phòng ngừa bệnh tim mạch

5 bài tập tại nhà giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

5 bài tập tại nhà giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/02/2023 08:00

SKĐS - Một số hoạt động mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà không nhất thiết phải thực hiện trong phòng tập thể dục hay ở công viên… cũng có tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch...

Vi chất dinh dưỡng nào có lợi cho sức khỏe tim mạch?

Vi chất dinh dưỡng nào có lợi cho sức khỏe tim mạch?

Thông tin dược học - 23/01/2023 07:30

SKĐS - Một phân tích tổng hợp được công bố trên Tạp chí của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy, omega-3, axit folic và CoQ10... nằm trong số các vi chất dinh dưỡng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Chế độ ăn kiêng DASH có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Chế độ ăn kiêng DASH có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/12/2022 06:35

SKĐS - Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, việc chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh hơn, chẳng hạn như chế độ ăn kiêng DASH hoặc chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả, có thể giảm tới 10% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

5 loại thực phẩm giàu vitamin chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật

5 loại thực phẩm giàu vitamin chống viêm tốt nhất giúp ngăn ngừa bệnh tật

Dinh dưỡng - 19/07/2022 14:16

SKĐS - Chế độ ăn uống ưu tiên các thực phẩm có tính chống viêm là một cách để ngăn ngừa bệnh tật. Nghiên cứu cho thấy, ăn những thực phẩm giàu vitamin có đặc tính chống viêm có thể giúp bạn ngăn ngừa một số bệnh như: tim mạch, viêm khớp, COPD và ung thư.

Sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin có ngăn ngừa được bệnh tim mạch?

Sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin có ngăn ngừa được bệnh tim mạch?

Thông tin dược học - 30/12/2021 15:30

SKĐS - Vitamin không được tạo ra trong cơ thể và phải được tiêu thụ thông qua chế độ ăn uống. Sự thiếu hụt các chất này có thể gây các trạng thái bệnh lâm sàng đã được biết đến. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là liệu sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin có ngăn ngừa được bệnh tim mạch?

Những khuyến cáo mới nhất của chuyên gia tim mạch đầu ngành trong dịch COVID-19

Những khuyến cáo mới nhất của chuyên gia tim mạch đầu ngành trong dịch COVID-19

Bệnh thường gặp - 24/03/2020 10:24

SKĐS - Với những người khỏe mạnh, việc nhiễm COVID-19 đã là một đe dọa tính mạng, nhưng những bệnh nhân tim mạch thì vấn đề còn đặc biệt nghiêm trọng. Virus corona mới này đã được biết sẽ tấn công ban đầu vào phổi của người bệnh, nhưng càng ngày người ta càng thấy rõ là kết cục xấu nhất (tử vong) lại liên quan nhiều đến tim mạch (chiếm tỉ lệ cao nhất - 10,5% trong tỉ lệ tử vong ở các loại bệnh lý nền).

Cách phòng ngừa các bệnh tim mạch khi trời rét

Cách phòng ngừa các bệnh tim mạch khi trời rét

Đời sống - 13/12/2019 16:30

SKĐS - Thời tiết chuyển lạnh, nhiều bệnh nhân mắc tim mạch phải nhập viện. Về mùa lạnh, huyết áp thường tăng cao so với mùa hè khoảng 5mmHg, sự duy trì liên tục mức tăng huyết áp này sẽ làm tăng 21% các biến chứng tim mạch.

Tăng cường các hoạt động truyền thông, nâng cao nhận thức về HIV/AIDS

Tăng cường các hoạt động truyền thông, nâng cao nhận thức về HIV/AIDS

Xã hội - 02/11/2024 21:07

SKĐS - Uỷ ban Quốc gia phòng, chống AIDS, ma tuý, mại dâm vừa có công văn phát động trong cả nước Tháng hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS năm 2024 từ ngày 10/11 đến ngày 10/12/2024...

Bắt 3 đối tượng liên quan hành vi xâm phạm chỗ ở người khác

Bắt 3 đối tượng liên quan hành vi xâm phạm chỗ ở người khác

Pháp luật - 02/11/2024 17:14

SKĐS - Mâu thuẫn liên quan đến tranh chấp đất đai, nơi ở với chị A., các đối tượng đập phá, chửi bới, đuổi chị A. ra khỏi chỗ ở gây mất an ninh trật tự.

Hy vọng ngừng bắn tiêu tan khi Israel tăng cường không kích Gaza và Lebanon

Hy vọng ngừng bắn tiêu tan khi Israel tăng cường không kích Gaza và Lebanon

Quốc tế - 02/11/2024 14:36

SKĐS - Triển vọng về một thỏa thuận ngừng bắn giữa Israel và các nhóm Hamas, Hezbollah gần như bị xóa bỏ khi Israel vẫn tiếp tục các cuộc không kích.