sáng mắt

Top 4 'siêu thực phẩm' sắc cam giúp bảo vệ đôi mắt sáng khỏe

Top 4 'siêu thực phẩm' sắc cam giúp bảo vệ đôi mắt sáng khỏe

Dinh dưỡng - 07/01/2026 13:25

SKĐS - Mỗi giờ dùng điện thoại gây hại cho mắt tương đương nhìn trực diện nắng gắt. Thay vì để thị lực suy giảm, chủ động bảo vệ đôi mắt bằng dưỡng chất beta - carotene từ 4 thực phẩm sắc cam là giải pháp tự nhiên giúp mắt sáng khỏe.

6 cách chế biến hoa thiên lý tốt cho sức khỏe

6 cách chế biến hoa thiên lý tốt cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 13/08/2025 11:00

SKĐS - Mùa hoa thiên lý thường từ tháng 5 đến tháng 10 hằng năm. Hoa thiên lý có vị ngọt và hương thơm đặc trưng, là thực phẩm ngon, có giá trị dinh dưỡng cao với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt nếu biết cách chế biến hợp lý.

Công dụng bất ngờ của nước lá ổi cho thị lực mà bạn chưa biết

Công dụng bất ngờ của nước lá ổi cho thị lực mà bạn chưa biết

Vị thuốc quanh ta - 12/08/2025 15:18

SKĐS - Từ y học dân gian tới y học hiện đại lá ổi được đánh giá cao về chất chống oxy hóa, hợp chất chống viêm và các dưỡng chất thực vật. Vậy nước lá ổi có tác dụng như thế nào đối với mắt?

Vị thuốc đông y giúp sáng mắt, tăng cường thị lực

Vị thuốc đông y giúp sáng mắt, tăng cường thị lực

Y học cổ truyền - 25/07/2025 22:02

SKĐS - Trong y học cổ truyền, đôi mắt có liên quan mật thiết đến tạng Can – vì Can “khai khiếu ra mắt”, máu của Can nuôi dưỡng mắt.

Lợi ích sức khỏe của rau muống xào tỏi

Lợi ích sức khỏe của rau muống xào tỏi

Vị thuốc quanh ta - 04/04/2025 17:00

SKĐS - Rau muống và tỏi đều là vị thuốc trong đông y, khi được kết hợp thành món ăn không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/02/2025 06:00

SKĐS - Giống như bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể, sức khỏe mắt cũng ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống. Một chế độ dinh dưỡng cân bằng và bổ dưỡng giúp mắt hoạt động tối ưu và ngăn ngừa các bệnh tiềm ẩn.

Thực phẩm nào giúp mắt sáng khỏe?

Thực phẩm nào giúp mắt sáng khỏe?

Khỏe - Đẹp - 15/01/2025 17:00

SKĐS - Sở hữu đôi mắt sáng khỏe làm cho ngoại hình thêm tươi tắn, rạng rỡ... Bổ sung một số loại thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng tốt cho mắt là giải pháp an toàn và hiệu quả...

Cách chế biến canh cá diếc kích sữa, dưỡng nhan

Cách chế biến canh cá diếc kích sữa, dưỡng nhan

Vị thuốc quanh ta - 07/10/2024 08:05

SKĐS - Cá diếc là một trong những thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng có thể chế biến với nhiều cách khác nhau như nấu cháo, kho, chiên…, đồng thời cũng là một vị thuốc được mô tả trong nhiều thư tịch Đông y cổ.

3 loại trà thảo dược giúp sáng mắt

3 loại trà thảo dược giúp sáng mắt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/08/2024 06:32

SKĐS - Để giữ gìn đôi mắt luôn khỏe mạnh, nhìn rõ chúng ta cần có chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi và làm việc hợp lý. Bên cạnh đó, có thể sử dụng một số loại trà thảo dược giúp sáng mắt.

Chế độ ăn phòng ngừa bệnh đục thủy tinh thể

Chế độ ăn phòng ngừa bệnh đục thủy tinh thể

Tra cứu bệnh - 07/04/2024 06:57

SKĐS - Ngày nay, đục thủy tinh thể là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa trên toàn thế giới. Chưa có phương pháp chữa trị không cần phẫu thuật cho bệnh đục thủy tinh thể nhưng một số loại thực phẩm có thể giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh.

Rượu bia ảnh hưởng đến mắt thế nào?

