rau má

Công dụng tuyệt vời của rau má, diếp cá và tía tô cho sức khỏe

Công dụng tuyệt vời của rau má, diếp cá và tía tô cho sức khỏe

Y học 360 - 14/08/2025 10:37

Trong kho tàng dược liệu thiên nhiên Việt Nam, rau má, diếp cá và tía tô được mệnh danh là "bộ ba xanh" giàu dinh dưỡng và dược tính. Không chỉ là thực phẩm quen thuộc, chúng còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp.

Rau má tốt cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?

Rau má tốt cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?

Dinh dưỡng - 09/07/2024 16:35

SKĐS - Với nhiều lợi ích cho sức khỏe, rau má được gọi là 'thảo dược trường thọ'. Rau má không chỉ là vị thuốc mà còn được sử dụng như các loại rau phổ biến khác. Mặc dù tốt cho sức khỏe nhưng có một số trường hợp không nên ăn rau má.

Bài thuốc chữa bệnh từ rau má

Bài thuốc chữa bệnh từ rau má

Y học cổ truyền - 30/04/2024 09:57

SKĐS - Trong y học cổ truyền rau má là một vị thuốc mát, vị ngọt, hơi đắng, tính bình, không độc, có tính chất giải nhiệt, giải độc, thông tiểu, dùng chữa thổ huyết, tả lỵ, khí hư, bạch đới, lợi sữa.

Người dân tất bật ra đồng từ nửa đêm thu hoạch rau má sau lũ

Người dân tất bật ra đồng từ nửa đêm thu hoạch rau má sau lũ

Xã hội - 19/11/2023 11:15

SKĐS - Vựa rau má lớn nhất Thừa Thiên Huế bị nước lũ nhấn chìm nhiều ngày nguy cơ mất trắng. Người dân khẩn trương ngày đêm thu hoạch tránh bị úng nước khiến rau hư hại.

6 cách dùng sắn dây giúp thanh mát cơ thể trong mùa hè

6 cách dùng sắn dây giúp thanh mát cơ thể trong mùa hè

Vị thuốc quanh ta - 29/05/2023 09:19

SKĐS - Sắn dây nổi tiếng là dược liệu thanh nhiệt, giải độc trong mùa hè với nhiều cách chế biến khác nhau.

3 cách sử dụng rau má trong chăm sóc, làm đẹp da

3 cách sử dụng rau má trong chăm sóc, làm đẹp da

Khỏe - Đẹp - 11/09/2022 07:54

SKĐS - Rau má là một trong những nguyên liệu quen thuộc và dân dã trong đời sống hàng ngày. Không chỉ có tác dụng chữa bệnh, rau má còn được sử dụng giúp làm đẹp da.

4 thức uống thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ trị mụn trứng cá tuổi dậy thì

4 thức uống thanh nhiệt, giải độc hỗ trợ trị mụn trứng cá tuổi dậy thì

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2022 07:00

SKĐS - Mụn trứng cá là một bệnh lý viêm tuyến bã thường gặp, đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì, có thể để lại sẹo và gây tâm lý mất tự tin cho trẻ.

Rau má - vị thuốc mát, giải nhiệt ngày nóng

Rau má - vị thuốc mát, giải nhiệt ngày nóng

Vị thuốc quanh ta - 05/05/2022 06:30

SKĐS - Rau má là một loại rau ăn thường được nhân dân ta dùng làm nước giải khát trong những ngày nắng nóng. Ngoài ra, rau má còn có nhiều công dụng trị bệnh.

8 loại nước uống tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu

8 loại nước uống tốt cho người bệnh viêm đường tiết niệu

Chế độ ăn người bệnh - 07/11/2021 13:06

SKĐS - Để hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh viêm đường tiết niệu, bệnh nhân cần uống nhiều nước, ưu tiên những thực phẩm có tác dụng lợi tiểu, tăng sức đề kháng giúp loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.

Ra mắt dầu gội phủ bạc Sắc Mun an toàn lành tính, giúp tóc đen khỏe

Ra mắt dầu gội phủ bạc Sắc Mun an toàn lành tính, giúp tóc đen khỏe

Khỏe - Đẹp - 28/05/2021 11:00

SKĐS - Sau thời gian nghiên cứu để mang tới những “mái tóc Việt” đen óng và chắc khỏe, dầu gội phủ bạc Sắc Mun đã được chính thức ra mắt với thông điệp đổi màu tóc với tinh chất hoàn toàn từ thiên nhiên.

