rôi loạn lo âu

Áp lực học tập ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần học sinh như thế nào?

Áp lực học tập ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần học sinh như thế nào?

Y học 360 - 23/07/2026 17:55

SKĐS - Áp lực học tập đang trở thành một trong những vấn đề đáng quan tâm đối với sức khỏe tâm thần của trẻ em và thanh thiếu niên. Nếu không được nhận diện và hỗ trợ kịp thời, những tác động này có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển toàn diện của trẻ.

3 kỹ thuật hít thở sâu giúp dịu lo âu, hỗ trợ làm chậm nhịp tim

3 kỹ thuật hít thở sâu giúp dịu lo âu, hỗ trợ làm chậm nhịp tim

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/03/2026 06:00

SKĐS - Các bài tập hít thở sâu có thể giúp làm dịu lo âu, ổn định nhịp tim và hỗ trợ thư giãn hệ thần kinh. Một số kỹ thuật thở đơn giản thực hiện hằng ngày giảm căng thẳng, cải thiện khả năng kiểm soát cảm xúc.

Khi nào cần đi khám vì nghi mắc rối loạn lo âu?

Khi nào cần đi khám vì nghi mắc rối loạn lo âu?

Phòng mạch online - 11/03/2026 16:15

SKĐS - Rối loạn lo âu là một trong những rối loạn tâm lý phổ biến, có thể gặp ở nhiều lứa tuổi và ngày càng gia tăng trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, không ít người nhầm lẫn các biểu hiện của rối loạn lo âu với bệnh lý tim mạch, tiêu hóa hoặc hô hấp.

6 cách đơn giản giúp giảm lo âu, căng thẳng

6 cách đơn giản giúp giảm lo âu, căng thẳng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/02/2026 11:00

SKĐS - Lo âu là một trong những rối loạn sức khỏe tâm thần phổ biến, thường gia tăng trong những giai đoạn căng thẳng của cuộc sống. Bên cạnh các phương pháp điều trị chuyên sâu, việc áp dụng những biện pháp tự nhiên, đơn giản và phù hợp có thể góp phần giúp kiểm soát tình trạng này.

9 loại trà giúp làm giảm lo âu và căng thẳng

9 loại trà giúp làm giảm lo âu và căng thẳng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/12/2025 11:00

SKĐS - Từ hàng trăm năm trước, trà đã được sử dụng như một phương thức tự nhiên giúp an thần, thư giãn và cân bằng tinh thần. Ngày nay, nhiều nghiên cứu khoa học hiện đại đã xác nhận rằng một số loại trà thảo mộc thực sự có thể hỗ trợ làm dịu lo âu, căng thẳng và cải thiện sức khỏe tinh thần.

Tiếp xúc với chì trước khi sinh dễ mắc trầm cảm và lo âu khi trưởng thành

Tiếp xúc với chì trước khi sinh dễ mắc trầm cảm và lo âu khi trưởng thành

Sức khỏe sinh sản - 09/12/2025 07:15

SKĐS - Các nhà nghiên cứu mới phát hiện ra việc tiếp xúc với chì trước khi sinh, đặc biệt là trong giai đoạn cuối thai kỳ, có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng và các triệu chứng lo âu ở tuổi trưởng thành sau này.

Trầm uất và cách phục hồi tinh thần hiệu quả

Trầm uất và cách phục hồi tinh thần hiệu quả

Y học 360 - 19/11/2025 10:00

Giữa cuộc sống đầy áp lực, nhiều người rơi vào trạng thái trầm uất mà không hề nhận ra. May thay, bạn hoàn toàn có thể phục hồi tinh thần bằng những thói quen lành mạnh và sự hỗ trợ tự nhiên từ thảo dược.

Giải pháp can thiệp khẩn cấp khi bệnh nhân có hành vi tự gây hại

Giải pháp can thiệp khẩn cấp khi bệnh nhân có hành vi tự gây hại

Y học 360 - 27/10/2025 08:00

Tự gây hại không chỉ là một hành vi nguy hiểm trước mắt mà còn là tín hiệu báo động về tình trạng rối loạn tâm thần tiềm ẩn.

