2 cách đơn giản giúp phụ nữ mãn kinh bảo vệ xương khớp

2 cách đơn giản giúp phụ nữ mãn kinh bảo vệ xương khớp

Sức khỏe sinh sản - 12/03/2026 07:25

SKĐS - Giai đoạn mãn kinh là thời điểm nội tiết tố estrogen sụt giảm mạnh dẫn đến mất xương nhanh chóng và tăng nguy cơ loãng xương. Để bảo vệ xương khớp, phụ nữ không được bỏ qua nền tảng quan trọng này.

Bổ sung dầu cá và ăn cá: Lựa chọn nào tối ưu cho mẹ bầu?

Bổ sung dầu cá và ăn cá: Lựa chọn nào tối ưu cho mẹ bầu?

Sức khỏe sinh sản - 09/03/2026 07:30

SKĐS - Phụ nữ mang thai cần nhiều chất béo lành mạnh hơn. Tuy nhiên, nên kết hợp cá tươi và dầu cá thế nào để mẹ bầu vừa nhận đủ omega-3 vừa đảm bảo an toàn?

Sự thật về rụng tóc khi dùng biện pháp tránh thai nội tiết tố

Sự thật về rụng tóc khi dùng biện pháp tránh thai nội tiết tố

Sức khỏe sinh sản - 07/03/2026 07:30

SKĐS - Nhiều phụ nữ cho biết bị rụng tóc thưa cả da đầu sau khi dùng biện pháp tránh thai. Liệu rụng tóc có phải là tác dụng phụ khi tránh thai? Hãy cùng giải mã hiện tượng này dưới góc nhìn khoa học và tìm cách lấy lại mái tóc dày mượt.

Chậm kinh sau ngừng biện pháp tránh thai nội tiết tố có đáng lo?

Chậm kinh sau ngừng biện pháp tránh thai nội tiết tố có đáng lo?

Sức khỏe sinh sản - 06/03/2026 07:15

SKĐS - Sau khi ngừng tránh thai nội tiết, nhiều chị em lo lắng vì chu kỳ kinh nguyệt bị chậm. Dưới đây là 7 nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng này mà phụ nữ cần lưu ý.

Dấu hiệu cảnh báo polyp nội mạc tử cung cần đi khám

Dấu hiệu cảnh báo polyp nội mạc tử cung cần đi khám

Sức khỏe sinh sản - 05/03/2026 08:35

SKĐS - Mặc dù đa số polyp nội mạc tử cung là lành tính nhưng nếu không được theo dõi can thiệp phù hợp có thể gây thiếu máu nặng và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Vậy dấu hiệu nào nhận biết polyp nội mạc tử cung?

5 nhóm thực phẩm giàu canxi an toàn cho phụ nữ mang thai

5 nhóm thực phẩm giàu canxi an toàn cho phụ nữ mang thai

Sức khỏe sinh sản - 04/03/2026 07:00

SKĐS - Trong suốt thai kỳ, cơ thể thai nhi cần một lượng canxi đáng kể để hình thành khung xương, răng và hỗ trợ các chức năng thần kinh, cơ bắp. Đó chính là lý do người mẹ cần đặc biệt chú ý cung cấp đủ khoáng chất này.

Cách chuẩn bị và ‘thanh lọc’ cơ thể trước khi mang thai

Cách chuẩn bị và ‘thanh lọc’ cơ thể trước khi mang thai

Sức khỏe sinh sản - 03/03/2026 10:30

SKĐS - Chuẩn bị trước khi mang thai ít nhất 3 tháng, giúp giảm nguy cơ biến chứng và dị tật bẩm sinh. ‘Thanh lọc cơ thể’ cần được hiểu theo hướng khoa học, đó là kiểm soát bệnh lý, bổ sung vi chất, điều chỉnh lối sống và chăm sóc sức khỏe tinh thần…

Bất ngờ 'thủ phạm' bào mòn khả năng sinh sản ở người trẻ

Bất ngờ 'thủ phạm' bào mòn khả năng sinh sản ở người trẻ

Sức khỏe sinh sản - 28/02/2026 11:20

SKĐS - Ở tuổi 29, vợ chồng anh H. (Hưng Yên) tìm đến Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Bưu điện trong tâm trạng mệt mỏi sau gần 10 năm "thả" tự nhiên mà không có con. Cả hai đều trẻ, không mắc bệnh lý rõ ràng, quan hệ đều đặn 2-3 lần mỗi tuần nhưng mãi chưa có "tin vui".

