Nuôi dưỡng não bộ

4 loại thực phẩm tốt nhất đối với não bộ và 4 loại thực phẩm cần tránh xa

4 loại thực phẩm tốt nhất đối với não bộ và 4 loại thực phẩm cần tránh xa

Dinh dưỡng - 14/11/2022 18:52

SKĐS - Một số loại thực phẩm như các loại rau nhiều màu sắc, chất béo lành mạnh và protein — thực sự có thể xây dựng mô não và giảm viêm trong khi những loại khác lại có tác dụng ngược lại.