rụng tóc

6 nhóm vi chất cần bổ sung ngay để tránh rụng tóc

6 nhóm vi chất cần bổ sung ngay để tránh rụng tóc

Phòng mạch online - 13/07/2026 06:38

SKĐS - Áp lực học tập, công việc, căng thẳng kéo dài, thức khuya, chế độ ăn thiếu dưỡng chất, thay đổi nội tiết hoặc lạm dụng hóa chất, nhiệt khi tạo kiểu tóc đều có thể góp phần khiến nhiều người trẻ gặp tình trạng rụng tóc. Vậy rụng tóc nhiều nên bổ sung chất gì để cải thiện nhanh chóng?

Mùa hè có nên gội đầu hàng ngày?

Mùa hè có nên gội đầu hàng ngày?

Phòng mạch online - 11/06/2026 09:41

SKĐS - Gội đầu hàng ngày trong mùa hè có thể gây hại cho tóc và da đầu. Bác sĩ da liễu khuyên bạn chỉ nên gội đầu khoảng 3 lần mỗi tuần. Khám phá cách gội đầu đúng cách để bảo vệ mái tóc của bạn trong mùa nóng bức này.

Tóc rụng nhiều do đâu? Bác sĩ cảnh báo về quảng cáo 'mọc tóc thần tốc'

Tóc rụng nhiều do đâu? Bác sĩ cảnh báo về quảng cáo 'mọc tóc thần tốc'

Phòng mạch online - 22/05/2026 11:38

SKĐS - "Tôi mới 27 tuổi nhưng khoảng 4 tháng nay tóc rụng rất nhiều, mỗi lần gội đầu tóc rụng thành từng nắm, đường ngôi ngày càng rộng hơn.

Rụng tóc sau sinh kéo dài: Khi nào không còn bình thường?

Rụng tóc sau sinh kéo dài: Khi nào không còn bình thường?

Bệnh phụ nữ - 18/05/2026 16:47

SKĐS - Rụng tóc sau sinh là tình trạng phổ biến nhưng nếu kéo dài nhiều tháng, tóc thưa nhanh hoặc kèm mệt mỏi, đây có thể là dấu hiệu thiếu chất hoặc rối loạn hormone.

Thiếu kẽm có thể phòng ngừa được không?

Thiếu kẽm có thể phòng ngừa được không?

Phòng mạch online - 17/05/2026 10:52

SKĐS - Kẽm là vi chất quan trọng đối với hệ miễn dịch, sự tăng trưởng và nhiều hoạt động sống của cơ thể. Dù vậy, tình trạng thiếu kẽm vẫn phổ biến ở trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người cao tuổi.

Thiếu máu có gây rụng tóc không?

Thiếu máu có gây rụng tóc không?

Phòng mạch online - 12/05/2026 09:30

SKĐS - Tình trạng thiếu máu có nguy cơ dẫn đến rụng tóc. Nguyên nhân là bởi lượng máu trong cơ thể chỉ đủ đáp ứng cho hệ thống cơ quan quan trọng khác, trong khi đó lượng oxy và chất dinh dưỡng đến nang tóc bị giảm đi đáng kể.

Rụng tóc ở nam giới là dấu hiệu bệnh gì?

Rụng tóc ở nam giới là dấu hiệu bệnh gì?

Phòng mạch online - 10/05/2026 10:04

SKĐS - Rụng tóc là tình trạng khá phổ biến ở nam giới và có thể xảy ra ở nhiều độ tuổi khác nhau. Nhiều người cho rằng tóc rụng là hiện tượng bình thường do tuổi tác hoặc di truyền nên thường chủ quan, không đi khám.

5 thói quen gây hại khiến tóc ngày càng mỏng đi

5 thói quen gây hại khiến tóc ngày càng mỏng đi

Thẩm mỹ - 20/04/2026 15:00

SKĐS - Rất nhiều người trẻ đang phải đối mặt với tình trạng tóc mỏng, thưa và rụng sớm. Nguyên nhân đôi khi không nằm ở yếu tố di truyền hay sản phẩm chăm sóc tóc, mà xuất phát từ chính những thói quen sinh hoạt thường nhật.

Tạm biệt tóc khô xơ với mặt nạ từ loại rau rẻ tiền, dễ kiếm

Tạm biệt tóc khô xơ với mặt nạ từ loại rau rẻ tiền, dễ kiếm

Khỏe - Đẹp - 12/04/2026 11:00

SKĐS - Không chỉ giúp làm đẹp da, chất nhầy và dinh dưỡng trong rau mồng tơi còn hỗ trợ cải thiện tóc khô xơ, gãy rụng. Các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng nang tóc, tạo lớp bảo vệ tự nhiên và tăng độ bóng mượt cho tóc.

