sĩ tử

Mùa ôn thi: Sĩ tử cần bổ sung chất gì để tốt cho não bộ và trí nhớ?

Mùa ôn thi: Sĩ tử cần bổ sung chất gì để tốt cho não bộ và trí nhớ?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 24/04/2026 09:00

SKĐS - Hiện nay các sĩ tử bước vào giai đoạn ôn thi căng thẳng khi gần đến các kỳ thi chuyển cấp quan trọng như kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 và thi tốt nghiệp THPT Quốc gia.

Cách giúp sĩ tử bứt phá điểm số và bảo đảm sức khỏe trước kỳ thi

Cách giúp sĩ tử bứt phá điểm số và bảo đảm sức khỏe trước kỳ thi

Xã hội - 19/04/2026 17:34

SKĐS - Trước ngưỡng cửa các kỳ thi quan trọng, áp lực điểm số thường khiến sĩ tử dễ rơi vào trạng thái quá tải. Để tối ưu hóa kết quả mà không gây kiệt sức, học sinh cần một lộ trình ôn tập khoa học cùng phương pháp quản trị tinh thần bền bỉ.

'Liều thuốc' xoa dịu và tiếp lửa sĩ tử thi tốt nghiệp THPT 2025

'Liều thuốc' xoa dịu và tiếp lửa sĩ tử thi tốt nghiệp THPT 2025

Xã hội - 27/06/2025 15:35

SKĐS - Khi Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 khép lại, cảm xúc vỡ òa lan tỏa từ sĩ tử đến cha mẹ. Những cái ôm, ánh mắt tin yêu trước và sau giờ thi đã vẽ nên bức tranh tình cảm thiêng liêng. Đó chính là nguồn động lực vô giá, giúp các em tự tin vượt qua kỳ thi đáng nhớ với nhiều đổi mới.

Cha qua đời trước ngày thi vài tiếng, nữ sinh đeo khăn trắng đi thi khiến ai cũng nghẹn lòng

Cha qua đời trước ngày thi vài tiếng, nữ sinh đeo khăn trắng đi thi khiến ai cũng nghẹn lòng

Xã hội - 27/06/2025 11:41

SKĐS - Chỉ vài tiếng trước ngày thi đầu tiên, cha của Nga qua đời sau thời gian dài lâm bệnh. Bàng hoàng và đau đớn, Nga từng xin được nghỉ thi để chịu tang. Nhưng trong giây phút ấy, giáo viên chủ nhiệm lớp của Nga đã trở thành điểm tựa tinh thần lớn nhất cho em.

Sĩ tử nên ăn gì để có sức khỏe tốt?

Sĩ tử nên ăn gì để có sức khỏe tốt?

Phòng mạch online - 26/06/2025 07:46

SKĐS - Học sinh cả nước đang bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025, với cường độ ôn thi cao cộng thêm thời tiết khó chịu sẽ khiến nhiều em cảm thấy mệt mỏi, đuối sức. Chính vì thế cha mẹ cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp để giúp con có sức khỏe tốt nhất trong giai đoạn này.

10 dưỡng chất tốt cho não bộ, sĩ tử nên bổ sung trước ngày thi

10 dưỡng chất tốt cho não bộ, sĩ tử nên bổ sung trước ngày thi

Dinh dưỡng - 24/06/2025 06:08

SKĐS - Kỳ thi Tốt nghiệp THPT Quốc gia 2025 đã cận kề, áp lực học tập tăng cao, não bộ của sĩ tử phải hoạt động hết công suất. Dưới đây là 10 'siêu dưỡng chất' mà các sĩ tử nên bổ sung vào thực đơn của mình.

Cách chăm sóc dinh dưỡng cho sĩ tử trong những ngày thi tốt nghiệp THPT Quốc gia

Cách chăm sóc dinh dưỡng cho sĩ tử trong những ngày thi tốt nghiệp THPT Quốc gia

Dinh dưỡng - 23/06/2025 06:05

SKĐS - Kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia diễn ra trong cái nóng giữa hè oi bức, luôn là thách thức lớn đối với các sĩ tử trong những ngày thi căng thẳng. Một chế độ dinh dưỡng khoa học, phù hợp với thời tiết nóng bức giúp sĩ tử duy trì thể lực, tinh thần minh mẫn và đạt kết quả tốt nhất.

