Dầu gội đầu là sản phẩm không thể thiếu trong sinh hoạt hàng ngày của mỗi người. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng đằng sau lớp bọt trắng thơm mát và cảm giác sạch sẽ ấy lại có thể tiềm ẩn nhiều mối nguy hại cho sức khỏe, đặc biệt khi sử dụng các loại dầu gội không rõ nguồn gốc hoặc chứa thành phần độc hại. Từ những vấn đề thường gặp như kích ứng da đầu, rụng tóc, cho đến nguy cơ nghiêm trọng hơn như rối loạn nội tiết hay ung thư, việc lựa chọn dầu gội không an toàn có thể để lại hậu quả lâu dài.

Các thành phần độc hại như SLS, paraben và formaldehyde có thể gây hại cho da đầu và sức khỏe nếu sử dụng dầu gội không đảm bảo chất lượng. Ảnh minh họa
Kích ứng da đầu và rụng tóc: Tác động tức thời không thể xem thường
Một trong những ảnh hưởng dễ nhận thấy nhất khi sử dụng dầu gội không đảm bảo chất lượng là tình trạng kích ứng da đầu. Các thành phần phổ biến như Sodium Lauryl Sulfate (SLS) và Sodium Laureth Sulfate (SLES) – vốn được dùng rộng rãi vì khả năng tạo bọt mạnh – có thể tẩy rửa quá mức, làm mất lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu. Hệ quả là da đầu bị khô, ngứa, bong tróc và xuất hiện các dấu hiệu viêm.
Không chỉ gây khó chịu, việc da đầu bị tổn thương kéo dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chân tóc, dẫn đến hiện tượng tóc yếu, dễ gãy rụng. Những người có cơ địa nhạy cảm hoặc đang mắc các bệnh lý da đầu như viêm da tiết bã, nấm da đầu sẽ càng dễ chịu ảnh hưởng nghiêm trọng hơn nếu tiếp tục sử dụng các sản phẩm này.
Rối loạn nội tiết, giảm khả năng sinh sản và nguy cơ ung thư
Paraben là một trong những chất bảo quản phổ biến được sử dụng để kéo dài thời hạn sử dụng của mỹ phẩm và dầu gội đầu. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy paraben có thể thẩm thấu qua da, bắt chước hoạt động của estrogen – một loại hormone sinh dục nữ – gây rối loạn nội tiết tố. Ở phụ nữ, điều này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa và ung thư vú. Ở nam giới, paraben cũng có thể làm giảm chất lượng tinh trùng và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Ngoài paraben, một số loại dầu gội còn chứa Diethanolamine (DEA) và Triethanolamine (TEA) – những chất tạo bọt có thể phản ứng với nitrite để tạo ra nitrosamine, một hợp chất đã được Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) xếp vào nhóm có khả năng gây ung thư ở người. Mặc dù nồng độ trong sản phẩm thường không cao, việc tiếp xúc thường xuyên và lâu dài có thể làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh lý nguy hiểm.
Gây hại cho mắt, hệ hô hấp và thần kinh
Formaldehyde, một chất bảo quản thường được tìm thấy trong dầu gội giá rẻ hoặc kém chất lượng, là tác nhân gây kích ứng mạnh. Khi tiếp xúc với da đầu hoặc bay hơi vào không khí trong phòng tắm, formaldehyde có thể gây đỏ mắt, chảy nước mắt, đau họng và ho khan. Với những người có bệnh lý hô hấp nền như hen suyễn, tác động này còn có thể nghiêm trọng hơn.
Không chỉ dừng lại ở đó, formaldehyde còn được xếp vào nhóm chất có khả năng gây ung thư. Cơ thể người hấp thụ lượng nhỏ formaldehyde theo thời gian có thể tích tụ và ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, thần kinh, thậm chí phá hủy DNA trong tế bào – nền tảng của quá trình hình thành ung thư.
Ảnh hưởng đến gan, thận và sức khỏe tổng thể
Một hóa chất khác gây lo ngại là 1,4-dioxane – một phụ gia có thể tồn tại trong dầu gội do quá trình sản xuất không được kiểm soát chặt chẽ. Đây là chất dễ hấp thu qua da và đã được cảnh báo về khả năng gây tổn thương gan và thận nếu tiếp xúc trong thời gian dài. Một cuộc khảo sát tại Hong Kong từng phát hiện hơn một nửa số mẫu dầu gội kiểm nghiệm có chứa 1,4-dioxane, thậm chí một số vượt quá giới hạn an toàn của Liên minh châu Âu.
Ngoài ra, propylene glycol – chất giữ ẩm được dùng trong nhiều sản phẩm – cũng có thể gây kích ứng mắt, da, và ảnh hưởng đến hệ miễn dịch nếu sử dụng quá mức.

Lựa chọn dầu gội từ thiên nhiên và thương hiệu uy tín giúp bảo vệ sức khỏe của bạn khỏi các hóa chất độc hại và tình trạng kích ứng da đầu. Ảnh minh hoak
Trẻ em là đối tượng dễ bị tổn thương nhất
Làn da và hệ miễn dịch của trẻ em vốn rất nhạy cảm, vì vậy việc tiếp xúc với các hóa chất độc hại trong dầu gội đầu không an toàn càng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Một số sản phẩm cho trẻ em nhưng vẫn chứa SLS, formaldehyde hoặc hương liệu tổng hợp có thể gây đỏ mắt, viêm da, thậm chí là rối loạn nội tiết trong giai đoạn phát triển.
Phụ huynh cần đặc biệt lưu ý khi chọn dầu gội cho trẻ, nên ưu tiên những sản phẩm từ thiên nhiên, không chứa chất tạo bọt mạnh, có chứng nhận an toàn và được kiểm định bởi các cơ quan y tế.
Lời khuyên từ chuyên gia để chọn dầu gội an toàn
Trước tình trạng hóa chất độc hại có mặt trong nhiều sản phẩm chăm sóc cá nhân, người tiêu dùng cần có kiến thức để bảo vệ chính mình. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích:
- Đọc kỹ nhãn thành phần, tránh các chất như SLS, SLES, paraben, formaldehyde, DEA, TEA, 1,4-dioxane.
- Ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, không mùi nhân tạo, không chất bảo quản hóa học.
- Lựa chọn các thương hiệu uy tín, có công bố rõ ràng về nguồn gốc và chứng nhận an toàn.
- Nếu có các biểu hiện bất thường như ngứa da đầu, rụng tóc nhiều, đau mắt, khó thở sau khi sử dụng sản phẩm, cần ngưng ngay và tham khảo ý kiến bác sĩ.