phương pháp nấu ăn

Những bữa ăn truyền thống của người Việt rất tốt cho sức khỏe, bạn có biết?

Những bữa ăn truyền thống của người Việt rất tốt cho sức khỏe, bạn có biết?

Dinh dưỡng - 09/11/2023 20:53

Có thể khẳng định rằng, chế độ ăn uống truyền thống của Việt Nam có lợi cho sức khỏe. Các bữa ăn chủ yếu dùng cơm, rau và cá, và các phương pháp nấu ăn thường bao gồm hấp hoặc xào.