Rối loạn tâm thần – rào cản lớn trong điều trị bệnh mạn tính

Rối loạn tâm thần – rào cản lớn trong điều trị bệnh mạn tính

Y học 360 - 26/10/2025 10:00

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người phải sống chung với bệnh mạn tính như tiểu đường, tim mạch, ung thư. Điều ít ai ngờ là một "kẻ thù thầm lặng" – rối loạn tâm thần – lại có thể trở thành rào cản khiến quá trình điều trị những bệnh lý này kém hiệu quả.

Áp lực 'hoàn hảo' đẩy nhiều phụ nữ vào trầm cảm

Áp lực 'hoàn hảo' đẩy nhiều phụ nữ vào trầm cảm

Đời sống - 25/10/2025 16:52

SKĐS - Phụ nữ hiện đại phải cùng lúc đảm nhận nhiều vai trò: làm việc, chăm sóc gia đình, nuôi dạy con cái và duy trì hình ảnh “hoàn hảo” trong mắt xã hội. Áp lực tích tụ kéo dài, cộng với sự so sánh trên mạng xã hội và thiếu không gian chia sẻ, khiến nhiều người rơi vào căng thẳng, lo âu và trầm cảm.

Cách phòng suy nhược thần kinh ở người lao động trí óc

Cách phòng suy nhược thần kinh ở người lao động trí óc

Y học 360 - 15/10/2025 10:00

Trong xã hội hiện đại, áp lực công việc, cường độ lao động cao cùng thói quen sinh hoạt thiếu khoa học khiến nhiều người, đặc biệt là lao động trí óc, dễ rơi vào suy nhược thần kinh.

Tầm soát rối loạn trầm cảm ở phụ nữ sau sinh: Hàng rào bảo vệ cho mẹ và bé

Tầm soát rối loạn trầm cảm ở phụ nữ sau sinh: Hàng rào bảo vệ cho mẹ và bé

Y học 360 - 15/10/2025 08:58

Sau khi sinh con, nhiều phụ nữ đối diện với những thay đổi mạnh mẽ về cơ thể, hormone, vai trò và trách nhiệm. Không ít người trong số họ rơi vào tình trạng buồn chán, kiệt sức, lo âu kéo dài - những dấu hiệu của trầm cảm sau sinh.

Phát hiện và điều trị rối loạn hoang tưởng: Cần sự kết hợp y tế và xã hội

Phát hiện và điều trị rối loạn hoang tưởng: Cần sự kết hợp y tế và xã hội

Y học 360 - 13/10/2025 08:00

Rối loạn hoang tưởng (Delusional Disorder) được được định nghĩa là tình trạng người bệnh có những niềm tin sai lệch, không phù hợp với thực tế, nhưng họ vẫn duy trì đầy đủ khả năng tư duy logic trong nhiều khía cạnh khác của đời sống.

Điều trị trầm cảm kháng thuốc: Hiểu đúng để tìm hướng đi mới

Điều trị trầm cảm kháng thuốc: Hiểu đúng để tìm hướng đi mới

Y học 360 - 10/10/2025 08:00

Trầm cảm là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến trên thế giới. Hầu hết người bệnh có thể cải thiện đáng kể khi được điều trị bằng thuốc chống trầm cảm, liệu pháp tâm lý hoặc kết hợp cả hai.

Dự phòng tái phát rối loạn lo âu - Làm sao để giữ vững kết quả điều trị?

Dự phòng tái phát rối loạn lo âu - Làm sao để giữ vững kết quả điều trị?

Y học 360 - 09/10/2025 08:19

Lo âu là một nhóm rối loạn tâm thần phổ biến, bao gồm cảm giác lo lắng, sợ hãi và các triệu chứng cơ thể như tim đập nhanh, vã mồ hôi, khó thở, mất ngủ. Sau khi điều trị, nhiều người lo lắng: liệu bệnh có tái phát không?

Xã hội

Pháp luật

Quốc tế

Trầm uất – Kẻ phá hoại thầm lặng trong môi trường công sở

Trầm uất – Kẻ phá hoại thầm lặng trong môi trường công sở

Y học 360 - 16/09/2025 10:00

Không "gào thét" như stress, không mệt mỏi rõ rệt như kiệt sức thể chất, trầm uất lặng lẽ len lỏi vào từng buổi sáng nơi công sở. Nhiều người vẫn đều đặn làm việc, vẫn cười, vẫn họp hành… nhưng tinh thần bên trong đã rơi vào trạng thái trống rỗng.

