quả óc chó
5 loại hạt giúp tăng cường sức khỏe lâu dài
Dinh dưỡng - 17/01/2025 13:35SKĐS - Các loại hạt thực sự là một món quà tuyệt vời từ thiên nhiên, vừa có hương vị thơm ngon vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Khám phá lợi ích sức khỏe của 7 loại hạt nhâm nhi ngày Tết
Dinh dưỡng - 07/02/2024 10:00SKĐS - Ngày Tết, mọi người thường thích ăn các loại hạt không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu, protein, chất béo có lợi cho tim, mang lại nhiều giá trị sức khỏe.
8 loại thực phẩm chứa nhiều chất béo omega-3 tốt cho tim mạch
Dinh dưỡng - 22/01/2024 16:30SKĐS - Acid béo omega-3 là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống, mang lại những lợi ích cho sức khỏe tổng thể và sức khỏe tim mạch. Vậy những thực phẩm nào chứa nhiều chất béo omega-3 tốt?
Cách ăn quả óc chó có lợi cho sức khỏe nhất
Dinh dưỡng - 09/08/2023 10:34SKĐS - Quả óc chó ngày càng được ưa chuộng nhưng nhiều người chưa biết cách ăn óc chó thế nào để có lợi cho sức khỏe nhất.
Chế độ ăn giàu axit béo omega-3 ALA có thể làm chậm tiến triển bệnh xơ cứng teo cơ một bên
Chế độ ăn người bệnh - 13/07/2023 14:04SKĐS - Xơ cứng teo cơ một bên (hội chứng ALS) là một bệnh lý liên quan đến hệ thống thần kinh, hiện chưa có phương pháp điều trị hiệu quả nhưng có thể làm chậm sự tiến triển bệnh. Mới đây, các nhà nghiên cứu phát hiện ra chế độ ăn nhiều axit béo omega-3 ALA có thể làm giảm nguy cơ phát triển hội chứng này.
Lý do khiến bạn nên ăn hạt óc chó mỗi ngày
Sức khỏe TV - 25/06/2023 15:51SKĐS - Quả óc chó là một trong những loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng nhất. Óc chó chứa chất béo lành mạnh, chất xơ, vitamin và khoáng chất, và còn nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể khác.
10 lý do khiến bạn nên ăn hạt óc chó mỗi ngày
Dinh dưỡng - 21/06/2023 08:01SKĐS - Quả óc chó là một trong những loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng nhất. Óc chó chứa chất béo lành mạnh, chất xơ, vitamin và khoáng chất, và còn nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể khác.
Nguồn thực phẩm giàu axit béo omega-3 nhất
Dinh dưỡng - 09/05/2023 10:16SKĐS - Axit béo omega-3 là chất dinh dưỡng thiết yếu có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất ra chúng được mà cần thông qua chế độ ăn uống. Vậy nguồn thực phẩm nào giàu omega-3 nhất?
Ăn các loại hạt thế nào là đúng cách và tốt cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 13/02/2023 07:50SKĐS - Được coi là một trong những thực phẩm tự nhiên lành mạnh, nhu cầu tiêu thụ các loại hạt ngày càng nhiều, chủng loại cũng rất đa dạng. Nhưng không phải tất cả các loại hạt đều có giá trị dinh dưỡng giống nhau. Đây là điều bạn nên biết để ăn đúng cách.
6 cách giúp cải thiện giấc ngủ, tái tạo năng lượng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/02/2023 13:48SKĐS - Giấc ngủ rất quan trọng giúp cơ thể và tâm trí phục hồi, nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng... Khi ngủ không đủ giấc sẽ gây ra nhiều rối loạn.
6 thực phẩm nên ăn để duy trì năng lượng ngày Tết
Dinh dưỡng - 18/01/2023 09:17SKĐS - Năng lượng ổn định sẽ giúp cơ thể cảm thấy thoải mái và không mệt mỏi. Để tối ưu hóa mức năng lượng hàng ngày, bạn có thể thêm một số loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn ngày Tết.
6 thực phẩm nên ăn giúp cho một năm mới ít căng thẳng
Dinh dưỡng - 31/12/2022 07:35SKĐS - Năm 2023 sắp sang, nhiều người có cảm giác căng thẳng khi vừa qua Tết Dương lịch lại chuẩn bị lo toan Tết Nguyên đán. Bên cạnh việc sắp xếp điều chỉnh các phần việc đừng bỏ qua việc áp dụng một chế độ ăn uống giúp cơ thể bạn kiểm soát căng thẳng.
