Rau củ quả tăng cường hệ miễn dịch

Bạn có biết về 10 tác dụng phụ không tốt của rau?

Bạn có biết về 10 tác dụng phụ không tốt của rau?

Cảnh giác thực phẩm - 12/01/2024 14:30

SKĐS - Rau luôn được coi là một thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe của mọi người vì chứa chất xơ, vi chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, rau cũng có những tác dụng phụ có thể gây bất lợi cho một số người.

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên 10 loại rau củ quả bạn nên ăn mỗi tuần

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên 10 loại rau củ quả bạn nên ăn mỗi tuần

Dinh dưỡng - 21/10/2022 15:08

SKĐS - Việc ăn rau củ quả đã được khoa học khẳng định là rất tốt cho sức khỏe. Mặc dù các chất dinh dưỡng cụ thể có trong rau khác nhau giữa các loại, nhưng hầu hết chúng đều mang lại lợi ích cho sức khỏe.

7 bí quyết giúp trẻ ăn rau một cách ngon lành

7 bí quyết giúp trẻ ăn rau một cách ngon lành

Dinh dưỡng mẹ và bé - 24/08/2021 12:42

SKĐS - Rau củ là nguồn dinh dưỡng cung cấp vitamin và chất xơ nhiều nhất cho trẻ trong mỗi khẩu phần ăn. Làm sao để trẻ có thói quen thích ăn rau là điều mà nhiều cha mẹ quan tâm.

Rau củ quả tăng cường hệ miễn dịch

Rau củ quả tăng cường hệ miễn dịch

Dinh dưỡng - 03/03/2020 10:13

SKĐS - Hệ miễn dịch là một hệ thống được tạo thành từ mạng lưới các tế bào đặc biệt, protein, mô và cơ quan. Chúng phối hợp với nhau để bảo vệ con người chống lại tác nhân gây bệnh (vi khuẩn, virus, ký sinh trùng...).

Trao Bằng Tổ quốc ghi công đến gia đình 3 liệt sĩ hy sinh ở Trường Sa

Trao Bằng Tổ quốc ghi công đến gia đình 3 liệt sĩ hy sinh ở Trường Sa

Xã hội - 04/07/2024 22:29

SKĐS - Ngày 4/7, Bộ Tư lệnh Vùng 4 Hải quân phối hợp cấp ủy, chính quyền địa phương các tỉnh Hà Tĩnh, Nghệ An và Quảng Ngãi tổ chức Lễ trao bằng Tổ quốc ghi công cho gia đình 3 liệt sĩ.

Bắt nguyên Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bình Thuận

Bắt nguyên Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bình Thuận

Pháp luật - 04/07/2024 20:59

SKĐS - Ông Nguyễn Ngọc, nguyên Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bình Thuận cùng 4 người khác bị cáo buộc vi phạm quy định về quản lý, sử dụng tài sản Nhà nước gây thất thoát, lãng phí xảy ra tại dự án Khu đô thị du lịch biển Phan Thiết.

Nga và Ukraine lên tiếng việc ông Trump nói sẽ giải quyết xung đột 2 bên nếu tái đắc cử

Nga và Ukraine lên tiếng việc ông Trump nói sẽ giải quyết xung đột 2 bên nếu tái đắc cử

Quốc tế - 05/07/2024 05:57

SKĐS - Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky yêu cầu ông Donald Trump công bố chi tiết kế hoạch giải quyết cuộc xung đột Nga – Ukraine như ông từng tuyên bố nhiều lần, không nên đợi đến sau cuộc bầu cử Tổng thống Mỹ vào tháng 11.