protein thực vật
9 loại thực phẩm có nhiều protein hơn trứng
Dinh dưỡng - 18/09/2023 06:10SKĐS - Trứng là nguồn cung cấp protein chất lượng cao nhưng có một số thực phẩm giàu protein hơn trứng mà chúng ta nên đưa vào thực đơn hàng ngày.
9 thực phẩm người bệnh gout nên đưa vào thực đơn hàng ngày
Chế độ ăn người bệnh - 29/12/2022 09:31SKĐS - Bệnh gout (gút) là một dạng viêm khớp do nồng độ axit uric trong máu cao. Cơ thể tạo ra axit uric khi nó phá vỡ một hợp chất hữu cơ gọi là purine, được tìm thấy trong thực phẩm. Một chế độ ăn hợp lý có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của tình trạng này.
Lợi ích bất ngờ của một loại hạt quen thuộc đối với sức khỏe tim mạch
Dinh dưỡng - 29/09/2022 06:56SKĐS - Các loại hạt là một trong những nguồn cung cấp protein thực vật tốt nhất cho một chế độ ăn lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tật. Trong đó hạt dẻ cười nên là một lựa chọn hàng đầu cho một trái tim khoẻ mạnh.
10 lợi ích khoa học khiến bạn muốn tìm hiểu chế độ ăn Blue Zones
Dinh dưỡng - 23/05/2022 15:21SKĐS - Những người thực hiện chế độ ăn Blue Zones không phải tính calo, tham khảo uống các loại vitamin hay số gam protein ăn vào... Nhiều nghiên cứu đã cho thấy chế độ ăn uống màu xanh mang lại những lợi ích tuyệt vời. Tham khảo công bố mới đây về 10 lợi ích của chế độ ăn màu xanh.
Nghiên cứu mới về chế độ ăn giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường
Dinh dưỡng - 05/05/2022 11:30SKĐS - Nghiên cứu mới của một nhóm các nhà nghiên cứu Hoa Kỳ cho rằng, chế độ ăn uống lành mạnh dựa trên thực vật có liên quan đến việc giảm nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường.
Ăn uống lành mạnh bảo vệ sức khỏe trong đại dịch COVID-19
Dinh dưỡng - 10/03/2022 10:36SKĐS - Đại dịch COVID-19 ảnh hưởng đến chúng ta cả về thể chất lẫn tinh thần. Ngoài các biện pháp phòng chống dịch bệnh thì chủ động thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh cũng giúp ích rất nhiều giúp bảo vệ và tăng cường sức khỏe để vượt qua bệnh tật.
10 loại trái cây dồi dào chất đạm tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 25/12/2021 07:34SKĐS - Một chế độ ăn giàu đạm (protein) rất cần thiết để cơ thể khoẻ mạnh. Nguồn cung cấp chất đạm không chỉ là thịt, cá, trứng sữa… mà có rất nhiều loại rau củ quả, trái cây cũng chứa một lượng protein thực vật tuyệt vời cho sức khoẻ.
Sử dụng protein từ thực vật có thể giúp kéo dài tuổi thọ
Thông tin dược học - 28/06/2021 15:30SKĐS - Một nghiên cứu của các chuyên gia Nhật Bản được đăng tải trên tạp chí Nội khoa JAMA (JAMA Internal Medicine) cho biết, những người ăn nhiều protein có nguồn gốc từ thực vật có thể có tuổi thọ dài hơn những người ăn nhiều protein có nguồn gốc từ động vật.
Phương pháp mới giúp trị lành xương nhanh hơn ở người bệnh đái tháo đường
Thông tin dược học - 15/03/2020 16:22SKĐS - Những người mắc bệnh đái tháo đường không chỉ có nguy cơ bị gãy xương mà còn mất nhiều thời gian hơn để chữa lành so với những người không bị đái tháo đường. Mới đây các nhà nghiên cứu tại Đại học Pennsylvania ở Philadelphia đang mở đường cho một liệu pháp uống mới có thể chữa lành xương nhanh hơn ở những người bệnh này.
Thay thế thịt đỏ bằng protein thực vật làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Dinh dưỡng - 05/05/2019 07:15SKĐS - Một phân tích tổng hợp các thử nghiệm so sánh ảnh hưởng sức khỏe của việc tiêu thụ thịt đỏ với các chế độ ăn kiêng khác của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, thay thế protein thực vật cho thịt đỏ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Trẻ sơ sinh còn nguyên dây rốn bị bỏ rơi gần bờ sông Tắc
Xã hội - 02/10/2023 15:40SKĐS - Một trẻ sơ sinh bị bỏ rơi gần bờ sông Tắc (TP. Nha Trang, Khánh Hòa) trong tình trạng còn nguyên dây rốn.
Đạo chích hơn 60 tuổi trộm cắp tài sản tại bệnh viện K2 Tân Triều
Pháp luật - 02/10/2023 15:41SKĐS - Công an huyện Thanh Trì, Hà Nội vừa ra Quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối tượng Nghiêm Văn Tịch (SN 1962), trú tại xã Tam Hiệp, huyện Thanh Trì về hành vi trộm cắp tài sản.
Tây Ban Nha: 13 người đã thiệt mạng trong vụ cháy 3 hộp đêm
Quốc tế - 02/10/2023 06:36Lực lượng chức năng của Tây Ban Nha vẫn đang tìm kiếm những người mất tích sau vụ cháy 3 hộp đêm nằm cạnh nhau ở thành phố Murcia, trong khi công tác điều tra đã được bắt đầu tiến hành.
![[Video] Ô tô bất ngờ bốc cháy ở cây xăng](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/120_70/324455921873985536/2023/9/29/video-o-to-boc-chay-o-cay-xang-do-tai-xe-cham-thuoc-la-16959758786561336368058-37-187-656-1178-crop-16959758934152076606203.jpg)