Omega-3 thực vật

Hạt chia và 3 thực phẩm chay giàu omega-3 tốt cho sức khỏe tim mạch

Hạt chia và 3 thực phẩm chay giàu omega-3 tốt cho sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng - 06/08/2026 09:00

SKĐS - Với người ăn chay, việc loại bỏ hoàn toàn các nguồn đạm và chất béo từ động vật có thể khiến cơ thể bị thiếu hụt một số dưỡng chất thiết yếu như omega-3. Omega-3 rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch mà người ăn chay cần chú ý lưu tâm.

Chuyên gia tư vấn: Bổ sung Omega-3 thực vật - Bí quyết nuôi dưỡng trí não cho trẻ

Chuyên gia tư vấn: Bổ sung Omega-3 thực vật - Bí quyết nuôi dưỡng trí não cho trẻ

Phòng mạch online - 11/11/2025 08:39

Trong giai đoạn trẻ từ 6–11 tuổi, não bộ phát triển mạnh mẽ, là nền tảng cho tư duy, khả năng học tập và ghi nhớ sau này. Vì vậy, việc cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu, đặc biệt là Omega-3, có vai trò vô cùng quan trọng giúp trẻ phát triển trí não toàn diện, tập trung và sáng tạo hơn trong học tập.

Xã hội

Pháp luật

Sáng 16/10: Cuộc đào tẩu bất thành của đối tượng nổ súng bắn đồng nghiệp trong khách sạn ở Lào

Sáng 16/10: Cuộc đào tẩu bất thành của đối tượng nổ súng bắn đồng nghiệp trong khách sạn ở Lào

Pháp luật - 16/10/2026 06:33

SKĐS - Ngày 15/10, Công an tỉnh Quảng Trị khởi tố vụ án, khởi tố bị can về tội "giết người" và lệnh tạm giam Nguyễn Đình Giang (SN 1995, trú TP Hà Nội) vì hành vi dùng súng gây thương tích cho đồng nghiệp.

Quốc tế

'Đại gia dược' chi 1,2 tỷ USD ứng dụng AI chế thuốc giảm cân

'Đại gia dược' chi 1,2 tỷ USD ứng dụng AI chế thuốc giảm cân

Quốc tế - 15/10/2026 20:35

SKĐS - Một ông lớn ngành dược Đan Mạch vừa chi gần 1,2 tỷ USD để phát triển các dòng thuốc giảm cân thế hệ mới nhờ ứng dụng AI.