rèn luyện thể lực

Mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu km để cải thiện thể lực?

Mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu km để cải thiện thể lực?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/01/2026 09:00

SKĐS - Đi bộ hàng ngày là một cách hiệu quả để duy trì hoạt động và cải thiện thể lực cũng như kéo dài tuổi thọ. Vậy cần đi bộ bao nhiêu km mỗi ngày để đạt được những lợi ích này?

Bộ Y tế và Tổng Liên đoàn lao động Việt Nam ký quy chế phối hợp chăm sóc sức khoẻ người lao động

Bộ Y tế và Tổng Liên đoàn lao động Việt Nam ký quy chế phối hợp chăm sóc sức khoẻ người lao động

Tin nóng y tế - 30/05/2019 22:27

SKĐS - Chiều 30.5, Bộ Y tế và Tổng Liên đoàn lao động Việt Nam và ký kết phối hợp công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe công nhân viên chức lao động

Xã hội

Người hùng nơi gác chắn: Kịp thời cứu nữ sinh trước mũi xe container

Người hùng nơi gác chắn: Kịp thời cứu nữ sinh trước mũi xe container

Xã hội - 30/10/2026 20:57

SKĐS – Phát hiện nữ sinh đi xe đạp điện qua đường sắp rơi vào điểm mù của xe container, nhân viên gác lập tức chạy ra ngăn lại.

Pháp luật

Tối 30/10: Nhân chứng kể giây phút kinh hoàng người đàn ông bị chém tử vong khi đang đi trên đường

Tối 30/10: Nhân chứng kể giây phút kinh hoàng người đàn ông bị chém tử vong khi đang đi trên đường

Pháp luật - 30/10/2026 20:00

SKĐS - Liên quan đến vụ người đàn ông bị tấn công dẫn đến tử vong tại Hà Nội, theo nhân chứng tại hiện trường cho biết, cả hai là hàng xóm gần nhà, có quan hệ thân thiết.

Quốc tế