Phòng thừa cân béo phì
Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.
Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động
Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.
Lào Cai: Va chạm giữa hai xe khách trên quốc lộ 32, một người tử vong
Xã hội - 20/08/2025 21:21SKĐS - Trên quốc lộ 32 đoạn qua xã Cát Thịnh (Lào Cai) vừa xảy ra vụ va chạm giữa hai xe khách, khiến một người tử vong, một người bị thương.
TPHCM: Đường dây vay nặng lãi núp bóng quán sinh tố 'Má Hạnh' bị bắt
Pháp luật - 20/08/2025 21:30SKĐS - Đường dây vay nặng lãi 360%/năm núp bóng quán sinh tố do 'Má Hạnh' cùng con trai tổ chức vừa bị Công an TPHCM triệt phá.
Chuyên gia đánh giá về thành công chiến thuật của Ukraine trong hội nghị thượng đỉnh tại Washington
Quốc tế - 20/08/2025 17:51Cuộc gặp kéo dài hơn 4 giờ với Tổng thống Trump và lãnh đạo châu Âu giúp Ukraine xoay trục đàm phán: tập trung vào đảm bảo an ninh thay vì nhượng bộ lãnh thổ cho Nga.
