sau sinh
Căng thẳng sau sinh và chuyện ít sữa – hiểu đúng để mẹ bớt lo
Sức khỏe sinh sản - 27/11/2025 10:11SKĐS - Trong những ngày đầu sau sinh, cơ thể người mẹ trải qua một sự thay đổi sinh lý mạnh mẽ. Hai hormone chính chi phối quá trình tiết sữa là prolactin và oxytocin. Khi bé bú hoặc mẹ vắt sữa, đầu vú được kích thích, tín hiệu sẽ truyền lên tuyến yên, thúc đẩy sản xuất hai hormone này.
Các cột mốc hồi phục sức khỏe bà mẹ trong 40 ngày sau sinh
Dinh dưỡng mẹ và bé - 05/11/2025 19:39SKĐS - Thời kỳ hậu sản, kéo dài khoảng 6 tuần sau sinh là giai đoạn cơ thể người mẹ trải qua quá trình hồi phục. Việc nhận diện chính xác các cột mốc phục hồi trong 40 ngày đầu tiên này là điều kiện tiên quyết để bà mẹ tự theo dõi sức khỏe, chăm sóc bản thân đúng cách và kịp thời.
4 nguyên nhân phổ biến gây đau bụng sau sinh và cách khắc phục hiệu quả
Sức khỏe sinh sản - 11/10/2025 08:00SKĐS - Đau bụng sau sinh không phải lúc nào cũng bất thường vì thời điểm này tử cung đang dần trở lại trạng thái bình thường. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đau bụng có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiềm ẩn...
Băng huyết sau sinh – nguyên nhân chính gây tử vong cho mẹ
Bệnh phụ nữ - 06/08/2025 13:00SKĐS - Sau khi vượt qua cơn vượt cạn, nhiều sản phụ tưởng chừng đã an toàn nhưng lại phải đối mặt với biến chứng nguy hiểm: băng huyết sau sinh – một tai biến sản khoa đe dọa trực tiếp tính mạng người mẹ.
Viêm vú: Cẩm nang cho mẹ và những ai cần biết
Sức khỏe sinh sản - 27/04/2025 07:30SKĐS - Viêm vú là tình trạng nhiễm trùng ở mô của một hoặc cả hai tuyến vú bên trong vú. Bệnh thường ảnh hưởng đến phụ nữ cho con bú.
Cách trị táo bón sau sinh
Bệnh thường gặp - 16/01/2025 06:00SKĐS - Táo bón sau sinh là vấn đề thường gặp, tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tâm lý của bà mẹ sau sinh.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh
Sức khỏe sinh sản - 26/11/2024 20:00SKĐS - Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ. Tình trạng này kéo dài khiến người mẹ kiệt sức, trầm cảm và ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con bú.
Hội chứng buồn sau sinh có phải là dấu hiệu trầm cảm?
Sức khỏe sinh sản - 14/11/2024 14:00SKĐS - Mang thai và sinh con có thể khiến người phụ nữ trải qua nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau. Họ thường cảm thấy choáng ngợp, buồn bã hoặc lo lắng trong thai kỳ, nhất là sau khi sinh con. Vậy những cảm xúc này là bình thường hay là dấu hiệu của bệnh trầm cảm?
Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh
Thẩm mỹ - 13/11/2024 11:00SKĐS - Ở giai đoạn mang thai và sau sinh, phụ nữ phải trải qua nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Vậy cần làm gì để đối phó với các vấn đề da thường gặp sau sinh, duy trì làn da khỏe đẹp?
Những điều cần nhớ cho phụ nữ sau sinh mổ
Bệnh phụ nữ - 02/11/2024 15:05SKĐS - Sau quá trình sinh mổ, sản phụ phải mất ít nhất 3 - 4 ngày ở bệnh viện, 1 tháng nghỉ ngơi tại nhà mới có thể phục hồi hoàn toàn. Dưới đây là những điều cần ghi nhớ cho phụ nữ sau sinh mổ.
