sáng mắt

5 thực phẩm giàu vitamin A giúp sáng mắt và tăng đề kháng

5 thực phẩm giàu vitamin A giúp sáng mắt và tăng đề kháng

Dinh dưỡng mẹ và bé - 01/06/2026 10:00

SKĐS - Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được mà phải bổ sung thông qua chế độ ăn uống hằng ngày. Tham khảo một số loại thực phẩm giàu vitamin A giúp sáng mắt và tăng đề kháng.

Top 4 'siêu thực phẩm' sắc cam giúp bảo vệ đôi mắt sáng khỏe

Top 4 'siêu thực phẩm' sắc cam giúp bảo vệ đôi mắt sáng khỏe

Dinh dưỡng - 07/01/2026 13:25

SKĐS - Mỗi giờ dùng điện thoại gây hại cho mắt tương đương nhìn trực diện nắng gắt. Thay vì để thị lực suy giảm, chủ động bảo vệ đôi mắt bằng dưỡng chất beta - carotene từ 4 thực phẩm sắc cam là giải pháp tự nhiên giúp mắt sáng khỏe.

Cây hoa mào gà trắng chữa bệnh gì?

Cây hoa mào gà trắng chữa bệnh gì?

Thầy giỏi – thuốc hay - 12/12/2025 09:00

SKĐS - Mào gà trắng là loại cây mọc hoang ở nhiều nơi nhưng lại có nhiều tác dụng quý. Vậy loại cây này có tác dụng chữa bệnh gì?

Uống nước mã đề có tác dụng gì?

Uống nước mã đề có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 29/10/2025 11:00

SKĐS - Không chỉ là loại cây mọc ven đường, mã đề từ lâu đã được dân gian tin dùng để thanh nhiệt, giải đ ộc, lợi tiểu. Khoa học hiện đại ngày nay cũng chứng minh nhiều hoạt chất trong mã đề mang lại lợi ích rõ rệt cho gan, thận và hệ tiết niệu.

3 món ăn bài thuốc dưỡng mắt

3 món ăn bài thuốc dưỡng mắt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/10/2025 19:00

SKĐS - Mắt là cơ quan vô cùng quan trọng trong cuộc sống, cần được bảo vệ và chăm sóc tốt. Dưới đây là một số món ăn, bài thuốc dễ áp dụng, dưỡng mắt, giúp đôi mắt luôn khỏe mạnh...

6 cách chế biến hoa thiên lý tốt cho sức khỏe

6 cách chế biến hoa thiên lý tốt cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 13/08/2025 11:00

SKĐS - Mùa hoa thiên lý thường từ tháng 5 đến tháng 10 hằng năm. Hoa thiên lý có vị ngọt và hương thơm đặc trưng, là thực phẩm ngon, có giá trị dinh dưỡng cao với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt nếu biết cách chế biến hợp lý.

Công dụng bất ngờ của nước lá ổi cho thị lực mà bạn chưa biết

Công dụng bất ngờ của nước lá ổi cho thị lực mà bạn chưa biết

Vị thuốc quanh ta - 12/08/2025 15:18

SKĐS - Từ y học dân gian tới y học hiện đại lá ổi được đánh giá cao về chất chống oxy hóa, hợp chất chống viêm và các dưỡng chất thực vật. Vậy nước lá ổi có tác dụng như thế nào đối với mắt?

Vị thuốc đông y giúp sáng mắt, tăng cường thị lực

Vị thuốc đông y giúp sáng mắt, tăng cường thị lực

Y học cổ truyền - 25/07/2025 22:02

SKĐS - Trong y học cổ truyền, đôi mắt có liên quan mật thiết đến tạng Can – vì Can “khai khiếu ra mắt”, máu của Can nuôi dưỡng mắt.

Lợi ích sức khỏe của rau muống xào tỏi

Lợi ích sức khỏe của rau muống xào tỏi

Vị thuốc quanh ta - 04/04/2025 17:00

SKĐS - Rau muống và tỏi đều là vị thuốc trong đông y, khi được kết hợp thành món ăn không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/02/2025 06:00

SKĐS - Giống như bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể, sức khỏe mắt cũng ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống. Một chế độ dinh dưỡng cân bằng và bổ dưỡng giúp mắt hoạt động tối ưu và ngăn ngừa các bệnh tiềm ẩn.

Thực phẩm nào giúp mắt sáng khỏe?

Thực phẩm nào giúp mắt sáng khỏe?

