rối loạn giấc ngủ

Hội chứng ngủ rũ: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Hội chứng ngủ rũ: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Tra cứu bệnh - 18/03/2025 15:27

SKĐS - Hội chứng ngủ rũ là một rối loạn giấc ngủ mạn tính, triệu chứng đặc trưng nhất của bệnh là buồn ngủ quá mức vào ban ngày. Các đợt ngủ rũ có thể dẫn đến tai nạn, khiến người bệnh bị thương tích, thậm chí là tử vong. Bên cạnh đó, người mắc chứng ngủ rũ còn gặp khó khăn khi học tập, làm việc...

Cẩn trọng với các dấu hiệu của rối loạn lo âu

Cẩn trọng với các dấu hiệu của rối loạn lo âu

Y học 360 - 24/02/2025 10:00

Rối loạn lo âu là căn bệnh tâm lý phổ biến hiện nay với các triệu chứng điển hình như stress, căng thẳng, mất ngủ kéo dài, sợ hãi đám đông... Cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về các biểu hiện của bệnh và sớm can thiệp trị liệu!

3 chất dinh dưỡng nên ăn vào buổi tối giúp ngủ ngon

3 chất dinh dưỡng nên ăn vào buổi tối giúp ngủ ngon

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/02/2025 17:00

SKĐS - Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, trong đó có các chất dinh dưỡng. Dưới đây là những chất dinh dưỡng bạn nên dùng vào buổi tối giúp ngủ ngon hơn.

Chế độ ăn cho người mắc chứng hoảng sợ khi ngủ

Chế độ ăn cho người mắc chứng hoảng sợ khi ngủ

Tra cứu bệnh - 24/01/2025 15:00

SKĐS - Một cơn hoảng sợ khi ngủ (còn gọi là hoảng sợ ban đêm) tương tự như một cơn ác mộng nhưng kịch tính hơn nhiều. Chứng hoảng sợ khi ngủ có thể đáng báo động nhưng thường không gây hại và trẻ em hầu như đều sẽ khỏi khi lớn lên.

Bấm huyệt trị trầm cảm có hiệu quả không?

Bấm huyệt trị trầm cảm có hiệu quả không?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/01/2025 17:10

SKĐS - Trầm cảm thường biểu hiện bằng các triệu chứng khí sắc trầm buồn, mất hứng thú, không còn quan tâm đến các sở thích trước đây, mệt mỏi, giảm tập trung... Bấm huyệt là một phương pháp được sử dụng trong Đông y, vậy bấm huyệt có giúp chữa trị trầm cảm không?

Có thuốc và phương pháp nào điều trị nghiến răng khi ngủ?

Có thuốc và phương pháp nào điều trị nghiến răng khi ngủ?

An toàn dùng thuốc - 14/01/2025 10:32

SKĐS - Nghiến răng khi ngủ có thể dẫn đến tổn thương răng, đau hàm và các vấn đề về giấc ngủ. Do đó, việc điều trị sớm, đúng cách là rất quan trọng.

Dấu hiệu bị bệnh trầm cảm là gì? Cách test trầm cảm ngay tại nhà

Dấu hiệu bị bệnh trầm cảm là gì? Cách test trầm cảm ngay tại nhà

Y học 360 - 08/01/2025 12:12

Áp lực cuộc sống ngày càng gia tăng, kéo theo tỷ lệ mắc các bệnh lý tâm thần, đặc biệt là trầm cảm cũng tăng cao.

Bạn có đang 'mệt mỏi cả ngày'?

Bạn có đang 'mệt mỏi cả ngày'?

Y tế - 04/01/2025 09:00

Mệt mỏi kéo dài là tình trạng phổ biến nhưng ít được lưu tâm trong cuộc sống hiện đại, đặc biệt ở những người làm công việc văn phòng cường độ cao hay có lối sống căng thẳng. Tìm hiểu ngay phương pháp chăm sóc sức khỏe để chiến thắng cơn mệt mỏi, lấy lại sự tỉnh táo và năng động trong cuộc sống hàng ngày.

Hoảng sợ khi ngủ, một tác dụng phụ cần lưu ý của thuốc

Hoảng sợ khi ngủ, một tác dụng phụ cần lưu ý của thuốc

An toàn dùng thuốc - 03/01/2025 06:00

SKĐS - Có nhiều nguyên nhân gây ra chứng hoảng sợ khi ngủ, trong đó việc sử dụng một số loại thuốc có thể gây ra tình trạng này.

