Phòng thừa cân béo phì
Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.
Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động
Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.
Thiên tai năm 2025 phá vỡ nhiều cột mốc lịch sử, Việt Nam tiếp nhận hơn 20 triệu USD hỗ trợ các địa phương tái thiết
Xã hội - 27/12/2025 08:35SKĐS - Năm 2025, thiên tai diễn biến khốc liệt, cực đoan, mang nhiều yếu tố bất thường và vượt mức lịch sử gây thiệt hại nghiêm trọng tại nhiều địa phương trên cả nước.
Cảnh báo bẫy 'tín dụng đen' trên không gian mạng dịp cuối năm
Pháp luật - 27/12/2025 07:41Công an thành phố Hà Nội thông tin, thời gian gần đây, tình hình hoạt động “tín dụng đen” trên không gian mạng tiếp tục diễn biến phức tạp với nhiều phương thức, thủ đoạn tinh vi.
Thái Lan và Campuchia nhất trí trên nguyên tắc về một lệnh ngừng bắn
Quốc tế - 27/12/2025 07:19Sau 3 ngày đàm phán căng thẳng, cuộc họp cấp thư ký của Ủy ban Biên giới chung (GBC) giữa Thái Lan và Campuchia, diễn ra tại Văn phòng Xuất nhập cảnh Ban Pakkad, thuộc huyện Pong Nam Ron, tỉnh Chanthaburi (Thái Lan) đã đi tới nhất trí về các điều khoản của một thỏa thuận ngừng bắn ban đầu, có hiệu lực từ ngày 27/12.
