sai lầm

Sai lầm ăn uống đang ảnh hưởng sức khỏe gia đình bạn

Sai lầm ăn uống đang ảnh hưởng sức khỏe gia đình bạn

Dinh dưỡng - 07/11/2025 20:20

SKĐS - Theo Bộ Y tế, 70% số ca tử vong ở Việt Nam do các bệnh không lây nhiễm như huyết áp cao, tiểu đường, tim mạch, đột quỵ và ung thư đều bắt nguồn từ chế độ ăn uống không hợp lý. Vậy những sai lầm đó là gì và làm sao để xây dựng một bữa ăn khoa học cho cả gia đình?

Những sai lầm khi giải nhiệt ngày hè

Những sai lầm khi giải nhiệt ngày hè

Bản tin sức khỏe - 24/06/2023 14:05

SKĐS - Những ngày thời tiết nắng nóng, sử dụng các phương pháp giải nhiệt sai cách có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tai mũi họng, hô hấp, đột quỵ.

Những sai lầm khiến tóc gãy rụng, chẻ ngọn và cách khắc phục

Những sai lầm khiến tóc gãy rụng, chẻ ngọn và cách khắc phục

Thẩm mỹ - 23/03/2023 15:48

SKĐS - Một số thói quen như luôn buộc tóc, lạm dụng nhiệt, thậm chí gội đầu, chải đầu không đúng cách cũng có thể khiến tóc yếu, chẻ ngọn và gãy rụng. Sau đây là cách khắc phục.

5 sai lầm khi vừa ngủ dậy khiến bạn tăng cân

5 sai lầm khi vừa ngủ dậy khiến bạn tăng cân

Thẩm mỹ - 28/09/2021 05:05

SKĐS - Những thói quen xấu vào buổi sáng phá hỏng cân bằng chuyển hóa, gây tăng cân và gia tăng nguy cơ mắc bệnh.

6 sai lầm khiến hiệu quả buổi tập giảm sút

6 sai lầm khiến hiệu quả buổi tập giảm sút

Thẩm mỹ - 18/04/2021 09:53

SKĐS - Tất cả các loại hình tập luyện đều nhằm mục đích rèn luyện sức khỏe, giúp chúng ta có thân hình gọn gàng, tinh thần minh mẫn, yêu đời mà không “thần dược” nào có thể thay thế.

Những sai lầm thường gặp khi dùng thuốc

Những sai lầm thường gặp khi dùng thuốc

Thông tin dược học - 20/12/2019 15:23

SKĐS - Dùng thuốc nhất định phải đúng thuốc, đủ liều và đủ thời gian... Những tưởng thế là xong, nhưng thực ra đó chưa phải tất cả của thuật dùng thuốc. Một số sai lầm thường gặp dưới đây có thể biến thuốc có tác dụng thành thứ… vô dụng.

19 sai lầm nghiêm trọng khi xào nấu, ăn rau xanh

19 sai lầm nghiêm trọng khi xào nấu, ăn rau xanh

Dinh dưỡng - 25/10/2019 07:42

Do một số thói quen chế biến rau thiếu khoa học, người đầu bếp có thể làm hao tổn rất nhiều dinh dưỡng trong quá trình xào nấu.

Đàn ông thường mắc sai lầm gì khi quan hệ tình dục?

Đàn ông thường mắc sai lầm gì khi quan hệ tình dục?

Sức khỏe sinh sản - 30/08/2019 07:29

SKĐS - Các chuyên gia thuộc Hội đồng Sex Information and Education Council of Canada vừa tiến hành cuộc thí nghiệm, khảo sát ý kiến của 2.400 người, bao gồm cả nam lẫn nữ, về hành vi và cảm nhận của họ về việc quan hệ tình dục.

Những sai lầm thường mắc khi sử dụng thuốc

Những sai lầm thường mắc khi sử dụng thuốc

An toàn dùng thuốc - 07/08/2019 11:45

SKĐS - Ai cũng có lúc phải dùng thuốc. Nhưng không phải ai cũng biết dùng thuốc đúng cách.

