rèn luyện thể lực

Mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu km để cải thiện thể lực?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/01/2026 09:00

SKĐS - Đi bộ hàng ngày là một cách hiệu quả để duy trì hoạt động và cải thiện thể lực cũng như kéo dài tuổi thọ. Vậy cần đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày để đạt được những lợi ích này?

Bài kiểm tra thể lực đơn giản tiết lộ nguy cơ tử vong sớm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/09/2025 09:00

Cách nào giúp cải thiện thể lực ở người nhiễm HIV?

Khỏe - Đẹp - 29/10/2024 19:13

Những lầm tưởng về dinh dưỡng và rèn luyện thể lực

Dinh dưỡng - 27/01/2021 15:00

Bộ Y tế và Tổng Liên đoàn lao động Việt Nam ký quy chế phối hợp chăm sóc sức khoẻ người lao động

Tin nóng y tế - 30/05/2019 22:27

SKĐS - Chiều 30.5, Bộ Y tế và Tổng Liên đoàn lao động Việt Nam và ký kết phối hợp công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe công nhân viên chức lao động