Kết nối các thành phố toàn cầu, nâng cao chất lượng sống người dân
Xã hội - 23/10/2026 21:02SKĐS - Các thành phố toàn cầu tăng cường kết nối mang lại lợi ích thiết thực cho doanh nghiệp và người dân.
omega -3
4 loại hạt cực ngon và giàu dưỡng chất có lợi cho não bộ
Dinh dưỡng - 22/10/2026 11:00SKĐS - Ăn các loại hạt là giải pháp tự nhiên giúp tăng cường chức năng não bộ và bảo vệ hệ thần kinh trước quá trình lão hóa.
5 loại hạt giàu omega-3 hàng đầu và nhiều dưỡng chất có lợi
Dinh dưỡng - 02/10/2026 09:00SKĐS - Nhiều người nghĩ omega-3 chỉ có trong cá, hải sản. Tuy nhiên, các loại hạt cũng là nguồn omega-3 rất tốt và phù hợp cho người ăn chay.
3 cách giúp tăng hiệu quả của omega-3 trong cơ thể
Thông tin dược học - 02/10/2026 05:30SKĐS - Omega-3 được hấp thu tốt hơn khi dùng cùng bữa ăn có chất béo, ngoài ra dạng chế phẩm và tình trạng tiêu hóa cũng ảnh hưởng đến tác dụng của sản phẩm.
Thời điểm tốt nhất để ăn quả óc chó tốt cho não bộ
Dinh dưỡng - 29/09/2026 06:01SKĐS - Ăn quả óc chó vào buổi sáng giúp tối ưu hóa hiệu suất nhận thức và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe não bộ.
Cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để bảo vệ tim mạch và não bộ?
Thực phẩm chức năng - 15/09/2026 09:00SKĐS - Omega-3 hỗ trợ chức năng não bộ và sức khỏe tim mạch. Vậy cơ thể cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu?
Omega-3 hay magie tốt hơn cho não bộ?
Thông tin dược học - 11/09/2026 11:30SKĐS - Magie và omega-3 đều là những dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể và có vai trò nhất định đối với hoạt động của não bộ. Mỗi dưỡng chất đảm nhiệm những chức năng khác nhau…
Nên dùng dầu cá hay dầu gan cá tuyết để giảm mỡ máu?
Thông tin dược học - 10/09/2026 11:00SKĐS - Nhiều người mua thực phẩm bổ sung để hạ mỡ máu, nhưng không ít người nhầm lẫn giữa dầu cá và dầu gan cá tuyết.
Vì sao ăn cá tốt hơn dùng viên uống bổ sung omega-3?
Thông tin dược học - 04/09/2026 09:00SKĐS - Nhiều người cho rằng uống dầu cá hằng ngày có thể đáp ứng đủ omega-3 mà không cần ăn cá thường xuyên, nhưng điều này chưa hẳn đúng.
8 tác dụng phụ bất ngờ của dầu cá
Thực phẩm chức năng - 01/09/2026 15:00SKĐS - Dầu cá có thể cải thiện nhiều khía cạnh sức khỏe nhưng cũng tiềm ẩn những tác dụng phụ.
Ai nên thận trọng khi sử dụng dầu cá?
Thực phẩm chức năng - 31/08/2026 18:00SKĐS - Dầu cá là nguồn cung cấp acid béo omega-3, chủ yếu là EPA và DHA. Dù được sử dụng phổ biến, thực phẩm bổ sung dầu cá vẫn có thể gây tác dụng phụ, do đó một số nhóm người nên thận trọng.
5 nhóm người dễ thiếu omega-3, bổ sung như thế nào?
Thông tin dược học - 30/08/2026 07:00SKĐS - Omega-3 đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nhận đủ dưỡng chất này từ chế độ ăn, đặc biệt khi nhu cầu hoặc khả năng hấp thu thay đổi.
5 dưỡng chất quan trọng cần bổ sung cho học sinh khi vào năm học mới
Dinh dưỡng mẹ và bé - 26/08/2026 15:00SKĐS - Bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp học sinh duy trì sức khỏe, tăng cường khả năng tập trung trong năm học mới.
10 lợi ích của dầu cá đối với sức khỏe nam giới
Thông tin dược học - 19/08/2026 15:00SKĐS - Dầu cá cung cấp omega-3, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, não bộ, đồng thời góp phần duy trì chức năng sinh sản của nam giới.
Tác dụng khi bổ sung omega-3 và vitamin C
Thông tin dược học - 17/08/2026 06:00SKĐS - Omega-3 và vitamin C đều cần thiết cho cơ thể, nhưng mỗi dưỡng chất có vai trò khác nhau. Bổ sung đúng cách có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, miễn dịch và bảo vệ tế bào.
Sau tuổi 50, nên bổ sung gì để duy trì sức khỏe não bộ?
Thông tin dược học - 16/08/2026 06:00SKĐS - Sau tuổi 50, bổ sung đủ vi chất cần thiết góp phần duy trì chức năng não bộ và hệ thần kinh...
Xã hội
Pháp luật
Chém hàng xóm thương tích 54% vì nghi trộm gà
Pháp luật - 23/10/2026 20:27SKĐS - Nghi hàng xóm đến bắt trộm gà, Lê Văn Tâm dùng dao chém vào đầu, mặt và tay vào ông Huỳnh Văn Đô.
Quốc tế
Vì sao thực phẩm siêu chế biến khiến khoa học tranh cãi?
Quốc tế - 23/10/2026 19:37SKĐS - Các nhà khoa học vẫn băn khoăn liệu thành phần dinh dưỡng hay quy trình sản xuất thực phẩm siêu chế biến mới là nguyên nhân gây hại.
