Phòng thừa cân béo phì

Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?

Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00

SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.

Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động

Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động

Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51

SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.

Hơn 1,2 triệu thí sinh đăng ký dự thi tốt nghiệp Trung học Phổ thông năm 2026

Hơn 1,2 triệu thí sinh đăng ký dự thi tốt nghiệp Trung học Phổ thông năm 2026

Xã hội - 04/05/2026 08:43

Tính đến hết ngày 3/5, cả nước có trên 1,2 triệu thí sinh đăng ký dự thi tốt nghiệp Trung học phổ thông năm 2026, tăng trên 30.000 em so với tổng số thí sinh đăng ký dự thi năm 2025.

Trộm xe mô tô của cha ruột đem bán

Trộm xe mô tô của cha ruột đem bán

Pháp luật - 03/05/2026 20:16

SKĐS - Thấy cha mình đang ngủ, Hùng đã lén lút dắt xe mô tô biển số 67K1-495.65 đang để ở phòng khách, đem bán lấy tiền tiêu xài cá nhân.

WHO xác nhận các ca tử vong do virus Hanta trên tàu du lịch Đại Tây Dương

WHO xác nhận các ca tử vong do virus Hanta trên tàu du lịch Đại Tây Dương

Quốc tế - 04/05/2026 06:26

Phóng viên TTXVN tại Nam Phi đưa tin, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Bộ Y tế Nam Phi vừa đưa ra thông báo chính thức về một sự cố y tế nghiêm trọng xảy ra trên tàu du lịch hạng sang MV Hondius đang hành trình trên Đại Tây Dương. Các báo cáo đưa ra tối 3/5 xác nhận đã có ít nhất 3 người tử vong,