7 nguồn thực vật tốt nhất chứa axit béo omega-3, giúp phòng ngừa bệnh
Vị thuốc quanh ta - 06/01/2022 18:33SKĐS - Axit béo omega-3 là chất béo quan trọng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp phòng ngừa bệnh, nhưng cơ thể lại không tự sản xuất mà cần bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Ăn quả óc chó cực tốt nhưng tránh xa thời điểm này nếu không muốn rước bệnh vào thân
Dinh dưỡng - 19/12/2021 07:49SKĐS - Việc sử dụng quả óc chó không đúng cách hay ăn quá nhiều quả óc chó sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh nghiêm trọng.
10 thực phẩm 'cấp cứu' cho móng tay khi mùa đông tới
Thẩm mỹ - 16/11/2021 06:57SKĐS- Thực tế, bàn tay và móng tay của bạn bị mất nước và yếu hơn bình thường trong những tháng mùa đông. Vậy, làm thế nào để móng tay không bị bong tróc, giòn và gãy?
Từ 18/1, cấm đỗ và cấm ô tô lưu thông theo giờ tại đường Thanh Bình, Hà Đông
Xã hội - 17/01/2025 19:57SKĐS - Đường Thanh Bình (Hà Đông) sẽ cấm ô tô lưu thông vào các khung giờ cao điểm sáng/chiều. Đồng thời cấm đỗ xe cả 2 chiều cũng trong khung giờ cao điểm.
Cựu Bí thư Thanh Hóa xin giảm nhẹ hình phạt
Pháp luật - 17/01/2025 20:38SKĐS - Ngoài đề nghị xem xét việc giảm nhẹ cho mình, bị cáo Trịnh Văn Chiến cũng mong muốn HĐXX xem xét các tình tiết, giảm nhẹ nhất các hình phạt đối với các bị cáo khác.
Mỹ: California ban bố lệnh sơ tán do cháy tại cơ sở lưu trữ pin quy mô lớn
Quốc tế - 17/01/2025 18:01Chính quyền quận Monterey, bang California (Mỹ) ngày 16/1 đã ban bố lệnh sơ tán sau khi xảy ra vụ cháy tại một cơ sở lưu trữ năng lượng bằng pin thuộc nhà máy điện Moss Landing của tập đoàn Vistra Corp.
Hồ đào nhân - hạt óc chó bổ phế, tráng dương
Vị thuốc quanh ta - 08/10/2021 20:04SKĐS - Hồ đào nhân (hạt óc chó) không chỉ là loại hạt ngon, bổ dưỡng mà còn có tác dụng bổ phế, tráng dương, dùng trị nhiều bệnh...
Ăn quả óc chó mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ
Dinh dưỡng - 28/08/2021 15:33SKĐS - Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn được bổ sung khoảng 150g quả óc chó mỗi tuần giúp giảm 25% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng quả óc chó
Dinh dưỡng - 19/02/2020 15:45SKĐS - Quả óc chó chứa omega-3 có nguồn gốc thực vật được gọi là axit alpha-linolenic (ALA) có thể giúp làm giảm huyết áp, đồng thời cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Siêu thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường
Sức khỏe sinh sản - 04/04/2018 07:25SKĐS - Những thực phẩm dưới đây có thể đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn cân bằng, lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm tiếp Thủ tướng Liên bang Nga Mikhail Mishustin
Chiều 14/1, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Tổng Bí thư Tô Lâm đã có buổi tiếp thân mật Thủ tướng Liên bang Nga Mikhail Mishustin đang có chuyến thăm chính thức Việt Nam.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾNgười giám định tư pháp theo vụ việc trong lĩnh vực y tế cần những điều kiện gì?
SKĐS - Tại Thông tư vừa ban hành quy định về giám định tư pháp theo vụ việc trong lĩnh vực y tế, Bộ Y tế đã đưa ra quy định điều kiện đối với người giám định tư pháp theo vụ việc trong lĩnh vực y tế; Phân cấp thành lập Hội đồng giám định tư pháp theo vụ việc..
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾBộ Y tế đề xuất phạt 2 triệu đồng khi chứa chấp, sử dụng thuốc lá điện tử, nung nóng
SKĐS - Bộ Y tế đề xuất phạt tiền từ 1 triệu đến 2 triệu đồng đối với hành vi chứa chấp, sử dụng thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng. Phạt tiền gấp hai lần mức tiền phạt quy định trên đối với hành vi tái phạm...
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Mẹ hốt hoảng khi thấy con gái lớp 1 xem phim sex
SKĐS - Việc trẻ xem phim sex một cách chủ động hay thụ động đều có thể gây ra những hệ lụy xấu cả về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.