quả ổi
Ổi hồng hay ổi trắng: Loại nào tốt hơn cho người tiểu đường?
Vị thuốc quanh ta - 03/11/2025 11:57SKĐS - Ổi từ lâu được xem là trái cây ‘thân thiện’ với người tiểu đường nhờ chỉ số đường huyết thấp, giàu chất xơ, vitamin C và chất chống oxy hóa. Ăn ổi cả vỏ giúp tối đa hóa lượng chất xơ hấp thụ, kéo dài cảm giác no và hạn chế ăn vặt - yếu tố quan trọng giúp kiểm soát đường huyết ổn định.
3 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi ăn ổi vào buổi tối
Dinh dưỡng - 22/09/2025 14:00SKĐS - Ăn ổi vào buổi tối có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và giúp ngủ ngon hơn. Khám phá những lợi ích và tác dụng phụ khi thưởng thức ổi vào thời điểm này.
Ổi tốt cho sức khỏe, nhưng không dành cho tất cả mọi người, ai không nên ăn?
Y học cổ truyền - 20/09/2025 05:30SKĐS - Ổi là loại trái cây rất giàu vitamin C, chất xơ, kali và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho miễn dịch, tim mạch, tiêu hóa và làn da. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại quả này, thậm chí một số trường hợp ăn nhiều ổi còn gây tác dụng phụ.
4 nhóm người nên hạn chế ăn quả ổi
Cảnh giác thực phẩm - 16/09/2025 13:15SKĐS - Quả ổi mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng một số nhóm người lại không nên ăn loại quả này để tránh những rủi ro không mong muốn. Dưới đây là 4 nhóm người cần hạn chế hoặc tránh ăn ổi.
9 lợi ích sức khỏe của quả ổi
Dinh dưỡng - 11/09/2025 06:05SKĐS - Quả ổi không chỉ là trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tìm hiểu một số lợi ích của quả ổi với sức khỏe.
9 lợi ích khi ăn 1 quả ổi mỗi ngày
Vị thuốc quanh ta - 04/03/2025 11:00SKĐS - Quả ổi là dược liệu trị bệnh được y học cổ truyền sử dụng từ hàng trăm năm trước. Quả ổi cũng là nguồn cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
5 lý do để thêm ổi và lá ổi vào chế độ ăn hàng ngày
Vị thuốc quanh ta - 24/02/2025 09:00SKĐS - Ổi là một trong những loại trái cây ngon, bổ dưỡng, nhưng lá ổi cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng. Thêm ổi và lá ổi vào chế độ ăn uống hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…
Ổi và táo, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
Vị thuốc quanh ta - 15/12/2024 06:00SKĐS - Trái cây có vai trò quan trọng cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh. Ổi và táo là hai loại trái cây phổ biến, nhưng loại nào tốt hơn?
Uống nước lá ổi bao lâu thì giảm cân?
Vị thuốc quanh ta - 02/10/2024 08:54SKĐS – Nước lá ổi rất giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhiều người truyền tai nhau uống nước lá ổi có thể giúp giảm cân, vậy uống nước lá ổi có giảm cân không, uống bao nhiêu lâu thì giảm?
Một số công thức nước lá ổi trị bệnh
Vị thuốc quanh ta - 22/08/2024 14:05SKĐS – Lá ổi không chỉ dùng độc vị mà còn được phối hợp với các loại thuốc nam khác, dùng phòng và trị bệnh rất hiệu quả.
Bài thuốc chữa bệnh thường gặp từ lá ổi
Vị thuốc quanh ta - 21/08/2024 10:31SKĐS – Không chỉ cho quả bổ dưỡng, mà các bộ phận của cây ổi trong đó có lá ổi đều được dùng làm thuốc chữa bệnh…
11 lợi ích của quả ổi với sức khỏe
Vị thuốc quanh ta - 01/03/2023 06:29SKĐS - Quả ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất... khiến chúng trở thành một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.
