Phòng thừa cân béo phì

Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?

Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00

SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.

Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động

Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động

Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51

SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.

Xã hội

Hơn 200 bộ hài cốt đã được tìm thấy tại Công viên Lê Thị Riêng

Hơn 200 bộ hài cốt đã được tìm thấy tại Công viên Lê Thị Riêng

Thời sự - 05/08/2026 18:09

SKĐS - Tính tới nay, lực lượng tìm kiếm và quy tập hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng đã tìm được 209 bộ hài cốt, trong đó có nhiều bộ hài cốt tập thể, cùng nhiều di vật.

Pháp luật

Đăng tin sai sự thật về kỳ thi tốt nghiệp THPT, người phụ nữ ở Tuyên Quang bị công an xử lý

Đăng tin sai sự thật về kỳ thi tốt nghiệp THPT, người phụ nữ ở Tuyên Quang bị công an xử lý

Pháp luật - 05/08/2026 19:15

SKĐS - Công an tỉnh Tuyên Quang vừa phát hiện, xử lý trường hợp đăng tải thông tin sai sự thật trên mạng xã hội liên quan đến kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 tại điểm thi Trường THPT Chuyên Tuyên Quang.

Quốc tế