quả bơ

Mẹo nhỏ bảo quản rau quả luôn tươi ngon

Dinh dưỡng - 20/12/2024 11:16

SKĐS - Để rau củ, trái cây luôn tươi ngon, giữ được hương vị và dinh dưỡng, bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ bảo quản rau quả.

9 loại thực phẩm hàng đầu làm đẹp da, giúp chị em luôn trẻ trung

Dinh dưỡng - 20/10/2024 10:30

7 loại thực phẩm chứa nhiều kali hơn chuối

Dinh dưỡng - 20/09/2024 06:15

Cách dưỡng tóc mềm mại từ quả bơ

Khỏe - Đẹp - 11/08/2024 10:09

SKĐS - Quả bơ chín là loại trái cây giàu dinh dưỡng và được sử dụng để làm mặt nạ trong chăm sóc da. Không những thế, khi sử dụng quả bơ làm nguyên liệu để ủ tóc cũng giúp mái tóc mềm mại, óng ả...

10 loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp giúp giảm cân

Khỏe - Đẹp - 04/08/2024 06:32

SKĐS - Nhiều loại thực phẩm làm tăng lượng đường trong máu và làm tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên, việc lựa chọn một số loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp sẽ giúp giảm cân hiệu quả.

3 loại rau quả tốt nhất giúp giảm cholesterol

Dinh dưỡng - 03/08/2024 15:05

SKĐS - Một số loại thực phẩm giúp giảm cholesterol như trái cây và rau quả, đây là những thực phẩm tươi ngon trong chế độ ăn uống lành mạnh.

Ai không nên ăn quả bơ?

Vị thuốc quanh ta - 21/07/2024 18:30

SKĐS - Quả bơ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như chất béo, carbohydrate, protein, kali, chất xơ, vitamin B, vitamin E, vitamin C, vitamin K, gluxit và các chất khác.

8 loại sinh tố ‘siêu thực phẩm’ tăng năng lượng và giải nhiệt ngày nóng

Dinh dưỡng - 19/06/2024 14:40

SKĐS - Một ly sinh tố giải khát trong ngày hè nóng nực là cách hoàn hảo để giải nhiệt, kiềm chế cơn thèm ăn và cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng.

‘Ăn chất béo để đốt cháy chất béo’, vì sao ăn quả bơ giúp giảm cân?

Dinh dưỡng - 11/06/2024 08:15

SKĐS - Bạn có biết cách 'ăn chất béo để đốt cháy chất béo' và một trong số những thực phẩm nên lựa chọn cho cách ăn giảm cân này chính là quả bơ?

Một số công thức dưỡng da từ quả bơ

Thẩm mỹ - 30/05/2024 07:12

SKĐS - Quả bơ chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, khoáng chất và chất béo có lợi cho sức khỏe. Bơ cũng rất tốt cho làn da, có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để làm mặt nạ dưỡng da...

Cách làm mặt nạ từ quả bơ giúp da mềm mịn trong mùa đông

Mỹ phẩm - 25/12/2023 06:20

SKĐS – Quả bơ chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, khoáng chất và chất béo có lợi cho sức khỏe. Bơ cũng rất tốt cho làn da, dù là ăn trực tiếp hay sử dụng để đắp mặt nạ...

Ăn quả bơ có lợi gì cho người bệnh đái tháo đường?

Chế độ ăn người bệnh - 11/11/2023 06:01

SKĐS - Quả bơ là nguồn cung cấp chất xơ tốt và chứa nhiều chất béo (loại tốt) hơn carbohydrate, do đó nó rất phổ biến trong chế độ ăn ít carbohydrate phù hợp với bệnh đái tháo đường.

5 loại thực phẩm hữu ích giúp quá trình lão hóa lành mạnh

Dinh dưỡng - 29/09/2023 06:02

SKĐS - Có những loại thực phẩm được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' bổ dưỡng trong chế độ ăn lành mạnh giúp chúng ta có một sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ.

Làm mờ nếp nhăn gương mặt nhờ quả bơ, mật ong và nha đam

Thẩm mỹ - 24/03/2023 12:49

SKĐS - Nếp nhăn, vết chân chim trên gương mặt có thể khiến bạn lo lắng mất ngủ. Cách đơn giản dễ làm từ quả bơ, nha đam, và mật ong sẽ giúp bạn làm mờ nếp nhăn, làm chậm dấu hiệu lão hóa để nhan sắc tăng hạng.

Thiếu magiê có thể mắc nhiều bệnh, ăn những thực phẩm nào giàu magiê để cơ thể khỏe mạnh?

Dinh dưỡng - 13/03/2023 07:06

SKĐS - Magiê là một chất dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ bắp, dây thần kinh, xương và điều hòa đường trong máu. Tuy nhiên, phần lớn chúng ta chưa hiểu hết được tầm quan trọng của chất dinh dưỡng này và chế độ ăn của nhiều người thường chưa đáp ứng đủ nhu cầu magiê cho cơ thể.