Thiếu niên luôn cáu gắt, thiếu tập trung do ngưng thở khi ngủ trong 10 năm

Thiếu niên luôn cáu gắt, thiếu tập trung do ngưng thở khi ngủ trong 10 năm

Camera bệnh viện - 21/12/2024 12:37

SKĐS - Ngủ nhiều, luôn trong trạng thái buồn ngủ, không thể tập trung, thường xuyên cáu gắt, thiếu niên được gia đình đưa đến bệnh viện khám và phát hiện bị ngưng thở khi ngủ.

Thúc đẩy hợp tác quốc tế, nghiên cứu, ứng dụng AI vào cải thiện chất lượng giấc ngủ của người Việt

Thúc đẩy hợp tác quốc tế, nghiên cứu, ứng dụng AI vào cải thiện chất lượng giấc ngủ của người Việt

Y tế - 17/12/2024 08:13

SKĐS - Ước tính trên 10 triệu người Việt gặp phải vấn đề về giấc ngủ. Hậu quả của rối loạn giấc ngủ làm giảm chất lượng cuộc sống, năng suất lao động, tăng nguy cơ tai nạn, tăng chi phí y tế... Thực tế này đặt ra yêu cầu cần tăng cường nghiên cứu, hợp tác để phát triển chuyên ngành y học giấc ngủ của Việt Nam.

Thuốc điều trị hội chứng jet lag (rối loạn giấc ngủ tạm thời)

Thuốc điều trị hội chứng jet lag (rối loạn giấc ngủ tạm thời)

Tra cứu bệnh - 13/12/2024 15:01

SKĐS - Jet lag hay hội chứng jet lag, là một rối loạn nhịp sinh học tạm thời, do thay đổi múi giờ mà cơ thể chưa kịp thích ứng, thường gây mệt mỏi vào ban ngày, uể oải, thiếu năng lượng, khó tập trung và các vấn đề tiêu hóa như táo bón hoặc tiêu chảy...

Vận động giúp vượt qua tình trạng jet lag (rối loạn giấc ngủ tạm thời)

Vận động giúp vượt qua tình trạng jet lag (rối loạn giấc ngủ tạm thời)

Tra cứu bệnh - 13/12/2024 15:00

SKĐS - Tập thể dục rất tốt cho cơ thể và tâm trí, giúp bạn vượt qua tình trạng jet lag, đi vào giấc ngủ nhanh hơn, cải thiện chất lượng giấc ngủ…

Hội chứng ngừng thở khi ngủ trong thai kỳ, mẹ bầu nên biết

Hội chứng ngừng thở khi ngủ trong thai kỳ, mẹ bầu nên biết

Sức khỏe sinh sản - 06/12/2024 08:20

SKĐS - Hội chứng ngừng thở khi ngủ trong thai kỳ có nguy cơ dẫn đến những ảnh hưởng xấu cho mẹ bầu và thai nhi. Thai phụ cần làm gì khi mắc hội chứng này?

Thuốc nào dùng điều trị Hội chứng chân không nghỉ?

Thuốc nào dùng điều trị Hội chứng chân không nghỉ?

Tra cứu bệnh - 06/12/2024 07:00

SKĐS - Mặc dù không có cách chữa khỏi Hội chứng chân không nghỉ, nhưng việc điều trị sẽ giúp kiểm soát các triệu chứng và cải thiện cuộc sống của người bệnh.

Sắp có nhật thực sừng quỷ, Việt Nam quan sát được không?

Sắp có nhật thực sừng quỷ, Việt Nam quan sát được không?

Xã hội - 26/03/2025 17:57

SKĐS - Nhật thực đầu tiên của năm 2025 sẽ diễn ra vào ngày 29/3 được gọi là nhật thực sừng quỷ. Vào thời điểm nhật thực xuất hiện, Mặt Trăng sẽ che phủ 93% đĩa Mặt Trời

Kiện hàng nghi vấn ở bưu cục chứa hơn 1.400 viên đạn chì

Kiện hàng nghi vấn ở bưu cục chứa hơn 1.400 viên đạn chì

Thời sự - 26/03/2025 19:21

SKĐS - Đối tượng Phúc khai nhận đặt mua số đạn chì này tại một địa chỉ trên trang Facebook với mục đích sử dụng cho việc bắn chim.

Số ca mắc sởi 3 tháng đầu năm tại Mỹ đã vượt cả năm 2024

Số ca mắc sởi 3 tháng đầu năm tại Mỹ đã vượt cả năm 2024

Quốc tế - 26/03/2025 19:01

Tính đến ngày 25/3, số ca mắc sởi ở phía Tây bang Texas và bang New Mexico của Mỹ đã vượt 370 ca. Ngoài ra, 2 trường hợp không tiêm vaccine đã tử vong do các nguyên nhân liên quan đến căn bệnh này.

Ai dễ mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản?

Ai dễ mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản?

