ổn định huyết áp
Chuyên gia y tế: Hô hấp có kiểm soát giúp điều hòa stress
Y tế - 10/04/2026 21:18SKĐS - TS.BS Trần Xuân Trường cho biết, hít thở sâu là một can thiệp sinh lý toàn thân. Các kỹ thuật hô hấp có kiểm soát còn giúp điều hòa stress và hỗ trợ phục hồi trong điều trị bệnh lý.
Đừng bỏ qua những tác dụng bất ngờ của rau cải cúc với sức khỏe
Dinh dưỡng - 18/11/2025 06:09SKĐS - Rau cải cúc là loại rau quen thuộc được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, ít ai biết về những lợi ích sức khỏe ấn tượng, có nhiều tác dụng không ngờ của loại rau này.
Tại sao nên đi bộ vào buổi sáng?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/10/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là một trong những hình thức vận động nhẹ nhàng nhưng mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe tim mạch. Chỉ cần duy trì thói quen đi bộ vào buổi sáng không chỉ giúp hạ huyết áp tự nhiên mà còn hỗ trợ giảm cân, cải thiện tâm trạng và năng lượng cho cả ngày...
5 thực phẩm quen thuộc hàng ngày nhưng có thể khiến huyết áp tăng nguy hiểm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/09/2025 06:00SKĐS - Tăng huyết áp được mệnh danh là ‘kẻ giết người thầm lặng’, vì hầu như không có triệu chứng rõ rệt, nhưng lại gây tổn hại lâu dài đến tim, não và thận. Một trong những chìa khóa quan trọng để kiểm soát huyết áp chính là chế độ ăn uống. Vậy đâu là những thực phẩm tưởng chừng vô hại nhưng lại khiến huyết áp tăng cao?
5 tư thế yoga đơn giản giúp thư giãn thần kinh ngay lập tức
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/06/2025 09:00SKĐS – Trong yoga có rất nhiều tư thế khác nhau. Mỗi tư thế lại có những lợi ích riêng và một số tư thế yoga đơn giản có thể giúp giúp giải tỏa căng thẳng, thư giãn hệ thần kinh nhanh chóng…
Đi bộ kiểu Nhật, xu hướng thể dục mới có lợi gì cho sức khỏe?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/06/2025 09:00SKĐS - Đi bộ kiểu Nhật là kiểu đan xen giữa đi bộ chậm và đi bộ nhanh nhưng đã được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt lại không tốn nhiều thời gian.
Bài tập tốt cho người hạ huyết áp tư thế đứng
Tra cứu bệnh - 25/11/2024 07:00SKĐS - Đối với người hạ huyết áp tư thế đúng, các bài tập vận động đóng một vai trò hết sức quan trọng trong quá trình điều trị...
Cách duy trì huyết áp khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/10/2024 10:02SKĐS - Tăng huyết áp là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến có thể gây biến chứng nguy hiểm và tử vong, nhưng lại có thể phòng ngừa giữ gìn cho huyết áp khỏe mạnh, thông qua lối sống lành mạnh…
Người bệnh hạ kali máu nên tập luyện thế nào?
Tra cứu bệnh - 16/10/2024 14:42SKĐS - Hạ kali máu được điều trị theo nguyên nhân và bổ sung kali. Việc tập luyện thường xuyên như thói quen hàng ngày giúp người bệnh giảm căng thẳng, tăng cường năng lượng cho cơ thể.
Bào ngư chữa bệnh gì?
Vị thuốc quanh ta - 13/04/2024 10:10SKĐS - Bào ngư không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn cho vị thuốc nhục ngư bào có nhiều tác dụng với sức khỏe.
Uống đủ nước mỗi ngày giúp ổn định huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/10/2023 10:52SKĐS - Nếu cơ thể bị mất nước trong thời gian dài có thể làm tình trạng tăng huyết áp trở nên trầm trọng hơn. Do đó, uống đủ nước mỗi ngày rất quan trọng để ổn định huyết áp.
Bệnh cao huyết áp nên kiêng và ăn gì và không nên ăn gì để ngăn ngừa bệnh phát triển?
Y học 360 - 31/12/2020 15:20SKĐS - Ít ai biết rằng việc thực hiện một chế độ dinh dưỡng thông minh cũng có tác dụng hiệu quả trong việc ngăn ngừa bệnh cao huyết áp. Dưới đây, chúng tôi sẽ đưa cho bạn những lời khuyên cho câu hỏi: Cao huyết áp nên ăn gì, không nên ăn gì, là câu hỏi mà rất nhiều người bị huyết áp cao vẫn luôn thắc mắc. Hãy cùng theo dõi ở bài viết nhé.
Hiệu quả của nước tỏi lên men HTO File trong việc hỗ trợ điều trị và ổn định huyết áp
Y học 360 - 20/04/2018 07:15SKĐS - Với mục tiêu đẩy mạnh hợp tác quan hệ thương mại hai nước Việt Nam – Hàn Quốc, công ty CP BSR Việt Nam, dưới sự bảo trợ của Bộ Doanh Nghiệp Vừa Và Nhỏ Hàn Quốc phối hợp với công ty HTO Life vinh hạnh mang đến hội thảo “HIỆU QUẢ CỦA NƯỚC TỎI LÊN MEN HTO LIFE TRONG VIỆC HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ VÀ ỔN ĐỊNH HUYẾT ÁP” diễn ra từ ngày 8/5/2018 đến ngày 11/5/2018 tại Hà Nội và Tp.Hồ Chí Minh.
Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam cần trở thành 'điểm đến mơ ước' với các nhà khoa học trẻ
Xã hội - 17/04/2026 16:12SKĐS - Thực tiễn quốc tế cho thấy, các quốc gia có nền khoa học mạnh đều đầu tư bài bản cho nghiên cứu cơ bản, coi đây là "gốc rễ" để phát triển các ngành công nghệ mũi nhọn.
Quảng Ninh: Khởi tố, bắt tạm giam 2 đối tượng sản xuất giá đỗ bằng chất cấm
Pháp luật - 17/04/2026 17:05SKĐS - Cơ quan CSĐT (Công an tỉnh Quảng Ninh) vừa khởi tố, bắt tạm giam 2 đối tượng sản xuất giá đỗ bằng hóa chất cấm, thu giữ gần 1,5 tấn sản phẩm độc hại, từng tuồn ra thị trường khoảng 160 tấn từ năm 2025 đến nay.
Vì sao tàu ngầm lớp Kilo của Nga được gọi là 'hố đen' đại dương?
Quốc tế - 17/04/2026 16:47SKĐS - Hải quân Nga hiện sở hữu nhiều thiết kế tàu ngầm hạt nhân tiên tiến, nổi bật trong số đó là lớp Kilo.