Thực hư kinh nghiệm dân gian dùng móng giò lợn lợi sữa cho phụ nữ sau sinh
Thầy giỏi – thuốc hay - 16/09/2024 06:18SKĐS - Trước đây khi gặp chứng sau sinh ít sữa, dân gian thường sử dụng móng giò lợn để điều trị. Tuy nhiên ngày nay nhiều trường hợp sử dụng móng lợn đã không thấy hiệu quả, thậm chí tình trạng ít sữa còn trầm trọng hơn. Tại sao lại như vậy, có khắc phục được không?
Sau sinh kiêng đánh răng có đúng không?
Bệnh phụ nữ - 12/08/2024 09:40SKĐS - Do lo sợ răng bị ê buốt, yếu đi, thậm chí sẽ dễ bị rụng khi về già nên nhiều người sau sinh thường kiêng không đánh răng. Vậy điều này có đúng không?
Đổ mồ hôi nhiều sau sinh khi nào là bất thường?
Bệnh phụ nữ - 08/08/2024 14:09SKĐS - Sau khi sinh nhiều bà mẹ thường than phiền tình trạng đổ nhiều mồ hôi và rất lo lắng. Trên thực tế, đổ mồ hôi sau sinh là một triệu chứng phổ biến, không nguy hiểm và có xu hướng xảy ra thường xuyên hơn khi ngủ.
Tại sao cần phục hồi chức năng cơ sàn chậu sau khi sinh?
Bản tin sức khỏe - 17/07/2024 07:49SKĐS - Sinh nở là một trong những nguyên nhân chính làm suy yếu sàn chậu ở nữ giới. Trên đường ra qua âm đạo, thai nhi có thể làm giãn và rách các mô nâng đỡ và các cơ sàn chậu.
11 loại thực phẩm tốt nhất giúp phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe
Sức khỏe sinh sản - 21/05/2024 11:25SKĐS - Một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp tăng tốc độ phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh, giúp bà mẹ có đủ sữa cho em bé và chịu được các áp lực khi chăm sóc con nhỏ. Vậy phụ nữ sau sinh nên ăn gì để đáp ứng được những điều đó?
Hà Nội kết thúc giai đoạn 1 thí điểm, 3 'phường kiểu mẫu' về trật tự đô thị chuyển biến thế nào?
Xã hội - 30/11/2025 20:09SKĐS - Hà Nội kết thúc giai đoạn 1 thí điểm xây dựng phường kiểu mẫu, có nơi duy trì trật tự tốt, trong khi có nơi vẫn còn vi phạm, cần tiếp tục xử lý triệt để.
Từ mâu thuẫn trên mạng xã hội, 9 thanh thiếu niên bị tạm giam
Pháp luật - 30/11/2025 18:43SKĐS – Từ mâu thuẫn “ảo” trên TikTok, 9 thanh thiếu niên ở Đà Nẵng đã rủ nhau mang hung khí phóng xe tốc độ cao đi tìm đối thủ, khiến cả nhóm bị khởi tố và tạm giam.
Vụ cháy chung cư ở Hong Kong (Trung Quốc) khiến ít nhất 146 người tử vong
Quốc tế - 30/11/2025 18:46Theo phóng viên TTXVN tại Hong Kong, tính đến chiều 30/11 theo giờ địa phương, số người bị tử vong trong vụ hỏa hoạn tại khu tổ hợp chung cư Wang Fuk Court ở quận Tai Po của Hong Kong (Trung Quốc) đã tăng lên ít nhất 146 người. Cơ quan chức năng cho biết không loại trừ khả năng số thương vong chưa dừng lại.
8 điều nên làm để phục hồi sức khỏe sau sinh
Sức khỏe sinh sản - 28/03/2024 16:08SKĐS – Sau sinh, khu vực xung quanh hậu môn, âm đạo (đáy chậu) của người mẹ thường sưng đau và cần một thời gian để lành lại. Vì vậy, người mẹ cần được chăm sóc, nghỉ ngơi đầy đủ trong vài tuần sau khi sinh để hồi phục sức khỏe hoàn toàn.