Khỏe - Đẹp - 15/01/2025 17:00

SKĐS - Sở hữu đôi mắt sáng khỏe làm cho ngoại hình thêm tươi tắn, rạng rỡ... Bổ sung một số loại thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng tốt cho mắt là giải pháp an toàn và hiệu quả...

Cách chế biến canh cá diếc kích sữa, dưỡng nhan

Cách chế biến canh cá diếc kích sữa, dưỡng nhan

Vị thuốc quanh ta - 07/10/2024 08:05

SKĐS - Cá diếc là một trong những thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng có thể chế biến với nhiều cách khác nhau như nấu cháo, kho, chiên…, đồng thời cũng là một vị thuốc được mô tả trong nhiều thư tịch Đông y cổ.

3 loại trà thảo dược giúp sáng mắt

3 loại trà thảo dược giúp sáng mắt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/08/2024 06:32

SKĐS - Để giữ gìn đôi mắt luôn khỏe mạnh, nhìn rõ chúng ta cần có chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi và làm việc hợp lý. Bên cạnh đó, có thể sử dụng một số loại trà thảo dược giúp sáng mắt.

Chế độ ăn phòng ngừa bệnh đục thủy tinh thể

Chế độ ăn phòng ngừa bệnh đục thủy tinh thể

Tra cứu bệnh - 07/04/2024 06:57

SKĐS - Ngày nay, đục thủy tinh thể là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa trên toàn thế giới. Chưa có phương pháp chữa trị không cần phẫu thuật cho bệnh đục thủy tinh thể nhưng một số loại thực phẩm có thể giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh.

Rượu bia ảnh hưởng đến mắt thế nào?

Rượu bia ảnh hưởng đến mắt thế nào?

Bệnh nam giới - 11/02/2024 19:00

SKĐS - Nhiều người chỉ biết rằng uống bia rượu nhiều sẽ hại gan, dạ dày, nhưng nếu lạm dụng rượu bia có thể ảnh hưởng đến mắt, nhất là đối với những người nghiện bia rượu.

Cảnh báo mưa lớn ở miền Bắc tập trung từ chiều tối đến sáng

Cảnh báo mưa lớn ở miền Bắc tập trung từ chiều tối đến sáng

Xã hội - 16/06/2026 16:26

SKĐS - Cơ quan khí tượng cảnh báo, thời gian mưa ở vùng núi và trung du Bắc Bộ tập trung từ chiều tối đến sáng; trong khi đồng bằng chủ yếu mưa vào chiều tối và đêm.

Phát hiện gần 500kg mỡ lợn bốc mùi thối đang trên đường đi tiêu thụ

Phát hiện gần 500kg mỡ lợn bốc mùi thối đang trên đường đi tiêu thụ

Pháp luật - 16/06/2026 16:09

SKĐS - Gần 500kg mỡ lợn không rõ nguồn gốc, đựng trong 5 bao tải bốc mùi hôi thối bất thường, đã bị lực lượng Công an tỉnh Điện Biên phát hiện, thu giữ khi đang trên đường vận chuyển đi tiêu thụ.

UAV mới của Ukraine khiến tên lửa HIMARS Mỹ không còn vị trí độc tôn

UAV mới của Ukraine khiến tên lửa HIMARS Mỹ không còn vị trí độc tôn

Quốc tế - 16/06/2026 16:36

SKĐS - Một thế hệ UAV mới đang giúp Ukraine tấn công các mục tiêu nằm sâu sau chiến tuyến Nga, với chi phí chỉ bằng một phần nhỏ so với tên lửa HIMARS từ Mỹ.

Cách dùng kỷ tử chống oxy hóa kiềm chế suy nhược chức năng ở người cao tuổi

Cách dùng kỷ tử chống oxy hóa kiềm chế suy nhược chức năng ở người cao tuổi

Vị thuốc quanh ta - 20/12/2023 14:00

SKĐS - Kỷ tử vừa làm thuốc, vừa dùng chế biến những món ăn bổ dưỡng. Ngoài ra sử dụng kỷ tử còn có tác dụng chống oxy hóa, kiềm chế lão suy.

Kỷ tử giúp bổ dưỡng và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh

Kỷ tử giúp bổ dưỡng và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh

Vị thuốc quanh ta - 10/03/2023 06:45

SKĐS - Kỷ tử là một vị thuốc bổ huyết, bổ can thận, nhuận phế táo, mạnh gân cốt, thường dùng cho người suy nhược mệt mỏi, gầy yếu; hỗ trợ trị ho lao...

