Rau củ quả tăng cường hệ miễn dịch

Bạn có biết về 10 tác dụng phụ không tốt của rau?
Cảnh giác thực phẩm - 12/01/2024 14:30SKĐS - Rau luôn được coi là một thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe của mọi người vì chứa chất xơ, vi chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, rau cũng có những tác dụng phụ có thể gây bất lợi cho một số người.

Chuyên gia dinh dưỡng khuyên 10 loại rau củ quả bạn nên ăn mỗi tuần
Dinh dưỡng - 21/10/2022 15:08SKĐS - Việc ăn rau củ quả đã được khoa học khẳng định là rất tốt cho sức khỏe. Mặc dù các chất dinh dưỡng cụ thể có trong rau khác nhau giữa các loại, nhưng hầu hết chúng đều mang lại lợi ích cho sức khỏe.

7 bí quyết giúp trẻ ăn rau một cách ngon lành
Dinh dưỡng mẹ và bé - 24/08/2021 12:42SKĐS - Rau củ là nguồn dinh dưỡng cung cấp vitamin và chất xơ nhiều nhất cho trẻ trong mỗi khẩu phần ăn. Làm sao để trẻ có thói quen thích ăn rau là điều mà nhiều cha mẹ quan tâm.

Rau củ quả tăng cường hệ miễn dịch
Dinh dưỡng - 03/03/2020 10:13SKĐS - Hệ miễn dịch là một hệ thống được tạo thành từ mạng lưới các tế bào đặc biệt, protein, mô và cơ quan. Chúng phối hợp với nhau để bảo vệ con người chống lại tác nhân gây bệnh (vi khuẩn, virus, ký sinh trùng...).

Đoàn cứu hộ Việt Nam tìm thấy nạn nhân thứ 3 tại Myanmar
Xã hội - 01/04/2025 23:02SKĐS - Tối 1/4, Bộ Công an thông tin về tình Đoàn công tác Bộ Công an Việt Nam thực hiện nhiệm vụ tìm kiếm, cứu nạn, góp phần khắc phục hậu quả do trận động đất gây ra tại Myanmar.

Mâu thuẫn trên sân cỏ, nhóm thanh niên hỗn chiến bị bắt giữ
Pháp luật - 01/04/2025 21:12SKĐS - Mâu thuẫn trong khi đá bóng, hai nhóm thanh niên đã dùng hung khí đuổi đánh nhau.

Tổng thống Mỹ tiết lộ về liên lạc với Chủ tịch Triều Tiên Kim Jong-un
Quốc tế - 01/04/2025 18:28Tổng thống Mỹ Donald Trump gần đây đã đề cập đến việc liên lạc với Chủ tịch Triều Tiên Kim Jong-un.