Phòng thừa cân béo phì
Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.
Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động
Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.
Facebook bị gỡ ảnh đại diện: Hiểu đúng để tránh hoang mang và tự bảo vệ tài khoản
Xã hội - 03/01/2026 16:26SKĐS - Những ngày gần đây, nhiều người dùng Facebook lan truyền thông tin cảnh báo về việc "bị report avatar", kèm theo lời khuyên nên ẩn hoặc xoá ảnh đại diện để tránh bị khóa tài khoản.
Giả danh lực lượng vũ trang, dựng kịch bản 'mua gấp' để lừa 171 triệu đồng
Pháp luật - 03/01/2026 16:30SKĐS - Một cuộc gọi tự xưng là cán bộ lực lượng vũ trang với lời hứa “hoa hồng” cao và hợp tác lâu dài đã kéo nạn nhân vào kịch bản mua bán giả được dàn dựng tinh vi.
Điện chia buồn về vụ hỏa hoạn nghiêm trọng tại Thụy Sĩ
Quốc tế - 03/01/2026 16:12Ngày 3/1, Chủ tịch nước Lương Cường đã gửi điện chia buồn tới Tổng thống Guy Parmelin về vụ hỏa hoạn nghiêm trọng xảy ra tại bang Valais, Thụy Sĩ, vào đêm 31/12/2025.
