phụ nữ tiền mãn kinh
Phụ nữ tiền mãn kinh nên ưu tiên ăn gì để cân bằng nội tiết?
Sức khỏe sinh sản - 27/02/2026 08:00SKĐS - Sự suy giảm đột ngột các hormone nội tiết tố khi bước vào giai đoạn mãn kinh gây nhiều khó chịu và làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Lúc này dinh dưỡng đóng vai trò như một 'phương thuốc tự nhiên' hỗ trợ cân bằng nội tiết và cải thiện sức khỏe cho phụ nữ.
Dùng thuốc điều trị cơn bốc hỏa khi nào?
An toàn dùng thuốc - 15/09/2025 09:00SKĐS - Việc có nên dùng thuốc để điều trị cơn bốc hỏa hay không sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ nghiêm trọng của triệu chứng, tình trạng sức khỏe tổng thể, tiền sử bệnh lý và các nguy cơ tiềm ẩn của thuốc...
Thực phẩm nào cần hạn chế trong thời kỳ tiền mãn kinh?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/08/2025 09:00SKĐS - Một số thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng tiền mãn kinh hoặc góp phần làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính sau này. Dưới đây là một số thực phẩm nên hạn chế hoặc tránh trong thời kỳ này…
5 loại thực phẩm tốt cho thời kỳ tiền mãn kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/08/2025 09:00SKĐS - Tập trung vào một số nhóm thực phẩm nhất định có thể giúp giảm các triệu chứng tiền mãn kinh. Những thực phẩm này cũng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính liên quan đến giai đoạn này của cuộc đời.
Nên uống thực phẩm bổ sung nào trong thời kỳ tiền mãn kinh?
Thông tin dược học - 13/07/2025 12:30SKĐS - Tiền mãn kinh là một giai đoạn biến động nội tiết tố không mấy dễ chịu mà hầu hết phụ nữ đều trải qua. Vậy giai đoạn này ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào và nên dùng thực phẩm bổ sung nào làm dịu triệu chứng của thời kỳ này?
Thuốc trị bốc hỏa thời kỳ mãn kinh
An toàn dùng thuốc - 05/04/2025 11:00SKĐS – Bốc hỏa là triệu chứng rất thường gặp ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh có thể gây khó chịu, mệt mỏi, dễ cáu gắt. Trong một số trường hợp cần phải dùng thuốc giảm các triệu chứng bốc hỏa, cải thiện chất lượng cuộc sống cho người mắc...
Phụ nữ không dị tính có khả năng tình dục tốt hơn ở tuổi mãn kinh
Hỏi đáp phòng the - 11/01/2025 08:20SKĐS - Ham muốn tình dục của phụ nữ thường giảm dần theo tuổi tác, đặc biệt trong thời kỳ tiền mãn kinh. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy bản dạng giới có thể đóng vai trò quan trọng trong đời sống tình dục ở phụ nữ tuổi trung niên.
Bí quyết giúp phụ nữ sống vui khỏe trong 'giai đoạn khó khăn nhất' của cuộc đời
Sức khỏe sinh sản - 24/08/2024 09:15SKĐS - Thời kỳ tiền mãn kinh là giai đoạn khó khăn trong cuộc sống của một người phụ nữ, không chỉ về sức khỏe thể chất mà còn là những rối loạn về tinh thần hay áp lực cuộc sống.
12 triệu chứng tiền mãn kinh chị em phải đối mặt sau tuổi 40
Sức khỏe sinh sản - 29/06/2024 10:25SKĐS - Khi phụ nữ đến một độ tuổi nhất định, thường là ngoài 40, các triệu chứng tiền mãn kinh bắt đầu xuất hiện, trong đó có một số triệu chứng phổ biến mà đa số chị em phải đối mặt.
Biện pháp điều trị triệu chứng tiền mãn kinh
Tra cứu bệnh - 29/05/2024 13:01SKĐS - Tiền mãn kinh thường bắt đầu ở độ tuổi 40 trở lên. Thời kỳ này, phụ nữ gặp nhiều thay đổi như bốc hỏa, rối loạn giấc ngủ; rối loạn chuyển hóa, thay đổi ham muốn tình dục, loãng xương… Một số người gặp phải triệu chứng khá nghiêm trọng làm ảnh hưởng đến cuộc sống, do đó cần có các biện pháp điều trị.
