phòng gan nhiễm mỡ

Cách phòng ngừa gan nhiễm mỡ ở người đái tháo đường type 2

Cách phòng ngừa gan nhiễm mỡ ở người đái tháo đường type 2

Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/05/2026 09:00

SKĐS - Người mắc đái tháo đường type 2 có nguy cơ cao bị gan nhiễm mỡ do kháng insulin và rối loạn chuyển hóa kéo dài. Kiểm soát đường huyết, giảm cân và duy trì lối sống lành mạnh giúp hạn chế biến chứng nguy hiểm tại gan.

Hai cách đơn giản giúp bảo vệ gan khỏe mạnh mỗi ngày

Hai cách đơn giản giúp bảo vệ gan khỏe mạnh mỗi ngày

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/01/2026 11:00

SKĐS - Gan là cơ quan giải độc quan trọng nhưng thường bị bỏ quên cho đến khi xuất hiện bệnh lý. Trong bối cảnh gan nhiễm mỡ đang gia tăng nhanh chóng, các chuyên gia cho biết, chỉ cần giảm rượu và cải thiện sức khỏe chuyển hóa, bạn đã giúp gan tự phục hồi và hoạt động hiệu quả hơn.

Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên

Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/12/2025 11:00

SKĐS - Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm, chất xơ và chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ gan thải độc, giảm mỡ và duy trì chức năng gan ổn định.

5 loại đồ uống hàng ngày (ngoài rượu) có thể gây hại cho gan

5 loại đồ uống hàng ngày (ngoài rượu) có thể gây hại cho gan

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2025 11:00

SKĐS - Chúng ta đều biết rượu là ‘kẻ thù số một’ của gan, nhưng ít ai ngờ rằng, nhiều loại đồ uống quen thuộc tưởng chừng vô hại – thậm chí được coi là lành mạnh – cũng có thể gây tổn thương cho cơ quan thải độc quan trọng này.

3 loại đồ uống cải thiện gan nhiễm mỡ

3 loại đồ uống cải thiện gan nhiễm mỡ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2025 06:00

SKĐS - Gan nhiễm mỡ đang trở thành một vấn đề sức khỏe phổ biến trên toàn thế giới, bắt nguồn từ thói quen ăn uống không lành mạnh, ít vận động, yếu tố di truyền và các rối loạn chuyển hóa như béo phì hoặc tiểu đường.

10 bài tập tốt nhất cải thiện gan nhiễm mỡ

10 bài tập tốt nhất cải thiện gan nhiễm mỡ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/10/2025 06:00

SKĐS - Gan nhiễm mỡ là một tình trạng phổ biến, tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không được kiểm soát kịp thời. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục đều đặn chính là ‘vũ khí’ hiệu quả để giảm mỡ gan, cải thiện sức khỏe tổng thể và bảo vệ chức năng gan.


5 bước quan trọng phòng ngừa biến chứng gan nhiễm mỡ không do rượu

5 bước quan trọng phòng ngừa biến chứng gan nhiễm mỡ không do rượu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/09/2025 11:00

SKĐS - Gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) xảy ra khi mỡ tích tụ quá mức trong gan ở những người ít hoặc không uống rượu. Đây là tình trạng khá phổ biến, cần được kiểm soát sớm để tránh tổn thương gan tiến triển nặng.

5 thói quen hàng ngày có thể đẩy gan nhiễm mỡ tới ung thư và cách phòng ngừa

5 thói quen hàng ngày có thể đẩy gan nhiễm mỡ tới ung thư và cách phòng ngừa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/08/2025 06:00

SKĐS - Gan nhiễm mỡ là một tình trạng phổ biến, trong đó mỡ thừa tích tụ trong gan. Bệnh được chia thành hai loại chính là gan nhiễm mỡ do rượu (AFLD) và gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD).

