Phòng thừa cân béo phì
Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.
Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động
Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.
Người dân tự nguyện giao nộp 8 cá thể rùa quý hiếm
Xã hội - 14/01/2026 12:30SKĐS - Tình cờ phát hiện 8 cá thể rùa quý hiếm bên lề đường, một người dân ở Đắk Lắk đã chủ động đem đến trụ sở cơ quan công an giao nộp.
Tưởng đã an toàn sau khi xóa ứng dụng giả, một người ở Hà Nội vẫn bị chiếm đoạt 850 triệu đồng
Pháp luật - 14/01/2026 09:09SKĐS - Tưởng rằng chỉ cần xóa ứng dụng giả mạo là đã an toàn, một người đàn ông ở Hà Nội vẫn bị các đối tượng lừa đảo chiếm đoạt toàn bộ số tiền tiết kiệm lên tới 850 triệu đồng do điện thoại vẫn nhiễm mã độc.
Đoàn kết dân tộc tạo đà tiến xa hơn trong kỷ nguyên mới
Quốc tế - 14/01/2026 08:29Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam (Đại hội XIV) được kỳ vọng sẽ là một đại hội đánh dấu bước phát triển mới của Việt Nam trong kỷ nguyên mới, trong đó hòa giải và đoàn kết dân tộc là yếu tố then chốt cho bước tiến xa hơn này.