11 câu hỏi thường gặp của phụ nữ tiền mãn kinh
Tra cứu bệnh - 23/05/2024 10:14SKĐS - Giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ thường có nhiều thay đổi về nội tiết tố, dẫn đến một số triệu chứng khó chịu như trầm cảm, nóng bừng, đổ mồ hôi đêm, khô âm đạo và khó chịu khi quan hệ tình dục…
Chế độ ăn cho phụ nữ tiền mãn kinh
Tra cứu bệnh - 17/05/2024 08:33SKĐS - Tiền mãn kinh thường bắt đầu từ 40 đến 50 tuổi. Chế độ ăn lành mạnh góp phần làm giảm bớt một số triệu chứng khó chịu mà thời kỳ tiền mãn kinh gây ra.
7 dấu hiệu phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 02/05/2024 13:58SKĐS – Thời kỳ tiền mãn kinh của phụ nữ (quá trình chuyển sang mãn kinh) thường bắt đầu ở độ tuổi 40. Giai đoạn này có thể bắt đầu ở bất kỳ thời điểm nào từ cuối độ tuổi 30 đến 50 và kéo dài trung bình 4 năm, thậm chí kéo dài đến 8 năm.
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ cách tối ưu hóa chế độ ăn uống thời kỳ mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 20/02/2024 20:00SKĐS - Thời kỳ mãn kinh là thời điểm có nhiều thay đổi to lớn, phụ nữ phải trải qua nhiều mức độ từ nhẹ đến nghiêm trọng của các triệu chứng. Bạn cần chú ý tới chế độ ăn uống để mang lại lợi ích sức khỏe lâu dài.
6 cách giải quyết tình trạng đổ mồ hôi đêm trong thời kỳ mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 07/02/2024 08:00SKĐS - Phụ nữ đang trải qua thời kỳ mãn kinh có thể gặp các hiện tượng như mất ngủ, người ướt đẫm mồ hôi mà không rõ lý do, trằn trọc, hay trở mình, thấy lo lắng và mệt mỏi...
Chi tiết lịch thi lớp 10 tại 34 tỉnh, thành phố
Xã hội - 15/03/2026 06:35SKĐS - Kỳ thi tuyển sinh lớp 10 năm học 2026-2027 đang bước vào giai đoạn cao điểm khi các địa phương đồng loạt công bố khung thời gian tổ chức chính thức.
Mở cốp ô tô khi xe đang chạy trên cầu Nhật Tân, tài xế bị xử phạt
Pháp luật - 14/03/2026 19:26SKĐS - CSGT Hà Nội vừa xử lý một trường hợp ô tô chở người trong khoang hành lý và mở cốp sau khi đang tham gia giao thông trên cầu Nhật Tân.
Hàng loạt máy bay tiếp nhiên liệu KC-135 Mỹ trúng đòn tên lửa từ Iran
Quốc tế - 14/03/2026 19:32SKĐS - Một cuộc tấn công bằng tên lửa của Iran nhằm vào căn cứ Prince Sultan tại Saudi Arabia, được cho là đã làm hư hại ít nhất 5 máy bay tiếp nhiên liệu KC-135 Stratotanker của Mỹ.
Bí quyết giúp chị em tìm lại 'lửa yêu' sau mãn kinh
Hỏi đáp phòng the - 15/12/2023 13:22SKĐS - Sự sụt giảm nội tiết tố kéo theo những ảnh hưởng tiêu cực về tâm, sinh lý của phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Một trong những biểu hiện rõ nhất là suy giảm ham muốn tình dục. Vậy có cách nào giúp chị em tìm lại được 'lửa yêu' không?
'Đón đầu' triệu chứng thời kỳ mãn kinh để giảm nguy cơ trầm cảm
Sức khỏe sinh sản - 07/12/2023 06:06SKĐS - Mãn kinh là một điều bình thường đối với hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên, đối với một số người, quá trình chuyển đổi mãn kinh là giai đoạn dễ bị tổn thương về mặt sinh học và tinh thần, thậm chí dẫn đến trầm cảm.
