quả chuối
Ăn chuối lúc nào tốt nhất để giảm cân, tăng cường năng lượng?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/09/2025 18:49SKĐS - Chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, có thể hỗ trợ tiêu hóa, tăng năng lượng và kiểm soát cân nặng, nếu biết ăn đúng thời điểm.
Cách tăng cơ bắp với chuối chín cho người tập luyện
Khỏe - Đẹp - 28/07/2025 13:50SKĐS - Đối với người tập luyện, tăng cơ bắp giúp vóc dáng săn chắc là mục tiêu cần đạt được. Việc cung cấp đủ năng lượng và protein là cực kỳ quan trọng. Để tối ưu hóa việc tăng cơ, chuối chín cần được kết hợp với các nguồn protein chất lượng cao.
Chuối tốt cho sức khỏe nhưng trường hợp nào cần thận trọng khi ăn?
Vị thuốc quanh ta - 27/07/2025 09:00SKĐS - Quả chuối cung cấp năng lượng và chất xơ, đặc biệt hữu ích cho đường ruột. Tuy nhiên, có một số trường hợp cần đặc biệt chú ý khi tiêu thụ loại quả này.
Một loại quả có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân theo ý muốn
Khỏe - Đẹp - 26/07/2025 09:00SKĐS - Chuối là trái cây quen thuộc, rẻ tiền nhưng có giá trị dinh dưỡng cao. Cách ăn chuối có thể giúp tăng cân hoặc giảm cân theo mong muốn.
4 nhóm người nên ưu tiên ăn chuối luộc để có lợi cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 30/06/2025 06:05SKĐS - Ít ai biết rằng chuối luộc lại mang đến những lợi ích sức khỏe đặc biệt, phù hợp với một số nhóm người. Dưới đây là lý do 4 nhóm người nên ưu tiên thêm chuối luộc vào chế độ ăn uống.
Thời điểm tốt nhất để ăn chuối và ai không nên ăn?
Vị thuốc quanh ta - 27/06/2025 06:00SKĐS - Ăn chuối thường xuyên là cách tuyệt vời để bổ sung các loại vitamin và khoáng chất quan trọng hỗ trợ sức khỏe tổng thể và sức khỏe đường ruột. Vậy thời điểm nào tốt nhất trong ngày nên ăn chuối?
5 cách làm đẹp từ chuối
Khỏe - Đẹp - 21/05/2025 06:00SKĐS - Chuối là một siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và rất tốt cho da và tóc.
Ăn chuối luộc giúp giảm cân như thế nào?
Dinh dưỡng - 14/05/2025 06:00SKĐS - Bên cạnh những phương pháp giảm cân 'hot trend', những thực phẩm quen thuộc, gần gũi đôi khi lại mang đến những lợi ích bất ngờ. Một trong số đó chính là chuối luộc. Liệu món ăn dân dã này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng không?
3 thời điểm nên ăn chuối luộc để có lợi cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 11/05/2025 06:06SKĐS - Có thể ăn chuối luộc vào nhiều thời điểm trong ngày vì chúng có nhiều lợi ích. Tuy nhiên, có 3 thời điểm tốt để ăn chuối luộc giúp tối đa hóa lợi ích.
5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc
Dinh dưỡng - 06/05/2025 13:00SKĐS - Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Cách ăn chuối giúp giảm cân
Dinh dưỡng - 19/03/2025 16:35SKĐS - Chuối là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng, có thể ăn thường ngày nhưng nhiều người lo lắng ăn chuối thường xuyên khó giảm cân. Vậy ăn chuối thế nào để giúp giảm cân hoặc giữ cân hiệu quả?
Tại sao nên ăn một quả chuối mỗi ngày?
Dinh dưỡng - 12/03/2025 14:05SKĐS - Chuối là loại trái cây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng. Tìm hiểu lý do nên ăn một quả chuối mỗi ngày.
Lý do ăn chuối có thể giúp ngủ ngon
Dinh dưỡng - 28/02/2025 06:05SKĐS - Phương pháp ăn chuối vào buổi tối trước khi ngủ đã có từ lâu, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ nhờ vào một số dưỡng chất đặc biệt.
5 công thức dưỡng da với quả chuối
Khỏe - Đẹp - 24/01/2025 10:43SKĐS - Chuối chứa nhiều vitamin C, B6, kali và chất chống oxy hóa giúp làm sáng da, cung cấp độ ẩm, cải thiện tình trạng lão hóa. Để chăm sóc da với quả chuối, bạn có thể tham khảo 5 công thức đơn giản, dễ thực hiện dưới đây...
Có nên ăn chuối khi vỏ có nhiều đốm nâu không?
Dinh dưỡng - 09/01/2025 13:35SKĐS - Chuối là loại trái cây ngon, giàu chất dinh dưỡng nhưng nhiều người thắc mắc, khi vỏ quả chuối chín chuyển sang màu nâu ăn có an toàn không?
Bị đe dọa 'về tận nhà để bắt', người phụ nữ Hải Phòng vội đến ngân hàng chuyển tiền
Xã hội - 20/10/2025 19:55SKĐS - Bị kẻ giả danh gọi điện đe dọa và yêu cầu phải chuyển tiền cho chúng, nếu không sẽ về tận nơi để bắt, bà Ph. lo lắng hoang mang. May mắn, trong lúc đang làm thủ tục chuyển tiền, sự việc được cán bộ ngân hàng phát hiện và cùng công an ngăn chặn vụ lừa đảo.
