Con tôi 1,5 tuổi, cháu nặng 9kg, hay quấy khóc, tóc rụng nhiều. Có phải con tôi bị còi xương?
Bùi Mai Anh (Lạng Sơn)
Theo bạn mô tả thì con bạn đã bị còi xương. Triệu chứng thường gặp ở trẻ bị còi xương là rụng tóc, kém ăn, hay quấy khóc, ngủ không yên giấc, hay bị giật mình, ra mồ hôi trộm, mọc răng chậm... Nguyên nhân chủ yếu khiến trẻ bị còi xương là thiếu vitamin D và chế độ dinh dưỡng khi bà mẹ mang thai, cho con bú và chế độ ăn uống không thích hợp của chính đứa trẻ. Nếu bạn cho bé ăn bột nhiều, không bú mẹ, không uống sữa ngoài thì nguy cơ con bạn bị còi xương cao hơn trẻ khác. Tuy nhiên, không chỉ bổ sung sữa mẹ, thức ăn có chứa nhiều vitamin D mà chế độ chăm sóc, nuôi dưỡng cũng rất quan trọng. Phải thường xuyên cho trẻ phơi nắng vào buổi sang sớm, khi phơi phải để lộ chân, tay, lưng, bụng. Để dự phòng còi xương, trẻ phải được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu, khi ăn cần bổ sung dầu mỡ cho trẻ để tăng hấp thu vitamin D, ăn các thực phẩm giàu canxi như hải sản, nhiều vitamin D như thịt, trứng, nấm... và phải uống sữa bổ sung nếu sữa mẹ không có hoặc quá ít.
BS. Cẩm Nga