4 loại thực vật giàu omega-3 có thể thay thế cá cho bữa ăn hàng ngày
Dinh dưỡng người cao tuổi - 14/08/2026 13:00SKĐS - Omega-3 rất quan trọng cho tim mạch, não bộ. Bên cạnh cá béo, 4 loại thực vật cũng cung cấp dồi dào nguồn dưỡng chất thiết yếu này.
Tác dụng khi bổ sung vitamin D và omega-3
Thông tin dược học - 14/08/2026 06:00SKĐS - Vitamin D và omega-3 đều cần thiết cho cơ thể, góp phần duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa phản ứng viêm khi được cung cấp đầy đủ.
Không phải collagen, đây mới là dưỡng chất quyết định làn da săn chắc sau tuổi 35
Thẩm mỹ - 13/08/2026 13:00SKĐS - Sau tuổi 35, làn da bắt đầu suy giảm độ đàn hồi, nhưng collagen không phải yếu tố duy nhất quyết định độ săn chắc của da. 5 vi chất dưới đây cần được chú trọng để hỗ trợ quá trình duy trì, tái tạo làn da từ bên trong...
Uống viên omega-3 hay ăn thực phẩm tự nhiên, lựa chọn nào tốt hơn?
An toàn dùng thuốc - 13/08/2026 06:00SKĐS - Omega-3 là dưỡng chất quan trọng đối với tim mạch, não bộ và mắt nhưng cơ thể lại không tự tạo ra. Vậy nên bổ sung bằng viên uống hay dùng thực phẩm tự nhiên? Câu trả lời phụ thuộc vào từng đối tượng…
Người bị mỡ máu cao có nên uống omega-3 mỗi ngày?
An toàn dùng thuốc - 10/08/2026 06:00SKĐS - Omega-3 có thể giúp giảm triglycerid - một dạng chất béo trong máu - nhưng không phải ai bị mỡ máu cao cũng cần uống bổ sung mỗi ngày. Việc sử dụng omega-3 phụ thuộc vào loại rối loạn mỡ máu, mức độ bệnh và chỉ định của bác sĩ.
7 lý do nên ăn chất béo lành mạnh vào bữa sáng
Dinh dưỡng - 08/08/2026 06:02SKĐS - Việc bổ sung nguồn chất béo lành mạnh có thể nâng tầm bữa sáng từ việc chỉ đơn giản là không bỏ đói cơ thể thành một cách thông minh để duy trì năng lượng và sức khỏe tổng thể.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMTìm thấy hài cốt liệt sĩ trong rẫy cà phê từ thông tin của người dân Lào
SKĐS - Từ thông tin người dân cung cấp, Đội 192, Bộ CHQS TP Huế quy tập một hài cốt liệt sĩ tại rẫy cà phê ở tỉnh Sêkông, Lào.
Sơ kết giai đoạn 1 Chiến dịch 500 ngày đêm ở Quảng Trị
Nghệ An tiếp tục lấy mẫu ADN thân nhân liệt sĩ từ ngày 24/10
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾY học dự phòng phải đi trước một bước trong kỷ nguyên mới
SKĐS - Ngày 23/10, tại Hà Nội, Hội Y học Dự phòng Việt Nam tổ chức Hội nghị Khoa học Y học dự phòng năm 2026 với chủ đề “Vì sức khỏe cộng đồng trong kỷ nguyên mới", nhân kỷ niệm 65 năm thành lập Hội.
Đoàn công tác Bộ Y tế khảo sát mô hình phát triển dược liệu tại Trung Quốc, thúc đẩy hợp tác đầu tư, nghiên cứu và chuyển giao công nghệ
Việt Nam tích cực đóng góp cho các nội dung chuyên môn tại Kỳ họp lần thứ 77 của WHO khu vực Tây Thái Bình Dương
KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNGGS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'
SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.
Tra cứu bệnh: 'bản đồ' giúp bạn đọc tìm đúng thông tin sức khỏe chính thống
65 năm Báo Sức khỏe và Đời sống: Cầu nối ý Đảng - lòng Dân trong truyền thông chính sách y tế
CUỘC THI TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN LẦN 5Top 100 'TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN' lần 5: Đa dạng tuổi tác, nghề nghiệp, chung mục tiêu sống khỏe
SKĐS - 100 ứng viên xuất sắc vượt qua Vòng 1 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 5 đang tiếp tục hành trình thay đổi để sống khỏe hơn, chủ động hơn mỗi ngày.
Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên lưu ý gửi kết quả Vòng 1 từ 15-20/9
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Đếm ngược chặng cuối Vòng 1, ai sẽ lọt TOP100?
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười gieo mầm hồi sinh nơi cửa tử (Kỳ 2): 'Kim chỉ nam' 569 và hành trình gieo hạt hy vọng
SKĐS - Mục tiêu của Quyết định 569 đặt ra là đạt tối thiểu 0,5 nhân lực phục hồi chức năng trên 10.000 dân vào năm 2030.
Những "ngọn đèn" không tắt dọc dải biên cương (Kỳ 1): Nữ y sĩ người Mông hơn hai thập kỷ giữ nhịp thở Nậm Pồ
Người gieo mầm hồi sinh nơi cửa tử (Kỳ 1): Trận chiến thầm lặng sau ánh hào quang phòng mổ
Phòng mạch online
Sau tuổi 65, bổ sung vitamin thế nào để cơ thể khỏe mạnh mà không gây hại?
SKĐS - Sau tuổi 65, bổ sung vitamin không đúng cách có thể gây hại, dù cơ thể đang cần thêm dưỡng chất để duy trì sức khỏe.