Bác sĩ tư vấn về vi chất dinh dưỡng cần thiết đối với trẻ tiểu học
Phòng mạch online - 30/11/2025 21:03SKĐS - Vi chất dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển, tăng trưởng của trẻ. Nếu trẻ bị thiếu hụt những vi chất này, sức đề kháng sẽ suy yếu và làm trẻ dễ mắc các bệnh cấp và mạn tính, chậm phát triển.
Tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng đối với trẻ
Phòng mạch online - 30/11/2025 20:00SKĐS - Vi chất dinh dưỡng là các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể với số lượng rất nhỏ. Nhưng đóng vai trò rất quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ, thiếu vi chất làm tăng nguy cơ tử vong do bệnh nhiễm trùng và góp phần suy giảm phát triển thể chất và trí tuệ
4 loại trái cây giàu vitamin C giúp đào thải axit uric
Phòng mạch online - 26/11/2025 16:04SKĐS - Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát nồng độ axit uric máu. Bên cạnh việc kiêng khem, các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên bổ sung nhóm trái cây giàu vitamin C như ổi, quả mọng, cam quýt... để hỗ trợ thận đào thải urat dư thừa và ngăn ngừa cơn đau gout tái phát.
Cách dùng trà hoa cúc đào thải axit uric tự nhiên
Phòng mạch online - 26/11/2025 09:03SKĐS - Bên cạnh phác đồ điều trị bệnh gout, các nghiên cứu mới cho thấy sự phối hợp giữa chiết xuất hoa cúc (Luteolin), vitamin C và DHA tạo nên cơ chế tác động toàn diện: vừa giảm sản xuất, vừa tăng đào thải axit uric và kháng viêm hiệu quả.
Bệnh gai đen xảy ra do nguyên nhân nào?
Phòng mạch online - 25/11/2025 08:14SKĐS - Bệnh gai đen là một rối loạn da gây ra các đốm màu nâu nhạt đến đen. Nó thường xảy ra với những người khỏe mạnh, nhưng trong một số trường hợp, nó có thể là dấu hiệu của một bệnh tiềm ẩn.
Nhiều ca mắc cúm A trở nặng, bác sĩ khuyến cáo người dân không tự ý dùng Tamiflu
Phòng mạch online - 24/11/2025 15:52SKĐS - Nhiều cha mẹ quá lo lắng trước dịch cúm A nên tự ý cho trẻ dùng thuốc kháng virus, bác sĩ cảnh báo điều này có thể dẫn đến kháng thuốc và biến chứng nặng.
Ung thư di căn không còn là 'dấu chấm hết'
Phòng mạch online - 24/11/2025 07:16SKĐS - Ngày càng nhiều bệnh nhân ung thư di căn sống thêm nhiều năm nhờ điều trị tiến bộ và chăm sóc toàn diện. Họ không chỉ kéo dài thời gian sống mà còn giữ được chất lượng sống đáng kể.
Thuộc lòng quy tắc 5 đủ - 3 hạn chế để đẩy lùi bệnh tật, sống vui khỏe
Phòng mạch online - 23/11/2025 08:10SKĐS - Sau tuổi 50, cơ thể trải qua nhiều thay đổi lớn về chuyển hóa và hấp thu. Việc ăn uống tùy tiện không chỉ khiến người già thừa cân mà còn là nguồn cơn của nhiều bệnh lý mạn tính. Để duy trì sức khỏe dẻo dai, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị áp dụng nguyên tắc vàng: 5 đủ và 3 hạn chế.
Bác sĩ lý giải: Có nên lo sợ tia X khi chụp CT
Phòng mạch online - 22/11/2025 11:00SKĐS - Chụp CT là kỹ thuật hình ảnh quan trọng trong chẩn đoán bệnh lý và xử trí cấp cứu, nhưng lại khiến nhiều người lo ngại về tia X và thuốc cản quang. Bác sĩ chuyên khoa sẽ giải đáp về vấn đề này.
Bác sĩ bật mí cách làm mặt nạ dưỡng da tại nhà đơn giản, chuẩn y khoa
Phòng mạch online - 22/11/2025 06:00SKĐS - Sở hữu làn da căng mướt, rạng rỡ không nhất thiết phải tốn kém. Chỉ với những nguyên liệu có sẵn trong gian bếp, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm những loại mặt nạ dưỡng da thiên nhiên an toàn và hiệu quả theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu.
