ổn định đường huyết

Thực phẩm nào là 'chìa khóa' giúp ổn định đường huyết?

Thực phẩm nào là 'chìa khóa' giúp ổn định đường huyết?

Chế độ ăn người bệnh - 10/10/2025 06:06

SKĐS - Đối với người bệnh đái tháo đường, việc lựa chọn sai thực phẩm có thể khiến đường huyết tăng vọt gây nguy hiểm. Vì thế, hiểu rõ cách thực phẩm tác động đến đường huyết và biết cách lựa chọn là 'chìa khóa' quan trọng để kiểm soát bệnh.

5 thực phẩm hạ đường huyết tự nhiên cho người tiểu đường

5 thực phẩm hạ đường huyết tự nhiên cho người tiểu đường

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/09/2025 07:00

SKĐS - Không chỉ phụ thuộc vào thuốc, người bệnh tiểu đường có thể cải thiện sức khỏe bằng chế độ ăn hợp lý. Thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp giúp duy trì đường huyết ổn định, ngăn đường huyết tăng vọt sau bữa ăn và mang lại lợi ích lâu dài cho tim mạch.

5 cách không dùng thuốc giúp hạ đường huyết

5 cách không dùng thuốc giúp hạ đường huyết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/08/2025 06:00

SKĐS - Ổn định đường huyết là chìa khóa để kiểm soát bệnh tiểu đường và bảo vệ sức khỏe lâu dài. Bên cạnh việc dùng thuốc, một số cách tự nhiên, đơn giản và dễ áp dụng trong đời sống hằng ngày, có thể hỗ trợ hạ đường huyết, ổn định sức khỏe và phòng ngừa biến chứng tiểu đường.

Ăn khoai lang thay cơm để giảm cân: Lợi ích và những điều cần lưu ý

Ăn khoai lang thay cơm để giảm cân: Lợi ích và những điều cần lưu ý

Dinh dưỡng - 20/08/2025 15:15

SKĐS - Khoai lang là một loại thực phẩm quen thuộc trong các thực đơn giảm cân. Nhiều người tin rằng việc thay thế cơm bằng khoai lang sẽ giúp giảm cân hiệu quả. Vậy quan điểm này có đúng không?

5 loại rau lá xanh hỗ trợ kiểm soát đường huyết

5 loại rau lá xanh hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/08/2025 11:00

SKĐS - Bệnh tiểu đường có thể kiểm soát và phòng ngừa thông qua việc thay đổi lối sống. Trong đó, chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò cực kỳ quan trọng, trong việc kiểm soát đường huyết.

5 loại đồ uống tự làm giúp kiểm soát đường huyết cao

5 loại đồ uống tự làm giúp kiểm soát đường huyết cao

Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/07/2025 13:00

SKĐS - Tăng đường huyết có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường hoặc các vấn đề sức khỏe khác và nếu không được kiểm soát, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm…

6 lợi ích từ việc đi bộ 10 phút

6 lợi ích từ việc đi bộ 10 phút

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/06/2025 09:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng cần phải đi bộ 30 phút hoặc nhiều hơn mới đạt lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh chỉ cần đi bộ đều đặn 10 phút mỗi ngày cũng mang lại hiệu quả...

7 lý do để thêm gạo lứt vào chế độ ăn uống

7 lý do để thêm gạo lứt vào chế độ ăn uống

Dinh dưỡng - 20/05/2025 17:00

SKĐS - Việc bổ sung gạo lứt vào chế độ ăn uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây là loại ngũ cốc nguyên hạt cung cấp các vitamin và khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng...

Phòng hạ đường huyết cho người đái tháo đường trong ngày Tết

Phòng hạ đường huyết cho người đái tháo đường trong ngày Tết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/01/2025 11:00

SKĐS - Trong những ngày Tết, người bệnh đái tháo đường thường không kiểm soát tốt đường huyết do thay đổi chế độ ăn, luyện tập và dùng thuốc... Do đó không ít trường hợp bị hạ đường huyết, nếu không được xử trí kịp thời có thể rất nguy hiểm.

5 thực phẩm giúp hạ đường huyết một cách tự nhiên

5 thực phẩm giúp hạ đường huyết một cách tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/06/2024 10:14

SKĐS – Quản lý đường huyết khỏe mạnh rất quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể. Một cách để đạt được điều này là tiêu thụ đúng loại thực phẩm, duy trì chế độ ăn uống cân bằng...

Ổn định đường huyết dễ dàng chỉ với một bữa sáng dinh dưỡng

Ổn định đường huyết dễ dàng chỉ với một bữa sáng dinh dưỡng

Y học 360 - 29/06/2022 13:41

Đối với người mắc bệnh tiểu đường, chế độ dinh dưỡng là "chìa khóa" vô cùng quan trọng. Bữa sáng cho người tiểu đường lại càng được quan tâm hơn, bởi đây là bữa quan trọng nhất trong ngày đối với người bệnh.

Ứng dụng dây thìa canh trong sản xuất sữa cho người tiểu đường

Ứng dụng dây thìa canh trong sản xuất sữa cho người tiểu đường

Dinh dưỡng - 27/04/2021 16:20

SKĐS - Để hỗ trợ hạ đường huyết về ngưỡng an toàn, nhiều người bệnh tiểu đường hiện nay vẫn áp dụng theo phương pháp dân gian, đó là uống nước dây thìa canh. Vậy thực hư, dây thìa canh có tốt cho người bị tiểu đường hay không?

