quả lựu

6 tác dụng nổi bật của quả lựu giúp làm đẹp và tăng cường sức khỏe

6 tác dụng nổi bật của quả lựu giúp làm đẹp và tăng cường sức khỏe

Khỏe - Đẹp - 13/05/2026 09:00

SKĐS - Quả lựu có hàm lượng và thành phần dinh dưỡng rất phong phú. Đây là loại quả đứng đầu trong danh sách thực phẩm giúp làm đẹp và cung cấp dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe

4 cách dùng quả lựu làm đẹp da

4 cách dùng quả lựu làm đẹp da

Khỏe - Đẹp - 27/04/2026 09:00

SKĐS - Không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, quả lựu còn được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' dành cho làn da nhờ bảng thành phần dinh dưỡng đa dạng. Khi hiểu rõ các dưỡng chất này và ứng dụng đúng sẽ giúp bạn sở hữu một làn da rạng rỡ.

5 nhóm người cần thận trọng khi uống nước ép lựu

5 nhóm người cần thận trọng khi uống nước ép lựu

Dinh dưỡng - 19/04/2026 06:05

SKĐS - Nước ép lựu là một thức uống giàu chất chống oxy hóa, vitamin và các vi chất thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng uống được nước ép lựu hàng ngày.

6 lợi ích tiềm năng của nước ép lựu ít người biết

6 lợi ích tiềm năng của nước ép lựu ít người biết

Dinh dưỡng - 08/04/2026 15:00

SKĐS - Nước ép lựu có vị chua ngọt đặc trưng với màu đỏ tươi nhờ các hợp chất thực vật chống oxy hóa. Những chất chống oxy hóa mạnh mẽ này đã khiến nước ép lựu trở thành tâm điểm trong nghiên cứu dinh dưỡng.

5 lý do bất ngờ từ quả lựu giúp 'chuyện ấy' thăng hoa

5 lý do bất ngờ từ quả lựu giúp 'chuyện ấy' thăng hoa

Hỏi đáp phòng the - 26/02/2026 09:15

SKĐS - Không chỉ là một loại trái cây giải nhiệt, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng quả lựu chứa các hợp chất đặc biệt có khả năng cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ chức năng sinh lý cho cả nam và nữ.

Lợi ích bất ngờ của quả lựu với sức khỏe tim mạch người trên 55 tuổi

Lợi ích bất ngờ của quả lựu với sức khỏe tim mạch người trên 55 tuổi

Thực phẩm chức năng - 05/02/2026 06:02

SKĐS - Một nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ quả lựu có thể hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh bằng cách hạ huyết áp tâm thu và các dấu hiệu viêm nhiễm ở người lớn trên 55 tuổi.

Loại nước ép màu đỏ này giúp làm ‘sạch động mạch’, ngăn ngừa nhiều vấn đề về tim

Loại nước ép màu đỏ này giúp làm ‘sạch động mạch’, ngăn ngừa nhiều vấn đề về tim

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/01/2026 11:00

SKĐS – Nước ép lựu – loại nước ép màu đỏ thẫm giàu chất chống oxy hóa – được nhiều nghiên cứu cho thấy có thể giúp giảm mảng bám trong động mạch, cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch khi sử dụng hợp lý.

Uống nước ép lựu có giúp hạ huyết áp không?

Uống nước ép lựu có giúp hạ huyết áp không?

Dinh dưỡng - 08/11/2025 09:08

SKĐS - Lựu là trái cây chứa hàm lượng cao các hợp chất chống oxy hóa giúp cải thiện chức năng động mạch, tăng sản xuất oxit nitric. Vậy uống nước ép lựu có thể giúp hạ huyết áp không?

Nên uống bao nhiêu nước ép lựu mỗi ngày để có trái tim khỏe mạnh?

Nên uống bao nhiêu nước ép lựu mỗi ngày để có trái tim khỏe mạnh?

Dinh dưỡng - 24/09/2025 10:00

SKĐS - Từ lâu lựu đã được cho là một 'siêu thực phẩm', những nghiên cứu gần đây đã cung cấp bằng chứng khoa học mạnh mẽ, về lợi ích của nước ép lựu đối với trái tim và hệ tuần hoàn.