Bác sĩ chuyên khoa giải đáp: Giải pháp nào để bảo vệ làn da của trẻ khi hè tới?

Bác sĩ chuyên khoa giải đáp: Giải pháp nào để bảo vệ làn da của trẻ khi hè tới?

Y học 360 - 13/05/2021 19:00

SKĐS - Làm thế nào bảo vệ làn da của trẻ trước các yếu tố ảnh hưởng như thời tiết oi bức, côn trùng cắn, trẻ có cơ địa dị ứng… để rôm sảy, hăm da, vết đốt từ côn trùng, chàm sữa, bong tróc da, viêm da tiết bã không quấy rầy trẻ? Cùng theo dõi giải đáp đến từ bác sĩ Chuyên khoa II Nguyễn Minh Tiến - PGĐ Bệnh viện Nhi đồng Thành phố.

Thức uống mùa hè tốt cho sức khỏe

Thức uống mùa hè tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 20/05/2020 08:30

SKĐS - Cả nước đang trải qua những ngày nắng nóng. Chính vì vậy, nhu cầu về các loại nước uống giải nhiệt cơ thể đang tăng cao. Dưới đây là một số loại nước uống mùa hè đơn giản, dễ làm và tốt cho sức khỏe.

Thuốc từ cây rau má

Thuốc từ cây rau má

Thầy giỏi – thuốc hay - 10/04/2020 13:17

SKĐS - Rau má có tên khoa học là Centella asiatica (L.) Urban và có nhiều tên gọi trong dân gian như tích tuyết thảo, liên tiền thảo, địa tiền thảo, mã đề thảo, lão công căn, băng khẩu uyển, thổ tế tân, bán biên nguyệt, đại diệp kim tiền thảo, hồ quả thảo, lục địa mai hoa, đại diệp thương cân thảo...

Rau má thanh nhiệt mùa nóng

Rau má thanh nhiệt mùa nóng

Sức khỏe sinh sản - 17/03/2019 07:20

SKĐS - Rau má là loại rau thông dụng ở nước ta, được dùng để chế biến món nước rau má, canh rau má... là những món được ưa thích để thanh nhiệt trong mùa nắng nóng.

Gỏi rau má trộn thịt bò

Gỏi rau má trộn thịt bò

Dinh dưỡng - 07/02/2019 12:57

SKĐS - Rau má trước đây mọc tự nhiên, phát triển tốt nhất vào tháng 4-6, nhưng do công dụng mát bổ của nó mà giờ đây loại rau này được trồng và thu hoạch quanh năm.

Huế kiểm tra các điểm sạt lở, di dời dân vùng xung yếu đến nơi an toàn

Huế kiểm tra các điểm sạt lở, di dời dân vùng xung yếu đến nơi an toàn

Xã hội - 22/10/2025 21:37

SKĐS - Trước diễn biến của mưa bão, lãnh đạo TP Huế trực tiếp kiểm tra các điểm sạt lở, yêu cầu rà soát phương án di dời dân và tăng cường lực lượng ứng trực để đảm bảo an toàn cho nhân dân.

Cảnh báo lừa đảo giả mạo cơ quan thuế

Cảnh báo lừa đảo giả mạo cơ quan thuế

Pháp luật - 22/10/2025 21:19

Thời gian gần đây, trên địa bàn tỉnh Gia Lai liên tiếp xảy ra nhiều vụ việc người dân bị kẻ gian lừa đảo chiếm đoạt tài sản thông qua hình thức giả mạo cơ quan thuế, ngân hàng hoặc các tổ chức tài chính.

Ấn Độ chi hơn 1 tỷ USD tăng hỏa lực cho 'lá chắn thép' S-400

Ấn Độ chi hơn 1 tỷ USD tăng hỏa lực cho 'lá chắn thép' S-400

Quốc tế - 22/10/2025 16:44

SKĐS - Ấn Độ đang lên kế hoạch chi khoảng 100 tỷ rupee (khoảng 1,1 tỷ USD) để mua thêm các loại tên lửa đất đối không, trang bị cho hệ thống phòng không tầm xa S-400 Triumf do Nga sản xuất.

