Selenium yếu tố quan trọng cho hệ miễn dịch khỏe mạnh

22-06-2020 14:00 | Đời sống
google news

SKĐS - “Bổ sung vitamin C để tăng đề kháng” - Đây là phương pháp được rất nhiều người áp dụng khi muốn nâng cao sức đề kháng cho bản thân và gia đình. Việc bổ sung vitamin C là đúng nhưng chưa đủ, để có hệ miễn dịch khỏe mạnh ngoài vitamin C còn cần bổ sung vitamin A, D, E...và các khoáng chất khác đặc biệt là Selen - khoáng chất vi lượng quan trọng quyết định hệ miễn dịch của cơ thể.

Selen (Selenium) là gì?

Selen là một nguyên tố hiếm, có mặt trong cơ thể với hàm lượng tương đối ít nhưng lại đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe. Thiếu hụt selen có thể làm tăng nguy cơ của một số vấn đề sức khỏe như: Xơ vữa động mạch, xơ gan, đái tháo đường, đột quỵ, suy tim, ung thư, …

Vai trò của selen với hệ miễn dịch của cơ thể

Đóng vai trò thiết yếu trong men glutathione peroxidase ảnh hưởng đến mọi thành phần của hệ miễn dịch, bao gồm sự phát triển và hoạt động của bạch cầu. Thiếu hụt selen gây ra ức chế chức năng miễn dịch, ngược lại nếu bổ sung selen sẽ tăng cường phục hồi khả năng miễn dịch. Thiếu selen còn ức chế khả năng đề kháng chống nhiễm trùng cho cơ thể.

Ảnh minh họa

Ngoài ra, Selen còn hoạt động như một chất chống oxy hóa cho cơ thể, bảo vệ cơ thể chống lại ung thư, cải thiện lưu lượng máu, giảm nguy cơ tim mạch, điều chỉnh chức năng tuyến giáp, giảm triệu chứng hen suyễn, tăng cường sinh sản ở cả nam và nữ, đồng thời giúp kéo dài tuổi thọ.

Nên bổ sung selen cho cơ thể bằng cách nào?

Theo các chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung khoảng 15-70 mcg/ ngày, việc bổ sung quá nhiều selen làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường, giảm tác dụng thuốc điều trị ung thư và thuốc chống tăng cholesterol máu.

Bạn hoàn toàn có thể chủ động bổ sung selen một cách đơn giản và an toàn. Cách đơn giản nhất là sử dụng thường xuyên các thực phẩm giàu selen như: Các loại rau mầm, tỏi, măng tây, nấm, các loại hải sản, ngũ cốc nguyên hạt, gan heo…

Bổ sung selen qua thực phẩm an toàn nhưng khó đo đếm được liều lượng (Ảnh minh họa)

Tuy nhiên, chế độ ăn có thể chưa đáp ứng đủ nhu cầu selen cần thiết hàng ngày nên sử dụng thực phẩm chăm sóc sức khỏe chứa selen là giải pháp đang ngày càng được nhiều người lựa chọn.

Siro Kinder Immune là sản phẩm chứa Selen - vi chất có vai trò quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch toàn diện. Selen tham gia vào cấu trúc của hơn 20 Selenoproteins, trong đó có enzyme Glutathione Peroxidase (GPx) – một trong những enzym chống oxy hóa quan trọng bậc nhất. GPx ở bạch cầu trung tính có nhiệm vụ như một lá chắn tự bảo vệ trước các gốc tự do mà bạch cầu tạo ra để tiêu diệt vi khuẩn. Ngoài ra, selen còn có vai trò trong phục hồi cấu trúc di truyền, tham gia kích hoạt một số enzyme trong hệ thống miễn dịch, giải độc một số kim loại nặng.

Được nhập khẩu chính hãng từ Đức thuộc thương hiệu Doppelherz của Tập đoàn Queisser Pharma, Siro Kinder Immune là sự kết hợp tối ưu các vitamin A, D, E, C và khoáng chất kẽm, selen tham gia vào hoạt động của cả hệ miễn dịch tự nhiên và miễn dịch đặc hiệu.

Để được Dược sĩ tư vấn, độc giả vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước 1800.1770 hoặc truy cập website doppelherz.vn

Số GPQC: 00359/2020/ATTP-XNQC

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh


Ý kiến của bạn