sai tư thế
4 tư thế giúp thả lỏng, giảm đau lưng dưới cho người chạy bộ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/07/2025 16:30SKĐS - Chạy bộ là hình thức rèn luyện sức khỏe ngày càng phổ biến nhưng không ít trường hợp bị đau lưng dưới sau khi chạy. Với các trường hợp này, người chạy có thể tập các tư thế yoga đơn giản để thư giãn, thả lỏng và ngăn ngừa tình trạng đau.
4 bài tập kéo giãn cột sống lưng cho người ngồi nhiều
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/03/2025 11:30SKĐS - Ngồi lâu một chỗ, đặc biệt là dân văn phòng, thường dẫn đến đau lưng, căng cứng cột sống... Để cải thiện tư thế, thư giãn lưng, tăng cường sự dẻo dai, có thể thực hiện một số bài tập đơn giản dưới đây.
'Thủ phạm' cản trở mục tiêu giảm cân khi đi bộ
Khỏe - Đẹp - 09/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ cũng là một trong những cách giúp giảm mỡ, giảm cân... nhưng một số sai lầm nhỏ về kỹ thuật, cường độ và tính nhất quán là 'thủ phạm' cản trở quá trình này.
Những thói quen xấu khi đi bộ và cách khắc phục
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/07/2024 06:34SKĐS - Thói quen xấu khi đi bộ có tác động tiêu cực đến sức khỏe. Vậy cần tránh những thói quen xấu nào khi đi bộ?
SOS: Người đàn ông 50 tuổi 'gặp nạn' phải nhập viện do quan hệ sai tư thế
Y tế - 11/01/2023 09:42SKĐS - Sáng 11/1, thông tin từ Bệnh viện Việt Đức cho biết các bác sĩ tại đây vừa xử trí trường hợp người đàn ông 50 tuổi ở Hà Nội đang quan hệ thì 'gặp nạn' ở vùng 'cậu nhỏ'.
Người đàn ông 40 tuổi đến bệnh viện cấp cứu vì 'gãy súng' khi làm 'chuyện ấy' sai tư thế
Y tế - 17/05/2022 10:27SKĐS - Các bác sĩ chuyên khoa nam học của Bệnh viện Việt Đức vừa mổ cấp cứu, xử lý khâu cân trắng vật hang, tạo hình niệu đạo cho người đàn ông 40 tuổi ở Lạng Sơn bị 'gãy súng' khi quan hệ tình dục sai tư thế.
Miền Bắc lại sắp đón đợt mưa dông tiếp nối
Xã hội - 20/08/2025 11:03SKĐS -Từ chiều tối và đêm nay (20/8), miền Bắc lại đón mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa vừa đến mưa to, riêng vùng núi Bắc Bộ có mưa to đến rất to.
CSGT bắt giữ phương tiện vận chuyển 30 tấn đường không rõ nguồn gốc
Pháp luật - 20/08/2025 10:55SKĐS - Qua kiểm tra, lực lượng Phòng Cảnh sát giao thông (CSGT) TP Huế phát hiện trong thùng xe chở 600 bao tải đường kính trắng, có trọng lượng gần 30 tấn, tổng trị giá khoảng 600 triệu đồng.
Australia phát hiện 'amip ăn não' trong nguồn nước sinh hoạt
Quốc tế - 20/08/2025 10:59Theo phóng viên TTXVN tại Australia, giới chức y tế Australia vừa phát hiện sự hiện diện của vi sinh vật cực kỳ nguy hiểm, thường được gọi là "amip ăn não" (Naegleria fowleri), trong hệ thống cung cấp nước uống tại hai thị trấn thuộc bang Queensland. Phát hiện này đã làm dấy lên lo ngại về an toàn nguồn nước sinh hoạt tại khu vực.