Hỗ trợ ổn định chỉ số đường huyết hữu hiệu từ thiên nhiên

Hỗ trợ ổn định chỉ số đường huyết hữu hiệu từ thiên nhiên

Y học 360 - 04/03/2021 09:00

SKĐS - Một trong những căn bệnh được đánh giá là nguy hiểm cũng như đáng sợ đối với đại đa số người Việt đó chính là bệnh tiểu đường hay còn gọi là bệnh đái tháo đường. Bệnh tiểu đường không có thể trị dứt điểm 100%, tuy nhiên, chúng ta có nhiều phương pháp giúp kiểm soát chỉ số đường huyết cũng như ngăn chặn các biến chứng nghiêm trọng do tiểu đường gây ra.

Thiếu hụt Biotin ảnh hưởng đến hiệu quả ổn định đường huyết?

Thiếu hụt Biotin ảnh hưởng đến hiệu quả ổn định đường huyết?

Y học 360 - 31/10/2019 10:31

SKĐS - Liệu có mối liên hệ nào giữa việc thiếu hụt biotin và các phương pháp đặc trị bệnh tiểu đường khiến cho căn bệnh mạn tính này đến nay vẫn chưa được chữa khỏi hoàn toàn.

Sản phẩm độc đáo từ thảo dược giúp hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường

Sản phẩm độc đáo từ thảo dược giúp hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường

Y học 360 - 30/08/2019 09:00

SKĐS - Sử dụng sản phẩm thảo dược hoạt tính sinh học cao đang trở thành lựa chọn của nhiều người tiểu đường nhờ ưu điểm dễ sử dụng, hạn chế tác dụng phụ và có nguồn gốc từ thiên nhiên. Nghiên cứu cho thấy, thành phần trong cây dây thìa canh lá to, cây bọ mẩy giúp ổn định đường huyết, tăng cường insulin, hỗ trợ ngăn ngừa biến chứng của bệnh rất hiệu quả.

Bão số 13 sẽ rất mạnh, đi vào đất liền nước ta những ngày tới

Bão số 13 sẽ rất mạnh, đi vào đất liền nước ta những ngày tới

Xã hội - 01/11/2025 20:23

SKĐS - Bão số 13 được dự báo là cơn bão mạnh trên Biển Đông, mạnh nhất khi ở khu vực đặc khu Trường Sa có thể mạnh trên cấp 12. Khoảng ngày 7/11 bão di chuyển vào đất liền nước ta.

Nhiều nam giới sập bẫy 'nữ quái' trẻ tuổi trên mạng xã hội

Nhiều nam giới sập bẫy 'nữ quái' trẻ tuổi trên mạng xã hội

Pháp luật - 01/11/2025 18:56

SKĐS - Công an Hà Nội vừa khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với Vũ Thị Phương Thảo (SN: 1999, trú tại: xã Hát Môn, TP. Hà Nội) về tội lừa đảo chiếm đoạt tài sản.

Cách ổn định đường huyết, giảm HbA1c dễ dàng tôi đã thực hiện thành công

Cách ổn định đường huyết, giảm HbA1c dễ dàng tôi đã thực hiện thành công

Y học 360 - 21/12/2018 15:00

SKĐS - Phát hiện mắc tiểu đường tuýp 2 ở tuổi 69 nhưng ông Đào Xuân H (Liên Phương, Hưng Yên) vẫn đối diện với bệnh với một tâm thế hoàn toàn bình thản. Ông tự tin rằng mình có thể ổn định được đường huyết và sống tốt với bệnh tiểu đường.

Đóng góp ý kiến vào dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng: Phát triển đối ngoại trong kỷ nguyên mới LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNG

Đóng góp ý kiến vào dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng: Phát triển đối ngoại trong kỷ nguyên mới

Dự thảo Báo cáo chính trị trình Đại hội XIV của Đảng trong phần “Đẩy mạnh triển khai đồng bộ, sáng tạo hoạt động đối ngoại và hội nhập quốc tế sâu rộng, toàn diện, hiệu quả” đề ra nội dung “Phát triển đối ngoại trong kỷ nguyên mới, tương xứng với tầm vóc lịch sử, văn hóa và vị thế của đất nước”.

Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên: Tập trung nguồn lực chăm lo phúc lợi cho đoàn viên, người lao động ngành y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên: Tập trung nguồn lực chăm lo phúc lợi cho đoàn viên, người lao động ngành y tế

SKĐS - Những năm qua, ngành Y tế nước ta đã trải qua nhiều khó khăn, đặc biệt sau đại dịch COVID-19. Đội ngũ cán bộ y tế – những người khoác áo blouse trắng – đã hy sinh thầm lặng, đối mặt với nhiều áp lực, nguy cơ nghề nghiệp và cả những tổn thương về tinh thần...

Những ứng viên đầy nghị lực lan tỏa hành trình sống khỏe từ Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Những ứng viên đầy nghị lực lan tỏa hành trình sống khỏe từ Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN'

SKĐS - Không ồn ào hay phô trương, những ứng viên của Cuộc thi 'Tôi Khỏe Đẹp Hơn' lần 4 đang viết nên những câu chuyện đầy cảm hứng - nơi nghị lực, tình yêu bản thân và khát vọng sống khỏe trở thành sức mạnh lan tỏa tích cực trong cộng đồng.

Phòng mạch online

Bác sĩ bất ngờ với 'đơn thuốc AI': Vừa vi phạm pháp luật, vừa có thể gây tử vong

SKĐS - Hình ảnh người dân cầm "đơn thuốc ChatGPT" đến nhà thuốc đang gây xôn xao thời gian qua. Các bác sĩ cảnh báo đây là hành động nguy hiểm, việc tự ý dùng thuốc theo AI có thể gây tác dụng phụ nghiêm trọng, thậm chí tử vong.