Tình dục và những hiểu biết sai lầm thường gặp

Tình dục và những hiểu biết sai lầm thường gặp

Sức khỏe sinh sản - 16/07/2019 07:06

SKĐS - Tình dục là nhu cầu thiết yếu của con người, diễn ra thường xuyên như một phần tất yếu của cuộc sống. Thế nhưng kiến thức tình dục thì quá rộng và không phải ai cũng hiểu biết hết và đúng về nó.

Những sai lầm trong tập luyện

Những sai lầm trong tập luyện

Thẩm mỹ - 14/06/2019 13:45

SKĐS - Trong phòng ngừa và điều trị bệnh tật, bên cạnh việc sử dụng thuốc thì tập luyện là phương pháp thường được dùng tới.

Sai lầm cần tránh khi chăm sóc da dầu

Sai lầm cần tránh khi chăm sóc da dầu

Thẩm mỹ - 04/06/2019 07:04

SKĐS - Chăm sóc da dầu rất khó. Những người có da dầu thường bị nhiều mụn trứng cá tuổi dậy thì và ngay cả khi ở độ tuổi đôi mươi.

Sai lầm hay gặp khi xử trí viêm tai giữa ở trẻ

Sai lầm hay gặp khi xử trí viêm tai giữa ở trẻ

Đời sống - 21/05/2019 13:58

SKĐS - Viêm tai là một bệnh lý khá phổ biến đặc biệt là viêm tai giữa cấp (hay gặp ở trẻ em lứa tuổi nhà trẻ, mẫu giáo). Bệnh viêm tai giữa phổ biến nhất trong các bệnh lý của tai...

5 quan niệm sai lầm về thụ thai của giới trẻ

5 quan niệm sai lầm về thụ thai của giới trẻ

Đời sống - 11/04/2019 06:28

SKĐS - Chuyện tình dục ở tuổi vị thành niên hiện nay không còn là chuyện hiếm.

Gai cột sống và những quan niệm sai lầm trong điều trị

Gai cột sống và những quan niệm sai lầm trong điều trị

Bệnh thường gặp - 02/04/2019 07:07

SKĐS - Gai xương là các mỏm xương mọc ra phía ngoài và hai bên của cột sống, hậu quả của sự lắng đọng canxi ở bờ đốt sống hoặc ở dây chằng đốt sống.

Chiều và tối nay Hà Nội tiếp tục mưa dông

Chiều và tối nay Hà Nội tiếp tục mưa dông

Xã hội - 13/12/2025 17:05

SKĐS - Hiện nay vùng mây đối lưu đang phát triển và gây mưa cho khu vực Đại Xuyên, đang di chuyển và mở rộng sang khu vực nội thành thành phố Hà Nội.

Dùng tên giả, đem vàng giả đi cầm cố

Dùng tên giả, đem vàng giả đi cầm cố

Pháp luật - 13/12/2025 16:01

SKĐS - Công an tỉnh Đồng Nai vừa khởi tố bị can đối với Cao Thanh Bình (SN 1985, thường trú xã Trường Long, TP Cần Thơ) để điều tra về hành vi "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản".

Những tập tục Giáng sinh độc nhất vô nhị

Những tập tục Giáng sinh độc nhất vô nhị

Quốc tế - 13/12/2025 12:32

Cũng như mọi lễ hội trên thế giới, Giáng sinh được các quốc gia tô điểm bằng những phong tục độc đáo và đầy màu sắc, phản ánh bản sắc văn hóa riêng của từng vùng đất.

Bệnh nhân đái tháo đường tuyệt đối tránh 5 sai lầm nguy hiểm này

Bệnh nhân đái tháo đường tuyệt đối tránh 5 sai lầm nguy hiểm này

Phòng mạch online - 15/01/2019 09:49

SKĐS - Có rất nhiều sai lầm mà bệnh nhân đái tháo đường gặp phải trong quá trình điều trị bệnh. PGS.TS Nguyễn Khoa Diệu Vân – Nguyên Trưởng khoa Nội tiết và Đái tháo đường, BV Bạch Mai chỉ rõ những sai lầm người bệnh cần tránh để bảo vệ sức khoẻ cho bản thân.