Áp lực thành công và những hao tổn âm thầm trên cơ thể

Áp lực thành công và những hao tổn âm thầm trên cơ thể

Khỏe - Đẹp - 09/04/2026 17:00

Từ những người trẻ mới bước chân vào thị trường lao động đến các nhân sự đang trên đà thăng tiến, tất cả đều mang trong mình những hoài bão và cột mốc cần chạm tới. Tuy nhiên, áp lực thành công âm thầm phản ánh qua những tín hiệu từ cơ thể mà nhiều người dễ bỏ qua.

Rụng tóc nhiều, tham khảo một loại lá sẵn có là bí quyết kích thích mọc tóc con

Rụng tóc nhiều, tham khảo một loại lá sẵn có là bí quyết kích thích mọc tóc con

Khỏe - Đẹp - 08/04/2026 06:01

SKĐS - Lá tía tô không chỉ là loại gia vị làm tăng hương vị cho món ăn mà còn được biết đến như một vị thuốc tốt. Với khả năng kháng khuẩn, cung cấp dưỡng chất, lá tía tô giúp bạn sở hữu mái tóc bóng khỏe và giảm gãy rụng tóc...

5 loại dầu dưỡng tự nhiên tốt nhất cho nam giới bị hói đầu

5 loại dầu dưỡng tự nhiên tốt nhất cho nam giới bị hói đầu

Thẩm mỹ - 25/03/2026 06:05

SKĐS - Hói đầu sớm là nỗi lo phổ biến của nam giới hiện đại. Bên cạnh liệu pháp y tế, việc sử dụng các loại dầu dưỡng tự nhiên được chứng minh là giải pháp hỗ trợ hiệu quả, an toàn để kích thích nang tóc và duy trì độ dày cho mái tóc.

Sai lầm trong chăm sóc khiến rụng tóc nhiều người không nhận ra

Sai lầm trong chăm sóc khiến rụng tóc nhiều người không nhận ra

Phòng mạch online - 20/03/2026 06:00

SKĐS - Rụng tóc là tình trạng phổ biến nhưng không phải ai cũng hiểu đúng nguyên nhân. Nhiều thói quen chăm sóc tưởng chừng vô hại lại có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng nếu duy trì trong thời gian dài mà không được nhận ra.

Nước ép hành tây có giúp tóc mọc nhanh hơn?

Nước ép hành tây có giúp tóc mọc nhanh hơn?

Mỹ phẩm - 15/03/2026 06:00

SKĐS - Trong những năm gần đây, xu hướng tìm về các liệu pháp tự nhiên đang trở nên phổ biến, trong đó nước ép hành tây nổi lên như một giải pháp hỗ trợ cải thiện tình trạng rụng tóc và kích thích mọc tóc.

Sự thật về rụng tóc khi dùng biện pháp tránh thai nội tiết tố

Sự thật về rụng tóc khi dùng biện pháp tránh thai nội tiết tố

Sức khỏe sinh sản - 07/03/2026 07:30

SKĐS - Nhiều phụ nữ cho biết bị rụng tóc thưa cả da đầu sau khi dùng biện pháp tránh thai. Liệu rụng tóc có phải là tác dụng phụ khi tránh thai? Hãy cùng giải mã hiện tượng này dưới góc nhìn khoa học và tìm cách lấy lại mái tóc dày mượt.

Xã hội

Siêu bão Dolphin vẫn đang tiếp tục mạnh thêm, giật trên cấp 17

Siêu bão Dolphin vẫn đang tiếp tục mạnh thêm, giật trên cấp 17

Xã hội - 31/07/2026 10:45

SKĐS - Dự báo trong 1-2 ngày tới siêu bão Dolphin di chuyển chủ yếu theo hướng Tây Tây Bắc với tốc độ khoảng 20km/h, tốc độ gió vùng tâm bão được dự báo lên tới 115kts (vượt qua cấp 17).

Pháp luật

Phạt 12,5 triệu đồng một cơ sở kinh doanh trò chơi điện tử hoạt động quá giờ quy định

Phạt 12,5 triệu đồng một cơ sở kinh doanh trò chơi điện tử hoạt động quá giờ quy định

Pháp luật - 31/07/2026 11:08

SKĐS - Ông N.C.T kinh doanh hoạt động dịch vụ trò chơi điện tử công cộng ngoài khoảng thời gian được phép theo quy định của pháp luật và đã bị xử phạt 12,5 triệu đồng.