4 loại trà thảo dược tăng cường thị lực trong mùa World Cup

4 loại trà thảo dược tăng cường thị lực trong mùa World Cup

Vị thuốc quanh ta - 01/12/2022 07:38

SKĐS- Trà thảo dược tăng cường thị lực được làm từ thảo mộc, không chứa caffeine nên có thể uống bất kỳ thời điểm nào trong ngày, kể cả buổi tối giúp 'fan' hâm mộ bóng đá có thể duy trì sức khỏe cho mắt để không bỏ lỡ trận đấu nào trong mùa giải World Cup.

Quả hồng ngon, bổ nhưng tại sao không nên ăn quá nhiều?

Quả hồng ngon, bổ nhưng tại sao không nên ăn quá nhiều?

Vị thuốc quanh ta - 16/10/2022 07:13

SKĐS- Khí hậu hanh hao cuối thu là thời điểm hồng chín rộ. Đây là loại quả có nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng không nên ăn nhiều do có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí phải nhập viện điều trị.

Tác dụng phụ của các loại đậu và lưu ý quan trọng khi ăn

Tác dụng phụ của các loại đậu và lưu ý quan trọng khi ăn

Vị thuốc quanh ta - 27/08/2022 14:23

SKĐS - Đậu không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc chữa một số bệnh. Tuy nhiên, vẫn cần lưu ý những tác dụng không mong muốn khi dùng đậu.

Cháo cúc hoa trắng giúp thanh nhiệt, mát gan

Cháo cúc hoa trắng giúp thanh nhiệt, mát gan

Vị thuốc quanh ta - 11/08/2022 09:45

SKĐS - Hoa cúc có rất nhiều loài. Đông y thường dùng 2 loại cúc làm thuốc là cúc hoa trắng (kim cúc) và cúc hoa vàng (hoàng cúc) có tác dụng tán phong nhiệt, sáng mắt, giáng hỏa, giải độc chữa hoa mắt, nhức đầu, cao huyết áp…

Kỳ 3: TPHCM đưa y tế chuyên sâu ngày càng gần dân ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Kỳ 3: TPHCM đưa y tế chuyên sâu ngày càng gần dân

SKĐS - Nếu như trước đây, người dân sinh sống ở các địa bàn vùng xa phải mất nhiều thời gian, công sức để đến khu vực trung tâm mỗi khi cần khám chữa bệnh, thì nay, TPHCM đã tiên phong đưa bác sĩ, mở rộng bệnh viện ở các vùng xa, hải đảo nhằm nâng cao khả năng tiếp cận dịch vụ y tế cho mọi người dân.

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Tập trung nguồn lực, bảo đảm tiến độ rà soát hệ thống văn bản quy phạm pháp luật về y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Tập trung nguồn lực, bảo đảm tiến độ rà soát hệ thống văn bản quy phạm pháp luật về y tế

SKĐS - Nhấn mạnh khối lượng rà soát văn bản quy phạm pháp luật của ngành y tế là rất lớn, Bộ trưởng Đào Hồng Lan cho rằng đây cũng là nhiệm vụ có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong bối cảnh cả hệ thống chính trị đang tập trung hoàn thiện thể chế, tháo gỡ các điểm nghẽn về pháp luật để phục vụ phát triển đất nước.

Người hồi sinh những bước chân thiên thần Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người hồi sinh những bước chân thiên thần

SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."

Sự thật về 'tiến sĩ nắn chỉnh xương' ở Y Đức Vương giúp trẻ 'không nói được thành nói được' Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Sự thật về 'tiến sĩ nắn chỉnh xương' ở Y Đức Vương giúp trẻ 'không nói được thành nói được'

SKĐS - Tự giới thiệu là “tiến sĩ nắn chỉnh xương”, ông Nguyễn Minh Hiếu quảng bá có thể hỗ trợ trẻ chậm nói, tăng động, bại não và nhiều bệnh lý khác. Hoạt động của chuỗi cơ sở Y Đức Vương đang được cơ quan chức năng kiểm tra, rà soát.

Phòng mạch online

Biến chứng nguy hiểm do sưng mộng răng có mủ

SKĐS - Sưng mộng răng có mủ không chỉ gây đau nhức, khó ăn nhai mà còn có thể là dấu hiệu của tình trạng viêm nhiễm đang tiến triển trong khoang miệng. Nếu không được xử lý kịp thời, tình trạng này có nguy cơ lan rộng và dẫn đến nhiều biến chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.