rau ngót

4 món ăn từ rau xương cá hỗ trợ giảm cân, kiểm soát đường huyết

4 món ăn từ rau xương cá hỗ trợ giảm cân, kiểm soát đường huyết

Dinh dưỡng - 21/06/2026 14:00

SKĐS - Rau xương cá có hàm lượng năng lượng thấp, giàu chất xơ, cung cấp nhiều dưỡng chất và là một phần của chế độ ăn hỗ trợ giảm cân, hỗ trợ kiểm soát đường huyết.

Rau dền, 'siêu' protein nhưng ai không nên ăn?

Rau dền, 'siêu' protein nhưng ai không nên ăn?

Cảnh giác thực phẩm - 15/04/2024 15:30

SKĐS - Chỉ vài ngàn đồng một mớ rau dền nhưng giá trị dinh dưỡng của rau dền lại rất đặc biệt với sức khỏe, tuy nhiên loại rau này lại không phù hợp với một nhóm người.

5 món ăn thuốc bổ dưỡng, chăm sóc trẻ bị thủy đậu

5 món ăn thuốc bổ dưỡng, chăm sóc trẻ bị thủy đậu

Thầy giỏi – thuốc hay - 16/03/2023 08:13

SKĐS - Gần đây, tại huyện Chương Mỹ, Hà Nội đã xuất hiện hai ổ dịch thủy đậu tại trường học. Ngoài việc sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, người bệnh cần được chăm sóc dinh dưỡng tốt bằng các món ăn bổ dưỡng để nhanh hồi phục.

Rau ngót rất tốt nhưng nên ăn thế nào để tốt cho sức khoẻ?

Rau ngót rất tốt nhưng nên ăn thế nào để tốt cho sức khoẻ?

Bản tin sức khỏe - 19/08/2022 09:54

Theo bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng, ăn rau ngót đúng cách rất tốt cho phụ nữ cho con bú vì nó có khả năng khai thông và tăng tiết sữa. Tuy nhiên, có một số nhóm người cần hạn chế ăn rau ngót...

Dấu hiệu ngộ độc do uống nước ép rau ngót giảm cân sai cách

Dấu hiệu ngộ độc do uống nước ép rau ngót giảm cân sai cách

Cảnh giác thực phẩm - 22/07/2022 06:50

SKĐS - Uống nước ép rau ngót đúng cách có thể giúp giảm cân. Tuy nhiên, nếu uống dài ngày sẽ bị ngộ độc papaverine, nghẽn phổi, khó thở, kém ăn, mất ngủ…

Rau ngót rất tốt nhưng có nên ăn hằng ngày không?

Rau ngót rất tốt nhưng có nên ăn hằng ngày không?

Cảnh giác thực phẩm - 17/07/2022 06:32

SKĐS - Theo bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng, ăn rau ngót đúng cách rất tốt cho phụ nữ cho con bú vì nó có khả năng khai thông và tăng tiết sữa. Tuy nhiên, có một số nhóm người cần hạn chế ăn rau ngót...

5 nhóm người không nên ăn nhiều rau mồng tơi

5 nhóm người không nên ăn nhiều rau mồng tơi

Dinh dưỡng - 28/06/2022 14:21

SKĐS - Rau mồng tơi là loại rau rất quen thuộc và dễ ăn, nhất là những ngày hè nóng nực. Tuy nhiên, cũng có những lưu ý với một số nhóm người không nên ăn nhiều loại rau này.

Rau ngót - Món ăn ngon, vị thuốc quý chữa tưa lưỡi, sót nhau

Rau ngót - Món ăn ngon, vị thuốc quý chữa tưa lưỡi, sót nhau

Vị thuốc quanh ta - 16/01/2022 07:21

SKĐS - Rau ngót có tính mát, vị ngọt, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, bổ huyết, nhuận tràng... chế biến thành nhiều món canh ngon, bổ dưỡng và là một vị thuốc quý chữa bệnh.

Món ăn trị bệnh từ rau ngót

Món ăn trị bệnh từ rau ngót

Vị thuốc quanh ta - 24/08/2021 06:00

SKĐS - Rau ngót là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Rau ngót có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt rất giàu chất đạm nên làm tăng sức đề kháng cơ thể. Nó cũng là vị thuốc phòng trị nhiều bệnh.

