phương pháp giảm cân

Thực đơn giảm cân an toàn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng
Dinh dưỡng - 10/10/2023 10:00Giảm cân là một quá trình cần có sự nghiêm túc, kiên trì và bền bỉ. Bạn hoàn toàn có thể đánh bay mỡ một cách hiệu quả nếu có một chế độ ăn hợp lý cùng chế độ luyện tập khoa học. Bài viết dưới đây Gofit sẽ cung cấp cho bạn thực đơn giảm cân an toàn, hiệu quả lâu dài nhé!

Thấy gì từ hành trình quản lý vóc dáng của Trung Quân Idol và Văn Mai Hương?
Khỏe - Đẹp - 10/11/2022 20:00Lần lượt giảm 6kg và 8kg sau 2 tháng, kết quả "lột xác" của Văn Mai Hương và Trung Quân idol đã để lại nhiều bài học kinh nghiệm cho những ai đã và đang tìm kiếm phương pháp quản lý cân nặng an toàn và bền vững.

Các phương pháp giảm cân chị em nên biết
Khỏe - Đẹp - 31/12/2021 20:00Giảm cân là nhu cầu của nhiều chị em giúp mang lại vóc dáng thon gọn, mảnh mai và quyến rũ. Tuy nhiên, áp dụng phương pháp giảm cân nào phù hợp lại là điều chị em cần tìm hiểu kỹ.

Cận Tết, chị em mách nhau phương pháp giảm cân nhàn tênh
Khỏe - Đẹp - 30/12/2021 15:52Vào dịp cuối năm, nhiều chị em phụ nữ thường tìm đến các giải pháp giảm cân khác nhau để kịp lấy lại vóc dáng thon thả và diện lên mình những bộ đồ đẹp đón năm mới. Thời gian qua, phương pháp giảm cân thực dưỡng của Vinatha đã được nhiều người tin tưởng lựa chọn bởi tính an toàn, hiệu quả.

Người dân đi tàu Nhổn - ga Hà Nội gửi phương tiện cá nhân ở đâu?
Xã hội - 28/03/2024 15:47SKĐS - Với 8 ga trên cao tuyến Nhổn - ga Hà Nội sắp đi vào khai thác, Sở GTVT Hà Nội sẽ bố trí 10 điểm đỗ xe cho hành khách đi tàu.

Giám đốc công ty vàng bạc lừa đảo gần 1000 lượng vàng
Pháp luật - 28/03/2024 15:03SKĐS - Huỳnh Thắng đã đưa ra các thông tin gian dối để chiếm đoạt gần 987 lượng vàng 18K, tương đương số tiền hơn 35 tỷ đồng.

Nga khó tin IS có thể tiến hành vụ tấn công khủng bố nhà hát
Quốc tế - 28/03/2024 13:24SKĐS - Bộ Ngoại giao Nga nhấn mạnh "rất khó tin" rằng tổ chức Nhà nước Hồi giáo (IS) tự xưng có khả năng tiến hành vụ tấn công ở Moscow làm chết ít nhất 143 người, dù nhóm cực đoan trên đã lên tiếng nhận trách nhiệm.