sau sinh

Căng thẳng sau sinh và chuyện ít sữa – hiểu đúng để mẹ bớt lo

Căng thẳng sau sinh và chuyện ít sữa – hiểu đúng để mẹ bớt lo

Sức khỏe sinh sản - 27/11/2025 10:11

SKĐS - Trong những ngày đầu sau sinh, cơ thể người mẹ trải qua một sự thay đổi sinh lý mạnh mẽ. Hai hormone chính chi phối quá trình tiết sữa là prolactin và oxytocin. Khi bé bú hoặc mẹ vắt sữa, đầu vú được kích thích, tín hiệu sẽ truyền lên tuyến yên, thúc đẩy sản xuất hai hormone này.

Các cột mốc hồi phục sức khỏe bà mẹ trong 40 ngày sau sinh

Các cột mốc hồi phục sức khỏe bà mẹ trong 40 ngày sau sinh

Dinh dưỡng mẹ và bé - 05/11/2025 19:39

SKĐS - Thời kỳ hậu sản, kéo dài khoảng 6 tuần sau sinh là giai đoạn cơ thể người mẹ trải qua quá trình hồi phục. Việc nhận diện chính xác các cột mốc phục hồi trong 40 ngày đầu tiên này là điều kiện tiên quyết để bà mẹ tự theo dõi sức khỏe, chăm sóc bản thân đúng cách và kịp thời.

4 nguyên nhân phổ biến gây đau bụng sau sinh và cách khắc phục hiệu quả

4 nguyên nhân phổ biến gây đau bụng sau sinh và cách khắc phục hiệu quả

Sức khỏe sinh sản - 11/10/2025 08:00

SKĐS - Đau bụng sau sinh không phải lúc nào cũng bất thường vì thời điểm này tử cung đang dần trở lại trạng thái bình thường. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đau bụng có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiềm ẩn...

Băng huyết sau sinh – nguyên nhân chính gây tử vong cho mẹ

Băng huyết sau sinh – nguyên nhân chính gây tử vong cho mẹ

Bệnh phụ nữ - 06/08/2025 13:00

SKĐS - Sau khi vượt qua cơn vượt cạn, nhiều sản phụ tưởng chừng đã an toàn nhưng lại phải đối mặt với biến chứng nguy hiểm: băng huyết sau sinh – một tai biến sản khoa đe dọa trực tiếp tính mạng người mẹ.

Viêm vú: Cẩm nang cho mẹ và những ai cần biết

Viêm vú: Cẩm nang cho mẹ và những ai cần biết

Sức khỏe sinh sản - 27/04/2025 07:30

SKĐS - Viêm vú là tình trạng nhiễm trùng ở mô của một hoặc cả hai tuyến vú bên trong vú. Bệnh thường ảnh hưởng đến phụ nữ cho con bú.

Cách trị táo bón sau sinh

Cách trị táo bón sau sinh

Bệnh thường gặp - 16/01/2025 06:00

SKĐS - Táo bón sau sinh là vấn đề thường gặp, tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tâm lý của bà mẹ sau sinh.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

Sức khỏe sinh sản - 26/11/2024 20:00

SKĐS - Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ. Tình trạng này kéo dài khiến người mẹ kiệt sức, trầm cảm và ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con bú.

Hội chứng buồn sau sinh có phải là dấu hiệu trầm cảm?

Hội chứng buồn sau sinh có phải là dấu hiệu trầm cảm?

Sức khỏe sinh sản - 14/11/2024 14:00

SKĐS - Mang thai và sinh con có thể khiến người phụ nữ trải qua nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau. Họ thường cảm thấy choáng ngợp, buồn bã hoặc lo lắng trong thai kỳ, nhất là sau khi sinh con. Vậy những cảm xúc này là bình thường hay là dấu hiệu của bệnh trầm cảm?

Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh

Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh

Thẩm mỹ - 13/11/2024 11:00

SKĐS - Ở giai đoạn mang thai và sau sinh, phụ nữ phải trải qua nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Vậy cần làm gì để đối phó với các vấn đề da thường gặp sau sinh, duy trì làn da khỏe đẹp?

Những điều cần nhớ cho phụ nữ sau sinh mổ

Những điều cần nhớ cho phụ nữ sau sinh mổ

Bệnh phụ nữ - 02/11/2024 15:05

SKĐS - Sau quá trình sinh mổ, sản phụ phải mất ít nhất 3 - 4 ngày ở bệnh viện, 1 tháng nghỉ ngơi tại nhà mới có thể phục hồi hoàn toàn. Dưới đây là những điều cần ghi nhớ cho phụ nữ sau sinh mổ.

