Nuôi con bằng sữa mẹ giúp mẹ có vòng eo nhỏ hơn

29-01-2019 07:07 | Đời sống
google news

SKĐS - Nghiên cứu của các nhà khoa học từ Đại học Pittsburgh và Đại học bang Michigan, Mỹ tiến hành với 678 phụ nữ trong vòng 7 - 15 năm sau khi sinh để đánh giá về mối quan hệ giữa chu vi vòng eo và thời gian cho con bú.

Kết quả được điều chỉnh theo độ tuổi, chủng tộc, các biến chứng sau sinh, tình trạng kinh tế và các yếu tố liên quan đến lối sống lành mạnh cho thấy, cho con bú giúp người mẹ có vòng eo nhỏ hơn sau khi sinh.

Các nhà khoa học cho biết, việc tiết sữa sau sinh để nuôi con đòi hỏi người mẹ phải tốn gần 500kilocalories mỗi ngày. Việc cho con bú từ khi trẻ mới sinh đến khi hơn 6 tháng sẽ giúp mẹ giảm hơn 3,5cm vòng eo so với những người mẹ chỉ cho con bú dưới 6 tháng. Theo các nhà nghiên cứu, vòng eo cũng như chỉ số khối cơ thể (BMI) chính là một yếu tố dự báo tốt về nguy cơ mắc bệnh tim mạch.


Quốc Tuấn
Ý kiến của bạn