Rượu bia ảnh hưởng đến mắt thế nào?

Bệnh nam giới - 11/02/2024 19:00

SKĐS - Nhiều người chỉ biết rằng uống bia rượu nhiều sẽ hại gan, dạ dày, nhưng nếu lạm dụng rượu bia có thể ảnh hưởng đến mắt, nhất là đối với những người nghiện bia rượu.

Cách dùng kỷ tử chống oxy hóa kiềm chế suy nhược chức năng ở người cao tuổi

Cách dùng kỷ tử chống oxy hóa kiềm chế suy nhược chức năng ở người cao tuổi

Vị thuốc quanh ta - 20/12/2023 14:00

SKĐS - Kỷ tử vừa làm thuốc, vừa dùng chế biến những món ăn bổ dưỡng. Ngoài ra sử dụng kỷ tử còn có tác dụng chống oxy hóa, kiềm chế lão suy.

Kỷ tử giúp bổ dưỡng và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh

Kỷ tử giúp bổ dưỡng và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh

Vị thuốc quanh ta - 10/03/2023 06:45

SKĐS - Kỷ tử là một vị thuốc bổ huyết, bổ can thận, nhuận phế táo, mạnh gân cốt, thường dùng cho người suy nhược mệt mỏi, gầy yếu; hỗ trợ trị ho lao...

4 loại trà thảo dược tăng cường thị lực trong mùa World Cup

4 loại trà thảo dược tăng cường thị lực trong mùa World Cup

Vị thuốc quanh ta - 01/12/2022 07:38

SKĐS- Trà thảo dược tăng cường thị lực được làm từ thảo mộc, không chứa caffeine nên có thể uống bất kỳ thời điểm nào trong ngày, kể cả buổi tối giúp 'fan' hâm mộ bóng đá có thể duy trì sức khỏe cho mắt để không bỏ lỡ trận đấu nào trong mùa giải World Cup.

Quả hồng ngon, bổ nhưng tại sao không nên ăn quá nhiều?

Quả hồng ngon, bổ nhưng tại sao không nên ăn quá nhiều?

Vị thuốc quanh ta - 16/10/2022 07:13

SKĐS- Khí hậu hanh hao cuối thu là thời điểm hồng chín rộ. Đây là loại quả có nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng không nên ăn nhiều do có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí phải nhập viện điều trị.

TPHCM: Triệt phá 'đại công xưởng' sản xuất mỹ phẩm giả gắn mác ngoại nhập

TPHCM: Triệt phá 'đại công xưởng' sản xuất mỹ phẩm giả gắn mác ngoại nhập

Thời sự - 20/03/2026 23:02

SKĐS - Công an TPHCM vừa triệt phá đường dây sản xuất mỹ phẩm giả quy mô lớn ẩn trong khu dân cư, thu giữ hơn 10.000 sản phẩm gắn mác thương hiệu nổi tiếng.

Iran ‘đổi luật chơi’ tại Hormuz: Dầu mỏ lấy Nhân dân tệ, đồng Đô la Mỹ đối mặt áp lực?

Iran ‘đổi luật chơi’ tại Hormuz: Dầu mỏ lấy Nhân dân tệ, đồng Đô la Mỹ đối mặt áp lực?

Quốc tế - 20/03/2026 16:29

SKĐS - Iran được cho là cân nhắc cho phép tàu chở dầu qua eo biển Hormuz với điều kiện thanh toán bằng nhân dân tệ, động thái thu hút sự chú ý toàn cầu. Đề xuất này không chỉ ảnh hưởng nguồn cung năng lượng mà còn gây áp lực lên vị thế đồng USD.

Tác dụng phụ của các loại đậu và lưu ý quan trọng khi ăn

Tác dụng phụ của các loại đậu và lưu ý quan trọng khi ăn

Vị thuốc quanh ta - 27/08/2022 14:23

SKĐS - Đậu không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc chữa một số bệnh. Tuy nhiên, vẫn cần lưu ý những tác dụng không mong muốn khi dùng đậu.