5 thực phẩm dễ gây tắc ruột nhất ai cũng nên biết để phòng tránh
Cảnh giác thực phẩm - 05/10/2022 11:03SKĐS - Tắc ruột là một cấp cứu ngoại khoa có thể gây nhiều hậu quả nghiêm trọng nếu không được can thiệp kịp thời. Đã có nhiều trường hợp tắc ruột phải cấp cứu vì ăn những thực phẩm quen thuộc mà chúng ta không ngờ tới.
Cách chọn, bảo quản ổi và chế biến thành món ngon
Dinh dưỡng - 13/08/2022 06:55SKĐS - Quả ổi thơm ngọt, thanh mát được nhiều người yêu thích. Ổi giàu vitamin, chất xơ, khoáng chất, tốt sức khỏe nói chung và tốt cho người ăn kiêng nói riêng. Đang bước vào mùa thu là mùa ổi vào vụ ngon nhất. Vậy làm thế nào để chọn được ổi ngon và nên ăn ổi sao để tốt cho sức khỏe?
11 bài thuốc trị bệnh từ cây ổi
Vị thuốc quanh ta - 20/04/2022 11:37SKĐS - Ổi là một loại thực phẩm bổ dưỡng, có rất nhiều công dụng quý đối với sức khỏe. Không những thế các bộ phận của cây ổi còn được dùng làm thuốc chữa bệnh.
Chủ tịch nước quyết định tặng quà cho người có công nhân dịp Tết Bính Ngọ
Xã hội - 05/01/2026 18:16Ngày 5/1, Chủ tịch nước Lương Cường ký Quyết định số 01/QĐ-CTN về việc tặng quà cho người có công với cách mạng nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ năm 2026, trong đó có hai mức quà là 600 nghìn đồng và 300 nghìn đồng.
Phát hiện hơn 1 kg cần sa trong đơn hàng giao qua xe ôm ở Hà Nội
Pháp luật - 05/01/2026 18:10SKĐS - Công an Phường Nghĩa Đô (Hà Nội) vừa phát hiện hai đối tượng có hành vi mua bán ma tuý (cần sa) với thủ đoạn hết sức tinh vi.
'Vua của các loài cherry Nhật Bản' gây sốt với giá kỷ lục
Quốc tế - 05/01/2026 18:15Những quả anh đào (cherry) cao cấp mang tên “Sato Nishiki” từ tỉnh Yamagata, miền Đông Bắc Nhật Bản, đã đạt mức giá kỷ lục tại các phiên đấu giá đầu tiên của năm 2026.
Ổi nhiều vitamin C gấp 4 lần cam, nhưng 4 nhóm người này cần hạn chế
Dinh dưỡng - 12/01/2022 06:33SKĐS - Ổi là một loại trái cây quen thuộc của người Việt. Ăn ổi thường xuyên và đúng cách có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, làm đẹp, giảm cân và một số tác dụng chữa bệnh khác.
Những công dụng bất ngờ từ trái ổi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/08/2021 06:20SKĐS - Ổi có tác dụng tốt đối với bệnh huyết áp cao, giảm nguy cơ bệnh tim, chống đông máu…Các chất dinh dưỡng có trong ổi như vitamin C, carotenoids, kali... tốt cho hệ tiêu hóa, rất có lợi cho điều trị viêm dạ dày và ruột.
8 lợi ích của trái ổi
Dinh dưỡng - 12/03/2018 09:02SKĐS -Ổi rất giàu các chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ. Những thành phần dinh dưỡng này chính là những yếu tố làm nên lợi ích nhiều mặt về sức khỏe của trái ổi.
Phòng mạch online
Người cao tuổi dễ bị cảm lạnh cần chú ý gì?
SKĐS - Khi thời tiết chuyển lạnh, số lượng người cao tuổi nhập viện vì cảm lạnh, cảm cúm, viêm đường hô hấp thường tăng rõ rệt. Không ít trường hợp ban đầu chỉ là cảm lạnh thông thường, nhưng sau đó tiến triển thành viêm phổi, suy hô hấp...gây nguy hiểm tính mạng.