phương pháp giảm cân
Nên uống nước ấm hay nước lạnh khi thức dậy?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/12/2024 06:00SKĐS - Uống một cốc nước ngay khi thức dậy vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích như thúc đẩy quá trình trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa… vậy nên uống nước ấm hay nước lạnh khi bụng đói?
Thực đơn giảm cân an toàn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng
Dinh dưỡng - 10/10/2023 10:00Giảm cân là một quá trình cần có sự nghiêm túc, kiên trì và bền bỉ. Bạn hoàn toàn có thể đánh bay mỡ một cách hiệu quả nếu có một chế độ ăn hợp lý cùng chế độ luyện tập khoa học. Bài viết dưới đây Gofit sẽ cung cấp cho bạn thực đơn giảm cân an toàn, hiệu quả lâu dài nhé!
Bổ sung dinh dưỡng chủ động để đạt chuẩn khỏe - đẹp
Dinh dưỡng - 06/10/2023 11:00Việc trải nghiệm các phương pháp giảm cân mới mà chưa tìm hiểu kỹ dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng rất dễ gặp ở những phụ nữ trẻ tuổi. Khi yếu tố đẹp được đặt lên trên yếu tố khỏe thì về lâu dài, cơ thể con người, nhất là ở nữ giới sẽ trở nên yếu ớt và tiềm ẩn nhiều rủi ro bệnh tật.
Cảnh báo gia tăng và trẻ hoá bệnh nhân mắc suy thận
Bệnh thường gặp - 22/03/2023 17:17SKĐS - Số bệnh nhân suy thận đang có dấu hiệu gia tăng, đặc biệt bệnh có xu hướng trẻ hóa. Chuyên gia chỉ rõ thói quen xấu khiến giới trẻ phải đối mặt với các bệnh về thận, đặc biệt là suy thận mạn tính.
Giảm cân bằng phương pháp nào hiệu quả, an toàn, không bị mệt lả?
Khỏe - Đẹp - 10/03/2023 11:00"Nhất dáng, nhì da" đã trở thành tiêu chí ngầm để đánh giá vẻ cuốn hút, tươi trẻ cả ở phái mạnh và phái yếu. Vì thế hầu hết người thừa cân, vóc dáng kém thon gọn đều mong đợi tìm thấy phương pháp giảm cân an toàn.
Thấy gì từ hành trình quản lý vóc dáng của Trung Quân Idol và Văn Mai Hương?
Khỏe - Đẹp - 10/11/2022 20:00Lần lượt giảm 6kg và 8kg sau 2 tháng, kết quả "lột xác" của Văn Mai Hương và Trung Quân idol đã để lại nhiều bài học kinh nghiệm cho những ai đã và đang tìm kiếm phương pháp quản lý cân nặng an toàn và bền vững.
Các phương pháp giảm cân chị em nên biết
Khỏe - Đẹp - 31/12/2021 20:00Giảm cân là nhu cầu của nhiều chị em giúp mang lại vóc dáng thon gọn, mảnh mai và quyến rũ. Tuy nhiên, áp dụng phương pháp giảm cân nào phù hợp lại là điều chị em cần tìm hiểu kỹ.
Cận Tết, chị em mách nhau phương pháp giảm cân nhàn tênh
Khỏe - Đẹp - 30/12/2021 15:52Vào dịp cuối năm, nhiều chị em phụ nữ thường tìm đến các giải pháp giảm cân khác nhau để kịp lấy lại vóc dáng thon thả và diện lên mình những bộ đồ đẹp đón năm mới. Thời gian qua, phương pháp giảm cân thực dưỡng của Vinatha đã được nhiều người tin tưởng lựa chọn bởi tính an toàn, hiệu quả.
Tìm thấy cả hai thi thể nạn nhân bị nước cuốn trôi ở Lai Châu
Xã hội - 15/04/2025 22:04Sau 3 ngày nỗ lực tìm kiếm, chiều 15/4, các lực lượng huyện Sìn Hồ (Lai Châu) đã tìm thấy thi thể nạn nhân thứ hai nghi do bị nước cuốn trôi khi đi qua cầu tràn khu vực suối Lùng Cù (xã Lùng Thàng, huyện Sìn Hồ) vào đêm 12/4.
Bắt đối tượng cho vay tiền với lãi suất 360%/năm
Thời sự - 15/04/2025 18:49SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Bình Thuận vừa ra quyết định tạm giữ hình sự người đàn ông 57 tuổi để điều tra về hành vi cho vay lãi nặng.
WHO họp hoàn thiện hiệp ước phòng chống đại dịch trong tương lai
Quốc tế - 15/04/2025 21:41Ngày 15/4, các thành viên Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) bắt đầu họp tại Geneva (Thụy Sĩ) để hoàn thiện văn bản cuối cùng của hiệp ước phòng chống đại dịch trong tương lai với hy vọng kết thúc hơn 3 năm đàm phán sau khi đã đạt được một thỏa thuận sơ bộ vào tuần trước.