6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên

6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên

Dinh dưỡng - 23/09/2025 06:10

SKĐS - Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa và vitamin nuôi dưỡng cơ thể. Tham khảo 6 công thức nước ép lựu giúp eo thon gọn và làn da rạng rỡ.

7 nhóm người nên ăn quả lựu để tăng cường sức khỏe

7 nhóm người nên ăn quả lựu để tăng cường sức khỏe

Dinh dưỡng - 17/09/2025 13:15

SKĐS - Quả lựu chứa nhiều lợi ích dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 7 nhóm người đặc biệt nên bổ sung lựu vào chế độ ăn uống hàng ngày.

5 nhóm người nên tránh hoặc hạn chế ăn quả lựu

5 nhóm người nên tránh hoặc hạn chế ăn quả lựu

Dinh dưỡng - 07/09/2025 09:15

SKĐS - Quả lựu nổi tiếng là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn lựu một cách thoải mái. 5 nhóm người dưới đây nên tránh hoặc hạn chế ăn quả lựu.

8 tác dụng của việc ăn một quả lựu mỗi ngày

8 tác dụng của việc ăn một quả lựu mỗi ngày

Dinh dưỡng - 04/09/2025 13:15

SKĐS - Quả lựu giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất có thể giúp tăng cường sức khỏe một cách đáng ngạc nhiên. Tìm hiểu những tác dụng của việc ăn một quả lựu mỗi ngày.

7 loại trái cây thải độc gan, thận tự nhiên

7 loại trái cây thải độc gan, thận tự nhiên

Vị thuốc quanh ta - 08/07/2025 12:00

SKĐS - Tác động của căng thẳng, ô nhiễm môi trường... hàng ngày có thể làm quá tải cơ quan thanh lọc, thải độc như gan và thận. Việc bổ sung một số loại trái cây tự nhiên có thể hỗ trợ chức năng gan, thận cũng như tăng cường sức khỏe tổng thể.

Xã hội

Trao tượng trưng khoản hỗ trợ 100 tỷ đồng của nhân dân Việt Nam dành tặng nhân dân Cuba

Trao tượng trưng khoản hỗ trợ 100 tỷ đồng của nhân dân Việt Nam dành tặng nhân dân Cuba

Xã hội - 11/08/2026 21:50

SKĐS - Chiều 11/8/2026, tại Đại sứ quán nước Cộng hòa Cuba tại Việt Nam, Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam tổ chức Lễ trao tượng trưng khoản hỗ trợ trị giá 100 tỷ đồng của nhân dân Việt Nam dành cho nhân dân Cuba, nhân dịp kỷ niệm 100 năm Ngày sinh Lãnh tụ Fidel Castro Ruz (13/8/1926 - 13/8/2026).

Pháp luật

Khởi tố chủ cơ sở tập kết hơn 163 tấn chất thải tại phường Yên Tử

Khởi tố chủ cơ sở tập kết hơn 163 tấn chất thải tại phường Yên Tử

Pháp luật - 11/08/2026 20:51

SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Quảng Ninh đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Nguyễn Duy Hưng về hành vi “Gây ô nhiễm môi trường”, liên quan việc tập kết hơn 163 tấn chất thải trên đất nông nghiệp tại phường Yên Tử.

Quốc tế

Động đất kinh hoàng ở Colombia: Nữ diễn viên nổi tiếng ôm con tháo chạy, Á hậu bật khóc khi nhà sập

Động đất kinh hoàng ở Colombia: Nữ diễn viên nổi tiếng ôm con tháo chạy, Á hậu bật khóc khi nhà sập

Quốc tế - 11/08/2026 17:59

SKĐS - Trận động đất mạnh 7,4 độ Richter tại Colombia khiến nữ diễn viên Aylín Mujica phải nắm chặt tay con gái, vội vã rời khỏi tầng 4 để tìm nơi an toàn. Trong khi đó, Á hậu Colombia María Alejandra López Pérez bật khóc khi chứng kiến ngôi nhà của mình đổ sập.

6 loại thực phẩm có màu đỏ nên tiêu thụ trong mùa hè

6 loại thực phẩm có màu đỏ nên tiêu thụ trong mùa hè

Vị thuốc quanh ta - 27/05/2025 09:00

SKĐS - Trong văn hóa phương Đông, màu sắc có mối liên hệ mật thiết với ngũ hành. Mùa hè thuộc hành hỏa, tương ứng với sắc đỏ, chính vì vậy mùa hè là mùa của nhiều loại thực phẩm có sắc đỏ tốt cho sức khỏe...