Ung thư vú có di truyền không? Các yếu tố nguy cơ ung thư vú cần biết để bảo vệ chính mình

Ung thư vú có di truyền không? Các yếu tố nguy cơ ung thư vú cần biết để bảo vệ chính mình

Sức khỏe sinh sản - 28/02/2026 07:45

SKĐS - Nhiều người lo lắng khi gia đình có người thân mắc bệnh, liệu bản thân có bị di truyền ung thư vú hay không? Hiểu rõ các yếu tố nguy cơ di truyền và lắng nghe tư vấn từ chuyên gia sẽ giúp chủ động kiểm soát sức khỏe thay vì sống trong nỗi sợ hãi.

Phụ nữ tiền mãn kinh nên ưu tiên ăn gì để cân bằng nội tiết?

Phụ nữ tiền mãn kinh nên ưu tiên ăn gì để cân bằng nội tiết?

Sức khỏe sinh sản - 27/02/2026 08:00

SKĐS - Sự suy giảm đột ngột các hormone nội tiết tố khi bước vào giai đoạn mãn kinh gây nhiều khó chịu và làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Lúc này dinh dưỡng đóng vai trò như một 'phương thuốc tự nhiên' hỗ trợ cân bằng nội tiết và cải thiện sức khỏe cho phụ nữ.

Phụ nữ mang thai bị ốm nghén nặng nên cảnh giác với nguy cơ trầm cảm sau sinh

Phụ nữ mang thai bị ốm nghén nặng nên cảnh giác với nguy cơ trầm cảm sau sinh

Sức khỏe sinh sản - 24/02/2026 06:02

SKĐS - Phụ nữ bị ốm nghén, buồn nôn và nôn mửa nghiêm trọng trong giai đoạn đầu thai kỳ có thể đối mặt với nguy cơ trầm cảm sau sinh cao hơn. Do đó người mẹ cần được sàng lọc sớm và hỗ trợ sức khỏe tâm thần sau sinh.

5 cách tránh thai sai lầm khiến nhiều chị em bất ngờ 'dính bầu' sau Tết

5 cách tránh thai sai lầm khiến nhiều chị em bất ngờ 'dính bầu' sau Tết

Sức khỏe sinh sản - 22/02/2026 08:00

SKĐS - Lịch sinh hoạt đảo lộn và sự chủ quan ngày Tết là nguyên nhân khiến nhiều cặp đôi vỡ kế hoạch. Dưới đây là 5 sai lầm tránh thai phổ biến nhất mà các chuyên gia sản khoa cảnh báo.

Có nên thụ thai ngay những ngày đầu năm? Góc nhìn chuyên gia

Có nên thụ thai ngay những ngày đầu năm? Góc nhìn chuyên gia

Sức khỏe sinh sản - 20/02/2026 08:00

SKĐS - Nhiều cặp đôi tin rằng thụ thai đầu xuân sẽ mang lại may mắn nhưng liệu việc đậu thai trong dịp tiệc tùng, rượu thịt có thực sự khoa học? Dưới đây là những lưu ý quan trọng để bắt đầu một thai kỳ khỏe mạnh ngay từ vạch xuất phát.

Gừng: Vị thuốc tự nhiên giúp đời sống tình dục thăng hoa

Gừng: Vị thuốc tự nhiên giúp đời sống tình dục thăng hoa

Hỏi đáp phòng the - 03/03/2026 08:34

SKĐS - Các nghiên cứu hiện đại đánh giá gừng giúp tăng cường sinh lý nhờ thúc đẩy tuần hoàn máu, tối ưu hóa testosterone và cải thiện chất lượng tinh binh.