5 loại trái cây phổ biến chống lại gan nhiễm mỡ

5 loại trái cây phổ biến chống lại gan nhiễm mỡ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/08/2025 06:00

SKĐS - Trái cây là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống cân bằng. Chúng không chỉ tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, giải độc tự nhiên, giảm viêm mà còn giúp chống lại tình trạng gan nhiễm mỡ…

5 siêu thực phẩm giúp thanh lọc và giải độc gan

5 siêu thực phẩm giúp thanh lọc và giải độc gan

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/07/2025 11:00

SKĐS - Gan của chúng ta hoạt động như một hệ thống lọc, thực hiện khoảng 500 chức năng thiết yếu, bao gồm lọc độc tố khỏi máu, sản xuất mật để tiêu hóa, điều hòa lượng đường trong máu và tổng hợp protein...

6 việc làm mỗi ngày giúp gan tránh xa mỡ thừa

6 việc làm mỗi ngày giúp gan tránh xa mỡ thừa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/07/2025 09:00

SKĐS - Gan nhiễm mỡ đang là mối lo ngại ngày càng tăng về sức khỏe trên toàn cầu với những hệ lụy nghiêm trọng với sức khỏe. Tuy nhiên, bằng những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày có thể cải thiện chức năng và giúp gan tránh xa mỡ thừa.

5 loại đồ uống tốt cho người gan nhiễm mỡ

5 loại đồ uống tốt cho người gan nhiễm mỡ

Y học cổ truyền - 11/06/2025 20:00

SKĐS - Gan nhiễm mỡ không chỉ gây ra tổn thương cho gan mà còn dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng. Một số loại đồ uống có thể giúp giảm mỡ gan, tốt cho người gan nhiễm mỡ…

Phòng gan nhiễm mỡ, cách gì?

Phòng gan nhiễm mỡ, cách gì?

Phòng mạch online - 10/11/2020 10:32

SKĐS - Bố em bị đau nhức xương khớp, người gầy, chán ăn, đi khám các bác sĩ nghi ngờ gan nhiễm mỡ. Xin bác sĩ tư vấn về căn bệnh này và cách phòng.

Người gầy có bị gan nhiễm mỡ?

Người gầy có bị gan nhiễm mỡ?

Phòng mạch online - 15/06/2019 16:33

SKĐS - Tôi đi siêu âm, kết luận bị gan nhiễm mỡ. Nhưng tôi rất thắc mắc, sao tôi gầy (cao 156cm, nặng 48kg) mà lại bị gan nhiễm mỡ? Tôi nghe nói siêu âm có thể không chính xác. Vậy tôi cần làm gì thưa bác sĩ?

Hiểu đúng về xăng E10 để tránh những lo ngại không cần thiết

Hiểu đúng về xăng E10 để tránh những lo ngại không cần thiết

Xã hội - 06/06/2026 07:10

SKĐS - Theo các chuyên gia và nhà sản xuất ô tô, phần lớn sự cố phát sinh thời gian đầu chủ yếu liên quan đến cặn bẩn tích tụ lâu năm trong hệ thống nhiên liệu, thay vì do bản thân ethanol gây ra. Việc hiểu đúng bản chất của E10 sẽ giúp người dùng sử dụng nhiên liệu mới an toàn và hiệu quả hơn.

Ngăn chặn 6 nữ sinh vùng cao bị dụ dỗ xuống Hà Nội làm ‘việc nhẹ, lương cao’ ngay trong đêm

Ngăn chặn 6 nữ sinh vùng cao bị dụ dỗ xuống Hà Nội làm ‘việc nhẹ, lương cao’ ngay trong đêm

Pháp luật - 05/06/2026 21:49

SKĐS - Tại cơ quan Công an, các cháu cho biết chưa từng gặp mặt trực tiếp những người giới thiệu, không nắm rõ danh tính, nơi cư trú cũng như thông tin cụ thể về địa điểm và điều kiện làm việc.

Thử nghiệm trên người vaccine ‘phổ quát’ đầu tiên do AI thiết kế

Thử nghiệm trên người vaccine ‘phổ quát’ đầu tiên do AI thiết kế

Quốc tế - 06/06/2026 06:12

Các nhà khoa học Anh vừa hoàn thành thử nghiệm trên người một loại vaccine có thành phần kháng nguyên hoàn toàn do trí tuệ nhân tạo (AI) thiết kế, đánh dấu cột mốc mới trong lĩnh vực phát triển vaccine. Tuy nhiên, kết quả ban đầu cho thấy vaccine mới chỉ tạo ra phản ứng miễn dịch ở mức khiêm tốn.