rau má

Nước rau má, đậu xanh có tác dụng gì với gan?

Nước rau má, đậu xanh có tác dụng gì với gan?

Thầy giỏi – thuốc hay - 12/08/2026 15:00

SKĐS - Nước rau má, đậu xanh thường được dùng trong dân gian và YHCT với mục đích thanh nhiệt. Vậy loại nước này có tác dụng gì đối với chứng can thực nhiệt?

Bí quyết làm nước rau má đậu xanh giải nhiệt mùa hè

Bí quyết làm nước rau má đậu xanh giải nhiệt mùa hè

Dinh dưỡng - 18/06/2026 13:00

SKĐS - Nước rau má đậu xanh là giải pháp tự nhiên hoàn hảo cho mùa hè. Nhờ có tính mát, loại rau này giúp cân bằng nhiệt độ bên trong, xua tan cảm giác nóng bức và làm dịu các triệu chứng mẩn ngứa hay rôm sảy.

Nhiều người uống nước rau má, đậu đen cả ngày để giải nhiệt, chuyên gia cảnh báo

Nhiều người uống nước rau má, đậu đen cả ngày để giải nhiệt, chuyên gia cảnh báo

Y tế - 10/06/2026 16:35

SKĐS - Nhiều người có thói quen uống nước rau má, nước đậu đen hay các loại nước thảo mộc để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc lạm dụng các loại đồ uống này, thậm chí dùng thay nước lọc, có thể gây mất cân bằng điện giải và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Loại rau mọc hoang đầy đường được ví như 'kem chống nắng tự nhiên’ cho làn da

Loại rau mọc hoang đầy đường được ví như 'kem chống nắng tự nhiên’ cho làn da

Sức khỏe TV - 06/06/2026 22:12

SKĐS - Dù chỉ là loại rau dân dã thường mọc ven đường, bờ ruộng hay những nơi ẩm thấp, rau má từ lâu đã được nhiều người ví như một “kho dưỡng chất” tự nhiên nhờ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe.

Hiểu đúng về rau má để dùng an toàn và hiệu quả

Hiểu đúng về rau má để dùng an toàn và hiệu quả

Khỏe - Đẹp - 30/05/2026 06:00

SKĐS - Rau má là một trong những loại rau quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, đặc biệt phổ biến vào mùa nóng nhờ cảm giác thanh mát và dễ uống. Không ít người xem nước rau má như 'thức uống giải độc tự nhiên', thậm chí sử dụng hằng ngày với kỳ vọng làm đẹp da, mát gan hoặc hỗ trợ giảm nóng trong.

Rau má có giúp chống lão hóa?

Rau má có giúp chống lão hóa?

Khỏe - Đẹp - 23/05/2026 17:31

SKĐS - Không chỉ xuất hiện trong mỹ phẩm dành cho da nhạy cảm hoặc da mụn, chiết xuất rau má còn được nghiên cứu nhờ đặc tính chống oxy hóa, hỗ trợ phục hồi da và chống lão hóa, cải thiện hàng rào bảo vệ da.

Rau má có hỗ trợ trị mụn trứng cá không?

Rau má có hỗ trợ trị mụn trứng cá không?

Khỏe - Đẹp - 21/05/2026 17:00

SKĐS - Rau má là nguyên liệu quen thuộc trong một số sản phẩm chăm sóc da nhờ khả năng làm dịu và hỗ trợ phục hồi da. Vậy rau má có phải là 'thần dược trị mụn trứng cá' như nhiều người nghĩ không?

Rau má tươi hay rau má khô tốt hơn để thanh nhiệt và làm đẹp da?

Rau má tươi hay rau má khô tốt hơn để thanh nhiệt và làm đẹp da?

Vị thuốc quanh ta - 15/05/2026 06:00

SKĐS - Trong dân gian, rau má từ lâu đã được xem là loại thảo mộc có khả năng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả. Việc lựa chọn giữa rau má tươi và rau má khô phụ thuộc vào mục đích sử dụng, sự tiện lợi và cơ địa của mỗi người.

5 thảo dược kích thích cơ thể tăng sản sinh collagen

5 thảo dược kích thích cơ thể tăng sản sinh collagen

Thầy giỏi – thuốc hay - 06/12/2025 11:00

SKĐS - Mặc dù collagen là một protein có nguồn gốc động vật, nhưng nhiều loại thảo dược lại có thể hỗ trợ kích thích quá trình tạo collagen cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại thảo dược quen thuộc có thể kích thích sản sinh collagen.

6 lợi ích sức khỏe của rau má

6 lợi ích sức khỏe của rau má

Vị thuốc quanh ta - 02/12/2025 15:00

SKĐS - Tưởng chừng chỉ là loại rau dân dã, nhưng rau má chứa nhiều hợp chất sinh học có giá trị trị liệu. Nhờ đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, hỗ trợ giấc ngủ và thúc đẩy làm lành tổn thương da, rau má đang được nghiên cứu rộng rãi với nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng.

Công dụng tuyệt vời của rau má, diếp cá và tía tô cho sức khỏe

Công dụng tuyệt vời của rau má, diếp cá và tía tô cho sức khỏe

Y học 360 - 14/08/2025 10:37

Trong kho tàng dược liệu thiên nhiên Việt Nam, rau má, diếp cá và tía tô được mệnh danh là "bộ ba xanh" giàu dinh dưỡng và dược tính. Không chỉ là thực phẩm quen thuộc, chúng còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp.

