sắt
Dinh dưỡng thông minh 3 tháng đầu là 'chìa khóa vàng' cho trí tuệ thai nhi
Dinh dưỡng mẹ và bé - 01/07/2025 08:00SKĐS - Ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn quan trọng đặt nền móng cho sự phát triển toàn diện của thai nhi, đặc biệt là não bộ. Dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp mẹ khỏe mà còn góp phần quyết định đến trí tuệ và khả năng học hỏi của trẻ trong tương lai.
13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 06/05/2025 20:00SKĐS - Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần…
8 vitamin và thực phẩm bổ sung thiết yếu với phụ nữ
Sức khỏe sinh sản - 20/04/2025 06:25SKĐS - Vitamin rất quan trọng trong việc hỗ trợ sức khỏe của phụ nữ ở mọi giai đoạn, giúp hỗ trợ chức năng miễn dịch tối ưu và sức khỏe xương, da và sinh sản. Bất kể ở độ tuổi nào, cơ thể nữ giới đều có nhu cầu dinh dưỡng riêng biệt thay đổi theo thời gian.
Thời điểm tốt nhất để bổ sung sắt
An toàn dùng thuốc - 16/02/2025 06:00SKĐS - Bổ sung sắt không đúng thời điểm, cơ thể sẽ không hấp thụ đầy đủ khoáng chất này và làm tăng nguy cơ gặp các tác dụng không mong muốn…
Chế độ ăn cho người bệnh hồng cầu lưỡi liềm
Tra cứu bệnh - 09/12/2024 06:35SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý bệnh hồng cầu lưỡi liềm. Bằng cách điều chỉnh chế độ ăn, người bệnh có thể giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các cơn đau, đồng thời cải thiện chất lượng cuộc sống.
Chế độ ăn cho trẻ dậy thì muộn
Tra cứu bệnh - 23/10/2024 16:45SKĐS - Dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến sự phát triển tuổi dậy thì. Nếu không đủ dinh dưỡng ở các giai đoạn tăng trưởng trẻ sẽ dậy thì muộn.
Tầm quan trọng của sắt đối với phụ nữ có thai
Bệnh phụ nữ - 23/10/2024 10:04SKĐS - Trong thời kỳ mang thai, nhu cầu về sắt và acid folic tăng lên rất cao nên hầu hết phụ nữ bị thiếu máu do thiếu sắt.
8 loại trái cây tốt cho người thiếu máu não
Dinh dưỡng - 26/09/2024 06:08SKĐS - Dinh dưỡng là một trong những yếu tố cần quan tâm nếu muốn ngăn ngừa cũng như cải thiện bệnh thiếu máu não. Bổ sung một số loại trái cây sẽ giúp ích cho nhiều người cần bổ máu.
6 sai lầm hàng ngày gây thiếu sắt
Dược - 22/08/2024 09:25SKĐS - Thiếu sắt là một trong những tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến nhất trên toàn thế giới, đặc biệt là ở phụ nữ và trẻ em…
Trẻ mới biết đi có cần bổ sung sắt?
Dược - 18/08/2024 06:07SKĐS - Sắt là khoáng chất mà trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần để khỏe mạnh và phát triển. Sự tăng trưởng nhanh chóng trong giai đoạn đầu đời và khi trẻ mới biết đi làm tăng nhu cầu sắt.
4 điều cần biết về vitamin dành cho phụ nữ mang thai
Sức khỏe sinh sản - 13/07/2024 14:37SKĐS - Mặc dù còn nhiều ý kiến trái chiều nhưng nhiều chuyên gia cho rằng vitamin dành cho phụ nữ mang thai là một chất bổ sung cho chế độ ăn uống lành mạnh trong thai kỳ.
Một số chất bổ sung hỗ trợ điều trị hội chứng chân không yên
An toàn dùng thuốc - 03/04/2024 14:19SKĐS – Hội chứng chân không yên có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, đi lại khó khăn, khó ngủ, thức giấc giữa chừng, mất khả năng lao động, thậm chí trầm cảm… Một số chất bổ sung có thể tốt cho tình trạng này.
Chế độ ăn cho người bị áp xe vú
Tra cứu bệnh - 28/03/2024 09:12SKĐS - Áp xe vú thường gặp ở phụ nữ thời kỳ sinh đẻ và cho con bú. Tuy nhiên, một số người kể cả nam giới cũng có thể gặp phải tình trạng này. Việc áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp người bị áp xe vú tăng khả năng phục hồi, giảm các cơn đau.
Sắt và canxi có vai trò quan trọng thế nào đối với phụ nữ mang thai?
Dinh dưỡng - 23/09/2023 14:13SKĐS - Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, sắt và canxi là 2 vi chất đóng vai trò quan trọng cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Chính vì vậy để trẻ sinh ra được khỏe mạnh, phát triển toàn diện, các bà mẹ nên chú trọng bổ sung 2 vi chất này đầy đủ.
7 thực phẩm giàu sắt nên có trong chế độ dinh dưỡng của bạn
Dinh dưỡng - 10/05/2023 06:41SKĐS - Sắt là một khoáng chất cực kỳ quan trọng, vì cơ thể bạn cần sắt để tạo ra các tế bào hồng cầu và vận chuyển oxy.
Đón đợi nhiều hiện tượng thiên văn kỳ thú trong tháng 7
Xã hội - 01/07/2025 08:29SKĐS - Tháng 7/2025 là một trong những thời điểm lý tưởng để giới yêu thiên văn và những người đam mê khám phá vũ trụ hướng tầm mắt lên bầu trời.
