Phòng thừa cân béo phì
Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.
Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động
Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.
Từ vụ gian lận thi trực tuyến, đừng để người lớn 'cầm tay' dạy trẻ gian dối
Xã hội - 20/03/2026 15:43SKĐS - Việc giám thị tiếp tay cho gian lận tại vòng thi VioEdu (Hà Nội) vừa qua không chỉ gây bức xúc dư luận mà còn dấy lên lo ngại về tính trung thực học đường. Khi những người làm giáo dục can thiệp kết quả, cái giá phải trả chính là sự rạn nứt niềm tin của cả một thế hệ.
Hé lộ vai trò của Shark Bình trong đường dây lừa đảo 1.300 tỷ liên quan Mr Pips
Pháp luật - 20/03/2026 13:33SKĐS - Vụ án liên quan đến Phó Đức Nam (tức Mr Pips) tiếp tục nóng lên khi cơ quan điều tra làm rõ đường dây “rửa tiền” tinh vi phía sau các sàn giao dịch giả. Đáng chú ý, ông Nguyễn Hòa Bình (Shark Bình), Chủ tịch một doanh nghiệp trung gian thanh toán, bị đề nghị truy tố .
Triều Tiên trình làng xe tăng mới với 'lá chắn thông minh'
Quốc tế - 20/03/2026 16:04SKĐS - Triều Tiên đã trình làng thế hệ xe tăng chiến đấu chủ lực mới trong một cuộc diễn tập quy mô lớn, cho thấy bước tiến đáng kể trong nỗ lực hiện đại hóa lực lượng thiết giáp của nước này.
