rau mồng tơi

Cách nấu lẩu tôm bầu thơm ngọt, thanh mát vừa ngon vừa dễ chế biến

Cách nấu lẩu tôm bầu thơm ngọt, thanh mát vừa ngon vừa dễ chế biến

Dinh dưỡng - 13/06/2026 14:35

SKĐS - Món lẩu tôm bầu với sự kết hợp giữa vị ngọt tự nhiên của tôm, vị thanh mát của bầu cùng các loại rau xanh tạo nên món lẩu vừa ngon miệng vừa giàu dinh dưỡng.

Da cháy nắng và cách dùng rau mồng tơi để xử lý

Da cháy nắng và cách dùng rau mồng tơi để xử lý

Khỏe - Đẹp - 08/04/2026 13:05

SKĐS - Làn da cháy nắng là tình trạng viêm da do tiếp xúc quá mức với tia cực tím, dẫn đến các biểu hiện như đỏ rát, châm chích và thậm chí là bong tróc lớp biểu bì. Trong các liệu pháp tự nhiên, rau mồng tơi có khả năng hạ nhiệt và phục hồi độ ẩm tức thì...

Cách dùng rau mồng tơi chữa lành da mụn trứng cá

Cách dùng rau mồng tơi chữa lành da mụn trứng cá

Khỏe - Đẹp - 06/04/2026 06:02

SKĐS - Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.

Bất ngờ hiệu quả làm đẹp của rau mồng tơi

Bất ngờ hiệu quả làm đẹp của rau mồng tơi

Thẩm mỹ - 02/04/2026 15:00

SKĐS - Rau mồng tơi vốn là loại rau quen thuộc trong những bữa cơm gia đình, đặc biệt là vào những ngày hè oi ả. Không chỉ dừng lại ở một món ăn dân dã, mồng tơi còn được ví như một vị thuốc quý và là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên...

Ăn rau đay giảm cholesterol xấu và nhiều lợi ích sức khỏe khác

Ăn rau đay giảm cholesterol xấu và nhiều lợi ích sức khỏe khác

Dinh dưỡng - 17/04/2024 16:30

SKĐS - Rau đay là loại rau phổ biến, nhiều người rất mê rau đay nấu canh nhưng có những người không thích. Loại rau này có những lợi ích sức khỏe bất ngờ không phải ai cũng biết.

Rau dền, 'siêu' protein nhưng ai không nên ăn?

Rau dền, 'siêu' protein nhưng ai không nên ăn?

Cảnh giác thực phẩm - 15/04/2024 15:30

SKĐS - Chỉ vài ngàn đồng một mớ rau dền nhưng giá trị dinh dưỡng của rau dền lại rất đặc biệt với sức khỏe, tuy nhiên loại rau này lại không phù hợp với một nhóm người.

Nắng mới, nên ăn rau mồng tơi vì những lý do này

Nắng mới, nên ăn rau mồng tơi vì những lý do này

Dinh dưỡng - 14/04/2024 10:00

SKĐS - Thời tiết giao mùa chuyển từ xuân sang hè thường gây mệt mỏi, nhất là những ngày nắng mới khiến nhiều người chán ăn hoặc ăn không ngon. Nấu một bát canh mồng tơi với cua, cáy hay tôm tép khô vừa dễ ăn vừa tốt cho sức khỏe.

Rau mồng tơi mát, bổ nhưng 4 nhóm người này không nên ăn

Rau mồng tơi mát, bổ nhưng 4 nhóm người này không nên ăn

Vị thuốc quanh ta - 09/06/2023 06:45

SKĐS - Rau mồng tơi là món ăn bổ mát trong mùa hè, nhưng những trường hợp sợ lạnh, mắc bệnh xương khớp... không nên ăn.

5 loại rau củ 'trợ giúp' người bị táo bón

5 loại rau củ 'trợ giúp' người bị táo bón

Chế độ ăn người bệnh - 07/08/2022 07:00

SKĐS - Không uống đủ nước, ăn ít chất xơ là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây bệnh táo bón. Vì vậy, trong chế độ ăn uống để phòng và điều trị táo bón không thể thiếu những thực phẩm giàu chất xơ, đặc biệt là rau củ quả.

5 nhóm người không nên ăn nhiều rau mồng tơi

5 nhóm người không nên ăn nhiều rau mồng tơi

Dinh dưỡng - 28/06/2022 14:21

SKĐS - Rau mồng tơi là loại rau rất quen thuộc và dễ ăn, nhất là những ngày hè nóng nực. Tuy nhiên, cũng có những lưu ý với một số nhóm người không nên ăn nhiều loại rau này.

Lưu ý quan trọng khi ăn canh cua đồng với cà muối ngày hè

Lưu ý quan trọng khi ăn canh cua đồng với cà muối ngày hè

Dinh dưỡng - 29/05/2022 09:30

SKĐS - Canh cua đồng với cà muối là món ăn thông dụng và được yêu thích của nhiều người nhất là trong mùa hè. Canh cua bổ sung can xi và đạm, cà muối giúp tăng phần hấp dẫn món canh. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cũng lưu ý mọi người cách kết hợp hai món ăn này.

Rau mồng tơi – Món ăn mát, bổ ngày hè

Rau mồng tơi – Món ăn mát, bổ ngày hè

Y học cổ truyền - 03/08/2021 14:45

SKĐS - Mùa hè có vô vàn loại rau ngon và bổ dưỡng, trong đó mồng tơi là một loại rau thơm mát, dễ ăn và giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Rau mồng tơi - Món ngon, vị thuốc tốt ngày hè

Rau mồng tơi - Món ngon, vị thuốc tốt ngày hè

Sức khỏe sinh sản - 14/07/2019 09:14

SKĐS - Trên mâm cơm của nhiều gia đình, bát canh rau mồng tơi không thể thiếu trong những ngày hè nóng khát. Rau mồng tơi chứa protein, ít chất béo...

Chữa bệnh "phòng the" nam giới bằng rau mồng tơi

Chữa bệnh "phòng the" nam giới bằng rau mồng tơi

Sức khỏe sinh sản - 27/04/2019 14:45

SKĐS - Rau mồng tơi còn có các tên mùng tơi, tầm tơi (Tuệ Tĩnh), tên Hán là lạc quỳ, đằng quỳ, đằng nhi thái, chung quỳ, yên chi thái, đằng thái, có thể chữa một loạt bệnh "phòng the" ở nam giới.

Xã hội

Nhân chứng tiết lộ chi tiết ám ảnh về mộ tập thể liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng

Nhân chứng tiết lộ chi tiết ám ảnh về mộ tập thể liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng

Thời sự - 26/06/2026 10:07

SKĐS - Sau gần 60 năm, nhiều nhân chứng vẫn bị ám ảnh bởi hình ảnh những chuyến xe chở tử sĩ, cảnh tập kết và chôn cất tập thể tại Nghĩa trang Đô Thành cũ (nay là Công viên Lê Thị Riêng).

Pháp luật

Nửa đêm, gã thanh niên 'mò' sang nhà hàng xóm hiếp dâm bé gái 12 tuổi

Nửa đêm, gã thanh niên 'mò' sang nhà hàng xóm hiếp dâm bé gái 12 tuổi

Pháp luật - 26/06/2026 08:03

SKĐS - Đến nhà hàng xóm lúc nửa đêm, Thái thấy bé gái 12 tuổi nằm ngủ một mình ở phòng ngoài, không có người lớn ở nhà nên đã nảy sinh ý định và thực hiện hành vi xâm hại tình dục với cháu B.N.N.

Quốc tế