Vì sao phụ nữ sau sinh dễ 'tắt lửa yêu'
Y học 360 - 23/12/2023 08:59SKĐS - Sau khi sinh con, nhiều chị em giảm và có người mất khoái cảm, thờ ơ với "chuyện ấy". Điều này kéo dài sẽ không tốt cho sức khỏe.
Món ăn, vị thuốc cải thiện tình trạng tắc sữa, mất sữa
Vị thuốc quanh ta - 22/09/2023 14:17SKĐS - Mất sữa là một trong những nỗi lo lớn nhất của các bà mẹ sau sinh. Một số món ăn, vị thuốc trong Đông y có thể chữa tắc tia sữa, hạn chế được cơn đau nhức, giúp khơi thông tuyến sữa nhanh chóng và hiệu quả hơn...
Những thực phẩm dễ kiếm cho bà mẹ sau sinh nuôi con bú
Dinh dưỡng - 28/07/2023 15:36SKĐS - Không phải bà mẹ sau sinh nào cũng có đủ điều kiện để ăn các thực phẩm bổ dưỡng như cá hồi, phô mai, hạnh nhân… Các bà mẹ sau sinh có thể tham khảo những đồ ăn dễ kiếm mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng dưới đây.
Những loại trái cây cực tốt cho bà mẹ nuôi con bú
Dinh dưỡng - 28/07/2023 11:34SKĐS - Bà mẹ nuôi con bú cần một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để nhanh hồi phục sức khỏe đồng thời tiết đủ sữa cho con bú. Tuy nhiên các loại thực phẩm bổ dưỡng cho mẹ và bé sau sinh không chỉ có chân giò hầm, gà hầm… như nhiều bà mẹ vẫn nghĩ mà còn bao gồm cả rau xanh và hoa quả.
Kinh nguyệt không đều sau sinh con, trường hợp nào cần đi khám?
Sức khỏe sinh sản - 10/06/2023 06:48SKĐS - Một số phụ nữ hoàn toàn không có kinh trong suốt những tháng cho con bú, một số khác kinh nguyệt lại thất thường. Nhiều phụ nữ thắc mắc tại sao chu kỳ kinh nguyệt dừng lại trong khi cho con bú và khi nào sẽ trở lại bình thường?
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGChuyên gia y tế Việt Nam và Vương quốc Anh chia sẻ kinh nghiệm về phát triển chăm sóc sức khoẻ ban đầu cho Đồng Nai
SKĐS - Nhiều giải pháp trọng tâm và kinh nghiệm quốc tế về chăm sóc sức khỏe ban đầu đã được chia sẻ, mở ra định hướng mới cho ngành y tế cơ sở trong giai đoạn 2025-2030 đã được các chuyên gia trong nước và quốc tế chia sẻ tại Đồng Nai hôm nay (30/11).
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾNhiều ca mắc cúm, tay chân miệng, RSV nhập viện tuyến cuối, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường các biện phòng, chống
SKĐS - Bộ Y tế cho biết theo hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm đã ghi nhận sự gia tăng cục bộ của một số bệnh, đặc biệt là bệnh cúm mùa, bệnh do virus hợp bào hô hấp và bệnh tay chân miệng tại một số địa phương, trong đó có nhiều ca nhập viện điều trị tại các bệnh viện cấp chuyên sâu.
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV"
SKĐS - Câu chuyện về người đàn ông hơn 20 năm điều trị HIV bằng ARV là minh chứng cho hiệu quả và giá trị của thuốc với những người nhiễm HIV cũng như với cộng đồng xã hội.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁLan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động
SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.
Phòng mạch online
Bác sĩ tư vấn về vi chất dinh dưỡng cần thiết đối với trẻ tiểu học
SKĐS - Vi chất dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển, tăng trưởng của trẻ. Nếu trẻ bị thiếu hụt những vi chất này, sức đề kháng sẽ suy yếu và làm trẻ dễ mắc các bệnh cấp và mạn tính, chậm phát triển.
PGS.TS. Nguyễn Trọng Hưng
Viện Dinh dưỡng Quốc gia