2 cách đơn giản giúp phụ nữ mãn kinh bảo vệ xương khớp

2 cách đơn giản giúp phụ nữ mãn kinh bảo vệ xương khớp

Sức khỏe sinh sản - 12/03/2026 07:25

SKĐS - Giai đoạn mãn kinh là thời điểm nội tiết tố estrogen sụt giảm mạnh dẫn đến mất xương nhanh chóng và tăng nguy cơ loãng xương. Để bảo vệ xương khớp, phụ nữ không được bỏ qua nền tảng quan trọng này.

Thai phụ trẻ phát hiện sùi mào gà lan rộng chỉ sau vài tuần

Thai phụ trẻ phát hiện sùi mào gà lan rộng chỉ sau vài tuần

Bệnh lây truyền - 10/03/2026 10:39

SKĐS - Các bác sĩ cảnh báo, tổn thương sùi mào gà ở phụ nữ mang thai có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm âm đạo, nhiễm khuẩn ngược dòng và nguy cơ chảy máu trong quá trình thai sản và chuyển dạ.

Sinh con sát Tết cần lưu ý gì?

Sinh con sát Tết cần lưu ý gì?

Sức khỏe sinh sản - 13/02/2026 09:00

SKĐS - Sinh con sát Tết là niềm hạnh phúc lớn nhưng cũng đầy áp lực do thói quen sinh hoạt và ăn uống thay đổi. Làm thế nào để mẹ bầu 'vượt cạn' an toàn và tận hưởng kỳ hậu sản khỏe mạnh giữa những ngày xuân bận rộn?

6 cách giảm nhanh cơn đau khó chịu khi chu kỳ 'đèn đỏ' vào dịp Tết

6 cách giảm nhanh cơn đau khó chịu khi chu kỳ 'đèn đỏ' vào dịp Tết

Sức khỏe sinh sản - 12/02/2026 08:35

SKĐS - Nếu chẳng may chu kỳ 'đèn đỏ' rơi ngay vào dịp Tết, chị em vẫn có thể kiểm soát tình hình. Dưới đây là những cách đơn giản giúp giảm đau nhanh để phái đẹp đón Tết trọn vẹn.

Mẹ bầu ăn Tết thế nào để mẹ vui, con khỏe?

Mẹ bầu ăn Tết thế nào để mẹ vui, con khỏe?

Sức khỏe sinh sản - 11/02/2026 07:00

SKĐS - Để có kỳ nghỉ Tết an toàn, mẹ bầu cần chuẩn bị chu đáo từ trước Tết đến những ngày du xuân, đảm bảo sức khỏe cả mẹ và con.

6 cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp bà bầu giảm đau lưng

6 cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp bà bầu giảm đau lưng

Sức khỏe sinh sản - 10/02/2026 08:00

SKĐS - Đau lưng là tình trạng thường gặp nhất ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong những tháng cuối thai kỳ. Để giúp mẹ bầu dễ chịu hơn, tham khảo 6 cách đơn giản nhưng rất hiệu quả.

Mẹo giúp mẹ bầu giảm bớt khó chịu do ốm nghén trong 3 tháng đầu thai kỳ

Mẹo giúp mẹ bầu giảm bớt khó chịu do ốm nghén trong 3 tháng đầu thai kỳ

Sức khỏe sinh sản - 09/02/2026 07:45

SKĐS - Trong quá trình mang thai, đa số mẹ bầu đều phải trải qua tình trạng ốm nghén ở nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau. Người mẹ cần biết cách vượt qua các khó chịu khi ốm nghén một cách nhẹ nhàng, nhất là giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ.

Mẹ bầu nên khám thai lúc nào là tốt nhất trước khi nghỉ Tết?

Mẹ bầu nên khám thai lúc nào là tốt nhất trước khi nghỉ Tết?