Phân biệt đãng trí và sa sút trí tuệ chỉ với 4 dấu hiệu
Phòng mạch online - 21/11/2025 07:44SKĐS - Người cao tuổi hay quên không phải lúc nào cũng là dấu hiệu bệnh lý. Nhận biết sớm sự khác biệt giữa đãng trí bình thường và sa sút trí tuệ giúp gia đình can thiệp kịp thời.
Cách chăm sóc trẻ sinh non
Phòng mạch online - 20/11/2025 19:37SKĐS - Mỗi năm có hơn 13,4 triệu trẻ sinh non trên thế giới, tại Việt Nam, nhóm trẻ này chiếm một phần tư số ca tử vong ở trẻ nhỏ. Dù đối mặt nhiều nguy cơ sức khỏe, trẻ sinh non vẫn có thể phát triển khỏe mạnh nếu được chăm sóc đúng cách ngay từ đầu.
Bí quyết ngăn rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh tại nhà
Phòng mạch online - 20/11/2025 08:35SKĐS - Rụng tóc không chỉ là nỗi lo về thẩm mỹ mà còn là hồi chuông cảnh báo về sức khỏe. Để khắc phục tình trạng này, bên cạnh việc loại bỏ các thói quen xấu, việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như vitamin B1 hay dầu dừa đang là giải pháp tại nhà được nhiều người tin dùng.
Cách sử dụng 4 loại trà giúp tăng đề kháng mùa lạnh hiệu quả
Phòng mạch online - 19/11/2025 11:20SKĐS - Để bảo vệ sức khỏe, bác sĩ khuyên người dân nên duy trì thói quen sử dụng các loại đồ uống giúp tăng đề kháng. Sau đây là 4 loại trà vừa giúp giữ ấm cơ thể, vừa hỗ trợ tăng cường sức đề kháng tự nhiên.
Loại đồ uống cần tránh xa để phổi khỏe mạnh
Phòng mạch online - 19/11/2025 09:34SKĐS - Tưởng chừng vô hại, nhưng trà sữa, nước ngọt, hay một ly nước đá có thể là nguyên nhân khiến hệ hô hấp bị kích thích, làm triệu chứng ho, đờm và khó thở trở nên tồi tệ hơn.
4 Tư thế yoga đơn giản cho người mất ngủ
Phòng mạch online - 18/11/2025 15:23SKĐS - Bài tập yoga chữa mất ngủ này sẽ giúp bạn thư giãn tâm trí và đi vào giấc ngủ sâu một cách tự nhiên. Chỉ cần 10-15 phút mỗi tối, bạn sẽ cải thiện rõ rệt tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc.
Cách dùng lá trầu không tốt cho sức khỏe
Phòng mạch online - 18/11/2025 06:00SKĐS - Lá trầu không là một dược liệu quen thuộc với nhiều người và cũng là vị thuốc quý. Vậy dùng trầu không thế nào để tốt cho sức khỏe?
3 loại trà thảo mộc cho người mất ngủ
Phòng mạch online - 17/11/2025 18:46SKĐS - Bạn bị mất ngủ kéo dài? 3 loại trà thảo mộc như tâm sen, hoa cúc, lạc tiên có thể giúp an thần, cải thiện chứng mất ngủ. Hướng dẫn cách dùng trà trị mất ngủ an toàn, hiệu quả.
Tác dụng của lá tía tô vào mùa lạnh và 4 nhóm người cần lưu ý
Phòng mạch online - 17/11/2025 05:15SKĐS - Nhiều người dùng nước lá tía tô để giải cảm, làm ấm cơ thể khi trời lạnh. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo đây không phải là vị thuốc an toàn cho tất cả mọi người. Do có tính phát tán mạnh, lá tía tô có thể gây nguy hiểm cho 4 nhóm người đặc biệt dưới đây.
3 nhóm người cần cẩn trọng khi sử dụng các loại hạt
Phòng mạch online - 16/11/2025 05:55SKĐS - Các loại hạt không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch. Nhưng liệu chúng có thực sự an toàn cho tất cả mọi người? Với 3 nhóm người đặc biệt sau đây, ăn các loại hạt có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ xấu cho sức khỏe hơn là lợi ích.
Phòng mạch online
4 loại trái cây giàu vitamin C giúp đào thải axit uric
SKĐS - Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát nồng độ axit uric máu. Bên cạnh việc kiêng khem, các chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên bổ sung nhóm trái cây giàu vitamin C như ổi, quả mọng, cam quýt... để hỗ trợ thận đào thải urat dư thừa và ngăn ngừa cơn đau gout tái phát.