Omega-3 thực vật

Hạt chia và 3 thực phẩm chay giàu omega-3 tốt cho sức khỏe tim mạch

Hạt chia và 3 thực phẩm chay giàu omega-3 tốt cho sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng - 06/08/2026 09:00

SKĐS - Với người ăn chay, việc loại bỏ hoàn toàn các nguồn đạm và chất béo từ động vật có thể khiến cơ thể bị thiếu hụt một số dưỡng chất thiết yếu như omega-3. Omega-3 rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch mà người ăn chay cần chú ý lưu tâm.

Chuyên gia tư vấn: Bổ sung Omega-3 thực vật - Bí quyết nuôi dưỡng trí não cho trẻ

Chuyên gia tư vấn: Bổ sung Omega-3 thực vật - Bí quyết nuôi dưỡng trí não cho trẻ

Phòng mạch online - 11/11/2025 08:39

Trong giai đoạn trẻ từ 6–11 tuổi, não bộ phát triển mạnh mẽ, là nền tảng cho tư duy, khả năng học tập và ghi nhớ sau này. Vì vậy, việc cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu, đặc biệt là Omega-3, có vai trò vô cùng quan trọng giúp trẻ phát triển trí não toàn diện, tập trung và sáng tạo hơn trong học tập.

Xã hội

Cận cảnh những cá thể động vật hoang dã vừa được tái thả ở rừng Cúc Phương

Cận cảnh những cá thể động vật hoang dã vừa được tái thả ở rừng Cúc Phương

Xã hội - 05/11/2026 11:18

SKĐS - 32 cá thể động vật hoang dã về môi trường tự nhiên tại Vườn Quốc gia Cúc Phương gồm tê tê Java, rùa răng và rắn hổ chúa.

Pháp luật

Quốc tế

Hàng loạt ngân hàng máu tại Pháp trở thành mục tiêu tấn công mạng

Hàng loạt ngân hàng máu tại Pháp trở thành mục tiêu tấn công mạng

Quốc tế - 05/11/2026 11:42

SKĐS - Cuộc tấn công mạng nhằm vào hệ thống kho lạnh ở Pháp suýt phá hủy nguồn huyết tương quan trọng tại nhiều ngân hàng máu trong nước.