Ngoài ra, còn gặp ở những người bị bệnh gan mật và một số bệnh mạn tính khác. Theo y học cổ truyền, nguyên nhân gây nên sạm da, tàn nhang thường do tình chí bất toại, can khí uất kết, thận khí bất sung hoặc xung nhâm thất điều gây nên. Dưới đây, xin được giới thiệu một số món ăn, bài thuốc có công dụng phòng chống sạm da, tàn nhang để bạn đọc tham khảo.
Vị thuốc đan bì trong bài thuốc trị sạm da, tàn nhang.
Thanh nhiệt dưỡng âm, kiện tỳ bổ thận, tiêu ban. Dùng bài: dưa chuột tươi 100g, hoài sơn tươi (củ mài) 100g. Cách chế: dưa chuột rửa sạch gọt vỏ, bỏ ruột thái miếng; hoài sơn rửa sạch gọt vỏ, thái miếng; 2 thứ cho vào nồi hầm nhừ, chế thêm một chút đường, dùng làm dồ điểm tâm hằng ngày.
Sơ can thanh nhiệt, hoạt huyết lợi thấp, làm cho vết sạm da, tàn nhang tiêu thoái. Dùng bài: đan bì 10g, chi tử 10g, gạo tẻ 30g. Đan bì và chi tử rửa sạch, sắc kỹ lấy nước bỏ bã rồi cho gạo vào nấu thành cháo, chia ăn vài lần trong ngày, dùng liên tục trong 10 ngày là một liệu trình.
Sơ can thanh nhiệt, dưỡng tâm an thần.Thường dùng cho những người bị tàn nhang do suy nhược thần kinh, ăn kém, mất ngủ thường xuyên dùng bài: bạch linh 15g, hoài sơn 15g, đậu xanh 20g, gạo tẻ 60g. Cách chế: bạch linh và hoài sơn sấy khô, tán thành bột mịn; đậu xanh và gạo tẻ đem ninh thành cháo rồi cho bột bạch linh và hoài sơn vào, đun sôi một lát là được, chế thêm một chút đường trắng, chia ăn vài lần trong ngày.
Tư âm thanh nhiệt, ích can bổ thận, thường dùng cho những người bị sạm da, tàn nhang thuộc thể âm hư biểu hiện bằng các chứng trạng như người gầy, hay hoa mắt chóng mặt, miệng khô họng khát, có cảm giác bốc hoả hoặc sốt nóng về chiều, đại tiện táo, tiểu tiện sẻn đỏ, chất lưỡi đỏ... Dùng bài: sinh địa 15g, huyền sâm 10g, chi tử 10g, liên nhục 30g. Cách chế: sinh địa và huyền sâm rửa sạch sắc kỹ, lấy nước bỏ bã rồi cho chi tử và liên nhục vào ninh nhừ, chế thêm một chút đường phèn, chia ăn vài lần trong ngày.
Dưỡng âm, hoạt huyết, bổ huyết, điều kinh, trừ ban... Dùng bài: đậu đen 60g, ích mẫu thảo 30g. Cách chế: Hai thứ cho vào nồi, đổ 3 bát nước, sắc còn 1 bát, bỏ bã, chế thêm một chút đường đỏ và 1 - 2 thìa rượu gạo, chia uống vài lần trong ngày.