rau quả tươi

Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

Dinh dưỡng - 10/08/2025 06:02

SKĐS - Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

5 thực phẩm tốt nhất cho con tuổi dậy thì, cha mẹ nên biết

5 thực phẩm tốt nhất cho con tuổi dậy thì, cha mẹ nên biết

Dinh dưỡng - 14/08/2021 09:15

SKĐS - Giai đoạn dậy thì là lúc trẻ phát triển nhanh chóng và hoàn thiện về thể chất nên cần phải tăng cường dinh dưỡng. Vậy, cần bổ sung những thực phẩm nào tốt cho sự phát triển của trẻ?

Cứu trợ khẩn cấp đợt 2 cho đồng bào vùng lũ sau bão số 10

Cứu trợ khẩn cấp đợt 2 cho đồng bào vùng lũ sau bão số 10

Xã hội - 02/10/2025 22:00

SKĐS -Ngày 02/10/2025, Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam tiếp tục triển khai đợt cứu trợ khẩn cấp lần 2 cho người dân các tỉnh miền núi phía Bắc và miền Trung chịu ảnh hưởng nặng nề của bão số 10 (Bualoi) và hoàn lưu sau bão.

Tạm giữ đối tượng có hành vi chống đối, ném chất bẩn vào lực lượng công an

Tạm giữ đối tượng có hành vi chống đối, ném chất bẩn vào lực lượng công an

Pháp luật - 02/10/2025 17:35

SKĐS - Công an tỉnh Tây Ninh vừa tạm giữ hình sự đối tượng Nguyễn Thị Kim Thảo (SN 1974, trú tại phường Bình Minh, tỉnh Tây Ninh) để điều tra về hành vi chống đối lực lượng chức năng đang làm nhiệm vụ.

Trực thăng Ukraine trở thành 'khắc tinh' của UAV cảm tử Nga

Trực thăng Ukraine trở thành 'khắc tinh' của UAV cảm tử Nga

Quốc tế - 02/10/2025 13:52

SKĐS - Trong cuộc chiến chống lại các cuộc tấn công bằng máy bay không người lái (UAV) cảm tử từ Nga, Ukraine đã tìm ra một "vũ khí bí mật": trực thăng.