rau họ cải

Bệnh cường giáp nên ăn gì để hỗ trợ điều trị và hồi phục sức khỏe?

Chế độ ăn người bệnh - 10/05/2026 06:02

SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng của bệnh cường giáp.

Cải bó xôi và rau cải xoăn: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Dinh dưỡng - 03/05/2026 09:00

5 loại rau lá xanh hỗ trợ chức năng tuyến giáp

Chế độ ăn người bệnh - 30/04/2026 06:01

Sự thật về việc ăn rau cải đối với sức khỏe tuyến giáp

Chế độ ăn người bệnh - 11/04/2026 09:02

7 lợi ích sức khỏe khi ăn súp lơ trắng mỗi ngày

Dinh dưỡng - 26/12/2025 06:05

SKĐS - Súp lơ trắng là một 'siêu thực phẩm' chống lão hóa giá bình dân nhưng ít người biết. Với hàm lượng calo cực thấp nhưng lại giàu dưỡng chất, việc bổ sung súp lơ vào thực đơn hàng ngày mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Quan niệm người bị u tuyến giáp phải tuyệt đối kiêng ăn rau họ cải, bác sĩ nói gì?

Chế độ ăn người bệnh - 05/05/2025 17:00

SKĐS - Người mắc bệnh u tuyến giáp thường truyền tai nhau là phải tuyệt đối tránh xa những loại rau thuộc họ cải. Điều này có đúng không?

8 loại thực phẩm có vị đắng tốt cho sức khỏe nên thêm vào chế độ ăn

Dinh dưỡng - 22/03/2025 06:12

SKĐS - Thực phẩm có vị đắng thường không được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, vị đắng lại mang đến nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.

5 rủi ro tiềm ẩn khi ăn nhiều bắp cải

Vị thuốc quanh ta - 04/02/2025 06:00

SKĐS - Bắp cải là một loại rau đa năng, chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa, chất xơ… có lợi cho sức khỏe. Thế nhưng nếu ăn nhiều bắp cải có thể gây một số rủi ro tiềm ẩn.

Ăn bắp cải có tác dụng gì?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/02/2025 06:30

SKĐS – Bắp cải là loại rau rất quen thuộc, được chế biến với nhiều món ăn khác nhau. Vậy ăn bắp cải có tác dụng gì?

Chế độ ăn cho người bệnh bướu cổ

Tra cứu bệnh - 27/07/2024 10:10

SKĐS - Khi bị bướu cổ, việc áp dụng chế độ ăn uống khoa học giữ vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và cải thiện tình trạng bệnh.

Cải xoăn có thể phòng ngừa ung thư nhờ chứa chất chống oxy hoá

Dinh dưỡng - 09/08/2021 13:49

SKĐS - Trước kia, cải xoăn chỉ dùng trong trang trí món ăn. Ngày nay, khi nhận ra lợi ích của nó, nhiều người đã chế biến chúng thành những món ăn phổ biến hằng ngày. Một trong những công dụng tuyệt vời của rau cải xoăn là phòng ngừa ung thư.

“Siêu thực phẩm” giúp ngăn ngừa đau tim và đột quỵ

Thông tin dược học - 13/06/2021 19:51

SKĐS - Nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Edith Cowen (Australia) cho thấy, có những siêu thực phẩm từ các loại rau củ đơn giản nhưng lại rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa các bệnh mạch máu nguy hiểm, bao gồm đau tim và đột quỵ.