Rau má - “khắc tinh” của bệnh tế bào ung thư

Rau má - “khắc tinh” của bệnh tế bào ung thư

Y học 360 - 26/10/2018 09:00

SKĐS - Rau má là một loại rau được dùng chế biến nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên, ít ai biết loại rau này còn có khả năng trong chữa bệnh và làm đẹp. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, chứa nhiều sinh tố, khoáng chất và chất chống ô xy hóa tự nhiên, rau má có công dụng giúp hạ sốt, bảo vệ thần kinh, chống loét dạ dày, cải thiện trí nhớ, làm chậm sự lão hoá,….và đặc biệt các nhà khoa học đã chứng minh các hoạt chất quý trong rau má là “khắc tinh” của nhiều loại tế bào ung thư.

Truyền hình trực tuyến: ‘Đẩy mạnh dự phòng phát hiện sớm bệnh mạn tính về phổi tại cơ sở y tế' ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Truyền hình trực tuyến: ‘Đẩy mạnh dự phòng phát hiện sớm bệnh mạn tính về phổi tại cơ sở y tế'

SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức chương trình truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Đẩy mạnh dự phòng phát hiện sớm bệnh mạn tính về phổi tại cơ sở y tế' vào lúc 20h30 tối thứ 4, ngày 22/10/2025. Chương trình được phát trực tiếp trên Báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube, Fanpage và Tiktok của Báo Sức khoẻ và Đời sống.

Thứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà làm việc với Trung tâm Truyền thông - Giáo dục Sức khỏe TW CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà làm việc với Trung tâm Truyền thông - Giáo dục Sức khỏe TW

SKĐS - Chiều nay (22/10), tại Hà Nội, TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế đã làm việc với tập thể lãnh đạo, cán bộ chủ chốt Trung tâm Truyền thông - Giáo dục Sức khỏe TW về công tác xây dựng Đảng, chuyên môn nghiệp vụ trong thời gian tới.

Công tác phòng, chống dịch bệnh hiệu quả, tăng cường hoạt động y tế dự phòng gắn với y tế cơ sở CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI THI ĐUA YÊU NƯỚC NGÀNH Y TẾ LẦN THỨ VIII

Công tác phòng, chống dịch bệnh hiệu quả, tăng cường hoạt động y tế dự phòng gắn với y tế cơ sở

SKĐS - Nổi bật trong phong trào thi đua yêu nước ngành y tế là luôn gắn thi đua yêu nước với thực hiện nhiệm vụ chính trị của ngành. Nhờ đó, các phong trào thi đua đã lan toả và triển khai sâu rộng đến tận y tế cơ sở... Nhìn từ thành tựu công tác phòng chống dịch thời gian qua đã thể hiện rõ điều này.

Tăng cường các biện pháp phòng chống buôn lậu thuốc lá ở các tỉnh biên giới phía bắc PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Tăng cường các biện pháp phòng chống buôn lậu thuốc lá ở các tỉnh biên giới phía bắc

SKĐS - Với đặc thù là tỉnh biên giới giáp Trung Quốc, có nhiều lối mở, Lào Cai và Cao Bằng luôn là địa bàn tiềm ẩn nguy cơ các đối tượng lợi dụng để vận chuyển, buôn bán trái phép thuốc lá nhập lậu.

TOP100 lộ diện: 'Những chiến binh' truyền cảm hứng chính thức bước vào vòng tranh tài tiếp theo Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

TOP100 lộ diện: 'Những chiến binh' truyền cảm hứng chính thức bước vào vòng tranh tài tiếp theo

SKĐS - Sau thời gian tranh tài sôi nổi và quá trình đánh giá gắt gao, Ban Tổ chức Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 do Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp cùng Herbalife Việt Nam tổ chức, đã chính thức công bố danh sách TOP 100 ứng viên xuất sắc nhất bước vào Vòng 2.

Phòng mạch online

Bác sĩ tư vấn dinh dưỡng ở trẻ 3 - 5 tuổi để phát triển toàn diện

SKĐS - Dinh dưỡng ở trẻ 3 - 5 tuổi rất quan trọng vì nó cung cấp năng lượng và các dưỡng chất thiết yếu, giúp trẻ phát triển thể chất và hệ miễn dịch khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật, hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho tương lai.

PGS.TS. Nguyễn Trọng Hưng

Chuyên gia