nước uống thanh nhiệt

Bài thuốc có lá sung giúp thanh nhiệt

Vị thuốc quanh ta - 16/10/2026 15:00

SKĐS - Lá sung được dân gian sử dụng theo kinh nghiệm phối hợp với các thảo dược hỗ trợ làm 'mát gan', cải thiện tình trạng nóng trong.

Mỗi ngày uống 1 cốc nước đậu đen rang có tác dụng gì?

Dinh dưỡng - 01/10/2026 17:00

Nước lá đinh lăng tươi và nước lá đinh lăng khô, loại nào tốt hơn?

Dinh dưỡng - 13/09/2026 15:00

Hướng dẫn nấu nước lá đinh lăng đúng cách

Vị thuốc quanh ta - 28/07/2026 06:00

5 loại nước uống từ cỏ mần trầu giúp thanh mát cơ thể

Vị thuốc quanh ta - 28/06/2026 11:00

SKĐS - Trong y học dân gian, cỏ mần trầu thường được dùng để nấu nước uống với mục đích giúp cơ thể ‘thanh mát’ trong những ngày nắng nóng.

Đồ uống mùa hè nào tốt nhất cho cơ thể trong ngày nắng nóng?

Y học cổ truyền - 16/06/2026 05:30

SKĐS - Vào mùa hè, nhu cầu bổ sung nước và dưỡng chất của cơ thể tăng cao. Bên cạnh nước lọc, một số đồ uống giúp cung cấp vitamin, chất chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa và góp phần duy trì sức khỏe nếu sử dụng hợp lý.

6 tác dụng của rau diếp cá đối với sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 21/05/2026 15:00

SKĐS - Diếp cá không chỉ là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt Nam mà còn là vị thuốc trong nhiều bài thuốc dân gian nhằm hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc...

6 món ăn từ bí đỏ thanh nhiệt, giải độc cơ thể trong mùa hè

Dinh dưỡng người cao tuổi - 07/05/2026 14:00

SKĐS - Trong những ngày hè, cơ thể dễ mất nước và mệt mỏi. Món ăn từ bí đỏ giàu vitamin, chất xơ, kali giúp hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc, cân bằng điện giải giúp cơ thể dễ chịu, cải thiện tiêu hóa và giảm cảm giác nóng bức...

Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể với rau má

Vị thuốc quanh ta - 24/04/2026 11:00

SKĐS - Khi nhiệt độ môi trường tăng cao, cơ thể dễ rơi vào trạng thái 'nóng trong', dẫn đến các biểu hiện như nhiệt miệng, mẩn ngứa, mụn nhọt... Trong dân gian, rau má từ lâu đã được sử dụng giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả, an toàn.

4 tác dụng độc đáo của nước gừng đỗ đen rang

Dinh dưỡng - 14/08/2025 06:06

SKĐS - Nước gừng và nước đỗ đen rang là hai loại thức uống quen thuộc trong dân gian, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ có một loại đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng, mang lại những tác dụng tích cực cho cơ thể.

6 loại nước uống thanh nhiệt, giải độc cho mùa nóng

Dinh dưỡng - 23/05/2021 21:13

SKĐS - Thời tiết ngày càng nóng dễ khiến cho cơ thể chúng ta xuất hiện các triệu chứng căng thẳng, mệt mỏi, thiếu tập trung... hoặc các vấn đề sức khỏe như nhiệt miệng, nổi mụn, mất ngủ. Các loại nước uống thanh nhiệt, giải độc sẽ giúp bạn đánh bay cái nóng của mùa hè.

Lưu ý khi dùng nước thanh nhiệt từ cây cỏ

Thầy giỏi – thuốc hay - 08/06/2019 14:08

SKĐS - Vào những ngày hè, nhu cầu về nước uống của cơ thể là rất lớn.

Điều cần biết về nước giải khát, thanh nhiệt từ hoa lá

Dinh dưỡng - 30/03/2019 15:59

SKĐS -Khi nhiệt độ môi trường tăng dần, nhu cầu về nước uống của cơ thể là rất lớn. Thật khó có thể kể hết các loại nước giải khát mang tính công nghiệp đang lưu hành trên thị trường hiện nay, nhưng xu hướng lựa chọn và tự chế biến các đồ uống từ những cây cỏ quanh nhà, quanh vườn theo kinh nghiệm dân gian vẫn còn khá nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là ở nông thôn.