SKĐS - Chỉ với vài phút xoa bóp vùng mặt, đầu và cổ mỗi sáng, nhiều người sẽ cảm thấy tinh thần tỉnh táo hơn, cơ thể dễ chịu hơn. Theo y học cổ truyền, đây là cách đơn giản hỗ trợ lưu thông khí huyết và khởi động cơ thể sau một đêm nghỉ ngơi.
SKĐS - Đọc sách mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe như có thể giúp kéo dài tuổi thọ, làm chậm quá trình suy giảm nhận thức, cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và nhiều lợi ích khác…
SKĐS – Thực hiện kéo giãn thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và là cách tốt nhất để bắt đầu ngày mới…
SKĐS - Bắt đầu từ việc nhỏ, thậm chí với việc đi bộ 20 phút hàng ngày có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Dưới đây là những lợi ích của việc đi bộ hàng ngày mà chúng ta bắt đầu nhận thấy chỉ sau một tháng.
SKĐS – Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, tập thở hằng ngày có thể làm giảm mức độ protein độc hại có liên quan đến bệnh Alzheimer.
SKĐS - Đại dịch COVID-19 là một sang chấn, sang chấn đó vừa gây tổn thương cơ thể vừa gây tổn thương về tinh thần với những tâm lý hoảng sợ, lo lắng. Những tâm lý tiêu cực này sẽ làm tăng nguy cơ mắc COVID-19 và các bệnh về tâm thần.
SKĐS - Từ 15/8, công dân sẽ được giảm 10% mức thu lệ phí trước bạ đối với nhà, đất nhận chuyển nhượng khi có tài khoản định danh điện tử mức độ 2 trên VNeID và đã tích hợp đủ giấy tờ trên VNeID.
SKĐS – Liên quan đến vụ án Nguyễn Thành Nam, Công an TP Hà Nội vừa khởi tố, bắt tạm giam thêm 3 bị can là lãnh đạo, cán bộ chủ chốt của Nhà xuất bản (NXB) Hội Nhà văn.
SKĐS - Ukraine tuyên bố đã sử dụng máy bay không người lái góc nhìn thứ nhất (FPV) để bắn hạ một trực thăng tấn công Mi-28 của Nga.
