rụng tóc
Sai lầm trong chăm sóc khiến rụng tóc nhiều người không nhận ra
Phòng mạch online - 20/03/2026 06:00SKĐS - Rụng tóc là tình trạng phổ biến nhưng không phải ai cũng hiểu đúng nguyên nhân. Nhiều thói quen chăm sóc tưởng chừng vô hại lại có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng nếu duy trì trong thời gian dài mà không được nhận ra.
Tóc rụng nhiều, có thể do bạn thiếu 6 nhóm chất sau
Phòng mạch online - 04/03/2026 07:50SKĐS - Rụng tóc nhiều không chỉ do stress hay thay đổi nội tiết mà còn có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu hụt dinh dưỡng. Khi không được cung cấp đủ các nhóm chất thiết yếu, tóc dễ yếu, khô xơ và rụng nhiều hơn bình thường.
Vì sao thiếu sắt gây rụng tóc?
Thông tin dược học - 04/03/2026 06:00SKĐS - Thiếu sắt là một trong những nguyên nhân dinh dưỡng thường gặp gây rụng tóc. Khi dự trữ sắt suy giảm, cơ thể giảm sản xuất hemoglobin, ảnh hưởng đến cung cấp oxy cho nang tóc, khiến tóc yếu và mỏng dần theo thời gian.
7 loại thực phẩm chức năng hỗ trợ mọc tóc, hiệu quả đến đâu?
Thông tin dược học - 03/03/2026 06:00SKĐS - Thực phẩm chức năng hỗ trợ mọc tóc được sử dụng ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào nguyên nhân rụng tóc và tình trạng dinh dưỡng của từng người.
5 loại hạt giàu vi chất giúp giảm rụng tóc, hỗ trợ mọc tóc tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/02/2026 10:00SKĐS - Rụng tóc là tình trạng phổ biến có thể liên quan đến chế độ ăn thiếu vi chất. Bổ sung các loại hạt giàu vitamin E, kẽm, sắt và omega-3 giúp nuôi dưỡng nang tóc, cải thiện độ chắc khỏe và hỗ trợ chu kỳ mọc tóc tự nhiên từ bên trong.
5 dưỡng chất thiết yếu giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe từ gốc đến ngọn
Thẩm mỹ - 06/02/2026 11:00SKĐS - Rụng tóc, tóc thưa mỏng và chậm mọc không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng âm thầm trong cơ thể. Việc bổ sung đúng và đủ các dưỡng chất thiết yếu có thể giúp nuôi dưỡng nang tóc, giảm rụng và thúc đẩy tóc mọc khỏe mạnh, bền vững.
Thói quen khi ngủ gây rụng tóc và cách khắc phục
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/02/2026 20:00SKĐS - Rụng tóc nhiều vào buổi sáng không chỉ do di truyền hay nội tiết. Ít ai biết rằng một số thói quen ban đêm tưởng như vô hại lại âm thầm làm tóc yếu và dễ gãy rụng khi ngủ. Nhận diện các thói quen phổ biến này và cách khắc phục sẽ giúp bảo vệ mái tóc tốt hơn.
5 tư thế yoga giúp giảm rụng tóc trong mùa đông
Bài tập khỏe đẹp - 28/01/2026 09:00SKĐS - Thời tiết lạnh, khô hanh của mùa đông có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng hơn. Một số tư thế yoga đơn giản nhưng tập đúng cách có thể hỗ trợ cải thiện tuần hoàn da đầu, giảm căng thẳng và góp phần duy trì chu kỳ phát triển tóc khỏe mạnh.
Cách chăm sóc tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng trong mùa lạnh
Phòng mạch online - 26/01/2026 06:00SKĐS - Thời tiết lạnh có thể khiến bạn muốn gội đầu bằng nước nóng, nhưng thói quen này có thể gây rụng tóc và làm tóc bết lại. Để tóc giảm gãy rụng trong mùa lạnh, hãy làm theo những gợi ý dưới đây.
4 cách sử dụng lá ổi giảm rụng tóc
Vị thuốc quanh ta - 23/01/2026 09:00SKĐS - Lá ổi từ lâu đã được sử dụng trong các bài thuốc dân gian để chăm sóc tóc và da đầu, nhờ vào hàm lượng cao vitamin B, C, chất chống oxy hóa và các hợp chất kháng khuẩn, kháng viêm.