Rau má - ‘Khắc tinh’ của mụn và nắng nóng theo y học cổ truyền

Rau má - ‘Khắc tinh’ của mụn và nắng nóng theo y học cổ truyền

Y học cổ truyền - 16/05/2025 07:36

SKĐS - Rau má không chỉ là loại rau quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam mà còn là vị thuốc quý được y học cổ truyền ghi nhận từ lâu với công dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, làm mát gan và tiêu viêm hiệu quả.

Giới trẻ săn lùng loại nước 'xanh' truyền cảm hứng sống khỏe

Giới trẻ săn lùng loại nước 'xanh' truyền cảm hứng sống khỏe

Khỏe - Đẹp - 25/04/2025 12:09

Giữa nhịp sống hiện đại, khi "sống xanh – sống lành" dần trở thành lựa chọn ưu tiên, Rau má đậu xanh thương hiệu Ngon&Lành - món quà thanh mát từ thiên nhiên đã nhanh chóng "gây bão" và trở thành lựa chọn yêu thích của giới trẻ.

Cách sử dụng rau má làm đẹp da

Cách sử dụng rau má làm đẹp da

Mỹ phẩm - 29/03/2025 11:00

SKĐS - Rau má từ lâu đã được biết đến trong ngành mỹ phẩm nhờ vào những lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp. Loại thảo dược này không chỉ giúp làm dịu da mà còn có khả năng chống lão hóa, cải thiện độ đàn hồi và chữa lành vết thương.

Rau má tốt cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?

Rau má tốt cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?

Dinh dưỡng - 09/07/2024 16:35

SKĐS - Với nhiều lợi ích cho sức khỏe, rau má được gọi là 'thảo dược trường thọ'. Rau má không chỉ là vị thuốc mà còn được sử dụng như các loại rau phổ biến khác. Mặc dù tốt cho sức khỏe nhưng có một số trường hợp không nên ăn rau má.

Xã hội

Pháp luật

Quốc tế

Indonesia cảnh báo nguy cơ sau động đất độ lớn 7,7

Indonesia cảnh báo nguy cơ sau động đất độ lớn 7,7

Quốc tế - 16/08/2026 12:19

Indonesia tiếp tục cảnh giác trước nguy cơ dư chấn và các tác động thứ cấp sau trận động đất có độ lớn 7,7 xảy ra ngoài khơi đảo Flores, tỉnh Đông Nusa Tenggara (NTT) ngày 15/8.

Bài thuốc chữa bệnh từ rau má

Bài thuốc chữa bệnh từ rau má

Y học cổ truyền - 30/04/2024 09:57

SKĐS - Trong y học cổ truyền rau má là một vị thuốc mát, vị ngọt, hơi đắng, tính bình, không độc, có tính chất giải nhiệt, giải độc, thông tiểu, dùng chữa thổ huyết, tả lỵ, khí hư, bạch đới, lợi sữa.

Người dân tất bật ra đồng từ nửa đêm thu hoạch rau má sau lũ

Người dân tất bật ra đồng từ nửa đêm thu hoạch rau má sau lũ

Xã hội - 19/11/2023 11:15

SKĐS - Vựa rau má lớn nhất Thừa Thiên Huế bị nước lũ nhấn chìm nhiều ngày nguy cơ mất trắng. Người dân khẩn trương ngày đêm thu hoạch tránh bị úng nước khiến rau hư hại.

6 cách dùng sắn dây giúp thanh mát cơ thể trong mùa hè

6 cách dùng sắn dây giúp thanh mát cơ thể trong mùa hè

Vị thuốc quanh ta - 29/05/2023 09:19

SKĐS - Sắn dây nổi tiếng là dược liệu thanh nhiệt, giải độc trong mùa hè với nhiều cách chế biến khác nhau.

3 cách sử dụng rau má trong chăm sóc, làm đẹp da

3 cách sử dụng rau má trong chăm sóc, làm đẹp da

Khỏe - Đẹp - 11/09/2022 07:54

SKĐS - Rau má là một trong những nguyên liệu quen thuộc và dân dã trong đời sống hàng ngày. Không chỉ có tác dụng chữa bệnh, rau má còn được sử dụng giúp làm đẹp da.

4 thức uống thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ trị mụn trứng cá tuổi dậy thì

4 thức uống thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ trị mụn trứng cá tuổi dậy thì

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2022 07:00

SKĐS - Mụn trứng cá là một bệnh lý viêm tuyến bã thường gặp, đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì, có thể để lại sẹo và gây tâm lý mất tự tin cho trẻ.

Rau má - vị thuốc mát, giải nhiệt ngày nóng

Rau má - vị thuốc mát, giải nhiệt ngày nóng

Vị thuốc quanh ta - 05/05/2022 06:30

SKĐS - Rau má là một loại rau ăn thường được nhân dân ta dùng làm nước giải khát trong những ngày nắng nóng. Ngoài ra, rau má còn có nhiều công dụng trị bệnh.

Dòng sự kiện

Bộ Y tế: Tập trung kiểm tra việc bán thiết bị y tế cao hơn giá niêm yết, biến động bất thường
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế: Tập trung kiểm tra việc bán thiết bị y tế cao hơn giá niêm yết, biến động bất thường

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên vừa ký ban hành văn bản gửi Ủy ban nhân dân các tỉnh, thành phố về việc quản lý giá thiết bị y tế, trong đó nhấn mạnh việc kịp thời phát hiện các trường hợp mức giá có biến động bất thường, có chênh lệch lớn...

Phòng mạch online