Cháo cúc hoa trắng giúp thanh nhiệt, mát gan

Cháo cúc hoa trắng giúp thanh nhiệt, mát gan

Vị thuốc quanh ta - 11/08/2022 09:45

SKĐS - Hoa cúc có rất nhiều loài. Đông y thường dùng 2 loại cúc làm thuốc là cúc hoa trắng (kim cúc) và cúc hoa vàng (hoàng cúc) có tác dụng tán phong nhiệt, sáng mắt, giáng hỏa, giải độc chữa hoa mắt, nhức đầu, cao huyết áp…

Cà tím không chỉ tạo món ăn ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe

Cà tím không chỉ tạo món ăn ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 22/07/2022 06:32

SKĐS - Cà tím là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Nhưng ít ai biết rằng, cà tím còn là thảo dược đã được sử dụng từ hàng ngàn năm do có những lợi ích đáng quý với sức khỏe.

4 dược liệu giúp 'bổ mắt'

4 dược liệu giúp 'bổ mắt'

Vị thuốc quanh ta - 17/07/2022 07:48

SKĐS- Ngày nay, đôi mắt phải làm việc quá nhiều trên màn hình máy tính và màn hình điện thoại thông minh và còn yếu dần theo tuổi. Một số dược liệu có thể giúp 'bổ mắt'...

16 bài thuốc trị bệnh từ củ cà rốt

16 bài thuốc trị bệnh từ củ cà rốt

Vị thuốc quanh ta - 30/10/2021 10:49

SKĐS - Không chỉ làm thức ăn, trong y học, từ nhiều thế kỷ trước, các thầy thuốc đã sử dụng cà rốt để làm thuốc bổ dưỡng phục hồi sức khỏe.

6 công dụng bất ngờ của bí đỏ đối với sức khỏe

6 công dụng bất ngờ của bí đỏ đối với sức khỏe

Dinh dưỡng - 21/10/2021 06:11

SKĐS - Bí đỏ là thực phẩm quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất, bí đỏ còn có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.

Hoàn thiện Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh: Bảo đảm tính khả thi, đồng bộ và hướng tới người dân ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Hoàn thiện Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh: Bảo đảm tính khả thi, đồng bộ và hướng tới người dân

SKĐS - Đẩy mạnh khám sức khỏe định kỳ, tăng cường dinh dưỡng, công tác tiêm chủng và chăm sóc sức khỏe tâm thần... là những nội dung trọng tâm trong dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh. Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương nhấn mạnh yêu cầu hoàn thiện chính sách phải đồng bộ, khả thi, lấy người dân làm trung tâm.

TPHCM công bố 125 đại biểu trúng cử HĐND nhiệm kỳ 2026-2031 BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

TPHCM công bố 125 đại biểu trúng cử HĐND nhiệm kỳ 2026-2031

SKĐS - Hôm nay (20/3), Ủy ban Bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND TPHCM nhiệm kỳ 2026–2031 đã tổ chức hội nghị công bố kết quả bầu cử và danh sách những người trúng cử đại biểu HĐND TPHCM khóa XI, nhiệm kỳ 2026-2031. Theo nghị quyết được thông qua, toàn thành phố có 125 người trúng cử tại 42 đơn vị bầu cử.

Xây dựng chính sách phụ cấp phải sát thực tiễn để ghi nhận, đãi ngộ xứng đáng hơn với nhân lực y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Xây dựng chính sách phụ cấp phải sát thực tiễn để ghi nhận, đãi ngộ xứng đáng hơn với nhân lực y tế

SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan yêu cầu: Xây dựng chính sách trong lĩnh vực y tế phải theo lộ trình, sát thực tiễn, quan tâm trước hết về nâng mức chi thực hiện chế độ trực, phụ cấp ưu đãi theo nghề của viên chức y tế, ưu đãi với nhân viên y tế thôn, tổ dân phố và cô đỡ thôn, bản...

Sau thời gian phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII nhận hàng trăm tác phẩm từ khắp mọi miền đất nước Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Sau thời gian phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII nhận hàng trăm tác phẩm từ khắp mọi miền đất nước

SKĐS - Chỉ sau một thời gian ngắn phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII đã nhận được hàng trăm bài dự thi từ các tác giả trên cả nước, phản ánh sinh động những câu chuyện giàu tính nhân văn, góp phần lan tỏa hình ảnh đẹp của người thầy thuốc Việt Nam.

Phòng mạch online

Trẻ mắc tay chân miệng rồi có mắc lại nữa không?

SKĐS – Trẻ mắc tay chân miệng rồi vẫn có thể mắc lại nhiều lần do mỗi lần nhiễm bệnh chỉ tạo ra kháng thể với một loại virus nhất định.