Có nên tập thể dục khi đang có kinh nguyệt?

Có nên tập thể dục khi đang có kinh nguyệt?

Sức khỏe sinh sản - 11/08/2026 07:10

SKĐS - Nhiều chị em lo ngại tập thể dục khi đang có kinh nguyệt sẽ làm tăng mệt mỏi, khiến lượng máu ra nhiều hơn. Trên thực tế vận động phù hợp sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cả thể chất lẫn tinh thần.

Căng thẳng kéo dài ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt như thế nào?

Căng thẳng kéo dài ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt như thế nào?

Sức khỏe sinh sản - 07/08/2026 08:00

SKĐS - Căng thẳng không chỉ làm tinh thần mệt mỏi mà còn có thể là thủ phạm chính gây chậm kinh, mất kinh và rối loạn nội tiết tố nghiêm trọng ở phụ nữ.

4 lý do phụ nữ mang thai nên hạn chế ăn đường bổ sung

4 lý do phụ nữ mang thai nên hạn chế ăn đường bổ sung

Sức khỏe sinh sản - 06/08/2026 08:00

SKĐS - Đối với phụ nữ mang thai, việc kiểm soát lượng đường bổ sung rất quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của cả mẹ và sự phát triển của thai nhi. Dưới đây là những lý do bà bầu nên hạn chế ăn nhiều đường.

Các xét nghiệm tầm soát giúp phát hiện sớm ung thư cổ tử cung

Các xét nghiệm tầm soát giúp phát hiện sớm ung thư cổ tử cung

Sức khỏe sinh sản - 04/08/2026 08:00

SKĐS - Bước đầu tiên để phát hiện ung thư cổ tử cung thường là kết quả xét nghiệm HPV hoặc Pap bất thường. Các xét nghiệm tiếp theo giúp chẩn đoán ung thư cổ tử cung hoặc tiền ung thư cổ tử cung.

Truy tìm nguồn gốc 'tinh binh' và những con số y khoa đáng suy ngẫm

Truy tìm nguồn gốc 'tinh binh' và những con số y khoa đáng suy ngẫm

Sức khỏe sinh sản - 03/08/2026 07:00

SKĐS - Trong quá trình thăm khám nam khoa, khi cầm trên tay tờ kết quả xét nghiệm với các chỉ số tinh trùng suy giảm, nhiều nam giới thường đặt ra câu hỏi: Các 'chiến binh' được tạo ra từ đâu và mất bao lâu để phục hồi?

10 nguyên nhân phổ biến khiến phụ nữ chậm kinh dù không mang thai

10 nguyên nhân phổ biến khiến phụ nữ chậm kinh dù không mang thai

Sức khỏe sinh sản - 02/08/2026 06:55

SKĐS - Chậm kinh là dấu hiệu khiến nhiều chị em lo lắng, tuy nhiên tình trạng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.

Có nên sàng lọc di truyền trước khi mang thai?

Có nên sàng lọc di truyền trước khi mang thai?

Sức khỏe sinh sản - 01/08/2026 23:10

SKĐS - Không ít cặp vợ chồng hoàn toàn khỏe mạnh nhưng vẫn sinh con mắc bệnh di truyền do cùng mang gen bệnh ở thể ẩn. Theo các chuyên gia, việc khám và sàng lọc di truyền tiền hôn nhân ngày càng được khuyến cáo rộng rãi, hướng tới mục tiêu sinh ra những em bé khỏe mạnh.

Lý do nhiều chị em tăng cân khi đến kỳ kinh nguyệt và cách khắc phục

Lý do nhiều chị em tăng cân khi đến kỳ kinh nguyệt và cách khắc phục

Sức khỏe sinh sản - 01/08/2026 08:00

SKĐS - Nỗi lo tăng cân mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt khiến nhiều chị em lo lắng. Thực tế, đây chỉ là hiện tượng tích nước tạm thời, không phải tích tụ mỡ thừa và hoàn toàn có thể kiểm soát được.

Nhận biết bệnh phụ khoa thường gặp qua màu sắc dịch âm đạo

Nhận biết bệnh phụ khoa thường gặp qua màu sắc dịch âm đạo

Sức khỏe sinh sản - 31/07/2026 06:20

SKĐS - Dịch âm đạo (khí hư) là một trong những chỉ số sinh học phản ánh trạng thái sức khỏe sinh sản của người phụ nữ.

Tiêm phòng HPV rồi có cần khám tầm soát ung thư cổ tử cung không?

Tiêm phòng HPV rồi có cần khám tầm soát ung thư cổ tử cung không?

Sức khỏe sinh sản - 29/07/2026 06:10

SKĐS - Một số phụ nữ cho rằng, tiêm phòng HPV đồng nghĩa với việc đã loại bỏ nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung nên không cần tầm soát nữa. Tuy nhiên thực tế không đơn giản như vậy.

Nam giới uống sữa đậu nành có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng?

