phòng chữa đau vai gáy
Các biện pháp giúp giảm đau vai gáy cho dân văn phòng
Bệnh thường gặp - 12/05/2026 14:47SKĐS - Đau vai gáy không còn là vấn đề của tuổi trung niên. Ngồi lâu, dùng điện thoại nhiều, stress và điều hòa mùa nóng khiến dân văn phòng trẻ ngày càng dễ mắc.
Cách cải thiện cơn đau vai gáy hiệu quả
Bệnh thường gặp - 26/08/2024 16:49SKĐS - Đau vai gáy có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng hay gặp nhất là tuổi trung niên, đặc biệt với những người làm việc công sở phải ngồi nhiều. Bệnh đau cổ vai gáy nếu không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và giấc ngủ của người bệnh.
Mẹo giảm đau vai gáy cho dân văn phòng
Bệnh thường gặp - 17/06/2024 14:38SKĐS - Một số thói quen trong lúc làm việc có thể giúp dân văn phòng giảm đau vai gáy như ngồi đúng tư thế, vận động nhẹ nhàng, tập luyện thể dục...
Chế độ ăn khi bị đau cổ vai gáy
Tra cứu bệnh - 22/03/2024 16:02SKĐS - Đau cổ vai gáy liên quan đến cấu trúc xương khớp, vì vậy ngoài việc dùng thuốc và vật lý trị liệu thì một chế độ ăn uống cân bằng, ưu tiên các thực phẩm chống viêm và các khoáng chất cần thiết cho xương khớp cũng có thể cải thiện tình trạng bệnh, giúp giảm viêm và giảm đau hiệu quả.
3 cách giảm đau vai gáy cho dân văn phòng
Bệnh thường gặp - 24/11/2023 13:46SKĐS - Do tính chất công việc phải ngồi lâu và tiếp xúc nhiều với máy tính, dân văn phòng thường gặp các vấn đề đau vai gáy, cột sống. Vậy cần làm gì để khắc phục tình trạng này?
Đau vai gáy là bệnh gì, nguyên nhân và các phương pháp điều trị?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/10/2023 18:58SKĐS - Đau vai gáy khiến người bệnh cảm thấy đau đớn, mệt mỏi. Đau vai váy không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Căn bệnh kéo dài khiến tình hình của người bệnh ngày càng trở nặng.
8 cách phòng hội chứng căng đau vai gáy hiệu quả
Bệnh thường gặp - 28/09/2023 10:50SKĐS - Hội chứng căng đau vai gáy là rối loạn cơ - xương thường gặp nhất mà ai cũng từng gặp phải, đặc biệt với những người làm việc với tư thế ngồi nhiều.
Vì sao dân văn phòng hay bị đau vai gáy?
Bệnh thường gặp - 18/05/2023 11:05SKĐS - Hội chứng đau vai gáy khá phổ biến, có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, nhưng chủ yếu là ở người già hoặc nhân viên văn phòng.
Đau nhức cơ thể, mệt mỏi… cảnh giác với căn bệnh đau cơ xơ hoá
Bệnh thường gặp - 30/03/2023 16:24SKĐS -Nhiều người than phiền về tình trạng đau nhức cơ thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt. Đây là tình trạng rất nhiều người gặp và rất có thể là biểu hiện của hội chứng đau cơ xơ hoá, vậy hội chứng này do nguyên nhân nào và ai dễ mắc?
6 động tác giảm khó chịu do đau vai gáy
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/12/2022 06:45SKĐS - Đau vai gáy là tình trạng rất thường gặp, đặc biệt ở người cao tuổi do thoái hóa. Để giảm đau và cải thiện vận động khớp vai, người bệnh có thể thực hiện những động tác kéo giãn và căng cơ.
20 phút kéo giãn cơ thể cho người 'ôm' máy tính cả ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/11/2022 08:30SKĐS- Ngồi làm việc với máy tính cả ngày trong thời gian dài là nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng, vai, cổ, gáy. Một số động tác kéo giãn khi thực hiện đều đặn sẽ giúp ngăn ngừa cơn đau, thúc đẩy sự cân bằng, hài hòa trong cơ thể và tâm trí.
Cách phòng chữa đau vai gáy
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/01/2020 13:49SKĐS - Em bị hội chứng đau nhức vùng cổ vai gáy đã lâu, trước kia thì thỉnh thoảng đau và tự khỏi nhưng gần đây đau thường xuyên hơn nên rất khó chịu. Xin hỏi bác sĩ em cần uống thuốc gì? Cách nào để bệnh không tái phát?
Cách phòng chữa đau vai gáy
Thẩm mỹ - 05/01/2019 09:26SKĐS - Em bị hội chứng đau nhức vùng cổ, vai, gáy đã lâu, trước kia thì thỉnh thoảng đau và tự khỏi nhưng gần đây đau thường xuyên hơn nên rất khó chịu.
Chi tiết đợt nắng nóng diện rộng sắp bao phủ miền Bắc
Xã hội - 10/06/2026 16:46SKĐS - Thời tiết trên cả nước trong những ngày tới tiếp tục diễn biến xen kẽ giữa nắng nóng và mưa dông. Bắc Bộ và khu vực Trung Trung Bộ có khả năng xuất hiện nắng nóng diện rộng từ ngày 13-15/6, trong khi nhiều nơi vẫn duy trì mưa rào và dông vào chiều tối, đêm.
Nợ nần chồng chất, Nguyễn Hồng Trương liều lĩnh trộm vàng trị giá 3 tỷ đồng
Pháp luật - 10/06/2026 18:12SKĐS - Bước đầu đối tượng khai do làm ăn thua lỗ, nợ nần nên thực hiện hành vi trộm cắp ở tiệm vàng để lấy tiền trả nợ.
Siêu oanh tạc cơ Tu-160 Nga 'nằm đất' nhiều hơn xuất kích
Quốc tế - 10/06/2026 17:09SKĐS - Nga hiện sở hữu 18 máy bay ném bom chiến lược Tu-160 "Thiên nga trắng", loại oanh tạc cơ lớn nhất và nhanh nhất còn hoạt động trên thế giới.