Cụ bà ở Hà Nội suýt sập bẫy lừa đảo giả danh công an
Pháp luật - 30/06/2025 15:36SKĐS - Công an phường Quang Trung (quận Hà Đông, Hà Nội) phối hợp với nhân viên Agribank đã kịp thời ngăn chặn một vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản, đối tượng giả danh cán bộ công an để lừa một cụ bà.
Điều tra vụ rơi máy bay ở Ấn Độ theo hướng có hành vi phá hoại
Quốc tế - 01/07/2025 06:35Máy bay rơi trúng ký túc xá của Trường Cao đẳng Y khoa B. J. nên đã phát nổ và gây đám cháy lớn thiêu rụi nhiều tòa nhà khiến gần 300 người đã thiệt mạng.
Chuyên gia chia sẻ cách giúp trẻ sớm "trả nợ miễn dịch" nhanh, hiệu quả sau khi bệnh
Y học 360 - 23/11/2022 08:24Theo PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy, bổ sung sắt, kẽm đủ cho nhu cầu hằng ngày đặc biệt sau khi bệnh là yếu tố cốt lõi giúp trẻ sớm hồi phục, tăng cường đề kháng từ đó "trả được món nợ miễn dịch" nhanh, hiệu quả. Tuy nhiên, có những lưu ý quan trọng cha mẹ cần chú ý.
Nợ miễn dịch hậu COVID-19 - nguyên nhân khiến trẻ ốm liên tục và quá tải bệnh viện
Y học 360 - 16/11/2022 14:00Nợ miễn dịch hậu COVID-19 làm tăng mức độ nghiêm trọng của các bệnh nhiễm trùng ở trẻ em (cúm A, cúm B, sốt virus, tay chân miệng…) khiến các cơ sở khám chữa bệnh Nhi khoa trên toàn quốc luôn trong tình trạng quá tải.
Sắt và Kẽm - 2 vi chất thiết yếu cho cơ thể mỗi ngày
Truyền hình trực tuyến - 28/11/2021 19:40SKĐS - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã từng cảnh báo về “Nạn đói tiềm ẩn” xảy ra khi cơ thể thiếu vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển.
Bổ sung vitamin và khoáng chất đúng cách cho mẹ bầu
Dinh dưỡng mẹ và bé - 29/08/2021 08:08SKĐS - Vitamin và khoáng chất được bổ sung đúng cách trong thời gian mang thai sẽ giúp ổn định sức khỏe của mẹ và hỗ trợ sự hình thành và phát triển của thai nhi.
"Hành trình vi chất" vì một thế hệ trẻ em phát triển toàn diện
Thời sự - 20/01/2021 11:00SKĐS - Bắt đầu từ tháng 11/2019, chương trình “Hành trình vi chất” - Tư vấn dinh dưỡng miễn phí cho trẻ em khắp mọi miền tổ quốc đã bước sang năm thứ 2 hoạt động. Với mong muốn đồng hành cùng các mẹ Việt giúp con vững bước trong các chặng đường phát triển, năm 2021 Fitobimbi tiếp tục thực hiện "Hành trình vi chất" đi tới các nẻo đường để trẻ em được tư vấn dinh dưỡng và mẹ có kiến thức chăm sóc và nuôi dạy con chủ động hơn.
Chuyên gia chỉ cách bổ sung sắt an toàn cho mẹ bầu
Phòng mạch online - 07/07/2020 10:10SKĐS - Sắt là chất không thể thiếu đối với mẹ bầu, tuy nhiên nếu thừa sắt sẽ tổn hại đến mẹ bầu và thai nhi.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm: "Sắp xếp lại giang sơn" là bước đi lịch sử
SKĐS - Sáng 30/6, Tổng Bí thư Tô Lâm dự "Lễ công bố Nghị quyết của Quốc hội về sáp nhập tỉnh, thành phố cùng các quyết định của Trung ương Đảng thành lập đảng bộ tỉnh và nhân sự lãnh đạo địa phương" tại TPHCM và có bài phát biểu với nhân dân Thành phố, đồng thời gửi gắm thông điệp tới nhân dân cả nước.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTổ chức Y tế thế giới đánh giá hệ thống quản lý quốc gia Việt Nam về thuốc, vắc xin
SKĐS - Hôm nay - (30/6), Bộ Y tế (Cục Quản lý Dược) tổ chức lễ khai mạc đợt đánh giá của Tổ chức Y tế thế giới đối với hệ thống quản lý quốc gia Việt Nam về thuốc, vắc xin (NRA). Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên chủ trì buổi lễ.
KỶ NIỆM 100 NĂM NGÀY BÁO CHÍ CÁCH MẠNG VIỆT NAMKhát vọng của thế hệ làm báo trẻ trong kỷ nguyên số
SKĐS - Giữa muôn vàn lựa chọn nghề nghiệp trong kỷ nguyên số, báo chí vẫn là một "thỏi nam châm" hấp dẫn nhiều bạn trẻ. Không chỉ vì đam mê khám phá, mà còn bởi một sứ mệnh cao cả mà họ muốn được cống hiến.
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IHội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I
SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá
SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.
Phòng mạch online
4 cách giảm đau bụng kinh không dùng thuốc
SKĐS - Để giảm đau khi "đến tháng" bạn có thể áp dụng các cách như chườm nóng, tập thể dục nhẹ nhàng, ngủ đủ giấc. Đau bụng kinh nên ăn gì? Bổ sung các thực phẩm có lợi trước và sau kỳ kinh nguyệt sẽ giúp bạn giảm đau bụng kinh không cần dùng thuốc.