7 ý tưởng bữa sáng cung cấp năng lượng cho sĩ tử

7 ý tưởng bữa sáng cung cấp năng lượng cho sĩ tử

Dinh dưỡng - 17/06/2025 06:06

SKĐS - Để cung cấp đủ năng lượng cho sĩ tử giúp quá trình học tập và ghi nhớ tốt cần một bữa sáng bổ dưỡng bắt đầu ngày mới, đặc biệt là trong thời gian thi cử.

Sĩ tử có nên dùng viên uống bổ não trong mùa thi?

Sĩ tử có nên dùng viên uống bổ não trong mùa thi?

Thực phẩm chức năng - 14/06/2025 06:09

SKĐS - Việc sử dụng thuốc bổ não cho sĩ tử, đặc biệt là khi không có chỉ định của bác sĩ, là một vấn đề cần được cân nhắc kỹ lưỡng về cả lợi ích và những rủi ro tiềm ẩn.

4 thay đổi thói quen ăn uống giúp sĩ tử ngủ ngon

4 thay đổi thói quen ăn uống giúp sĩ tử ngủ ngon

Dinh dưỡng - 06/06/2025 06:09

SKĐS - Sĩ tử chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống có thể mang lại giấc ngủ ngon và trọn vẹn.

12 thực phẩm bổ não giúp sĩ tử tăng khả năng học tập và ghi nhớ

12 thực phẩm bổ não giúp sĩ tử tăng khả năng học tập và ghi nhớ

Dinh dưỡng - 05/06/2025 06:05

SKĐS - Những thực phẩm này cung cấp năng lượng cho não để hoạt động tối ưu, giúp sĩ tử tăng khả năng tập trung và tăng cường tư duy não bộ.

5 đồ uống lành mạnh giúp sĩ tử tỉnh táo và tập trung hơn

5 đồ uống lành mạnh giúp sĩ tử tỉnh táo và tập trung hơn

Dinh dưỡng - 01/06/2025 13:30

SKĐS - Khi muốn tăng sự tập trung và tỉnh táo, rất nhiều sĩ tử thường tìm đến nước tăng lực. Tuy nhiên, nước tăng lực không thực sự tốt cho sức khỏe trong khi có những loại đồ uống lành mạnh có lợi cho sức khỏe hơn.

Sĩ tử đội nắng đi cầu may trước kỳ thi vào 10

Sĩ tử đội nắng đi cầu may trước kỳ thi vào 10

Xã hội - 01/06/2025 13:25

SKĐS - Ngay trước kỳ thi vào lớp 10, nhiều học sinh lớp 9 và phụ huynh đội nắng đến Văn Miếu – Quốc Tử Giám dâng hương cầu may, gửi gắm kỳ vọng vượt vũ môn.

7 món ăn bài thuốc giúp tăng cường trí nhớ cho sĩ tử

7 món ăn bài thuốc giúp tăng cường trí nhớ cho sĩ tử

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/05/2025 21:00

SKĐS - Trong kho tàng y học cổ truyền, có nhiều món ăn và bài thuốc quý giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện khả năng tập trung, đặc biệt phù hợp với các sĩ tử trong giai đoạn ôn thi căng thẳng.

TPHCM: Phát hiện cha dượng bạo hành con riêng của vợ dã man

TPHCM: Phát hiện cha dượng bạo hành con riêng của vợ dã man

Thời sự - 07/05/2026 14:04

SKĐS - Công an phường Dĩ An đang xác minh vụ một thiếu niên bị cha dượng bạo hành, đe doạ dã man tại nhà riêng.

Lời khai 'rợn người' của cặp tình nhân bạo hành bé gái 4 tuổi tử vong

Lời khai 'rợn người' của cặp tình nhân bạo hành bé gái 4 tuổi tử vong

Pháp luật - 07/05/2026 13:34

SKĐS - Công an Hà Nội vừa ra quyết định khởi tố 1 bị can về tội "Giết người" liên quan đến vụ việc bé gái 4 tuổi tử vong do bạo hành nhiều ngày.

Khoa học tìm ra hướng đi đột phá giúp ngăn chặn viêm ruột

Khoa học tìm ra hướng đi đột phá giúp ngăn chặn viêm ruột

Quốc tế - 07/05/2026 14:33

SKĐS - Một "công tắc" miễn dịch bị bỏ quên trong đường ruột vừa được các nhà khoa học tìm thấy, hứa hẹn thay đổi hoàn toàn cục diện điều trị bệnh viêm ruột và dị ứng thực phẩm.

Tập luyện thế nào giúp sĩ tử khỏe mạnh trong mùa thi?

