Rụng tóc khi chuyển giới: Cách chăm sóc và điều trị hiệu quả

Nguyên nhân chủ yếu đến từ việc cơ thể thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là khi bắt đầu sử dụng hormone (như testosterone hoặc estrogen).

Hiểu đúng cơ chế và biết cách chăm sóc tóc trong giai đoạn này là điều rất quan trọng để bảo vệ sức khoẻ da đầu và duy trì mái tóc khoẻ mạnh. Dưới đây là những chia sẻ và lời khuyên từ bác sĩ da liễu Nguyễn Lê Thuỳ Chinh – Bác sĩ chuyên môn Dilys Aesthetic Clinic.

Vì sao người chuyển giới dễ gặp tình trạng rụng tóc?

Trong quá trình điều trị hormone (HRT – hormone replacement therapy), đặc biệt ở những người chuyển giới từ nữ sang nam, cơ thể sẽ tiếp nhận lượng testosterone cao hơn bình thường.

Một phần testosterone sẽ chuyển hóa thành dihydrotestosterone (DHT) – loại hormone có liên quan chặt chẽ đến hiện tượng rụng tóc kiểu hói (Androgenetic Alopecia).

DHT có thể tác động trực tiếp lên các nang tóc, gây ra những ảnh hưởng tiêu cực như:

- Làm co nhỏ nang tóc, khiến tóc mới mọc ra ngày càng mảnh, yếu và dễ gãy.

- Rút ngắn vòng đời phát triển của tóc, khiến tóc không có đủ thời gian để mọc dài và chắc khỏe.

- Đẩy nhanh quá trình bước vào pha nghỉ, làm tóc rụng nhiều hơn và mọc lại chậm hơn.

Nếu không được can thiệp sớm, các nang tóc này có thể teo đi và không còn khả năng tái sinh tóc khoẻ mạnh.

Hiện nay có nhiều phương pháp có thể giúp hỗ trợ kiểm soát và làm chậm quá trình rụng tóc, bao gồm:

- Thuốc bôi minoxidil 5%: dùng trực tiếp lên da đầu mỗi ngày để kích thích tóc mọc trở lại.

- Thuốc uống finasteride hoặc dutasteride: giúp giảm ảnh hưởng của hormone gây rụng tóc (chỉ dùng khi có chỉ định của bác sĩ).

- Liệu pháp laser ánh sáng yếu: hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu cho da đầu.

- Huyết tương giàu tiểu cầu (PRP): phương pháp tiêm huyết tương từ máu của chính bạn vào da đầu để kích thích nang tóc.

- Huyết tương giàu fibrin (PRF): tương tự như PRP nhưng tiến hành với quy trình lấy máu và xử lý tự nhiên hơn. PRF chứa mạng lưới fibrin ba chiều giúp giữ lại và phóng thích chậm các yếu tố tăng trưởng, hỗ trợ kích thích tế bào gốc ở nang tóc, tái tạo mô và thúc đẩy mọc tóc hiệu quả hơn so với PRP thông thường.

- Cấy tóc: lựa chọn cho những trường hợp không còn nang tóc và không đáp ứng điều trị thông thường.

Ngoài các phương pháp điều trị nội tiết và chăm sóc da đầu chuyên biệt, bổ sung proteoglycan đang nổi lên như một giải pháp hỗ trợ tự nhiên và an toàn trong việc:

- Ngăn chặn sự thu nhỏ của nang tóc do tác động của DHT.

- Cân bằng lại chu kỳ sinh trưởng tóc, giúp kéo dài pha anagen (pha mọc tóc).

- Bảo vệ cấu trúc nền của da đầu, tạo điều kiện tối ưu cho nang tóc phát triển.

- Giảm viêm nang tóc - một yếu tố góp phần làm tóc yếu và dễ rụng.

Hiện nay, các nghiên cứu lâm sàng đã ghi nhận rằng sử dụng proteoglycan chiết xuất tự nhiên bằng đường uống có thể:

- Bù đắp sự thiếu hụt proteoglycan trong mô nang tóc.

- Hỗ trợ phục hồi nang tóc suy yếu.

- An toàn và phù hợp cho cả những người đang điều trị hormone chuyển giới.

Theo BS Thuỳ Chinh chia sẻ, để bảo vệ mái tóc trong quá trình chuyển giới từ nữ sang nam, bạn nên:

- Thăm khám da liễu định kỳ để đánh giá mức độ ảnh hưởng lên nang tóc.

- Tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi kết hợp các sản phẩm bổ sung như proteoglycan.

- Chăm sóc da đầu nhẹ nhàng, tránh các sản phẩm chứa sulfate mạnh hoặc gây kích ứng.

- Kiểm soát mức độ căng thẳng – stress cũng là yếu tố lớn làm trầm trọng thêm tình trạng rụng tóc.

- Duy trì chế độ dinh dưỡng cân đối, giàu protein, kẽm, biotin và các vi chất cần thiết cho tóc.

Doanh nghiệp tự giới thiệu