9 triệu chứng mãn kinh dễ bị phụ nữ bỏ qua
Sức khỏe sinh sản - 10/11/2023 10:15SKĐS - Nồng độ estrogen suy giảm trong thời kỳ mãn kinh khiến phụ nữ phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe. Phụ nữ mãn kinh thường phải trải qua nhiều triệu chứng khó chịu như bốc hoả, đau nhức xương khớp, khô âm đạo... Ngoài ra còn có nhiều dấu hiệu bất thường khác ít được chị em chú ý.
3 bài thuốc trị rối loạn hay gặp giai đoạn tiền mãn kinh
Thầy giỏi – thuốc hay - 05/11/2023 14:27SKĐS - Trong giai đoạn tiền mãn kinh, do sự suy giảm hoạt động của buồng trứng dẫn đến mất cân bằng các nội tiết tố nữ gây rối loạn kinh nguyệt và nhiều tình trạng sức khỏe khác...
Người mắc hội chứng tiền kinh nguyệt tăng nguy cơ mãn kinh sớm
Giới tính - 27/09/2023 06:06SKĐS - Theo một nghiên cứu mới công bố, những người bị hội chứng tiền kinh nguyệt (hay PMD) gồm các khó chịu trước thời kỳ kinh nguyệt như chuột rút, đau đầu, trầm cảm và rối loạn tâm trạng nghiêm trọng có nguy cơ mãn kinh sớm cao hơn gấp đôi.
6 cách cải thiện da khô cho phụ nữ trung niên
Thẩm mỹ - 25/09/2023 07:02SKĐS - Phụ nữ khi bước sang độ tuổi 40 có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung, trong đó da khô, ngứa là một trong những tình trạng khá phổ biến. Dưới đây là những biện pháp giúp bạn có làn da khỏe đẹp hơn, giúp chăm sóc da khô thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGHà Nội sắp có Bệnh viện Lão khoa đầu tiên
SKĐS - Theo Đề án, tới đây Bệnh viện Nam Thăng Long sẽ được tổ chức lại thành Bệnh viện Lão khoa Hà Nội. Khi chuyển đổi thành công, bệnh viện sẽ tăng cường năng lực khám, chữa bệnh cho người cao tuổi, đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe trong bối cảnh dân số đang già hóa.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPLIVE: Gần 79 triệu cử tri cả nước phấn khởi đi bầu cử
SKĐS - Hôm nay (15/3/2026), gần 79 triệu cử tri trên khắp cả nước đi bầu cử ĐBQH khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026–2031. Trong không khí phấn khởi của ngày hội non sông, mỗi lá phiếu sẽ góp phần lựa chọn những đại biểu tiêu biểu về phẩm chất, năng lực, uy tín, đại diện cho ý chí và nguyện vọng của nhân dân.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBước tiến quan trọng chuẩn hóa tri thức, phát triển học thuật chuyên ngành Răng Hàm Mặt
SKĐS - ‘Sự bùng nổ của các công nghệ, vật liệu và kỹ thuật tân tiến trong lĩnh vực Răng Hàm Mặt đòi hỏi một hệ thống thuật ngữ chuyên ngành được chuẩn hóa để bắt kịp đà phát triển của y khoa hiện đại’.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười bác sĩ lặng lẽ ở lại với bệnh nhân tâm thần
SKĐS - Có những con người không cần đứng dưới ánh đèn để tỏa sáng. Họ lặng lẽ làm việc, bền bỉ cống hiến bằng thứ ánh sáng rất riêng – ánh sáng của trách nhiệm, lòng nhân ái và sự tận tụy với cộng đồng.
Phòng mạch online
Vì sao nên điều trị sớm dị tật thừa ngón tay ở trẻ?
SKĐS - Dị tật thừa ngón tay ở trẻ là một trong những bất thường bẩm sinh khá phổ biến ở tay. Việc điều trị muộn có thể khiến cấu trúc bàn tay phát triển bất thường, gây khó khăn hơn trong quá trình phẫu thuật chỉnh sửa.