Phòng thừa cân béo phì
Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.
Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động
Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.
Vì sao tuyển sinh đại học 2026 phải siết xét học bạ và hạ điểm cộng IELTS?
Xã hội - 29/01/2026 16:16SKĐS - Việc siết xét học bạ và điều chỉnh ưu tiên IELTS trong dự thảo Quy chế tuyển sinh đại học 2026 đang khiến nhiều phụ huynh, học sinh băn khoăn. Đại diện Bộ GD&ĐT đã có lý giải về các điều chỉnh này.
Khởi tố đối tượng người nước ngoài mua bán 8 kg cần sa tại Hà Nội
Pháp luật - 29/01/2026 14:17SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Hà Nội đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với một đối tượng người nước ngoài liên quan đến hành vi mua bán trái phép cần sa.
Rơi máy bay quân sự ở Thái Lan, 2 phi công thiệt mạng
Quốc tế - 29/01/2026 17:06Lực lượng Không quân Thái Lan cho biết, sáng nay, một máy bay quân sự của nước này đã bị rơi tại vùng rừng ở tỉnh Chiang Mai thuộc miền Bắc, khiến 2 phi công thiệt mạng.
