vào những biện pháp đắt đỏ, mà bắt đầu từ những điều rất giản dị, bền bỉ trong đời sống thường nhật.

Ù tai tưởng vô hại nhưng có thể liên quan đột quỵ

Ù tai tưởng vô hại nhưng có thể liên quan đột quỵ

Bệnh thường gặp - 15/02/2026 00:20

SKĐS - Ù tai không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm như suy giảm thính lực, bệnh tim mạch, u dây thần kinh thính giác, đột quỵ.

Sai lầm khi thở khiến viêm xoang nặng hơn mỗi ngày

Sai lầm khi thở khiến viêm xoang nặng hơn mỗi ngày

Bệnh thường gặp - 14/02/2026 11:02

SKĐS - Viêm xoang gây nghẹt mũi, đau đầu, khó chịu kéo dài. Các chuyên gia cho rằng thở đúng cách giúp dẫn lưu xoang, giảm viêm và hạn chế tái phát hiệu quả.

Dấu hiệu phản ánh tình trạng bệnh nặng ở trẻ cần đi khám ngay

Dấu hiệu phản ánh tình trạng bệnh nặng ở trẻ cần đi khám ngay

Bệnh trẻ em - 14/02/2026 08:06

SKĐS - Dịp Tết, cha mẹ thường bận bịu với công việc cuối năm, dọn nhà cửa, sắm Tết nên thường bỏ qua những dấu hiệu bệnh ở trẻ và trì hoãn đi khám bệnh. Tuy nhiên, nếu thấy trẻ có những biểu hiện dưới đây, gia đình cần đưa trẻ đi khám ngay để tránh hậu quả đáng tiếc.

Phòng tránh các bệnh viêm đường hô hấp ở trẻ dịp Tết

Phòng tránh các bệnh viêm đường hô hấp ở trẻ dịp Tết

Bệnh trẻ em - 13/02/2026 17:00

SKĐS– Thời tiết lạnh kèm mưa phùn dịp Tết dễ khiến trẻ em bị viêm đường hô hấp. Nếu không được phát hiện sớm, điều trị kịp thời và đúng phương pháp, bệnh có thể diễn biến nặng.

HT Healthcare - Phòng khám chuyên khoa Nội cơ xương khớp theo đuổi mô hình chữa lành và phục hồi vận động từ gốc

HT Healthcare - Phòng khám chuyên khoa Nội cơ xương khớp theo đuổi mô hình chữa lành và phục hồi vận động từ gốc

Y học 360 - 13/02/2026 15:41

HT Health care không chỉ chữa lành triệu chứng, mà hướng đến khôi phục chất lượng sống và năng lực vận động cho từng người bệnh. Nơi y thuật kết hợp cùng y tâm để mỗi ca điều trị là một hành trình đồng hành giúp người bệnh được chăm sóc sức khỏe bền vững từ gốc.

Thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng giúp người bệnh Parkinson cải thiện chất lượng cuộc sống

Thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng giúp người bệnh Parkinson cải thiện chất lượng cuộc sống

Bệnh người cao tuổi - 03/02/2026 08:52

SKĐS - Parkinson là bệnh thoái hóa thần kinh tiến triển chậm, thường gặp ở người cao tuổi, gây rối loạn vận động và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm triệu chứng, điều trị đúng cách và thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh.

Cách phòng loãng xương sau mãn kinh

Cách phòng loãng xương sau mãn kinh

Bệnh phụ nữ - 08/02/2026 17:56

SKĐS - Loãng xương là một trong những bệnh lý mạn tính phổ biến nhất ở phụ nữ sau mãn kinh. Theo các nghiên cứu, phụ nữ có nguy cơ loãng xương cao gấp nhiều lần so với nam giới, đặc biệt trong giai đoạn sau mãn kinh.

Cách tính giúp nam giới nhận biết có bị xuất tinh sớm hay không?

Cách tính giúp nam giới nhận biết có bị xuất tinh sớm hay không?

Y học 360 - 31/01/2026 19:13

SKĐS - Nhiều nam giới sau khi quan hệ tình dục vẫn loay hoay trong đầu với suy nghĩ không biết mình có làm bạn gái hài lòng? Có bị rơi vào tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền” hay không? Như thế nào thì bị coi là xuất tinh sớm?

Biểu hiện thường gặp viêm mũi xoang ở trẻ

Biểu hiện thường gặp viêm mũi xoang ở trẻ

Bệnh trẻ em - 13/02/2026 14:14

SKĐS - Chảy mũi nhiều, nước mũi xanh hoặc vàng đặc như mủ là một trong những dấu hiệu của viêm xoang ở trẻ em nhưng nhiều cha mẹ lại thường bỏ qua vì nghĩ “trẻ em thò lò mũi xanh” là chuyện bình thường. Tuy nhiên, bệnh kéo dài không điều trị sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm.

Dấu hiệu cơn tăng huyết áp cần đưa đi viện cấp cứu ngay

Dấu hiệu cơn tăng huyết áp cần đưa đi viện cấp cứu ngay

Y học 360 - 13/02/2026 11:58

SKĐS – Mùa lạnh kèm theo việc thay đổi nhiệt độ đột ngột, mưa phùn gió bấc dịp cận Tết khiến nhiều người tăng huyết áp. Phải làm gì khi huyết áp của người bệnh tăng vọt? Dấu hiệu nhận biết cơn tăng huyết áp cần đưa đi viện cấp cứu ngay.

