Ba loại rau quen thuộc trên mâm cơm giúp 'vệ sinh' mạch máu và chống đột quỵ
Phòng mạch online - 08/11/2026 10:19SKĐS - Cần tây, bí đao và dưa leo là ba loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn của người Việt giúp phòng chống đột quỵ.
Người bị rối loạn tiền đình nên tập thể dục thế nào?
Phòng mạch online - 08/11/2026 09:44SKĐS - Tập thể dục đúng cách giúp người bị rối loạn tiền đình cải thiện thăng bằng, tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ té ngã.
Nếu có 72 giờ, bạn sinh tồn như nào cho đúng?
Phòng mạch online - 06/11/2026 19:43
Trẻ tăng chiều cao nhanh, cảnh giác dậy thì sớm
Phòng mạch online - 06/11/2026 15:26
Leo cầu thang mỗi ngày có lợi gì cho tim mạch?
Phòng mạch online - 06/11/2026 13:55
5 thói quen tốt nhưng lạm dụng có thể gây hại sức khỏe
Phòng mạch online - 06/11/2026 11:00SKĐS - Bổ sung vitamin, uống rượu vang... nếu thực hiện quá mức hoặc không đúng cách có thể gây hại cho cơ thể.
Ăn sáng đúng cách để ổn định đường huyết
Phòng mạch online - 06/11/2026 06:00SKĐS - Lựa chọn thực phẩm cho bữa sáng rất quan trọng đối với việc kiểm soát đường huyết, đặc biệt ở người mắc đái tháo đường và người cao tuổi.
Viêm da cơ địa có nên kiêng tắm?
Phòng mạch online - 05/11/2026 18:00SKĐS - Người mắc viêm da cơ địa không cần kiêng tắm hoàn toàn. Tắm đúng cách và dưỡng ẩm sau khi tắm giúp hạn chế khô da, giảm ngứa.
Chu kỳ kinh đến sớm có phải do rối loạn nội tiết?
Phòng mạch online - 05/11/2026 15:08SKĐS - Kinh nguyệt đến sớm hơn thường lệ có thể liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố, nhưng không phải trường hợp nào cũng do rối loạn nội tiết.
Nước đậu đen có giàu magie không? Cách sử dụng để bổ sung dinh dưỡng
Phòng mạch online - 05/11/2026 12:05SKĐS - Nước đậu đen có cung cấp magie không? Tìm hiểu giá trị dinh dưỡng của đậu đen, cách chế biến và lưu ý khi uống nước đậu đen.
Những nhóm người dễ bị thiếu kẽm
Phòng mạch online - 05/11/2026 09:12SKĐS - Thiếu kẽm có thể gây rụng tóc, giảm vị giác, chậm lành vết thương và ảnh hưởng đến hệ miễn dịch.
6 thói quen giúp phòng viêm họng khi giao mùa
Phòng mạch online - 04/11/2026 11:21SKĐS - Giữ ấm, uống đủ nước, ăn uống đủ chất và vệ sinh tay giúp giảm nguy cơ viêm họng khi thời tiết thay đổi.
Ăn trứng vịt lộn kèm rau răm, sự kết hợp quen thuộc này có lợi gì cho sức khỏe?
Phòng mạch online - 04/11/2026 10:40SKĐS - Trứng vịt lộn thường được ăn cùng rau răm, nhưng sự kết hợp quen thuộc này có thực sự giúp dễ tiêu và tốt hơn cho sức khỏe?
Bỏ bữa ăn sáng có thực sự làm giảm cân?
Phòng mạch online - 04/11/2026 09:08SKĐS - Một số người cho rằng nhịn ăn sáng giúp cơ thể sử dụng lượng mỡ dự trữ để tạo năng lượng giúp giảm cân. Sự thực thế nào?
Uống cà phê có giúp cải thiện tình trạng táo bón?
Phòng mạch online - 03/11/2026 09:31SKĐS - Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn có thể kích thích nhu động ruột, khiến một số người dễ đi đại tiện hơn.
Vì sao dùng một thìa giấm trước bữa ăn giúp kiểm soát đường huyết
Phòng mạch online - 02/11/2026 11:34SKĐS - Dùng giấm trước bữa ăn được cho là có lợi cho đường huyết, nhưng không phải ai cũng phù hợp với thói quen này.
Đi bộ có thể giúp kéo dài tuổi thọ không?
Phòng mạch online - 01/11/2026 08:48SKĐS - Đi bộ có ưu điểm là đơn giản, ít tốn kém, dễ duy trì và phù hợp với nhiều lứa tuổi.
Tẩy da chết có thật sự cần thiết?
Phòng mạch online - 31/10/2026 16:33SKĐS - Tẩy da chết đang trở thành một bước chăm sóc da quen thuộc, đặc biệt với những người mong muốn có làn da sáng mịn, đều màu.
Đầu gối đau nhức khi về già, người 70 tuổi đừng bỏ qua bài tập đi lùi
Phòng mạch online - 31/10/2026 10:43SKĐS - Đi bộ lùi có thể giúp người cao tuổi rèn cơ chân, cải thiện thăng bằng và hỗ trợ giảm tải cho khớp gối.
Cà Mau ghi nhận thêm 2 ca tử vong do não mô cầu, ai dễ mắc bệnh?
Y học 360 - 30/10/2026 21:01SKĐS - Từ đầu năm đến nay, tỉnh Cà Mau ghi nhận 8 trường hợp mắc bệnh do não mô cầu, trong đó có 3 ca tử vong.
Tự nặn mụn trên mũi, nam thanh niên sốt cao, mặt sưng biến dạng vì biến chứng
Phòng mạch online - 30/10/2026 20:59SKĐS - Chỉ vì tự nặn một nốt mụn nhỏ trên mũi, nam thanh niên bất ngờ sốt cao, mặt sưng biến dạng, đối mặt nguy hiểm đến tính mạng.
Người cao huyết áp nên uống trà xanh
Phòng mạch online - 30/10/2026 18:26SKĐS - Trà xanh rất tốt với người bị cao huyết áp nhưng lại rất kị với những người mắc táo bón, loét dạ dày, loãng xương, thiếu máu...
Nuốt chửng hàng trăm hạt trân châu mỗi ngày, nam thanh niên suýt hoại tử ruột
Phòng mạch online - 30/10/2026 08:58SKĐS - Tưởng chỉ là thói quen uống trà sữa vô hại, nam thanh niên không ngờ việc nuốt chửng trân châu khiến ruột tắc nghẽn nghiêm trọng.