Nhận biết sớm dấu hiệu viêm phổi ở trẻ
Phòng mạch online - 18/08/2026 10:14SKĐS - Viêm phổi có thể gây biến chứng, nhận biết sớm thở nhanh, khó thở và các dấu hiệu bất thường giúp trẻ được điều trị kịp thời.
4 lưu ý giúp phòng bệnh hiệu quả cho trẻ khi đi học
Phòng mạch online - 17/08/2026 05:58SKĐS - Mùa tựu trường trùng với thời điểm giao mùa, thời tiết mưa nắng thất thường tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển. Trong khi đó, môi trường học đường đông đúc, trẻ tiếp xúc gần và thường xuyên dùng chung không gian khiến nguy cơ lây lan các bệnh truyền nhiễm tăng cao.
Chuyên gia giải đáp nhuộm tóc có gây ung thư không?
Phòng mạch online - 16/08/2026 08:14
Những tư thế ngủ gây hại sức khỏe sau tuổi 60 cần tránh ngay
Phòng mạch online - 15/08/2026 18:00
6 bí quyết sống khỏe cho người tuổi 50
Phòng mạch online - 15/08/2026 09:02
Ráy tai có cần lấy thường xuyên?
Phòng mạch online - 14/08/2026 11:19SKĐS - Ráy tai là một phần của cơ chế bảo vệ tự nhiên của ống tai và không cần loại bỏ thường xuyên. Dùng tăm bông hoặc móc tai không đúng cách có thể đẩy ráy vào sâu hơn, gây tổn thương và viêm nhiễm.
5 loại thực phẩm dễ gây dị ứng ở trẻ
Phòng mạch online - 14/08/2026 08:51SKĐS - Dị ứng thức ăn là tình trạng hệ miễn dịch phản ứng bất thường với một hoặc nhiều thành phần trong thực phẩm. Cha mẹ cần lưu ý 5 loại thực phẩm dưới đây dễ gây dị ứng ở trẻ.
Lý do ăn tối muộn dễ gây tích mỡ
Phòng mạch online - 13/08/2026 12:46SKĐS - Ăn tối muộn có thể làm rối loạn nhịp sinh học, ảnh hưởng chuyển hóa năng lượng, khiến cơ thể dễ tích lũy mỡ và tăng cân.
Mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu phút là tốt nhất cho sức khỏe?
Phòng mạch online - 13/08/2026 08:01SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với nhiều độ tuổi và có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, chuyển hóa và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, đi bộ bao lâu mỗi ngày và với cường độ nào mới giúp cơ thể nhận được lợi ích rõ rệt là điều không phải ai cũng biết.
5 thói quen xấu âm thầm tàn phá sức khỏe não bộ
Phòng mạch online - 12/08/2026 08:08SKĐS - Não bộ là cơ quan điều khiển mọi hoạt động của cơ thể, từ vận động, cảm xúc, tư duy đến trí nhớ. Tuy nhiên, nhiều thói quen trong sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng vô hại lại chính là nguyên nhân khiến não bộ bị tổn thương âm thầm.
Đổi thứ tự gắp món giúp giảm cân, ổn định đường huyết
Phòng mạch online - 11/08/2026 15:48SKĐS - Không cần cắt bỏ hoàn toàn tinh bột hay áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe, việc thay đổi thứ tự ăn các món trong bữa cơm có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe. Ăn rau và thực phẩm giàu protein trước, sau đó mới đến tinh bột có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
Những sai lầm khi đi bộ khiến tình trạng đau khớp gối thêm trở nặng
Phòng mạch online - 11/08/2026 09:00SKĐS - Nhiều người nghĩ đau khớp gối cần nghỉ ngơi hoàn toàn, nhưng bất động quá lâu có thể khiến cơ quanh khớp suy yếu, khớp thêm cứng. Ngược lại, đi bộ đúng cách với cường độ phù hợp giúp tăng lưu thông máu, duy trì độ linh hoạt của khớp và hỗ trợ nuôi dưỡng sụn khớp, qua đó góp phần giảm các triệu chứng khó chịu.
Uống đủ nước mỗi ngày, cột sống được hưởng lợi thế nào?
Phòng mạch online - 10/08/2026 11:22SKĐS - Tình trạng thiếu nước kéo dài có thể ảnh hưởng đến cấu trúc và chức năng của đĩa đệm - bộ phận đóng vai trò giảm chấn và giúp cột sống vận động linh hoạt. Duy trì đủ nước, kết hợp vận động đúng cách và lối sống lành mạnh có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe cột sống, hạn chế nguy cơ đau lưng.