5 loại thực phẩm âm thầm gây rụng tóc mà bạn không biết
Thẩm mỹ - 15/01/2026 17:00SKĐS - Rụng tóc không chỉ liên quan đến mỹ phẩm chăm sóc hay yếu tố di truyền, mà còn chịu tác động đáng kể từ chế độ ăn uống hằng ngày. Một số loại thực phẩm quen thuộc, nếu sử dụng thường xuyên, có thể âm thầm làm suy yếu nang tóc và đẩy nhanh quá trình rụng tóc.
6 tư thế yoga đơn giản kích thích mọc tóc hiệu quả
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/01/2026 11:00SKĐS - Rụng tóc, tóc mỏng và tóc mọc chậm là những vấn đề phổ biến và gây lo lắng cho nhiều người. Việc luyện tập yoga thường xuyên có thể kích thích mọc tóc bằng cách tăng cường lưu lượng máu, giảm căng thẳng và duy trì cân bằng nội tiết tố.
Tạm biệt rụng tóc hiệu quả với 3 bài thuốc dân gian rẻ tiền, dễ kiếm
Thẩm mỹ - 29/12/2025 13:45SKĐS - Rụng tóc không chỉ là vấn đề về thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cho thấy sức khỏe của da đầu và nang tóc đang bị suy yếu. Thay vì tìm đến các liệu trình hóa chất đắt đỏ, chỉ với những nguyên liệu tự nhiên dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể phục hồi mái tóc dày mượt, chắc khoẻ.
Nấm da đầu có gây rụng tóc không?
Phòng mạch online - 28/12/2025 11:00SKĐS - Khí hậu ẩm ướt, không khí ô nhiễm tạo điều kiện thuận lợi cho các vi sinh vật và ký sinh trùng gây bệnh ngoài da phát triển, trong đó có nấm da đầu. Tác nhân gây bệnh chủ yếu là nấm sợi thuộc các loài Trichophyton và Microsporum.
5 phút massage da đầu tại nhà giúp mọc tóc
Thẩm mỹ - 27/12/2025 20:00SKĐS - Massage da đầu là biện pháp chăm sóc tóc đơn giản nhưng có lợi cho sức khỏe nang tóc. Việc xoa bóp giúp tăng lưu thông máu dưới da đầu, hỗ trợ cung cấp oxy và dưỡng chất cho nang tóc, đồng thời giúp thư giãn, giảm căng thẳng sau một ngày làm việc.
Những mẫu thiệp ngày Quốc tế Hạnh phúc 20/3 đẹp nhất 2026
Xã hội - 20/03/2026 10:17SKĐS - Những mẫu thiệp ngày Quốc tế Hạnh phúc 20/3 đẹp nhất 2026 là món quà tuyệt vời gửi tặng người thân, bạn bè trong thời đại công nghệ số.
Người dùng camera giám sát của hãng Hikvision có thể bị thu thập hình ảnh, chiếm quyền điều khiển
Pháp luật - 20/03/2026 09:40SKĐS - Phòng An ninh mạng và phòng chống tội phạm sử dụng công nghệ cao, Công an Hà Nội đã phát hiện một chiến dịch tấn công mạng quy mô lớn nhằm vào các thiết bị camera giám sát (camera IP) của nhà sản xuất Hikvision.
'Xe tăng bay' A-10 Warthog của Mỹ săn lùng mục tiêu Iran tại eo biển Hormuz
Quốc tế - 20/03/2026 09:34SKĐS - Trong bối cảnh căng thẳng leo thang tại eo biển Hormuz, Mỹ đã triển khai những máy bay A-10 Warthog để truy lùng và phá hủy các mục tiêu từ phía Iran.
Thời điểm tốt nhất để sử dụng hạt mè đen làm đen tóc
Thẩm mỹ - 24/12/2025 13:15SKĐS - Hạt mè đen (vừng đen) từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền và ẩm thực Á Đông như một 'thần dược' cho mái tóc, làn da và sức khỏe tổng thể.