Tập luyện thế nào giúp sĩ tử khỏe mạnh trong mùa thi?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/05/2025 06:00

SKĐS - Vận động hợp lý không làm mất thời gian ôn tập mà ngược lại, giúp sĩ tử tăng cường thể chất, cải thiện tinh thần và học tập hiệu quả hơn.

Kỳ nghỉ dài: Thời gian 'vàng' bứt phá của sĩ tử lớp 9 và lớp 12

Kỳ nghỉ dài: Thời gian 'vàng' bứt phá của sĩ tử lớp 9 và lớp 12

Thời sự - 01/05/2025 16:23

SKĐS - Kỳ nghỉ lễ không còn dài, nhưng vẫn đủ để sĩ tử lớp 9, 12 tạo nên sự khác biệt. Nhiều học sinh hé lộ cách tận dụng từng giờ "vàng", cùng với đó là lời khuyên từ giáo viên giúp các em tăng tốc về đích.

'Kim chỉ nam' giúp sĩ tử 2K7 tỉnh táo lựa chọn đúng ngành

'Kim chỉ nam' giúp sĩ tử 2K7 tỉnh táo lựa chọn đúng ngành

Xã hội - 27/03/2025 16:46

SKĐS - Học sinh lớp 12 đang bước vào giai đoạn "nước rút" với áp lực thi cử và chọn ngành nghề. Để giúp các em không "lạc lối" giữa muôn vàn ngã rẽ, nhiều trường THPT đã chủ động triển khai các chương trình tư vấn hướng nghiệp thiết thực.

Áo xanh tình nguyện đồng hành cùng sĩ tử 'vượt vũ môn'

Áo xanh tình nguyện đồng hành cùng sĩ tử 'vượt vũ môn'

Xã hội - 28/06/2024 12:11

SKĐS - Nhiều thanh niên tình nguyện ở Hà Tĩnh tham gia chương trình "Tiếp sức mùa thi" 2024 bày tỏ niềm vui và tự hào khi được là người bạn đồng hành cùng các sĩ tử "vượt vũ môn".

5 lời khuyên giúp sĩ tử giảm áp lực, tự tin bước vào kỳ thi tốt nghiệp

5 lời khuyên giúp sĩ tử giảm áp lực, tự tin bước vào kỳ thi tốt nghiệp

Dinh dưỡng - 26/06/2024 06:00

SKĐS - Áp lực thi cử THPT Quốc gia cộng thêm những ngày dài ôn thi căng thẳng khiến cho nhiều sĩ tử cảm thấy mệt mỏi về tinh thần cũng như cơ thể. Áp dụng những cách dưới đây giúp các sĩ tử tự tin, thoải mái khi bước vào kỳ thi.

Sĩ tử nườm nượp tới Văn Miếu - Quốc Tử Giám cầu may trước kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia

Sĩ tử nườm nượp tới Văn Miếu - Quốc Tử Giám cầu may trước kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia

Xã hội - 25/06/2024 07:38

SKĐS - Chiều ngày 24/6, hàng nghìn sĩ tử sinh năm 2006 đã xếp hàng dài tại Văn Miếu - Quốc Tử Giám (Hà Nội) để cầu may trước kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2024.

'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh

SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...

Hà Tĩnh tăng cường 'lá chắn' phòng ngừa bệnh tan máu bẩm sinh Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Hà Tĩnh tăng cường 'lá chắn' phòng ngừa bệnh tan máu bẩm sinh

SKĐS - Hưởng ứng Ngày Thalassemia Thế giới 2026 với chủ đề “Chung tay sàng lọc phát hiện sớm Thalassemia, không để ai bị bỏ lại phía sau”, ngành y tế Hà Tĩnh đang đẩy mạnh truyền thông, tư vấn và sàng lọc nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về bệnh tan máu bẩm sinh.

Phòng mạch online

Dấu hiệu trẻ biếng ăn khi mọc răng và cách chăm sóc đúng giúp bé vượt qua nhẹ nhàng

SKĐS - Mọc răng là cột mốc phát triển tự nhiên nhưng cũng khiến nhiều trẻ rơi vào tình trạng biếng ăn, quấy khóc và khó ngủ. Nhận biết đúng dấu hiệu và có cách chăm sóc phù hợp sẽ giúp cha mẹ giảm bớt lo lắng, đồng thời đảm bảo dinh dưỡng và sự phát triển toàn diện cho trẻ trong giai đoạn nhạy cảm này.