quả thanh long

Ăn thanh long hỗ trợ sức khỏe tim mạch và cholesterol như thế nào?

Dinh dưỡng - 21/09/2026 15:30

SKĐS - Thanh long giàu chất xơ và hợp chất thực vật. Theo một số nghiên cứu, thanh long hỗ trợ sức khỏe mạch máu nhưng tác động đến cholesterol cần thêm bằng chứng.

7 lợi ích của thanh long với làn da

Thẩm mỹ - 25/07/2026 19:00

9 lý do nên ăn thanh long thường xuyên

Vị thuốc quanh ta - 03/07/2026 20:00

Quả thanh long là 'siêu thực phẩm' nhưng 5 nhóm người cần thận trọng khi ăn

Dinh dưỡng - 22/03/2026 14:00

7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết

Dinh dưỡng - 15/03/2026 09:01

SKĐS - Quả thanh long là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách ăn loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên.

5 nhóm người cần hạn chế ăn thanh long

Dinh dưỡng - 07/09/2024 06:09

SKĐS - Thanh long được coi là một loại 'siêu thực phẩm', được biết đến với hàm lượng dinh dưỡng cao, cùng với đặc tính chống oxy hóa và chống viêm tiềm năng. Tuy nhiên, một số người không nên ăn nhiều.

Thanh long đỏ rất tốt cho sức khỏe nhưng nhóm người này nên hạn chế ăn

Dinh dưỡng - 08/12/2023 15:26

SKĐS - Tuy thanh long đỏ có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quý giá với cơ thể nhưng một số nhóm người nên hạn chế ăn.

Lợi ích của thanh long với người bệnh tiểu đường

Bản tin sức khỏe - 25/03/2023 18:45

SKĐS - | Thanh long giàu chất chống oxy hóa, giàu chất xơ góp phần kiểm soát đường huyết, cải thiện tình trạng kháng insulin cho người bệnh tiểu đường.