Gội đầu mùa đông mấy lần một tuần?
Phòng mạch online - 23/12/2025 08:49SKĐS - Gội đầu quá nhiều có thể làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu, nhưng gội quá ít lại khiến tóc bết, dễ gàu và ngứa. Vậy mùa đông nên gội đầu mấy lần một tuần để tóc sạch, khỏe mà không bị hư tổn?
Vì sao mùa đông tóc nhanh bết hơn?
Phòng mạch online - 18/12/2025 06:00SKĐS - Nhiều người nhận thấy tóc dễ bết hơn vào mùa đông dù gội đầu thường xuyên. Nguyên nhân không chỉ do thời tiết lạnh mà còn liên quan đến hoạt động của tuyến bã nhờn, thói quen đội mũ và chăm sóc tóc chưa đúng cách.
Rụng tóc ồ ạt, vuốt là rụng: Khi nào cần đi khám?
Phòng mạch online - 14/12/2025 20:33SKĐS - Rụng tóc không còn là chuyện nhỏ. Tại Bệnh viện Da liễu Trung ương, mỗi ngày có tới 50–100 bệnh nhân đến khám vì rụng tóc, trong đó phần lớn là người trẻ. Vậy rụng bao nhiêu tóc thì bình thường? Khi nào cần đi khám? Và rụng tóc có chữa được không?
Cơn sốt dùng loại củ rẻ tiền để giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc tại nhà
Phòng mạch online - 30/11/2025 08:31SKĐS - Thay vì tốn kém cho các liệu trình đắt đỏ, nhiều người đang truyền tai nhau bí quyết giúp giảm rụng tóc hiệu quả bằng những nguyên liệu sẵn có trong gian bếp. Liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả như lời đồn?
7 bài thuốc ngăn ngừa rụng tóc từ lá trắc bách diệp
Vị thuốc quanh ta - 24/11/2025 15:00SKĐS - Bên cạnh các phương pháp điều trị hiện đại, trắc bách diệp được sử dụng trong Đông y như thảo dược giúp kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng nang tóc và hỗ trợ giảm rụng tóc hiệu quả.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGHoàn thiện Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh: Bảo đảm tính khả thi, đồng bộ và hướng tới người dân
SKĐS - Đẩy mạnh khám sức khỏe định kỳ, tăng cường dinh dưỡng, công tác tiêm chủng và chăm sóc sức khỏe tâm thần... là những nội dung trọng tâm trong dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh. Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương nhấn mạnh yêu cầu hoàn thiện chính sách phải đồng bộ, khả thi, lấy người dân làm trung tâm.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPHà Tĩnh công bố kết quả sơ bộ bầu cử đại biểu HĐND các cấp
SKĐS - Ủy ban bầu cử tỉnh Hà Tĩnh vừa có báo cáo kết quả sơ bộ cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân (HĐND) các cấp nhiệm kỳ 2026-2031.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThúc đẩy tăng cường quan hệ hợp tác y tế sâu, rộng giữa Việt Nam - Hàn Quốc
SKĐS - Tại buổi tiếp và làm việc với Đại sứ Hàn Quốc Choi Young Sam, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan tin tưởng hợp tác y tế giữa hai nước Việt Nam - Hàn Quốc sẽ tiếp tục được tăng cường, mở rộng nhiều lĩnh vực và phát huy hiệu quả trong thời gian tới.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISau thời gian phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII nhận hàng trăm tác phẩm từ khắp mọi miền đất nước
SKĐS - Chỉ sau một thời gian ngắn phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII đã nhận được hàng trăm bài dự thi từ các tác giả trên cả nước, phản ánh sinh động những câu chuyện giàu tính nhân văn, góp phần lan tỏa hình ảnh đẹp của người thầy thuốc Việt Nam.
Phòng mạch online
Sai lầm trong chăm sóc khiến rụng tóc nhiều người không nhận ra
SKĐS - Rụng tóc là tình trạng phổ biến nhưng không phải ai cũng hiểu đúng nguyên nhân. Nhiều thói quen chăm sóc tưởng chừng vô hại lại có thể khiến tóc yếu, dễ gãy rụng nếu duy trì trong thời gian dài mà không được nhận ra.