Phòng thừa cân béo phì

Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?

Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00

SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.

Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động

Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động

Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51

SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.

Nhiều khu vực vẫn còn mưa dông trong ngày hôm nay

Nhiều khu vực vẫn còn mưa dông trong ngày hôm nay

Xã hội - 20/04/2026 06:46

SKĐS - Dự báo ngày và đêm 20/4, khu vực Bắc Bộ, Thanh Hóa và Nghệ An có mưa rào và dông rải rác với lượng mưa từ 15-30mm, cục bộ có nơi mưa to trên 70mm.

Đề xuất mở rộng tội danh phạt tiền thay phạt tù

Đề xuất mở rộng tội danh phạt tiền thay phạt tù

Pháp luật - 20/04/2026 06:43

SKĐS - Theo Bộ Công an, chính sách mới nhằm bảo đảm tính công bằng, nhân đạo. Khi áp dụng phạt tiền thay vì phạt tù, người phạm tội phải thành khẩn khai báo, ăn năn hối cải, tích cực hợp tác trong quá trình điều tra, khắc phục toàn bộ hậu quả, bồi thường thiệt hại.

Công nghệ kích thích não sâu thế hệ mới - đột phá trong điều trị bệnh Parkinson

Công nghệ kích thích não sâu thế hệ mới - đột phá trong điều trị bệnh Parkinson

Quốc tế - 20/04/2026 06:43

Australia vừa ghi nhận một cột mốc quan trọng trong y học thần kinh khi các bác sĩ tại bệnh viện St Vincent’s Hospital ở thành phố Sydney lần đầu tiên triển khai công nghệ kích thích não sâu thế hệ mới cho bệnh nhân Parkinson, đánh dấu bước tiến lớn trong điều trị bệnh lý thần kinh.