8 thiếu niên đóng giả công an, cướp xe của nam sinh giữa đêm
Pháp luật - 20/10/2025 18:10SKĐS - Ngày 19/10, Công an tỉnh An Giang tạm giữ 8 nghi phạm cùng trú TP Cần Thơ để điều tra hành vi “cướp tài sản” sau khi nhóm này đóng giả lực lượng công an, chặn đường và chiếm đoạt chiếc xe máy của một thiếu niên trên tuyến tránh Quốc lộ 91 (xã Bình Mỹ).
Khai mạc Hội nghị Trung ương 4 khóa XX của Đảng Cộng sản Trung Quốc
Quốc tế - 20/10/2025 17:00Theo phóng viên TTXVN tại Trung Quốc, sáng 20/10, Hội nghị toàn thể lần thứ tư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Trung Quốc khóa XX (Hội nghị Trung ương 4 khóa XX) đã khai mạc tại Bắc Kinh.
3 nhóm người nên hạn chế ăn chuối chín
Dinh dưỡng - 05/01/2025 06:16SKĐS - Chuối chín cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn nhiều. Có người ăn chuối chín tốt nhưng cũng có người nên hạn chế.
Ăn chuối tốt nhất vào thời điểm nào?
Dinh dưỡng - 02/01/2025 06:09SKĐS - Chuối là loại trái cây bổ dưỡng nhưng ăn vào thời điểm nào trong ngày tác động tốt nhất đến sức khỏe?
Cách chế biến 6 món ăn ngon từ chuối xanh
Dinh dưỡng - 27/12/2024 13:25SKĐS - Chuối xanh không chỉ có giá trị dinh dưỡng đặc biệt tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu chính trong nhiều món ăn ngon với hương vị bùi, ngậy rất đặc trưng.
Lợi ích tuyệt vời của loại tinh bột đặc biệt trong chuối xanh
Dinh dưỡng - 26/12/2024 16:30SKĐS - Tinh bột kháng ngày càng được quan tâm vì những lợi ích sức khỏe đáng kể. Điều thú vị là loại tinh bột này có rất nhiều trong chuối xanh.
Chuối xanh và chuối chín có khác biệt gì về lợi ích sức khỏe?
Dinh dưỡng - 25/12/2024 16:30SKĐS - Chuối là loại quả ngon, giàu dinh dưỡng nhưng nhiều người lựa chọn ăn chuối chín mà ít chú ý đến lợi ích sức khỏe của chuối xanh. Vậy chuối xanh và chuối chín có sự khác biệt gì về tác dụng với sức khỏe?
4 nhóm người nên ăn chuối xanh
Dinh dưỡng - 23/12/2024 06:09SKĐS - Chuối xanh có giá trị dinh dưỡng rất đặc biệt. Với hàm lượng chất xơ và tinh bột kháng cao, chuối xanh không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa mà còn mang đến nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThực hiện Nghị quyết 72- NQ/TW: Khoa học, công nghệ và chuyển đổi số là đột phá chiến lược
SKĐS - Nghị quyết số 72-NQ/TW về “Một số giải pháp tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân trong tình hình mới” là văn kiện có ý nghĩa chiến lược đặc biệt, thể hiện tư duy nhân văn sâu sắc và tầm nhìn khoa học của Đảng ta về phát triển con người Việt Nam toàn diện.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà: Tạo đột phá xây dựng thể chế chính sách, thúc đẩy y học cổ truyền phát triển vững mạnh
SKĐS - Tại trụ sở Bộ Y tế, Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà đã làm việc với Cục Quản lý Y Dược cổ truyền về những nhóm nhiệm vụ trọng tâm, đột phá trong 3 tháng cuối năm 2025.
CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI THI ĐUA YÊU NƯỚC NGÀNH Y TẾ LẦN THỨ VIIIThi đua yêu nước trong ngành y tế: Động lực phát triển và hoàn thiện hệ thống y tế
SKĐS - Bộ Y tế cho biết, các phong trào thi đua yêu nước của Bộ Y tế thời gian qua đều lồng ghép vào kế hoạch công tác thi đua, khen thưởng hàng năm của ngành, với nhiều nội dung thiết thực, phù hợp với nhiệm vụ và yêu cầu của ngành, đơn vị, và được toàn thể cán bộ, công chức, viên chức, người lao động hướng ứng...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTruyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'
SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNCác ứng viên hãy nhanh chóng gửi kết quả Vòng 1 cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4
SKĐS - Sau 12h00 ngày 21/10, Ban Tổ chức cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 4 sẽ dừng tiếp nhận kết quả nộp lại sau 1 tháng tập luyện của các ứng viên, tiến hành chọn ra 100 ứng viên xuất sắc nhất để vào Vòng 2 của chương trình.
Phòng mạch online
Bổ sung collagen: Nên uống hay chỉ cần ăn?
SKĐS - Việc bổ sung collagen đúng cách giúp cải thiện làn da, xương khớp. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn nên uống collagen dạng nước, viên hay bột, và thời điểm vàng uống collagen là lúc nào?