Ăn mặn mỗi ngày, trái tim và thận 'gánh’ hậu quả như thế nào?
Phòng mạch online - 09/08/2026 07:20SKĐS - Thói quen ăn mặn, sử dụng nhiều nước mắm, gia vị và thực phẩm chế biến sẵn có thể khiến cơ thể hấp thu lượng natri vượt mức khuyến cáo, làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh thận. Giảm muối từ những thay đổi nhỏ trong bữa ăn hằng ngày là cách đơn giản để bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Giải pháp chữa khô mắt từ bác sĩ nhãn khoa
Phòng mạch online - 08/08/2026 15:06SKĐS - Nhiều người bị khô mắt thường tự mua thuốc nhỏ mắt để sử dụng nhưng tình trạng vẫn tái diễn. Các bác sĩ nhãn khoa cho biết, muốn cải thiện hiệu quả cần xác định đúng nguyên nhân gây khô mắt và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp thay vì chỉ tìm cách làm dịu triệu chứng.
Đi bộ đúng cách giúp giảm căng thẳng như thế nào?
Phòng mạch online - 08/08/2026 06:00SKĐS - Trong cuộc sống hiện đại, căng thẳng đã trở thành vấn đề sức khỏe phổ biến ở mọi lứa tuổi. Nhiều người thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, lo âu, mất ngủ và suy giảm chất lượng cuộc sống.
Ngồi nhiều nhưng vẫn giữ dáng với phương pháp tập luyện ngắt quãng
Phòng mạch online - 07/08/2026 10:10SKĐS - Không cần trang phục cầu kỳ hay dụng cụ đắt tiền, việc chủ động tập luyện nhẹ nhàng chỉ 2 phút sau mỗi giờ làm việc mang lại hiệu quả đốt cháy calo và cải thiện đường huyết bất ngờ.
Gánh nặng lây nhiễm cúm mùa ở trẻ em và giá trị dự phòng của vaccine
Phòng mạch online - 06/08/2026 10:10SKĐS - Hằng năm, cúm gây ra hàng triệu ca mắc trên thế giới, trong đó trẻ dưới 5 tuổi, đặc biệt trẻ dưới 2 tuổi, là nhóm có nguy cơ cao bị bệnh nặng và phải nhập viện.
Vì sao răng bị ê buốt đột ngột khi ăn đồ nóng lạnh?
Phòng mạch online - 05/08/2026 21:20SKĐS - Răng bị ê buốt đột ngột khi dùng đồ nóng lạnh là hiện tượng phổ biến ở nhiều lứa tuổi. Tình trạng này phản ánh sự nhạy cảm của ngà răng khi lớp men bảo vệ bên ngoài bị tổn thương. Các kích thích nhiệt độ dễ dàng truyền đến dây thần kinh gây cảm giác nhói buốt khó chịu.
Tiền mãn kinh và mãn kinh: Hiểu đúng những thay đổi của cơ thể để sống khỏe hơn
Phòng mạch online - 05/08/2026 15:58SKĐS - Tiền mãn kinh và mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp tự nhiên trong cuộc đời người phụ nữ, song cũng kéo theo hàng loạt thay đổi về nội tiết, chuyển hóa và sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Vậy làm thế nào để vượt qua thời kỳ này một cách khỏe mạnh?
Cà phê ủ lạnh - Cold Brew có thực sự ‘lành’ hơn cà phê truyền thống?
Phòng mạch online - 05/08/2026 09:20SKĐS - Những năm gần đây, Cold Brew (cà phê ủ lạnh) trở thành một trong những đồ uống được giới trẻ ưa chuộng. Không ít người còn cho rằng Cold Brew "tốt cho sức khỏe hơn" cà phê pha nóng.
Thời điểm vàng uống tỏi ngâm mật ong để cơ thể hấp thu tốt nhất
Phòng mạch online - 04/08/2026 19:08SKĐS - Tỏi ngâm mật ong là bài thuốc dân gian mang lại nhiều lợi ích. Sự kết hợp này giúp tăng đề kháng và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên để cơ thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất thì thời điểm sử dụng đóng vai trò rất quan trọng. Lựa chọn sai khung giờ có thể làm giảm hiệu quả hoặc gây tổn thương cho dạ dày.
Dậy thì muộn: Trẻ nào có nguy cơ và dấu hiệu nhận biết
Phòng mạch online - 04/08/2026 11:33SKĐS - Dậy thì muộn có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, tâm lý và khả năng sinh sản của trẻ. Nhận biết sớm các dấu hiệu và yếu tố nguy cơ giúp cha mẹ đưa trẻ đi khám, tìm nguyên nhân và can thiệp kịp thời.