Phòng thừa cân béo phì
Sau 60 tuổi phụ nữ cần đi bộ bao nhiêu bước?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/02/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là một hoạt động phù hợp với cả người trẻ và người già. Tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, bài tập đơn giản này có thể được chuyển thành chế độ luyện tập cường độ cao hoặc phương pháp tiếp cận có phương pháp để đạt được các mục tiêu cụ thể.
Phòng thừa cân béo phì: Dinh dưỡng lành mạnh và lối sống năng động
Dinh dưỡng - 18/02/2020 10:51SKĐS - Những thập kỷ gần đây, chúng ta đã thay đổi về chế độ ăn uống và thói quen ăn uống vì lý do toàn cầu hóa, đô thị hóa và tăng thu nhập. từ các món ăn chủ yếu chứa thực vật và giàu chất xơ (gạo và rau/củ/quả) sang chế độ ăn uống giàu calo, nhiều tinh bột mịn, đường, chất béo, muối, thực phẩm chế biến sẵn, thịt và các sản phẩm nguồn gốc động vật khác.
Những lưu ý mới nhất về ủy quyền nhận lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội
Xã hội - 03/05/2026 07:46Người hưởng lương hưu, trợ cấp bảo hiểm hiểm (BHXH) bằng chuyển khoản và tiền mặt cần lưu ý thời hạn ủy quyền và nghĩa vụ xác minh thông tin từ 1/7/2026 để tránh bị tạm dừng chi trả hằng tháng.
Cá sấu xuất hiện trên sông Tiểu Cần là hình ảnh do AI tạo dựng
Pháp luật - 03/05/2026 07:10Tối 2/5, Công an xã Tiểu Cần (tỉnh Vĩnh Long) cho biết, thông tin người dân phát hiện hai con cá sấu nổi trên sông Tiểu Cần là không có thật. Hình ảnh lan truyền được xác định là do công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) tạo dựng.
Iran sẵn sàng cho kịch bản tái diễn xung đột với Mỹ
Quốc tế - 03/05/2026 07:12Ngày 2/5, Iran tuyên bố lựa chọn theo đuổi giải pháp đàm phán hay quay trở lại chiến tranh phụ thuộc vào phía Mỹ, song Tehran đã sẵn sàng cho cả hai kịch bản.
