nước uống thể thao
Không nên xem thường việc bổ sung nước cho cơ thể khi ra mồ hôi nhiều
Khỏe - Đẹp - 04/06/2018 14:00SKĐS - Khi vận động, chơi thể thao gây mồ hôi liên tục, tình trạng nàycó thể làm mất nước và một số khoáng chất cần thiết cho sự vận động bền bỉ. Do đó,việc bổ sung nước và khoáng chất khi tập luyện thể thao là rất cần thiết.