Nam giới uống sữa đậu nành có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng?

Sức khỏe sinh sản - 26/07/2026 08:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng sữa đậu nành và những chế phẩm liên quan tới đậu nành chỉ phù hợp với phụ nữ còn nam giới dùng đậu nành về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, suy giảm ham muốn tình dục. Thực hư thế nào?

Tại sao kinh nguyệt đến sớm? 8 nguyên nhân phổ biến chị em cần lưu ý

Tại sao kinh nguyệt đến sớm? 8 nguyên nhân phổ biến chị em cần lưu ý

Sức khỏe sinh sản - 25/07/2026 08:00

SKĐS - Nhiều chị em băn khoăn, lo lắng khi thấy kinh nguyệt đến sớm hơn dự kiến. Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân tiềm ẩn và thời điểm nào cần đi khám ngay lập tức.

Kích thước buồng trứng có ảnh hưởng đến khả năng mang thai không?

Kích thước buồng trứng có ảnh hưởng đến khả năng mang thai không?

Sức khỏe sinh sản - 24/07/2026 07:00

SKĐS - Kích thước buồng trứng có ảnh hưởng gì đến khả năng sinh sản của người phụ nữ? Hiểu rõ những thay đổi về kích thước này giúp chị em chủ động bảo vệ sức khỏe và tăng khả năng thụ thai.

Hỏi đáp phòng the

6 nguyên nhân phổ biến gây khô âm đạo chị em nhất định phải biết

6 nguyên nhân phổ biến gây khô âm đạo chị em nhất định phải biết

Hỏi đáp phòng the - 28/07/2026 08:00

SKĐS - Khô âm đạo là tình trạng có thể xảy ra ở nhiều giai đoạn khác nhau trong cuộc sống của người phụ nữ vì nhiều lý do, không chỉ riêng thời kỳ mãn kinh. Nhận biết các nguyên nhân có thể giúp chị em giải quyết những khó khăn khi gặp vấn đề này.

Sức khỏe sinh sản

Có nên tập thể dục khi đang có kinh nguyệt?

Có nên tập thể dục khi đang có kinh nguyệt?

Sức khỏe sinh sản - 11/08/2026 07:10

SKĐS - Nhiều chị em lo ngại tập thể dục khi đang có kinh nguyệt sẽ làm tăng mệt mỏi, khiến lượng máu ra nhiều hơn. Trên thực tế vận động phù hợp sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cả thể chất lẫn tinh thần.

Bệnh lây truyền

Đồng nhiễm HIV và bệnh lao: 'Gánh nặng kép' tàn phá hệ miễn dịch

Đồng nhiễm HIV và bệnh lao: 'Gánh nặng kép' tàn phá hệ miễn dịch

Bệnh lây truyền - 04/08/2026 11:00

SKĐS - Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bệnh lao vẫn là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ hai trong số các bệnh truyền nhiễm. Với đặc thù của bệnh nhân HIV là suy giảm hệ miễn dịch, nên nguy cơ mắc bệnh lao càng cao.

Vì sao cần sàng lọc ung thư cổ tử cung ở người nhiễm HIV?

Vì sao cần sàng lọc ung thư cổ tử cung ở người nhiễm HIV?

Sức khỏe sinh sản - 23/07/2026 08:00

SKĐS - Ở người nhiễm HIV, nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao hơn nhiều. Lý do là hệ miễn dịch suy giảm khiến cơ thể khó tự đào thải virus HPV. Đồng thời tổn thương tiền ung thư ở người nhiễm HIV cũng có xu hướng tiến triển nhanh hơn.

Tiêm vaccine viêm gan B: Cách tốt nhất để ngăn chặn lây truyền từ mẹ sang con

Tiêm vaccine viêm gan B: Cách tốt nhất để ngăn chặn lây truyền từ mẹ sang con

Sức khỏe sinh sản - 20/07/2026 08:00

SKĐS - Con đường lây truyền phổ biến của viêm gan B là từ mẹ sang con trong quá trình sinh nở. Con đường lây truyền virus HBV này cũng là nguyên nhân gây ra nhiều trường hợp nhiễm trùng mạn tính.

Bổ sung vitamin D có ngăn ngừa u xơ tử cung?

Bổ sung vitamin D có ngăn ngừa u xơ tử cung?

Sức khỏe sinh sản - 19/07/2026 07:15

SKĐS - U xơ tử cung là tình trạng phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 80% phụ nữ khi bước sang tuổi 50. Mặc dù các yếu tố nguy cơ như béo phì hay tiền sử gia đình đã được ghi nhận rõ ràng nhưng một yếu tố thường bị bỏ qua chính là sự thiếu hụt vitamin D.

