Phòng thừa cân béo phì
Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.
Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động
Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.
Từ 'sát thủ chim trời' thành người giữ hồn đầm phá Hạc Hải
Xã hội - 10/04/2026 09:50SKĐS - Người đàn ông từng là “sát thủ” của chim trời ở phá Hạc Hải nay suy ngẫm về những tác động tiêu cực của mình đối với môi trường, từ đó quyết tâm chuyển sang sản xuất, nuôi trồng bền vững, góp phần bảo vệ các loài chim hoang dã.
Bắt tạm giam người phụ nữ ngang nhiên chiếm giữ nhà của người khác
Pháp luật - 10/04/2026 07:55SKĐS – Tự ý phá khóa, quay lại chiếm giữ nhà sau khi đã bị cưỡng chế, một người phụ nữ ở Đà Nẵng đã bị khởi tố về hành vi xâm phạm chỗ ở của người khác.
Tiêm kích Rafale của Pháp chặn trinh sát cơ Nga ngay trên biển Baltic
Quốc tế - 10/04/2026 08:27SKĐS - Các tiêm kích Dassault Rafale B của Pháp đã cất cánh khẩn cấp từ Lithuania để chặn một máy bay trinh sát Ilyushin Il-20M của Nga trên biển Baltic.
