phơi nắng

Vitamin D giúp duy trì telomere làm chậm quá trình lão hóa sinh học

Vitamin D giúp duy trì telomere làm chậm quá trình lão hóa sinh học

Thực phẩm chức năng - 06/06/2025 19:45

SKĐS - Kết quả từ một thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên cho thấy việc bổ sung vitamin D giúp duy trì telomere, lớp bảo vệ ở đầu nhiễm sắc thể bị ngắn lại theo thời gian và có liên quan đến sự phát triển của một số bệnh.

Tắm nắng để bổ sung vitamin D, làm sao an toàn?

Tắm nắng để bổ sung vitamin D, làm sao an toàn?

An toàn dùng thuốc - 02/09/2021 07:00

Trong bối cảnh đại dịch COVID-19, do giãn cách cách xã hội, phần lớn thời gian ở trong nhà... nên chúng ta ít được tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Điều này làm giảm khả năng cơ thể tổng hợp vitamin D. Trong khi đó đây là nguồn bổ sung chính loại vitamin này cho cơ thể.

Bổ sung viamin D ở trẻ thế nào cho đúng?

Bổ sung viamin D ở trẻ thế nào cho đúng?

Thông tin dược học - 12/04/2020 11:17

SKĐS - Bé nhà em hiện được 4 tháng, vì sinh vào mùa đông nên bé ít được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Liệu bé có thiếu vitamin D không? Nếu thiếu cần bổ sung thế nào cho đúng?

Tăng cường quan trắc khí tượng trước nguy cơ thiên tai cực đoan gia tăng

Tăng cường quan trắc khí tượng trước nguy cơ thiên tai cực đoan gia tăng

Xã hội - 16/03/2026 12:14

SKĐS - Tình trạng hỗn loạn khí hậu đang viết lại các quy luật thời tiết, với những đợt nắng nóng kỷ lục, hạn hán kéo dài hơn, mực nước biển dâng cao cùng các thảm họa cực đoan diễn ra ngày càng thường xuyên hơn.

Mỹ và Israel phối hợp tấn công những tiêm kích F-14 Tomcat cuối cùng của Iran

Mỹ và Israel phối hợp tấn công những tiêm kích F-14 Tomcat cuối cùng của Iran

Quốc tế - 16/03/2026 11:56

SKĐS - Mỹ và Israel được cho là đang phối hợp tấn công những tiêm kích F-14 Tomcat cuối cùng còn hoạt động, hiện nằm trong biên chế Không quân Iran.