Làm thế nào để bước qua 'bóng tối' tinh thần sau chẩn đoán HIV?

Làm thế nào để bước qua 'bóng tối' tinh thần sau chẩn đoán HIV?

Sức khỏe tâm hồn - 14/09/2025 09:00

SKĐS - Ngay sau khi nhận kết quả dương tính với HIV, nhiều người rơi vào trạng thái sốc, hoang mang, sợ hãi. Tư vấn tâm lý kịp thời sẽ là chỗ dựa quan trọng để người bệnh vượt qua khủng hoảng ban đầu và bước vào quá trình điều trị lâu dài.

5 thói quen hàng ngày giúp cải thiện tinh thần ở người nhiễm HIV

5 thói quen hàng ngày giúp cải thiện tinh thần ở người nhiễm HIV

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/09/2025 11:35

SKĐS - Sống chung với HIV không chỉ là hành trình quản lý một bệnh mạn tính mà còn là thử thách về mặt tinh thần. Người nhiễm HIV thường đối diện với lo âu, trầm cảm, mặc cảm xã hội và áp lực duy trì điều trị lâu dài...

6 món ăn bài thuốc giúp giảm căng thẳng, lo âu

6 món ăn bài thuốc giúp giảm căng thẳng, lo âu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/07/2025 17:00

SKĐS - Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, nghỉ ngơi hợp lý, một số món ăn bài thuốc có thể giúp điều dưỡng tinh thần, hỗ trợ an thần, thư giãn, cải thiện tình trạng căng thẳng, lo âu một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.

Rối loạn hoảng loạn cần làm gì?

Rối loạn hoảng loạn cần làm gì?

Bệnh thường gặp - 23/07/2025 18:00

SKĐS - Rối loạn hoảng loạn là vấn đề thường xảy ra tuổi thanh thiếu niên, nhưng phổ biến nhất ở lứa tuổi 18-19 và tỷ lệ nữ giới bị bệnh cao hơn nam giới. Bệnh thường bắt đầu xuất hiện khi một người chịu quá nhiều áp lực ở bất cứ lứa tuổi nào.

Hệ lụy từ việc nhịn ăn để giảm cân cực đoan ở tuổi dậy thì

Hệ lụy từ việc nhịn ăn để giảm cân cực đoan ở tuổi dậy thì

Dinh dưỡng - 16/07/2025 17:00

SKĐS - Tình trạng nhịn ăn cực đoan để giảm cân đang trở thành vấn nạn đáng báo động ở lứa tuổi dậy thì, gây ra những ảnh hưởng về thể chất lẫn tinh thần.

Dòng sự kiện

Bộ Y tế rà soát tiến độ Đề án tăng cường năng lực pháp y, yêu cầu xử lý dứt điểm các nhiệm vụ chậm tiến độ CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế rà soát tiến độ Đề án tăng cường năng lực pháp y, yêu cầu xử lý dứt điểm các nhiệm vụ chậm tiến độ

SKĐS - Dù đã đạt một số kết quả bước đầu trong triển khai Đề án tăng cường năng lực hệ thống giám định pháp y, pháp y tâm thần và bắt buộc chữa bệnh tâm thần giai đoạn 2026-2030, tuy nhiên Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn yêu cầu các đơn vị bám sát tiến độ, xác định rõ trách nhiệm, không để nhiệm vụ kéo dài...

Phòng mạch online

Vì sao răng bị ê buốt đột ngột khi ăn đồ nóng lạnh?

SKĐS - Răng bị ê buốt đột ngột khi dùng đồ nóng lạnh là hiện tượng phổ biến ở nhiều lứa tuổi. Tình trạng này phản ánh sự nhạy cảm của ngà răng khi lớp men bảo vệ bên ngoài bị tổn thương. Các kích thích nhiệt độ dễ dàng truyền đến dây thần kinh gây cảm giác nhói buốt khó chịu.