Bệnh thường gặp - 04/12/2024 05:56

SKĐS - Bệnh trào ngược dạ dày thực quản có thể gặp ở bất kỳ ai, từ trẻ sơ sinh cho đến người lớn tuổi với những triệu chứng: ợ nóng, ợ trớ, đau ngực, nuốt nghẹn, nuốt khó, buồn nôn, nôn, rối loạn giấc ngủ…

Thuốc và các biện pháp hỗ trợ trị bệnh tự kỷ ở người lớn

Thuốc và các biện pháp hỗ trợ trị bệnh tự kỷ ở người lớn

Tra cứu bệnh - 22/11/2024 06:03

SKĐS - Không có loại thuốc đặc hiệu với các triệu chứng chính của rối loạn tự kỷ. Một số có tác dụng trong việc làm giảm bớt tăng động, ám ảnh và các hành vi cưỡng bức, cáu kỉnh, giận dữ, các hành vi tự gây tổn thương.

Thuốc điều trị bệnh rách võng mạc

Thuốc điều trị bệnh rách võng mạc

Tra cứu bệnh - 20/11/2024 17:31

SKĐS - Điều trị rách (bong) võng mạc chủ yếu bằng phẫu thuật. Tuy nhiên việc dùng thuốc cũng đóng vai trò rất quan trọng trong điều trị nguyên nhân gây bong võng mạc.

Các loại thuốc điều trị van hai lá

Các loại thuốc điều trị van hai lá

Tra cứu bệnh - 31/10/2024 16:50

SKĐS - Thuốc điều trị bệnh van hai lá giúp kiểm soát triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng, nhưng không chữa khỏi hoàn toàn bệnh.

Suy giảm trí nhớ: Phát hiện sớm, cải thiện nhanh

Suy giảm trí nhớ: Phát hiện sớm, cải thiện nhanh

Y học 360 - 22/10/2024 14:33

Nhớ nhớ quên quên, đầu óc lơ đãng, giảm khả năng ghi nhớ thông tin và thiếu tập trung trong quá trình làm việc, học tập,… là các biểu hiện thường gặp của suy giảm trí nhớ.

Biện pháp chăm sóc sức khỏe tâm thần cho người nhiễm HIV

Biện pháp chăm sóc sức khỏe tâm thần cho người nhiễm HIV

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/10/2024 15:07

SKĐS - Với người nhiễm HIV nguy cơ gặp phải các vấn đề về sức khỏe tâm thần cao hơn bình thường nên cần được quan tâm đúng mức...

Tổng Bí thư Tô Lâm: Tập trung xử lý dứt điểm các công trình, dự án chậm tiến độ, tồn đọng, kéo dài KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm: Tập trung xử lý dứt điểm các công trình, dự án chậm tiến độ, tồn đọng, kéo dài

Ngày 25/3, tại Hà Nội, Thường trực Ban Chỉ đạo Trung ương về phòng, chống tham nhũng, lãng phí, tiêu cực (Ban Chỉ đạo) đã tổ chức Cuộc họp để thảo luận, cho ý kiến về kết quả thực hiện các Kết luận của Tổng Bí thư Tô Lâm từ sau Phiên họp 27 của của Ban Chỉ đạo đến nay.

Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương dự Hội nghị bàn tròn cấp cao về ô nhiễm không khí và tác động sức khoẻ tại Colombia CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương dự Hội nghị bàn tròn cấp cao về ô nhiễm không khí và tác động sức khoẻ tại Colombia

SKĐS - PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế và các thành viên Đoàn Việt Nam (đến từ Bộ Y tế, Bộ Nông nghiệp và Môi trường) đã tham dự Hội nghị bàn tròn cấp cao về ô nhiễm không khí và tác động sức khoẻ tại thành phố Catargena, Colombia.

Bộ Y tế hướng dẫn mới nhất chẩn đoán, điều trị bệnh sởi CHIẾN DỊCH TIÊM VACCINE PHÒNG SỞI TRÊN TOÀN QUỐC

Bộ Y tế hướng dẫn mới nhất chẩn đoán, điều trị bệnh sởi

SKĐS - Hôm nay (26/3), Bộ Y tế đã có quyết định về việc ban hành tài liệu chuyên môn hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh sởi. Tại hướng dẫn này có một số điểm mới, trong đó có xét nghiệm, phân cấp điều trị…

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phòng mạch online

Câu hỏi thường gặp về không dung nạp Lactose

SKĐS - Biểu hiện của không dung nạp lactose thường bắt đầu từ 30 phút đến hai giờ sau khi ăn hoặc uống thực phẩm có chứa lactose. Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến bao gồm tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng, đầy bụng...