Thực hư kinh nghiệm dân gian dùng móng giò lợn lợi sữa cho phụ nữ sau sinh

Thực hư kinh nghiệm dân gian dùng móng giò lợn lợi sữa cho phụ nữ sau sinh

Thầy giỏi – thuốc hay - 16/09/2024 06:18

SKĐS - Trước đây khi gặp chứng sau sinh ít sữa, dân gian thường sử dụng móng giò lợn để điều trị. Tuy nhiên ngày nay nhiều trường hợp sử dụng móng lợn đã không thấy hiệu quả, thậm chí tình trạng ít sữa còn trầm trọng hơn. Tại sao lại như vậy, có khắc phục được không?

Sau sinh kiêng đánh răng có đúng không?

Sau sinh kiêng đánh răng có đúng không?

Bệnh phụ nữ - 12/08/2024 09:40

SKĐS - Do lo sợ răng bị ê buốt, yếu đi, thậm chí sẽ dễ bị rụng khi về già nên nhiều người sau sinh thường kiêng không đánh răng. Vậy điều này có đúng không?

Đổ mồ hôi nhiều sau sinh khi nào là bất thường?

Đổ mồ hôi nhiều sau sinh khi nào là bất thường?

Bệnh phụ nữ - 08/08/2024 14:09

SKĐS - Sau khi sinh nhiều bà mẹ thường than phiền tình trạng đổ nhiều mồ hôi và rất lo lắng. Trên thực tế, đổ mồ hôi sau sinh là một triệu chứng phổ biến, không nguy hiểm và có xu hướng xảy ra thường xuyên hơn khi ngủ.

Tại sao cần phục hồi chức năng cơ sàn chậu sau khi sinh?

Tại sao cần phục hồi chức năng cơ sàn chậu sau khi sinh?

Bản tin sức khỏe - 17/07/2024 07:49

SKĐS - Sinh nở là một trong những nguyên nhân chính làm suy yếu sàn chậu ở nữ giới. Trên đường ra qua âm đạo, thai nhi có thể làm giãn và rách các mô nâng đỡ và các cơ sàn chậu.

11 loại thực phẩm tốt nhất giúp phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe

11 loại thực phẩm tốt nhất giúp phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe

Sức khỏe sinh sản - 21/05/2024 11:25

SKĐS - Một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp tăng tốc độ phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh, giúp bà mẹ có đủ sữa cho em bé và chịu được các áp lực khi chăm sóc con nhỏ. Vậy phụ nữ sau sinh nên ăn gì để đáp ứng được những điều đó?

Chính thức hướng dẫn 4 tỉnh bị thiệt hại nặng do mưa lũ chi trả gộp 3 tháng lương hưu, trợ cấp

Chính thức hướng dẫn 4 tỉnh bị thiệt hại nặng do mưa lũ chi trả gộp 3 tháng lương hưu, trợ cấp

Xã hội - 29/11/2025 11:07

Bảo hiểm xã hội Việt Nam ban hành hướng dẫn chi trả gộp 3 tháng lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội hằng tháng vào cùng kỳ chi trả lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội tháng 12 năm 2025 đối với 4 tỉnh bị ảnh hưởng bởi mưa lũ. Đó là các địa phương Đắk Lắk, Gia Lai, Khánh Hòa và Lâm Đồng.

Tát nữ nhân viên y tế, nam thanh niên lĩnh 7 tháng tù treo

Tát nữ nhân viên y tế, nam thanh niên lĩnh 7 tháng tù treo

Pháp luật - 29/11/2025 11:04

SKĐS - Cho rằng bố đau nặng nhưng phải chờ thủ tục quá lâu, Trần Tuấn Anh lớn tiếng, chửi bới rồi tát nữ nhân viên y tế tại Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An. TAND tỉnh Nghệ An tuyên phạt Trần Tuấn Anh 7 tháng tù treo.

Hội nghị Tòa án nhân dân các tỉnh biên giới Việt Nam - Trung Quốc: Thắt chặt hợp tác tư pháp, giữ vững an ninh biên giới

Hội nghị Tòa án nhân dân các tỉnh biên giới Việt Nam - Trung Quốc: Thắt chặt hợp tác tư pháp, giữ vững an ninh biên giới

Quốc tế - 29/11/2025 12:26

Ngày 28/11, tại Quảng Ninh, Tòa án nhân dân tối cao hai nước Việt Nam và Trung Quốc cùng các địa phương biên giới đã tổ chức Hội nghị lần thứ 2, thống nhất nhiều nội dung hợp tác tư pháp quan trọng.