6 loại đồ uống buổi sáng hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư ruột

6 loại đồ uống buổi sáng hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư ruột

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/03/2025 17:00

SKĐS - Ung thư ruột kết là loại ung thư thường gặp. Chỉ cần duy trì đủ nước cho cơ thể có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh lý nguy hiểm này.

5 lợi ích của trà vỏ lựu

5 lợi ích của trà vỏ lựu

Vị thuốc quanh ta - 19/10/2024 06:35

SKĐS – Vỏ quả lựu cũng là bộ phận thường bị bỏ đi, nhưng ít ai biết rằng, trong loại vỏ này cũng chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, chống viêm… Dùng dưới dạng trà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…

7 lưu ý không được bỏ qua khi ăn quả lựu

7 lưu ý không được bỏ qua khi ăn quả lựu

Vị thuốc quanh ta - 17/09/2024 06:35

SKĐS - Quả lựu, loại quả bổ dưỡng cho mùa thu và có giá trị dược liệu rất cao. Tuy nhiên việc sử dụng quả lựu cũng cần có những lưu ý để phát huy tối đa tác dụng, đồng thời hạn chế các tác dụng không mong muốn lên sức khỏe.

Cách dùng vỏ quả lựu chữa bệnh

Cách dùng vỏ quả lựu chữa bệnh

Vị thuốc quanh ta - 01/08/2024 10:01

SKĐS - Lựu vừa là một loại quả ngon miệng vừa có nhiều lợi ích với sức khỏe. Vỏ quả lựu còn là vị thuốc chữa bệnh trong Đông y.

5 bài thuốc chữa bệnh tiêu hóa từ vỏ quả lựu

5 bài thuốc chữa bệnh tiêu hóa từ vỏ quả lựu

Vị thuốc quanh ta - 12/09/2023 06:26

SKĐS - Lựu là một cây ăn quả phổ biến ở nước ta. Vỏ quả lựu và vỏ từ thân lựu có tính ấm, tác dụng trị nhiều bệnh lý tiêu hóa khác nhau.

Dòng sự kiện

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Khẩn trương hoàn thiện hồ sơ 3 dự án luật, bảo đảm chất lượng và tiến độ CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Khẩn trương hoàn thiện hồ sơ 3 dự án luật, bảo đảm chất lượng và tiến độ

SKĐS - Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan yêu cầu các đơn vị chủ trì soạn thảo khẩn trương hoàn thiện hồ sơ các dự án luật, bám sát 4 nhóm vấn đề đã thống nhất, bảo đảm chất lượng, tiến độ trình Chính phủ và Quốc hội.

Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5

Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng

SKĐS - Chỉ còn 4 ngày, cổng đăng ký Cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5 tại website https://toikhoedephon.vn/ sẽ khép lại. Đây là lúc những người đang muốn cải thiện sức khỏe, điều chỉnh thói quen dinh dưỡng, tăng cường vận động và thử thách chính mình cần bắt tay ngay vào hành trình thay đổi.

Rau tiền đạo cài răng lược, lựa chọn đúng cách xử trí giúp giảm nguy cơ cho mẹ Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Rau tiền đạo cài răng lược, lựa chọn đúng cách xử trí giúp giảm nguy cơ cho mẹ

SKĐS - Rau tiền đạo cài răng lược có thể gây chảy máu ồ ạt, đe dọa tính mạng sản phụ khi phẫu thuật. 2 trường hợp được điều trị tại Bệnh viện Sản - Nhi Bắc Ninh số 1 cho thấy việc đánh giá đúng mức độ tổn thương và lựa chọn phương án xử trí phù hợp có ý nghĩa quyết định với an toàn của người mẹ.

Phòng mạch online

Đổi thứ tự gắp món giúp giảm cân, ổn định đường huyết

SKĐS - Không cần cắt bỏ hoàn toàn tinh bột hay áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe, việc thay đổi thứ tự ăn các món trong bữa cơm có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe. Ăn rau và thực phẩm giàu protein trước, sau đó mới đến tinh bột có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.