sai tư thế
10 thói quen xấu khi đi bộ có thể gây tổn thương khớp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/08/2025 15:00SKĐS - Đi bộ được biết là tốt cho sức khỏe, nhưng một số thói quen xấu hình thành trong quá trình này có thể gây thêm áp lực lên đầu gối, hông và mắt cá chân, làm tổn thương khớp.
4 lỗi đi bộ sai cách gây đau và phản tác dụng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/03/2025 11:00SKĐS - Đi bộ là hoạt động thể chất phổ biến nhất trong cộng đồng nhưng nếu thực hiện sai cách có thể dẫn đến đau đớn, tư thế xấu và phản tác dụng.
4 bài tập kéo giãn cột sống lưng cho người ngồi nhiều
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/03/2025 11:30SKĐS - Ngồi lâu một chỗ, đặc biệt là dân văn phòng, thường dẫn đến đau lưng, căng cứng cột sống... Để cải thiện tư thế, thư giãn lưng, tăng cường sự dẻo dai, có thể thực hiện một số bài tập đơn giản dưới đây.
'Thủ phạm' cản trở mục tiêu giảm cân khi đi bộ
Khỏe - Đẹp - 09/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ cũng là một trong những cách giúp giảm mỡ, giảm cân... nhưng một số sai lầm nhỏ về kỹ thuật, cường độ và tính nhất quán là 'thủ phạm' cản trở quá trình này.
Những thói quen xấu khi đi bộ và cách khắc phục
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/07/2024 06:34SKĐS - Thói quen xấu khi đi bộ có tác động tiêu cực đến sức khỏe. Vậy cần tránh những thói quen xấu nào khi đi bộ?
SOS: Người đàn ông 50 tuổi 'gặp nạn' phải nhập viện do quan hệ sai tư thế
Y tế - 11/01/2023 09:42SKĐS - Sáng 11/1, thông tin từ Bệnh viện Việt Đức cho biết các bác sĩ tại đây vừa xử trí trường hợp người đàn ông 50 tuổi ở Hà Nội đang quan hệ thì 'gặp nạn' ở vùng 'cậu nhỏ'.
Người đàn ông 40 tuổi đến bệnh viện cấp cứu vì 'gãy súng' khi làm 'chuyện ấy' sai tư thế
Y tế - 17/05/2022 10:27SKĐS - Các bác sĩ chuyên khoa nam học của Bệnh viện Việt Đức vừa mổ cấp cứu, xử lý khâu cân trắng vật hang, tạo hình niệu đạo cho người đàn ông 40 tuổi ở Lạng Sơn bị 'gãy súng' khi quan hệ tình dục sai tư thế.
Vì sao nhiều sinh viên thôi học sau năm thứ nhất?
Xã hội - 17/03/2026 09:57SKĐS - Việc ghi nhận tỷ lệ sinh viên thôi học sau năm thứ nhất chạm ngưỡng 10% tại một số đơn vị đào tạo đang đặt ra bài toán về tính hiệu quả của công tác hướng nghiệp. Những lựa chọn thiếu tương thích với năng lực thực tế thường dẫn đến lãng phí và hệ lụy.
Thanh niên che biển số xe, mang dao đi cướp tài sản tại phòng tập thể dục
Pháp luật - 17/03/2026 08:41SKĐS - Một nam thanh niên mang theo dao xông vào phòng tập thể dục ở Nghệ An, đe dọa cướp dây chuyền vàng của người phụ nữ đang tập luyện vào sáng sớm. Do nạn nhân chống trả quyết liệt nên đối tượng bỏ chạy khỏi hiện trường, sau đó bị lực lượng công an truy xét, bắt giữ khi đang lẩn trốn.
Niềm tự hào của phương Tây biến thành 'cục thép vô dụng' ở Ukraine
Quốc tế - 17/03/2026 10:00SKĐS - Trước khi bước vào chiến trường Ukraine, xe tăng chiến đấu chủ lực Leopard 2 do Đức sản xuất được ca ngợi là một trong những cỗ máy chiến đấu đáng gờm nhất thế giới.
