Rau củ quả tăng cường hệ miễn dịch

Bạn có biết về 10 tác dụng phụ không tốt của rau?

Cảnh giác thực phẩm - 12/01/2024 14:30

SKĐS - Rau luôn được coi là một thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe của mọi người vì chứa chất xơ, vi chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, rau cũng có những tác dụng phụ có thể gây bất lợi cho một số người.

7 loại trái cây và rau quả ngừa cảm cúm, tăng cường sức khỏe trong mùa lạnh

Dinh dưỡng - 27/11/2023 13:35

4 cách giúp hệ miễn dịch khoẻ mạnh lúc giao mùa

Sức khỏe tâm hồn - 01/11/2023 16:03

Trời nồm ẩm dễ bị ốm, cách nào tăng cường miễn dịch?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/02/2023 08:24

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên 10 loại rau củ quả bạn nên ăn mỗi tuần

Dinh dưỡng - 21/10/2022 15:08

SKĐS - Việc ăn rau củ quả đã được khoa học khẳng định là rất tốt cho sức khỏe. Mặc dù các chất dinh dưỡng cụ thể có trong rau khác nhau giữa các loại, nhưng hầu hết chúng đều mang lại lợi ích cho sức khỏe.

7 bí quyết giúp trẻ ăn rau một cách ngon lành

Dinh dưỡng mẹ và bé - 24/08/2021 12:42

SKĐS - Rau củ là nguồn dinh dưỡng cung cấp vitamin và chất xơ nhiều nhất cho trẻ trong mỗi khẩu phần ăn. Làm sao để trẻ có thói quen thích ăn rau là điều mà nhiều cha mẹ quan tâm.

Rau củ quả tăng cường hệ miễn dịch

Dinh dưỡng - 03/03/2020 10:13

SKĐS - Hệ miễn dịch là một hệ thống được tạo thành từ mạng lưới các tế bào đặc biệt, protein, mô và cơ quan. Chúng phối hợp với nhau để bảo vệ con người chống lại tác nhân gây bệnh (vi khuẩn, virus, ký sinh trùng...).

Xã hội

Ít nhất 6 người tử vong trong vụ tai nạn giao thông tại Sơn La

Xã hội - 22/02/2025 07:26

SKĐS - Vụ tai nạn giao thông trên tuyến Quốc lộ 6 đoạn đi qua Yên Châu, Sơn La khiến nhiều người thương vong, 2 phương tiện hư hỏng nặng, biến dạng hoàn toàn.

Pháp luật

Sáng 22/2: Hàng xóm kinh hãi tiết lộ kẻ sát hại người giao thịt heo còn đến đám ma vật vã khóc thương

Pháp luật - 22/02/2025 07:21

SKĐS - Sau khi nghi phạm bị bắt, hàng xóm và gia đình nạn nhân khá bất ngờ vì trước đó hung thủ đã khóc sướt mướt khi đến dự đám tang. Ai cũng bàng hoàng đây lại chính là kẻ ra tay sát hại cụ ông 74 tuổi để cướp tài sản.

Quốc tế

Các thị trường phản ứng ra sao sau tháng đầu tại nhiệm của ông Trump?

Quốc tế - 22/02/2025 06:27

Một tháng kể từ khi ông Trump trở lại Nhà Trắng, đồng USD đã suy giảm trong khi thị trường chứng khoán chứng kiến nhiều biến động, giá vàng đạt mức cao nhất mọi thời đại còn giá dầu đi xuống.