Mách bạn các loại rau, củ giúp chống nắng nóng ngày hè

Mách bạn các loại rau, củ giúp chống nắng nóng ngày hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/05/2020 09:00

SKĐS - Mùa hè đến, thời tiết nắng nóng làm cơ thể chúng ta mệt mỏi, rã rời, sức đề kháng giảm sút nên rất dễ bị cảm nắng, say nắng nóng... Hơn nữa, do thời tiết oi bức, các dịch bệnh cũng gia tăng, vì vậy bổ sung vitamin từ các loại rau tươi sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật... Vậy ăn rau củ gì tốt trong ngày hè.

Rau ngót - Cây rau, cây thuốc quý

Rau ngót - Cây rau, cây thuốc quý

Dinh dưỡng - 27/02/2020 11:25

SKĐS - Rau ngót là một loại rau phổ biến, thông dụng trong bữa ăn của người Việt. Rau ngót sinh trưởng nhanh và ít sâu bệnh, không phải dùng đến thuốc trừ sâu, vì vậy ăn rất an toàn.

Cây rau ngót

Cây rau ngót

Sức khỏe sinh sản - 12/02/2020 09:49

SKĐS - Rau ngót là loại cây dùng để nấu canh rất thông dụng. Rau này có được dùng làm thuốc?

Chữa đổ mồ hôi trộm, táo bón ở trẻ em bằng cây rau ngót

Chữa đổ mồ hôi trộm, táo bón ở trẻ em bằng cây rau ngót

Thầy giỏi – thuốc hay - 27/05/2019 07:14

Rau ngót rất giàu đạm nên được khuyên dùng thay thế đạm động vật nhằm hạn chế những rối loạn chuyển hóa can xi gây loãng xương và sỏi thận.

Vị thuốc quý khi trời giá rét

Vị thuốc quý khi trời giá rét

Thầy giỏi – thuốc hay - 31/12/2018 09:37

SKĐS - Các vị thuốc trong vườn nhà dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều trong việc trị một số bệnh thường gặp khi thời tiết giá lạnh.

Xã hội

Vì sao miền Bắc và miền Trung chạm đỉnh nắng nóng đặc biệt gay gắt nhất từ đầu mùa?

Vì sao miền Bắc và miền Trung chạm đỉnh nắng nóng đặc biệt gay gắt nhất từ đầu mùa?

Xã hội - 24/06/2026 08:56

SKĐS - Nhiều khu vực ghi nhận mức nhiệt tiệm cận và vượt ngưỡng 40 độ C, kết hợp với hiệu ứng đô thị sẽ tạo ra cảm giác bỏng rát cực đoan. Nắng nóng đặc biệt gay gắt, thời gian có nhiệt độ trên 35 độ C kéo dài liên tục từ sáng đến cuối buổi chiều.

Pháp luật

Sáng 24/6: Chồng ghen tuông cầm kéo truy sát vợ giữa đường vì nghi đi gặp 'trai lạ'

Sáng 24/6: Chồng ghen tuông cầm kéo truy sát vợ giữa đường vì nghi đi gặp 'trai lạ'

Pháp luật - 24/06/2026 06:32

SKĐS - Ngày 23/6, Tòa án nhân dân thành phố Đồng Nai đã chính thức đưa vụ án hình sự ra xét xử sơ thẩm công khai đối với bị cáo Trần Mộc Sáng (SN 1968, ngụ phường Long Khánh) về tội danh giết người.

Quốc tế

Dịch Ebola: Tây Phi tăng cường các biện pháp chuẩn bị và phòng ngừa

Dịch Ebola: Tây Phi tăng cường các biện pháp chuẩn bị và phòng ngừa

Quốc tế - 24/06/2026 07:44

Theo phóng viên TTXVN tại Tây Phi, Cộng đồng Kinh tế các Quốc gia Tây Phi (ECOWAS) ngày 23/6 cho biết họ đang tăng cường các biện pháp chuẩn bị và phòng ngừa nhằm giảm nguy cơ dịch bệnh Ebola xâm nhập khu vực này.