rau quả tươi

Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

Dinh dưỡng - 10/08/2025 06:02

SKĐS - Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

5 thực phẩm tốt nhất cho con tuổi dậy thì, cha mẹ nên biết

5 thực phẩm tốt nhất cho con tuổi dậy thì, cha mẹ nên biết

Dinh dưỡng - 14/08/2021 09:15

SKĐS - Giai đoạn dậy thì là lúc trẻ phát triển nhanh chóng và hoàn thiện về thể chất nên cần phải tăng cường dinh dưỡng. Vậy, cần bổ sung những thực phẩm nào tốt cho sự phát triển của trẻ?

Công an TPHCM tăng cường tuần tra, bảo đảm an ninh trước giờ bầu cử

Công an TPHCM tăng cường tuần tra, bảo đảm an ninh trước giờ bầu cử

Thời sự - 14/03/2026 22:22

SKĐS - Để ngày hội của toàn dân diễn ra an toàn, đúng quy định, lực lượng Công an TPHCM tăng cường tuần tra, trực và rà soát an ninh tại các điểm bỏ phiếu, đồng thời kiểm soát chặt các tuyến đường và khu dân cư trong đêm trước ngày bầu cử.

Mở cốp ô tô khi xe đang chạy trên cầu Nhật Tân, tài xế bị xử phạt

Mở cốp ô tô khi xe đang chạy trên cầu Nhật Tân, tài xế bị xử phạt

Pháp luật - 14/03/2026 19:26

SKĐS - CSGT Hà Nội vừa xử lý một trường hợp ô tô chở người trong khoang hành lý và mở cốp sau khi đang tham gia giao thông trên cầu Nhật Tân.

Hàng loạt máy bay tiếp nhiên liệu KC-135 Mỹ trúng đòn tên lửa từ Iran

Hàng loạt máy bay tiếp nhiên liệu KC-135 Mỹ trúng đòn tên lửa từ Iran

Quốc tế - 14/03/2026 19:32

SKĐS - Một cuộc tấn công bằng tên lửa của Iran nhằm vào căn cứ Prince Sultan tại Saudi Arabia, được cho là đã làm hư hại ít nhất 5 máy bay tiếp nhiên liệu KC-135 Stratotanker của Mỹ.