Phòng thừa cân béo phì
Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.
Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động
Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.
Miền Bắc lại sắp đón đợt nắng nóng mới, cường độ thế nào?
Xã hội - 28/05/2026 11:23SKĐS - Cơ quan khí tượng dự báo, từ ngày 1/6, miền Bắc sẽ đón một đợt nắng nóng mới diện rộng có thể kéo dài khoảng 1 tuần, nhiệt độ tại khu vực Hà Nội tăng trở lại sau 2 ngày mưa dông giảm nhiệt.
Băng nhóm đòi nợ xã hội đen núp bóng công ty 'mua bán nợ’ thu hơn 100 tỷ đồng sa lưới
Pháp luật - 28/05/2026 11:49SKĐS - Đường dây do Vũ Hoàng Long cầm đầu núp bóng doanh nghiệp "mua bán nợ", đòi nợ kiểu xã hội đen nhằm cưỡng đoạt tài sản. Từ năm 2020 đến nay, nhóm này đã đòi được hơn 100 tỷ đồng, hưởng lợi khoảng 15-20 tỷ đồng.
Pháp chuyển sang thế trận hạt nhân 'răn đe tiên tiến' trước Nga
Quốc tế - 28/05/2026 11:21SKĐS - Pháp đang thay đổi đáng kể vai trò của lực lượng hạt nhân trong chiến lược an ninh châu Âu với học thuyết mới "răn đe tiên tiến".