8 điều nên làm để phục hồi sức khỏe sau sinh

8 điều nên làm để phục hồi sức khỏe sau sinh

Sức khỏe sinh sản - 28/03/2024 16:08

SKĐS – Sau sinh, khu vực xung quanh hậu môn, âm đạo (đáy chậu) của người mẹ thường sưng đau và cần một thời gian để lành lại. Vì vậy, người mẹ cần được chăm sóc, nghỉ ngơi đầy đủ trong vài tuần sau khi sinh để hồi phục sức khỏe hoàn toàn.

Vì sao phụ nữ  sau sinh dễ 'tắt lửa yêu'

Vì sao phụ nữ sau sinh dễ 'tắt lửa yêu'

Y học 360 - 23/12/2023 08:59

SKĐS - Sau khi sinh con, nhiều chị em giảm và có người mất khoái cảm, thờ ơ với "chuyện ấy". Điều này kéo dài sẽ không tốt cho sức khỏe.

Món ăn, vị thuốc cải thiện tình trạng tắc sữa, mất sữa

Món ăn, vị thuốc cải thiện tình trạng tắc sữa, mất sữa

Vị thuốc quanh ta - 22/09/2023 14:17

SKĐS - Mất sữa là một trong những nỗi lo lớn nhất của các bà mẹ sau sinh. Một số món ăn, vị thuốc trong Đông y có thể chữa tắc tia sữa, hạn chế được cơn đau nhức, giúp khơi thông tuyến sữa nhanh chóng và hiệu quả hơn...

Những thực phẩm dễ kiếm cho bà mẹ sau sinh nuôi con bú

Những thực phẩm dễ kiếm cho bà mẹ sau sinh nuôi con bú

Dinh dưỡng - 28/07/2023 15:36

SKĐS - Không phải bà mẹ sau sinh nào cũng có đủ điều kiện để ăn các thực phẩm bổ dưỡng như cá hồi, phô mai, hạnh nhân… Các bà mẹ sau sinh có thể tham khảo những đồ ăn dễ kiếm mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng dưới đây.

Những loại trái cây cực tốt cho bà mẹ nuôi con bú

Những loại trái cây cực tốt cho bà mẹ nuôi con bú

Dinh dưỡng - 28/07/2023 11:34

SKĐS - Bà mẹ nuôi con bú cần một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để nhanh hồi phục sức khỏe đồng thời tiết đủ sữa cho con bú. Tuy nhiên các loại thực phẩm bổ dưỡng cho mẹ và bé sau sinh không chỉ có chân giò hầm, gà hầm… như nhiều bà mẹ vẫn nghĩ mà còn bao gồm cả rau xanh và hoa quả.

Kinh nguyệt không đều sau sinh con, trường hợp nào cần đi khám?

Kinh nguyệt không đều sau sinh con, trường hợp nào cần đi khám?

Sức khỏe sinh sản - 10/06/2023 06:48

SKĐS - Một số phụ nữ hoàn toàn không có kinh trong suốt những tháng cho con bú, một số khác kinh nguyệt lại thất thường. Nhiều phụ nữ thắc mắc tại sao chu kỳ kinh nguyệt dừng lại trong khi cho con bú và khi nào sẽ trở lại bình thường?

Nhiều ca mắc cúm, tay chân miệng, RSV nhập viện tuyến cuối, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường các biện phòng, chống CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Nhiều ca mắc cúm, tay chân miệng, RSV nhập viện tuyến cuối, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường các biện phòng, chống

SKĐS - Bộ Y tế cho biết theo hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm đã ghi nhận sự gia tăng cục bộ của một số bệnh, đặc biệt là bệnh cúm mùa, bệnh do virus hợp bào hô hấp và bệnh tay chân miệng tại một số địa phương, trong đó có nhiều ca nhập viện điều trị tại các bệnh viện cấp chuyên sâu.

"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV" Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV"

SKĐS - Câu chuyện về người đàn ông hơn 20 năm điều trị HIV bằng ARV là minh chứng cho hiệu quả và giá trị của thuốc với những người nhiễm HIV cũng như với cộng đồng xã hội.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

Có nên quay lại dùng mỡ lợn thay dầu thực vật?

SKĐS - Nhiều bà nội trợ đã lựa chọn quay trở lại dùng mỡ lợn thay cho dầu thực vật để chế biến món ăn hàng ngày vì cho rằng mỡ lợn sạch hơn. Tuy nhiên, việc loại bỏ hoàn toàn dầu thực vật để quay về sử dụng 100% mỡ lợn liệu có phải là giải pháp tối ưu cho sức khỏe?