Phòng thừa cân béo phì
Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.
Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động
Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.
Vui hái chè dưới tiếng đàn Tính giữa đất trời ATK
Xã hội - 25/02/2026 14:16SKĐS - Mỗi độ xuân về, ATK Định Hóa (xã Phú Đình, tỉnh Thái Nguyên) lại bừng lên sức sống mới. Trên những đồi chè xanh mướt, tiếng cười nói rộn ràng hòa cùng làn điệu Then, tiếng đàn Tính ngân vang, tạo nên bức tranh mùa xuân đậm sắc văn hóa và nghĩa tình.
Bắt đối tượng dùng súng và bình xịt hơi cay để đòi nợ
Pháp luật - 25/02/2026 11:54SKĐS - Do mâu thuẫn nợ nần, nhóm đối tượng tại Đồng Nai đã dùng súng và bình xịt hơi cay tấn công con nợ ngay tại nhà dân. Hiện cơ quan chức năng đã bắt giữ 1 đối tượng, đồng thời phát lệnh truy tìm 2 đồng phạm đang bỏ trốn.
Tiêm kích huyền thoại F-16 của Mỹ liên tục gặp nạn khiến các đồng minh nghi ngờ
Quốc tế - 25/02/2026 12:00SKĐS - Một phi công của Không quân Thổ Nhĩ Kỳ đã thiệt mạng rạng sáng 25/2 (giờ địa phương) sau khi chiếc F-16C gặp nạn trong chuyến bay huấn luyện tại miền tây nước này.