6 thực phẩm nên ăn giúp cho một năm mới ít căng thẳng

Dinh dưỡng - 31/12/2022 07:35

SKĐS - Năm 2023 sắp sang, nhiều người có cảm giác căng thẳng khi vừa qua Tết Dương lịch lại chuẩn bị lo toan Tết Nguyên đán. Bên cạnh việc sắp xếp điều chỉnh các phần việc đừng bỏ qua việc áp dụng một chế độ ăn uống giúp cơ thể bạn kiểm soát căng thẳng.

Tại sao quả bơ là "vua dinh dưỡng" trong các loại quả?

Dinh dưỡng - 22/10/2022 14:00

SKĐS - Trên thực tế, người ta tin rằng ăn nhiều loại trái cây và rau quả sẽ tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể chống lại một loạt các vấn đề sức khỏe. Trong đó, một loại được chứng minh là tốt nhất là quả bơ.

Xã hội

Thông xe trở lại tuyến quốc lộ 27C qua đèo Khánh Lê từ 7 giờ ngày 22/12

Xã hội - 21/12/2024 20:59

Tối 21/12, ông Nguyễn Thanh Bình, Giám đốc Khu Quản lý đường bộ III (Cục Đường bộ Việt Nam) cho biết, sau những ngày nỗ lực khắc phục sạt lở, đến nay, các vị trí sạt lở nghiêm trọng trên đoạn đèo Khánh Lê, Quốc lộ 27C thuộc địa phận tỉnh Khánh Hòa đã đủ điều kiện thông xe kể từ sáng 22/12.

Pháp luật

Điều tra vụ án mạng xảy ra tại khu vực chợ Nam Hải, Hải Phòng

Pháp luật - 21/12/2024 22:23

SKĐS - Trong quá trình xô xát, hai người đàn ông đã đuổi đánh nhau và xảy ra án mạng làm một người tử vong.

Quốc tế

Khủng bố chợ Giáng sinh ở Đức: Số người chết tăng gấp đôi, ít nhất 200 người bị thương

Quốc tế - 21/12/2024 20:34

Con số cập nhật mới nhất cho thấy có 4 người thiệt mạng, bao gồm một trẻ em, và ít nhất 200 người bị thương sau khi chiếc xe BMW lao vào đám đông tại chợ Giáng sinh Magdeburg.

'Siêu thực phẩm' bán tràn chợ, có nơi chỉ 9.000 đồng/kg

Thị trường - 10/10/2022 14:57

Từng có thời bơ booth giá cả 100.000 đồng/kg, nhưng nay loại quả được ví như siêu thực phẩm bán tràn chợ, có nơi chỉ 9.000 đồng/kg.

Ăn bơ hàng ngày giúp giảm cholesterol trong cơ thể

Dinh dưỡng - 07/07/2022 16:16

SKĐS - Theo một nghiên cứu mới, ăn một quả bơ mỗi ngày trong sáu tháng không có tác dụng gì đối với mỡ bụng, mỡ gan hoặc vòng eo ở những người thừa cân hoặc béo phì. Tuy nhiên, thực phẩm này làm giảm mức cholesterol, có lợi cho sức khỏe.

Lan truyền cách sai lầm trong bảo quản trái bơ – có thể là nguồn nuôi dưỡng vi khuẩn nguy hiểm

Cảnh giác thực phẩm - 08/06/2022 10:19

SKĐS - Hiện đang là mùa của quả bơ, giá thành khá rẻ và nhiều người muốn giữ cho quả bơ tươi đã học theo cách bảo quản bơ sai lầm trên mạng xã hội. Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã lên tiếng cảnh báo điều này.

5 lý do khiến quả bơ là loại quả lý tưởng đối với bệnh nhân đái tháo đường

Chế độ ăn người bệnh - 04/06/2022 09:29

SKĐS - Quả bơ chứa nhiều khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa và chứa một lượng lớn chất béo lành mạnh. Do đó, nó là một sự lựa chọn tuyệt vời cho những người mắc bệnh đái tháo đường cả type 1 và type 2.

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn 1 quả bơ mỗi ngày?

Dinh dưỡng - 31/05/2022 06:21

SKĐS - Quả bơ là một trong những loại quả được xếp vào danh sách các loại “siêu thực phẩm”. Đang vào mùa bơ, hãy cùng tìm hiểu những lợi ích sức khỏe của loại trái cây nhiệt đới giàu dinh dưỡng này nhé.

4 loại chất béo lành mạnh tốt cho người mắc COVID-19

Chế độ ăn người bệnh - 13/03/2022 09:17

SKĐS - Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bệnh nhân COVID-19 duy trì sức khỏe và phục hồi nhanh sau khi mắc bệnh. Trong đó, việc lựa chọn chất béo nào tốt cho sức khỏe là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống cho người mắc COVID-19.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...