10 thói quen ăn uống sai lầm sau thời kỳ mãn kinh

10 thói quen ăn uống sai lầm sau thời kỳ mãn kinh

Dinh dưỡng - 31/12/2018 14:02

SKĐS - Mãn kinh và tăng cân thường song hành với nhau do tác động tổng hợp của nhiều yếu tố như sự suy giảm nội tiết tố estrogen, quá trình chuyển hóa chậm lại và các yếu tố thuộc về lối sống như chế độ dinh dưỡng nghèo nàn và thiếu luyện tập. Tuy nhiên việc duy trì một hình thể chuẩn và một sức khỏe tốt trong giai đoạn này không hề khó như bạn nghĩ.

7 sai lầm về chế độ dinh dưỡng các mẹ nên từ bỏ ngay

7 sai lầm về chế độ dinh dưỡng các mẹ nên từ bỏ ngay

Dinh dưỡng - 27/09/2018 17:25

SKĐS - Theo ThS. BS Lê Thị Hải - Nguyên Giám đốc Trung tâm Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nhiều thói quen trong khi chế biến đồ ăn hàng ngày của các mẹ đôi khi làm mất đi lượng dinh dưỡng lớn trong thực phẩm và gây nên những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của trẻ.

11 sai lầm trong giữ gìn nhan sắc tuổi trung niên

11 sai lầm trong giữ gìn nhan sắc tuổi trung niên

Thẩm mỹ - 26/09/2018 18:00

SKĐS - Có những sai lầm phổ biến mà phụ nữ trung niên thường mắc phải trong việc giữ gìn nhan sắc và tuổi xuân. Sau đây là các biện pháp để sửa chữa những sai lầm đó, nhằm giúp tuổi trung niên luôn khỏe mạnh và hạnh phúc.

Sai lầm trong dùng thuốc

Sai lầm trong dùng thuốc

An toàn dùng thuốc - 10/09/2018 15:57

SKĐS - Khi bị đau ốm, nhiều người có tâm lý chung là làm mọi cách để bản thân nhanh chóng hết bệnh, trong đó việc có tự dùng thuốc.

Những sai lầm trong chăm sóc mắt

Những sai lầm trong chăm sóc mắt

Bệnh thường gặp - 14/08/2018 14:03

SKĐS - Một số loại bệnh mắt ảnh hưởng đến 1 trong 6 người lớn từ 45 tuổi trở lên. Và nguy cơ mất thị lực tăng theo tuổi tác như: các thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể, bệnh võng mạc do đái tháo đường và tăng nhãn áp.

Chương trình Mục tiêu Chăm sóc sức khỏe, Dân số: Hướng tới nâng cao thể chất, tầm vóc, tuổi thọ và chất lượng cuộc sống của nhân dân ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Chương trình Mục tiêu Chăm sóc sức khỏe, Dân số: Hướng tới nâng cao thể chất, tầm vóc, tuổi thọ và chất lượng cuộc sống của nhân dân

SKĐS - Chương trình Mục tiêu Quốc gia Chăm sóc sức khỏe, Dân số và phát triển giai đoạn 2026-2035 có thời gian thực hiện dài hơn, lên tới 10 năm, phản ánh cam kết đầu tư dài hạn hơn để đáp ứng hiệu quả những yêu cầu về chăm sóc sức khỏe, dân số và phát triển trong tình hình mới...

Giải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Giải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng

SKĐS - Loạt bài "Những người giữ lửa cho công tác phòng, chống HIV/AIDS ở Việt Nam" của tác giả Bích Ngọc khắc họa những "chiến binh thầm lặng" bám địa bàn, góp phần thu hẹp khoảng trống dịch vụ và lan tỏa nỗ lực cộng đồng trong hành trình chấm dứt AIDS.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

Có nên đi bộ vào những ngày trời lạnh

SKĐS - Nhiều người già duy trì thói quen đi bộ mỗi ngày, nhưng khi thời tiết chuyển lạnh, việc tập luyện có thể tiềm ẩn rủi ro như co mạch, tăng huyết áp, dễ cảm lạnh hoặc đau cơ khớp.