Phòng thừa cân béo phì
Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.
Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động
Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.
Hà Nội dự kiến di dời các bến xe lớn khỏi Vành đai 3
Xã hội - 15/05/2026 15:32SKĐS - Theo quy hoạch mới, TP Hà Nội dự kiến di dời các bến xe lớn trong Vành đai 3, đồng thời phát triển sân bay thứ hai, hầm vượt sông đa tầng và mạng lưới giao thông liên vùng.
Triệt phá đường dây ma túy online, phát hiện 'nấm thần' gây ảo giác mạnh
Pháp luật - 15/05/2026 16:14SKĐS - Từ một đường dây ma túy hoạt động qua mạng, Công an TP Đà Nẵng phát hiện “nấm thần” – loại chất gây ảo giác mạnh, tiềm ẩn nguy cơ khiến người sử dụng mất kiểm soát hành vi và gây hại cho cộng đồng.
Phát hiện loài khủng long lớn nhất từng được tìm thấy ở Đông Nam Á
Quốc tế - 15/05/2026 15:26SKĐS - Các nhà khoa học đã xác định được một loài khủng long hoàn toàn mới tại Thái Lan, đồng thời cho rằng đây là loài khủng long lớn nhất từng được phát hiện ở khu vực Đông Nam Á.
