Rau củ quả tăng cường hệ miễn dịch

Bạn có biết về 10 tác dụng phụ không tốt của rau?

Bạn có biết về 10 tác dụng phụ không tốt của rau?

Cảnh giác thực phẩm - 12/01/2024 14:30

SKĐS - Rau luôn được coi là một thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe của mọi người vì chứa chất xơ, vi chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, rau cũng có những tác dụng phụ có thể gây bất lợi cho một số người.

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên 10 loại rau củ quả bạn nên ăn mỗi tuần

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên 10 loại rau củ quả bạn nên ăn mỗi tuần

Dinh dưỡng - 21/10/2022 15:08

SKĐS - Việc ăn rau củ quả đã được khoa học khẳng định là rất tốt cho sức khỏe. Mặc dù các chất dinh dưỡng cụ thể có trong rau khác nhau giữa các loại, nhưng hầu hết chúng đều mang lại lợi ích cho sức khỏe.

7 bí quyết giúp trẻ ăn rau một cách ngon lành

7 bí quyết giúp trẻ ăn rau một cách ngon lành

Dinh dưỡng mẹ và bé - 24/08/2021 12:42

SKĐS - Rau củ là nguồn dinh dưỡng cung cấp vitamin và chất xơ nhiều nhất cho trẻ trong mỗi khẩu phần ăn. Làm sao để trẻ có thói quen thích ăn rau là điều mà nhiều cha mẹ quan tâm.

Rau củ quả tăng cường hệ miễn dịch

Rau củ quả tăng cường hệ miễn dịch

Dinh dưỡng - 03/03/2020 10:13

SKĐS - Hệ miễn dịch là một hệ thống được tạo thành từ mạng lưới các tế bào đặc biệt, protein, mô và cơ quan. Chúng phối hợp với nhau để bảo vệ con người chống lại tác nhân gây bệnh (vi khuẩn, virus, ký sinh trùng...).

Hơn 3000 người bị cô lập do mưa lớn trên 500mm ở Quảng Bình

Hơn 3000 người bị cô lập do mưa lớn trên 500mm ở Quảng Bình

Xã hội - 05/11/2024 20:15

SKĐS - Gần 300 hộ dân phải sơ tán, hơn 3000 người bị cô lập do mưa lũ ở Quảng Bình trong đợt mưa lớn kéo dài các tỉnh miền Trung đang diễn ra. Ngày mai (6/11), mưa lũ tiếp tục diễn biến phức tạp.

Gã thanh niên dùng dao bầu đâm vào ngực nhân viên quán karaoke rồi bỏ trốn

Gã thanh niên dùng dao bầu đâm vào ngực nhân viên quán karaoke rồi bỏ trốn

Pháp luật - 05/11/2024 19:57

SKĐS - Sau khi dùng dao đâm nhân viên quán karaoke, Thành chạy về hướng quận Kiến An (Hải Phòng) rồi bắt xe khách Bắc Nam vào TP. Hồ Chí Minh, nhưng đã bị tóm gọn khi đang bỏ trốn.

Malaysia khởi động lại việc tìm kiếm máy bay MH370

Malaysia khởi động lại việc tìm kiếm máy bay MH370

Quốc tế - 05/11/2024 17:36

Chiếc Boeing 777 số hiệu MH370 chở 227 hành khách và 12 thành viên phi hành đoàn đã biến mất vào ngày 8/3/2014 trên đường bay từ Kuala Lumpur đến Bắc Kinh.