Phòng thừa cân béo phì

Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?

Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00

SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.

Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động

Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động

Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51

SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.

11 nhóm đối tượng được thanh toán 100% chi phí khám chữa bệnh BHYT

11 nhóm đối tượng được thanh toán 100% chi phí khám chữa bệnh BHYT

Xã hội - 23/01/2026 06:25

Từ năm 2026, có 11 nhóm đối tượng được hưởng 100% chi phí khám chữa bệnh BHYT theo quy định của Luật BHYT năm 2024 và Nghị quyết số 261/2025/QH15 của Quốc hội.

Khởi tố 4 thanh thiếu niên về tội làm nhục người khác

Khởi tố 4 thanh thiếu niên về tội làm nhục người khác

Pháp luật - 21/01/2026 22:11

SKĐS - Dù tuổi còn trẻ, nhóm thanh thiếu niên ở Tuyên Quang đã có hành vi cố ý gây thương tích, bắt giữ người trái pháp luật, làm nhục người khác và cướp tài sản.

Liên hợp quốc xác nhận việc Mỹ rút khỏi WHO

Liên hợp quốc xác nhận việc Mỹ rút khỏi WHO

Quốc tế - 23/01/2026 06:21

Ngày 22/1, người phát ngôn Liên hợp quốc (LHQ) Stéphane Dujarric xác nhận Mỹ hiện không còn tham gia các hoạt động của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).