Hai lần mất con vì bất thường di truyền, bác sĩ khuyến cáo không nên trì hoãn khám vô sinh, hiếm muộn

Hai lần mất con vì bất thường di truyền, bác sĩ khuyến cáo không nên trì hoãn khám vô sinh, hiếm muộn

Sức khỏe sinh sản - 18/07/2026 14:48

SKĐS - Sau hai lần mang thai tự nhiên nhưng đều phải đình chỉ thai nghén vì thai nhi mắc dị tật bẩm sinh nặng, một phụ nữ 36 tuổi mới được phát hiện mang bất thường di truyền. Theo chuyên gia hỗ trợ sinh sản, nhiều trường hợp có thể tăng cơ hội điều trị nếu được thăm khám và phát hiện sớm.

5 cách ngăn ngừa mụn trứng cá trong kỳ kinh nguyệt

5 cách ngăn ngừa mụn trứng cá trong kỳ kinh nguyệt

Sức khỏe sinh sản - 17/07/2026 07:00

SKĐS - Kỳ kinh nguyệt khiến phụ nữ khó chịu vì những nốt mụn trứng cá bùng phát? Đừng quá lo lắng, hãy áp dụng 5 cách sau đây để kiểm soát làn da và lấy lại sự tự tin.

10 tình trạng sức khỏe phổ biến gây rối loạn cương dương

10 tình trạng sức khỏe phổ biến gây rối loạn cương dương

Sức khỏe sinh sản - 15/07/2026 06:35

SKĐS - Rối loạn cương dương là một tình trạng y tế ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Dưới đây là 10 bệnh lý hàng đầu gây rối loạn cương dương nam giới cần biết để chủ động phòng ngừa.

6 thực phẩm có thể làm chậm sự phát triển của u xơ tử cung

6 thực phẩm có thể làm chậm sự phát triển của u xơ tử cung

Sức khỏe sinh sản - 14/07/2026 07:00

SKĐS - Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng u xơ tử cung. Thực phẩm giàu chất xơ, acid béo omega-3, vitamin D và sắt giúp hỗ trợ kiểm soát triệu chứng, giảm nguy cơ phát triển u xơ tử cung.

6 điều phụ nữ cần biết về chu kỳ kinh nguyệt

6 điều phụ nữ cần biết về chu kỳ kinh nguyệt

Sức khỏe sinh sản - 11/07/2026 08:00

SKĐS - Có những sự thật bất ngờ về chu kỳ kinh nguyệt mà nhiều phụ nữ thường hiểu lầm. Hiểu được điều này giúp chị em tự tin chăm sóc sức khỏe sinh sản đúng cách.

5 triệu chứng mãn kinh phụ nữ thường bỏ qua

5 triệu chứng mãn kinh phụ nữ thường bỏ qua

Sức khỏe sinh sản - 10/07/2026 08:00

SKĐS - Khi nhắc đến mãn kinh, đa số chỉ nghĩ tới bốc hỏa. Thực tế, cơ thể phụ nữ còn gặp nhiều thay đổi nội tiết tố khác gây phiền toái thường không ngờ tới.

Dòng sự kiện

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Khẩn trương hoàn thiện hồ sơ 3 dự án luật, bảo đảm chất lượng và tiến độ CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Khẩn trương hoàn thiện hồ sơ 3 dự án luật, bảo đảm chất lượng và tiến độ

SKĐS - Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan yêu cầu các đơn vị chủ trì soạn thảo khẩn trương hoàn thiện hồ sơ các dự án luật, bám sát 4 nhóm vấn đề đã thống nhất, bảo đảm chất lượng, tiến độ trình Chính phủ và Quốc hội.

Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5

Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng

SKĐS - Chỉ còn 4 ngày, cổng đăng ký Cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5 tại website https://toikhoedephon.vn/ sẽ khép lại. Đây là lúc những người đang muốn cải thiện sức khỏe, điều chỉnh thói quen dinh dưỡng, tăng cường vận động và thử thách chính mình cần bắt tay ngay vào hành trình thay đổi.

Rau tiền đạo cài răng lược, lựa chọn đúng cách xử trí giúp giảm nguy cơ cho mẹ Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Rau tiền đạo cài răng lược, lựa chọn đúng cách xử trí giúp giảm nguy cơ cho mẹ

SKĐS - Rau tiền đạo cài răng lược có thể gây chảy máu ồ ạt, đe dọa tính mạng sản phụ khi phẫu thuật. 2 trường hợp được điều trị tại Bệnh viện Sản - Nhi Bắc Ninh số 1 cho thấy việc đánh giá đúng mức độ tổn thương và lựa chọn phương án xử trí phù hợp có ý nghĩa quyết định với an toàn của người mẹ.

Phòng mạch online

Đổi thứ tự gắp món giúp giảm cân, ổn định đường huyết

SKĐS - Không cần cắt bỏ hoàn toàn tinh bột hay áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe, việc thay đổi thứ tự ăn các món trong bữa cơm có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe. Ăn rau và thực phẩm giàu protein trước, sau đó mới đến tinh bột có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.