Phòng thừa cân béo phì
Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.
Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động
Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.
Lời kể ám ảnh của người chú về đêm định mệnh xe khách tông cháu ngồi bên đường tử vong
Xã hội - 09/12/2025 07:09SKĐS - Sau 3 ngày xảy ra vụ tai nạn kinh hoàng xe khách tông khiến 2 người tử vong và 1 người bị thương, ông H.Q.H. (chú ruột của nạn nhân H.N.K.M) rơm rớm nước mắt khi nhớ lại đêm định mệnh.
Xử lý 126.482 người điều khiển phương tiện vi phạm nồng độ cồn
Pháp luật - 09/12/2025 06:53Tối 8/12, Cục Cảnh sát giao thông cho biết, hai tháng qua (từ ngày 8/10 đến ngày 7/12), lực lượng Cảnh sát giao thông toàn quốc đã phát hiện và lập biên bản 126.482 người điều khiển phương tiện vi phạm nồng độ cồn.
Liên hợp quốc kêu gọi Thái Lan, Campuchia hạ nhiệt căng thẳng
Quốc tế - 09/12/2025 06:57Người phát ngôn Liên hợp quốc Stephane Dujarric ngày 8/12 (giờ New York) cho biết Tổng thư ký Antonio Guterres “rất lo ngại” trước những diễn biến mới nhất giữa Thái Lan và Campuchia.
