Phòng thừa cân béo phì
Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.
Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động
Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.
Sáng nay Kon Tum xảy ra liên tiếp 3 trận động đất
Xã hội - 31/03/2025 09:47SKĐS - Kon Tum vừa hứng liên tiếp 3 trận động đất sáng nay. TS Nguyễn Xuân Anh, Giám đốc Trung tâm báo tin động đất và cảnh báo sóng thần cho biết, cả ba trận động đất này đều có cấp độ rủi ro thiên tai cấp 0 (không gây thiệt hại).
Gã đàn ông 9X hành hạ con riêng của người tình tới hôn mê
Pháp luật - 31/03/2025 10:41SKĐS - Sáng 31/3, Văn phòng Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh An Giang cho biết đang tạm giữ hình sự đối tượng Hồ Trần Minh Có (SN 1995, trú tại khóm Vĩnh Phú, thị trấn Vĩnh Thạnh Trung, huyện Châu Phú, tỉnh An Giang) để điều tra về hành vi "Giết người".
Myanmar hứng chịu dư chấn mới, số người thiệt mạng tăng lên 1.700 người
Quốc tế - 31/03/2025 10:29SKĐS - Myanmar tiếp tục hứng chịu dư chấn sau trận động đất 7,7 vừa qua, với số người thiệt mạng tăng lên khoảng 1.700 người, 3.400 người bị thương trong bối cảnh nỗ lực tìm kiếm và cứu hộ bị ảnh hưởng do dư chấn. Theo dự báo, tổn thất tài chính có thể vượt quá tổng sản lượng kinh tế hằng năm của Myanmar.