Sức khỏe sinh sản - 07/02/2026 08:00

SKĐS - Việc chọn thời điểm khám thai trước khi nghỉ Tết không chỉ là kiểm tra sức khỏe định kỳ mà còn giúp an tâm đón năm mới. Vậy đâu là thời điểm mẹ bầu nên thăm khám trước Tết?

Tại sao thuốc tránh thai gây tăng cân? Sự thật và cách khắc phục hiệu quả

Tại sao thuốc tránh thai gây tăng cân? Sự thật và cách khắc phục hiệu quả

Sức khỏe sinh sản - 06/02/2026 07:50

SKĐS - Nhiều phụ nữ e dè với thuốc tránh thai vì nỗi lo tăng cân. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh đây phần lớn là một lầm tưởng. Hãy cùng giải mã cơ chế của thuốc tránh thai.

3 cách giảm mất ngủ, trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh thuận tự nhiên

3 cách giảm mất ngủ, trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh thuận tự nhiên

Sức khỏe sinh sản - 05/02/2026 08:00

SKĐS - Mãn kinh không chỉ là câu chuyện của hormone mà còn là sự thay đổi cấu trúc não bộ dẫn đến hai tác động tiêu cực phổ biến là mất ngủ và trầm cảm. Có cách nào để phụ nữ vượt qua mà không cần phải dùng thuốc không?

Cảnh báo những rủi ro từ béo phì mà phụ nữ có kế hoạch mang thai nên biết

Cảnh báo những rủi ro từ béo phì mà phụ nữ có kế hoạch mang thai nên biết

Sức khỏe sinh sản - 04/02/2026 08:25

SKĐS - Béo phì có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng liên quan đến thai kỳ. Dưới đây là những rủi ro liên quan đến béo phì mà mọi phụ nữ có kế hoạch mang thai nên biết.

Điểm bầu cử đặc biệt tại bệnh viện sẵn sàng cho ngày hội non sông BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Điểm bầu cử đặc biệt tại bệnh viện sẵn sàng cho ngày hội non sông

SKĐS - Điểm bầu cử số 055 đặt tại Bệnh viện Quân y 175 đã hoàn tất công tác chuẩn bị, sẵn sàng phục vụ 1.861 cử tri tham gia bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026-2031, bảo đảm dân chủ, đúng pháp luật và an toàn.

Bộ Y tế Việt Nam và Pháp trao đổi thúc đẩy hợp tác nghiên cứu khoa học ứng phó bệnh truyền nhiễm mới nổi CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế Việt Nam và Pháp trao đổi thúc đẩy hợp tác nghiên cứu khoa học ứng phó bệnh truyền nhiễm mới nổi

SKĐS - Chiều 11/3, tại trụ sở Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế đã tiếp GS Yazdan Yazdanpanah, Giám đốc Cơ quan Quốc gia nghiên cứu về các bệnh truyền nhiễm mới nổi (ANRS MIE) của Pháp nhằm trao đổi về tình hình hợp tác nghiên cứu khoa học trong lĩnh vực bệnh truyền nhiễm và định hướng hợp tác thời gian tới.

Người bác sĩ lặng lẽ ở lại với bệnh nhân tâm thần Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người bác sĩ lặng lẽ ở lại với bệnh nhân tâm thần

SKĐS - Có những con người không cần đứng dưới ánh đèn để tỏa sáng. Họ lặng lẽ làm việc, bền bỉ cống hiến bằng thứ ánh sáng rất riêng – ánh sáng của trách nhiệm, lòng nhân ái và sự tận tụy với cộng đồng.

Phòng mạch online

Nên lấy cao răng bao lâu một lần?

SKĐS - Cao răng không chỉ làm răng ố vàng, mất thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây viêm lợi, hôi miệng và nhiều vấn đề răng miệng khác. Nhiều người vì ngại đến nha khoa nên tìm cách lấy cao răng tại nhà, nhưng liệu phương pháp này có thực sự an toàn và hiệu quả? Nên lấy cao răng bao lâu một lần?