quả bầu

Lẩu tôm bầu - món ăn tốt cho người giảm cân

Lẩu tôm bầu - món ăn tốt cho người giảm cân

Khỏe - Đẹp - 20/06/2026 15:00

SKĐS - Đa phần các món lẩu thường chứa nhiều năng lượng, không phù hợp trong chế độ ăn giảm cân. Tuy nhiên, lẩu tôm bầu được đánh giá là lựa chọn khá lành mạnh nếu biết chế biến và sử dụng hợp lý.

3 nhóm người nên hạn chế ăn quả bầu

3 nhóm người nên hạn chế ăn quả bầu

Cảnh giác thực phẩm - 22/05/2026 11:30

SKĐS - Quả bầu thanh mát, ngọt dịu, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo Đông y và y học hiện đại, không phải ai cũng có thể ăn nhiều các món chế biến từ quả bầu.

5 nhóm người nên ăn quả bầu vào mùa hè để bảo vệ sức khỏe

5 nhóm người nên ăn quả bầu vào mùa hè để bảo vệ sức khỏe

Dinh dưỡng - 18/05/2026 15:00

SKĐS - Nhờ đặc tính thanh nhiệt và hàm lượng nước vượt trội, quả bầu không chỉ là món ăn dân dã mà còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh lý và tăng cường miễn dịch mùa hè.

Thường xuyên ăn quả bầu cần chú ý lợi ích và hạn chế gì?

Thường xuyên ăn quả bầu cần chú ý lợi ích và hạn chế gì?

Cảnh giác thực phẩm - 01/06/2024 06:15

SKĐS - Quả bầu có thể chế biến thành nhiều món ăn thanh mát trong mùa hè. Thường xuyên ăn bầu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên cần lưu ý về một số tác dụng phụ của quả bầu.

10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất

10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất

Dinh dưỡng - 24/04/2024 17:01

SKĐS - Mặc dù không thể kiểm soát nhiệt độ nóng nực bên ngoài của mùa hè nhưng chúng ta có thể giữ mát bên trong bằng cách ăn các loại rau giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.

7 món canh mát bổ từ quả bầu xua tan oi bức ngày hè

7 món canh mát bổ từ quả bầu xua tan oi bức ngày hè

Dinh dưỡng - 23/05/2023 09:55

SKĐS - Bầu là loại quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Mùa hè ăn các món canh nấu từ quả bầu không chỉ thơm mát, dễ ăn mà còn có tác dụng lợi tiểu, giải độc tốt cho sức khỏe.

Thông tin hữu ích và những lưu ý khi ăn quả bầu

Thông tin hữu ích và những lưu ý khi ăn quả bầu

Dinh dưỡng - 02/06/2022 15:52

SKĐS - Quả bầu có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm tạo thành các món ngon miệng, mát bổ nhưng cũng cần có những lưu ý khi ăn và chế biến.

Bầu xào tép, món ngon dân dã ăn một lần là thèm suốt đời

Bầu xào tép, món ngon dân dã ăn một lần là thèm suốt đời

Đời sống - 01/05/2022 16:52

Như câu ca dao "Râu tôm nấu với ruột bầu, chồng chan vợ húp gật đầu khen ngon", thì món bầu xào tép có vị ngon mê mẩn, đảm bảo chỉ cần ăn một lần là nhớ suốt đời.

Thuốc từ quả bầu

Thuốc từ quả bầu

Thầy giỏi – thuốc hay - 09/05/2019 13:11

SKĐS - Quả bầu là loại rau ăn có giá trị dinh dưỡng cao, mát, ngọt, thông dụng trong mùa hè, đặc biệt nó còn giúp phòng chữa các bệnh khi thời tiết nóng bức, ẩm thấp như mụn nhọt ngoài da, ho sốt, đái đỏ, táo bón. Bầu chứa protein; carbohydrate, chất xơ; các khoáng chất như canxi, sắt, phosphor, kali, natri; đồng, magne, kẽm, selen; vitamin: A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, biotin, K, P, carotene,...

Xã hội

Người dân Hà Nội có thể tự tra cứu thông tin quy hoạch trực tuyến

Người dân Hà Nội có thể tự tra cứu thông tin quy hoạch trực tuyến

Xã hội - 30/06/2026 06:48

SKĐS - Hiện phần mềm kiểm tra thông tin quy hoạch đang được triển khai trong giai đoạn thử nghiệm và dự kiến được công bố vào tháng 11/2026 để người dân có thể truy cập tự do mọi lúc.

Pháp luật

Sáng 30/6: Bắt 2 kẻ côn đồ tát cô gái, đánh gãy mũi nam tài xế đi cùng trước quán karaoke ở Ninh Bình

Sáng 30/6: Bắt 2 kẻ côn đồ tát cô gái, đánh gãy mũi nam tài xế đi cùng trước quán karaoke ở Ninh Bình

Pháp luật - 30/06/2026 06:58

SKĐS - Công an tỉnh Ninh Bình đã tạm giữ 2 đối tượng để điều tra về hành vi hành hung một cô gái và nam thanh niên trước cửa quán karaoke trên địa bàn phường Châu Sơn.

Quốc tế

Động đất tại Venezuela: Số người thiệt mạng vượt 1.700 người

Động đất tại Venezuela: Số người thiệt mạng vượt 1.700 người

Quốc tế - 30/06/2026 06:12

Ngày 29/6 (giờ địa phương) Chủ tịch Quốc hội Venezuela Jorge Rodriguez thông báo số người thiệt mạng do 2 trận động đất xảy ra liên tiếp tại Venezuela hôm 24/6 vừa qua đã tăng lên 1.719 người, trong khi 5.034 người khác bị thương và 15.866 người bị ảnh hưởng.