5 lưu ý giúp Tết ăn thả ga mà không lo bệnh

5 lưu ý giúp Tết ăn thả ga mà không lo bệnh

Bệnh thường gặp - 13/02/2026 08:49

SKĐS - Tết Nguyên đán là dịp sum vầy, nghỉ ngơi và tận hưởng những món ăn truyền thống. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm nhiều người ăn uống thả ga, sinh hoạt đảo lộn, dẫn đến hàng loạt vấn đề sức khỏe sau Tết.

Từ nhu cầu cộng đồng đến mô hình chăm sóc sức khỏe tại Phòng khám Đa khoa Vĩnh Yên

Từ nhu cầu cộng đồng đến mô hình chăm sóc sức khỏe tại Phòng khám Đa khoa Vĩnh Yên

Y học 360 - 12/02/2026 16:04

Tại phường Vĩnh Phúc tỉnh Phú Thọ và các địa phương lân cận, Phòng khám đa khoa Vĩnh Yên đang là một trong những cơ sở y tế được người dân lựa chọn. Từ góc nhìn cộng đồng, sự quan tâm này được hình thành thông qua quá trình trải nghiệm thực tế của người bệnh khi đến thăm khám và điều trị.

Tiêm nhắc, tiêm đuổi vaccine: 'Lá chắn' miễn dịch bền vững cho mọi lứa tuổi

Tiêm nhắc, tiêm đuổi vaccine: 'Lá chắn' miễn dịch bền vững cho mọi lứa tuổi

Bệnh thường gặp - 12/02/2026 09:05

SKĐS - Để đạt được hiệu quả bảo vệ tối ưu của vaccine, việc thực hiện đúng phác đồ tiêm chủng rất quan trọng. Dưới đây là khái niệm để hiểu rõ, hiểu đúng về tiêm nhắc và tiêm đuổi vaccine.

Trẻ bị viêm phế quản: Cha mẹ cần làm gì để phòng tránh biến chứng nguy hiểm?

Trẻ bị viêm phế quản: Cha mẹ cần làm gì để phòng tránh biến chứng nguy hiểm?

Bệnh trẻ em - 11/02/2026 14:55

SKĐS - Viêm phế quản là bệnh hô hấp thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt khi thời tiết giao mùa. Nếu không được phát hiện và chăm sóc đúng cách, bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ.

Có nên dừng hẳn việc cho trẻ uống sữa để giảm cân không?

Có nên dừng hẳn việc cho trẻ uống sữa để giảm cân không?

Phòng mạch online - 15/02/2026 01:02

SKĐS - Bé nhà tôi 7 tuổi nhưng thừa cân béo phì, bé uống sữa nhiều, thích uống nước ngọt. Vậy xin bác sĩ tư vấn có nên dừng cho bé uống sữa để giảm cân có được không?

8 cách khắc phục hiệu quả khi bạn bị stress

8 cách khắc phục hiệu quả khi bạn bị stress

Sức khỏe tâm hồn - 15/02/2026 15:41

SKĐS - Stress là phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống lại áp lực, căng thẳng trong cuộc sống. Nếu để bệnh kéo dài sẽ ảnh hưởng đến nặng nề đến cảm xúc, thể chất và hành vi.

Ngủ tốt giúp phục hồi năng lượng, giảm nguy cơ ung thư

Ngủ tốt giúp phục hồi năng lượng, giảm nguy cơ ung thư

Ung thư - 26/01/2026 19:01

SKĐS - Giấc ngủ không chỉ giúp phục hồi năng lượng mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa ung thư. Chất lượng và thời gian ngủ ảnh hưởng đến hormone, miễn dịch và đồng hồ sinh học có thể làm tăng hoặc giảm nguy cơ ung thư.

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Y tế Việt Nam và khát vọng vươn mình trong kỷ nguyên mới ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Y tế Việt Nam và khát vọng vươn mình trong kỷ nguyên mới

SKĐS - Để thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội XIV, hiện thực hóa các mục tiêu mà Đại hội đề ra, ngành Y tế sẽ tập trung thực hiện những giải pháp mang tính đột phá để nâng cao hiệu quả và chất lượng chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân...

Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan thăm, động viên y bác sĩ trực Tết, chúc mừng công dân nhí chào đời đêm Giao thừa CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan thăm, động viên y bác sĩ trực Tết, chúc mừng công dân nhí chào đời đêm Giao thừa

SKĐS - Đêm Giao thừa Tết Bính Ngọ năm 2026, Uỷ viên Ban chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã đến thăm, chúc Tết các y bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Trung ương và tặng quà, chúc mừng sản phụ sinh 'mẹ tròn con vuông', chúc sức khoẻ công dân nhí.

Phòng mạch online

Uống nhiều rượu bia ngày Tết, làm sao để hạ axit uric?

SKĐS - Rượu bia tiêu thụ nhiều trong dịp Tết có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu, từ đó gia tăng nguy cơ khởi phát cơn gout cấp. Vậy làm thế nào để cơ thể đào thải axit uric hiệu quả và hạn chế những tác động bất lợi sau những cuộc vui ngày xuân?