Quốc tế

Động đất tại Nhật Bản: Đã có 34 người tử vong, chính quyền dốc toàn lực giải cứu nạn nhân

Động đất tại Nhật Bản: Đã có 34 người tử vong, chính quyền dốc toàn lực giải cứu nạn nhân

Quốc tế - 31/07/2026 10:34

SKĐS - Cập nhật mới nhất từ Nhật Bản cho thấy số người thiệt mạng trong trận động đất tại Kumamoto đã tăng lên 34. Công tác cứu hộ vẫn được triển khai xuyên đêm, trong khi nguy cơ xuất hiện thêm một trận động đất mạnh chưa được loại trừ.

Rụng tóc như thế nào mới đáng lo ?

Rụng tóc như thế nào mới đáng lo ?

Bệnh thường gặp - 05/03/2026 15:36

SKĐS - Rụng tóc là vấn đề thường gặp tuy nhiên, khi tóc rụng nhiều, kéo dài khiến nhiều người lo lắng có thể do bệnh lý nào đó. Việc nhận biết sớm giúp người bệnh được thăm khám, xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời, tránh ảnh hưởng thẩm mỹ và tâm lý.

Tóc rụng nhiều, có thể do bạn thiếu 6 nhóm chất sau

Tóc rụng nhiều, có thể do bạn thiếu 6 nhóm chất sau

Phòng mạch online - 04/03/2026 07:50

SKĐS - Rụng tóc nhiều không chỉ do stress hay thay đổi nội tiết mà còn có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu hụt dinh dưỡng. Khi không được cung cấp đủ các nhóm chất thiết yếu, tóc dễ yếu, khô xơ và rụng nhiều hơn bình thường.

Vì sao thiếu sắt gây rụng tóc?

Vì sao thiếu sắt gây rụng tóc?

Thông tin dược học - 04/03/2026 06:00

SKĐS - Thiếu sắt là một trong những nguyên nhân dinh dưỡng thường gặp gây rụng tóc. Khi dự trữ sắt suy giảm, cơ thể giảm sản xuất hemoglobin, ảnh hưởng đến cung cấp oxy cho nang tóc, khiến tóc yếu và mỏng dần theo thời gian.

7 loại thực phẩm chức năng hỗ trợ mọc tóc, hiệu quả đến đâu?

7 loại thực phẩm chức năng hỗ trợ mọc tóc, hiệu quả đến đâu?

Thông tin dược học - 03/03/2026 06:00

SKĐS - Thực phẩm chức năng hỗ trợ mọc tóc được sử dụng ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào nguyên nhân rụng tóc và tình trạng dinh dưỡng của từng người.

5 loại hạt giàu vi chất giúp giảm rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc tự nhiên

5 loại hạt giàu vi chất giúp giảm rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/02/2026 10:00

SKĐS - Rụng tóc là tình trạng phổ biến có thể liên quan đến chế độ ăn thiếu vi chất. Bổ sung các loại hạt giàu vitamin E, kẽm, sắt và omega-3 giúp nuôi dưỡng nang tóc, cải thiện độ chắc khỏe và hỗ trợ chu kỳ mọc tóc tự nhiên từ bên trong.

5 dưỡng chất thiết yếu giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe từ gốc đến ngọn

5 dưỡng chất thiết yếu giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe từ gốc đến ngọn

Thẩm mỹ - 06/02/2026 11:00

SKĐS - Rụng tóc, tóc thưa mỏng và chậm mọc không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng âm thầm trong cơ thể. Việc bổ sung đúng và đủ các dưỡng chất thiết yếu có thể giúp nuôi dưỡng nang tóc, giảm rụng và thúc đẩy tóc mọc khỏe mạnh, bền vững.

Dòng sự kiện

Hoàn thiện chính sách, phát triển công nghiệp dược liệu hiện đại để đưa YHCT thành một trong những trụ cột của hệ thống y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Hoàn thiện chính sách, phát triển công nghiệp dược liệu hiện đại để đưa YHCT thành một trong những trụ cột của hệ thống y tế

SKĐS - Cần sớm hoàn thiện cơ chế, chính sách, phát triển vùng nguyên liệu, hiện đại hóa công nghiệp chế biến và xây dựng chuỗi giá trị dược liệu nhằm phát huy lợi thế của Việt Nam, góp phần nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe nhân dân

Phòng mạch online

5 thói quen tốt giúp kéo dài tuổi thọ thêm 10 năm

SKĐS - Tuổi thọ trung bình của con người đã tăng đáng kể nhờ những tiến bộ trong y học, dinh dưỡng và điều kiện sống. Tuy nhiên, các bệnh mạn tính liên quan đến lối sống như tim mạch, đái tháo đường, ung thư hay béo phì vẫn đang là nguyên nhân hàng đầu làm giảm chất lượng cuộc sống và rút ngắn tuổi thọ.